Maitiro Ekuchenesa Sei Mushure meBonde

Zvemukati

• 1. Ndinofanira kuchenesa sei mabhii angu mushure mebonde?
• Ko nhengo yemurume?
  
• 2. Unoda here kukosora uchitevera bonde pakarepo?
• 3. Ko mushure mekusangana pabonde nekumashure kunobuda nako tsvina?
• 4. Unonyatsochenesa sei matoyi epabonde?
• 5. Dzokera mumubhedha (uye gadzirira kutenderera 2)
• Chengeta maturusi akakodzera aripo
• Chengeta zvinhu izvi mubhedhuru mako kuitira nyore uye zvisina kunetsa bonde
  

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Kune chikamu chikuru, haufanire kuita chinhu mushure mebonde

Iko hakuna nzira yekutenderedza. Pakati pekutsvodana, kudikitira, uye nehumwe mvura yemumuviri inoonekwa panguva yekunze- kana kusangana, bonde inzira inoshatisa.

Uye iyo mikana yako, yemumwe wako, uye yako mubhedha (kana chero kumwe kwaunofunga kuita bonde) kuwana chero chinhu kubva kumavara kusvika kumaturu akakwirira.

Mushure mebonde, pfungwa yako yekutanga ingave ndeyekuti ubve wabuda pamubhedha kuti uchenese zvinhu - kunyanya iwe.

Asi zvinoitika hazvisi zvechokwadi zvachose. Zvekuita bonde zvakanyanya, Los Angeles-anodzidzisa, wedzero akasimbisa murairidzi wezvepabonde Anne Hodder anoti, "Hapana zvikonzero zvekurapa zvandiri kuziva kuti nei mumwe munhu angangoda hutsanana hunoteedzana mushure mebonde."

Ehezve, izvi zvakare zvinoenderana nezvinoitika panguva yebonde, hwako hutsanana zvaunofarira, uye hutachiona njodzi. Nekudaro, nepo paine sezviri pachena pasina chikonzero chekumanikidza chekurapa kuti usvetuke uchienda mushower uchitevera bonde, zvichiri zvakanaka kuva ne post-romp protocol mupfungwa.

Heino mibvunzo yako yekutsikirira-pabonde yehutsanana, yakapindurwa:

1. Ndinofanira kuchenesa sei mabhii angu mushure mebonde?

Uyu mubvunzo unonyengera, chaizvo.Kana zvasvika pakuchenesa kunze kwemukadzi, hapana zvakadaro. Iyo vagina inokwanisa zvakakwana kuzvichenesa pachayo zvichitevera bonde - kunyangwe kana paine urume mukati. Uyezve, kuyedza kutora zvinhu mumaoko ako pachako kunogona kukuvadza kupfuura kunaka.

"Usambofa… [shandisa] zvigadzirwa zvinoti 'zvinonatsa' nyinyo kana nyinyo, kunyanya pasina dhishi!" Hodder anodaro. "Nyini iyi yakanaka muchina wekubereka, uye hapana kana chikonzero chekukanganisa maitiro (kana microbiome iri mukati memukadzi) nemasipo, mapiritsi, kana zvimwe zvigadzirwa."

Ko nhengo yemurume?

1. Mutemo wechigumwe wemukadzi unoendawo kunhengo yemurume. Haufanire kumhanyira kuchimbuzi nekukasira, asi nyatso geza mangwanani. Zvisinei, kana chikanda chako chepamberi chichiri chakasimba, iwe uchazoda kupa nzvimbo yacho nyoro inodziya yekudzivirira kudzivirira chero urume hunowanda kana hutachiona hutachiona. Mwana asina kudzikiswa anopukuta anogona zvakare kuita hunyengeri kusvika mangwanani.

Ingonamatira kuchenesa iyo vulva uye rega iro zemo rikwanise rayo yekuchenesa. Asi kana makwapa achikunetsa, chengeta asina kumisikidzwa mwana anopukuta paruoko.

