Kurwara kwekufamba (kurwara kwekufamba): chii uye kurapwa kunoitwa sei

Zvemukati

• Nei zvichiitika
• Ndezvipi zviratidzo
• Maitiro ekudzivirira kufamba kwechirwere
• Kurapwa kunoitwa sei

Kurwara kwekufamba, kunozivikanwawo sekufamba kwechirwere, kunoonekwa nekuonekwa kwezviratidzo senge kusvotwa, kurutsa, dzungu, kutonhora kutuka uye malaise kana uchifamba nemota, ndege, chikepe, bhazi kana chitima, semuenzaniso.

Zviratidzo zvekufamba kwechirwere zvinogona kudzivirirwa nezviyero zvakapusa, sekugara pamberi pemotokari uye kudzivirira zvinwiwa zvinodhaka kana zvinorema chikafu pamberi perwendo, semuenzaniso.Mukuwedzera, pane dzimwe nguva, chiremba anogona kuraira kutora antiemetic zvinodhaka.

Nei zvichiitika

Kurwara kwekufamba kunowanzoitika nekuda kwechiratidzo chisingaenderane chinotumirwa kuuropi. Semuenzaniso, mukati merwendo, muviri unonzwa kufamba, kusagadzikana uye zvimwe zviratidzo zvinoratidza kufamba, asi panguva imwe chete, maziso haagamuchire iwo chiratidzo chekufamba, senge kana munhu achifamba mumugwagwa, semuenzaniso. Ndiko kupokana kwezviratidzo zvinogamuchirwa nehuropi zvinotungamira kuzviratidzo sekusvotwa, kurutsa uye dzungu.

Ndezvipi zviratidzo

Zviratidzo zvinogona kuitika muvanhu vane chirwere chekufamba ndezvekurumwa, kurutsa, dzungu, kutonhora kutuka uye general malaise. Uye zvakare, vamwe vanhu vanogona zvakare kuwana zvakaoma kuchengetedza mwero.

Zviratidzo izvi zvinowanzoitika muvana vane makore maviri kusvika gumi nemaviri uye mumadzimai ane nhumbu.

Maitiro ekudzivirira kufamba kwechirwere

Kudzivirira kufamba kwechirwere, matanho anotevera anogona kutorwa:

• Gara pachigaro chemberi cheiyo nzira yekufambisa kana padyo nepahwindo uye wotarisa kumusoro, pazvinogoneka;
• Dzivisa kuverenga uchifamba kana kushandisa zvishandiso senge nharembozha, malaptop kana piritsi;
• Dzivisa kusvuta uye kunwa doro usati uye mukati merwendo;
• Idya chikafu chine hutano rwendo rwusati rwasvika, uchidzivirira zvine acid kana zvekudya zvine mafuta;
• Pazvinogoneka, vhura hwindo zvishoma kuti ufeme mweya mutsva;
• Dzivisa kunhuwirira kwakasimba;
• Tora mushonga wekumba, senge tii kana ginger makapisi, semuenzaniso.

Ona dzimwe nzira dzekushandisa ginger uye zvimwe zvakanaka.

Kurapwa kunoitwa sei

Kuti udzivise uye ubvise chirwere chekufamba, pamusoro pezviyero zvekudzivirira zvataurwa pamusoro, munhu anogona kusarudza kutora mishonga inodzivirira zviratidzo, sezvazviri ne dimenhydrinate (Dramin) uye meclizine (Meclin), iyo inofanirwa kumedzwa zvakapetwa hafu awa kusvika paawa usati wafamba. Dzidza zvakawanda nezve iyo Dramin mushonga.

Iyi mishonga inoshanda pane vestibular uye reticular masisitimu, anokonzeresa kusvotwa uye kurutsa, uye zvakare anoita pakati pekurutsa, kudzivirira uye kurapa zviratidzo zvekufamba kwechirwere. Nekudaro, ivo vanogona kukonzera mhedzisiro, sekukotsira uye kugadzikana.