Kana chengeta tauro padyo woisa pasi pako zvinhu zvisati zvanyanyisa kupisa uye zvinorema. Dzivisa kuvimba nepeji rako repamusoro, sezvo mvura inogona kunyura mukati.

Izvo zviri kutaurwa, kana iwe uri munhu anowanzo gumbuka, urinary turakiti hutachiona (UTIs), kana mbiriso hutachiona uye kuchenesa mushure mebonde zvinokupa rugare rwepfungwa, kusvinwa zvinyoro zvakanaka.

"Hazvaigona kukuvadza kugeza zvinyoro nyoro nemvura inodziya," anodaro Hodder.

2. Unoda here kukosora uchitevera bonde pakarepo?

Kana shawa richiita kunge rakawandisa basa (iro mushure mechikamu chakanaka chebonde, rinogona kuva!), Peeing inogona kushanda seimwe nzira yekubatsira kudzikisa mikana yehutachiona hwehutachiona kana UTI.

Kunyangwe zvidzidzo nezvenzira iyi zvidiki kana zvichiratidza husina humbowo hwakakosha, vanhu vazhinji vanopika neiyi nzira.

Mufungo uyu ndewekuti sezvo muviri wako uchizvibvisa pachako mvura, chero mabhakitiriya angave akaunzwa murethra panguva yepabonde anogona zvakare kuburitswa kunze. Hazvikuvadze kudongorera mushure mebonde, kunyanya kana zvikarerutsa pfungwa dzako.

Zvakadaro, haufanire kukwikwidza kuimba yekugezera wechipiri iwe wapedza. "Unogona kutora maminetsi mashoma kuti unakirwe nekupfuura pabonde kupenya," anodaro Hodder.

Chero bedzi iwe uchidongorera mukati menguva inonzwisisika yenguva (hapana muganho wakatemwa, asi maminetsi makumi matatu ndeyekufungidzira kwakaringana), iwe uye urethra yako inofanira kunge yakanaka.

Pro zano: Chengeta girazi remvura nemubhedha. Imwai usati, panguva, kana mushure mekuita bonde, chero nguva muviri wako paunenge uchichida. Izvi zvinogona kubatsira nekuenda kuchimbuzi mushure mebonde.

3. Ko mushure mekusangana pabonde nekumashure kunobuda nako tsvina?

Kuita zvepabonde kunogona kukonzera kusvimha misodzi kune yako sphincter. Uye kana bhakitiriya kubva kune yako anus (kusanganisira tsvina) inopinda mumisodzi iyo, inogona kukonzera hutachiona.

Kana iwe wakamboita bonde rekumashure, ita shuwa yekugeza mushure. Sukurudzawo nzvimbo yako yekuberekesa kuti ubvise chero hutachiona huripo.

Kune vanhu vane sikarudzi vane chikanda chepamberi, iva nechokwadi chekudhonza ganda kumashure kuti iwe ugone kuchenesa musoro wese wepenis. Zvakajairika kuti urume huome pasi peganda kana kuti hutachiona hunobatirira pasi ipapo.

Kune vanhu vane clitoris, zvinyoronyoro dzosera kumashure kwepanhengo uye simudza iyo clitoral hood kune rako dumbu bhatani kuti uchenese. Shandisa inodziya mvura uye yakapfava sipo kana yekuchenesa mapukuta, senge aya kubva Akanaka Rudo. Zviri nani kusawana sipo munzvimbo yemukadzi.

4. Unonyatsochenesa sei matoyi epabonde?

Kana iwe nemumwe wako mukashandisa matoyi epabonde, iwe unoda kuve nechokwadi chekuachenesa mushure mekuita bonde. Kwete izvi chete izvo zvinobvisa chero bhakitiriya uye kuve nechokwadi kuti vakagadzirira yako inotevera kutenderera, asi zvakare ichave nechokwadi chekuti vanogara mune yepamusoro-yepamusoro chimiro.

Asi sei, chaizvo, iwe unovachenesa?

"Toyi yega yega yebonde ichave nemirairo chaiyo zvichienderana nechinhu chakagadzirwa uye kuti ine mota kana mabhatiri here," anodaro Hodder.

“Platinum-yakaporeswa michina yesilicone (isina mota) inogona kufashaidzwa kana kuiswa mudhishi yekuwachisa. Zvigadzirwa izvo zvakanyorwa kuti zana muzana zvisina mvura zvinogona kushambidzwa nesipo yemvura inorwisa mabhakitiriya nemvura inodziya. Zvishandiso zvinoputika zvinogona kucheneswa nenzira imwecheteyo, asi iva nechokwadi chekusaisa mumvura.

Uye kana yako yekutambisa bonde isingasvike nemirairo yekuchenesa?

"Chero chigadzirwa chausina chokwadi nacho kana chisina mirayiridzo yekuchenesa pachiratidziro, geza chikamu chechigadzirwa chakabatana nemvura dzemumuviri kana ganda rine sipo yemvura inorwisa mabhakitiriya uye jira rekuwachisa rakanyikwa mumvura inopisa," anodaro Hodder.

5. Dzokera mumubhedha (uye gadzirira kutenderera 2)

Idzo nguva mushure mebonde inguva yakanakisa yekubatana nemumwe wako uye kunakirwa nekumhanya kwekunzwa-kwakanaka endorphins kupuruzira nemuviri wako - saka usabatwe zvakanyanya mukuchenesa zvese kumusoro (uye kuzvitora kubva panguva yacho mukuita ).

Zvakanyatsonaka kurara munzvimbo yako yepanyama, yepashure pabonde (muviri wemvura uye zvese!). Uye ndiani anoziva? Zvinogona kungokuitira iwe mimwe mutambo wechikamu chekutevera chebonde remangwanani!

PS: Bvunza mumwe wako nezvezvavanofarira, futi! Zvepabonde zvakagara zviri musoro wenyaya, saka hazvishamise kana mumwe munhu achinzwa kusagadzikana kutaura maitiro avo ekuchenesa kana akadzidziswa neimwe nzira uye kwete imwe.

Chengeta maturusi akakodzera aripo

Kana iyo nyonganiso ichikunetsa kana kuti ichikutadzisa kubva kuma post-coitus cuddles, pane chokwadi nzira dzakatenderedza.

Chengeta zvinhu izvi mubhedhuru mako kuitira nyore uye zvisina kunetsa bonde

• Turo. Vaise pamubhedha (kana chero pamusoro pauri kurara pabonde) kuti uve nechokwadi cheziya kana zvimwe zvinwiwa zvemuviri hazvisiye mavara.
• Mwana asina kukura anopukuta. Yakakura kupukuta pasi muviri mushure mebonde uye kubvisa chero emuviri mvura.
• Matiresi vadziviriri. Kana iwe uine hanya nezve dikita kana zvimwe zvinwiwa zvemuviri zvinopinda nemumachira uye mumetiresi yako, muchengeti wematiresi anogona kugadzira chipingamupinyi.
• Chinonhuhwirira kana pfapfaidzo yemuviri. Kana iwe uine hanya nezve ziya, kuchengeta zvinonhuwirira kana pfapfaidzo yemuviri paruoko kunogona kubatsira kubvisa chero hwekunhuhwirira kwepabonde. Usazviise panhengo dzako dzesikarudzi, zvakadaro.

Pamusoro pazvose, usakanganwa kuchengeta girazi remvura padyo. Kunyangwe zvisiri zvakafanira kuchenesa, ziya rese uye ziya remvura panguva yepabonde zvinogona kuita kuti munhu ave nenyota! Uye kune vanhu vanoda kumbundira nekukasira, zvinopa imwe shoma chikonzero chekubuda pamubhedha.