Sei maTesticles Anga Achitonhora Uye Ndeipi Nzira Yakanyanya Kukwirisa?

Zvemukati

• Machende anofarira kutonhora
• Inogona here icing testicles kuwedzera urume kuverenga?
• Kutonhora kwakanyanya sei kutonhora?
• Maitiro ekudziisa machende kana akatonhora zvakanyanya
• Maitiro ekudzivirira matete anotonhora
• Sei machende angu ari kutonhora nekudikitira?
• Matipi emachende ane hutano
• Tora woenda nazvo

Iwo machende ane mabasa maviri ekutanga: kuburitsa urume uye testosterone.

Kugadzirwa kwehurume kunonyanya panguva iyo machende ari akati wandei kutonhodza kupfuura tembiricha yemuviri wako. Ndosaka vakarembera kunze kwemuviri muchikanda (homwe yeganda ine machende uye netiweki yemitsipa yeropa netsinga).

Asi ko kana machende ako ari kutonhora zvakanyanya?

Verenga pamusoro kuti udzidze kuti kutonhora kunotonhora zvakadii, kuti machende nescrotum zvinoita sei pakuchinja tembiricha, uye kuti zvakanaka sei kudziisa.

Machende anofarira kutonhora

Machende ako (machende) inhengo dzakaumbwa sedenderedzwa dzakaumbwa zvakanyanya nemachubhu akaunganidzwa anonzi seminiferous tubules. Kugadzirwa kwehurume kunoitika mukati meaya machubhu.

Sezvineiwo, kugadzirwa kwourume kunoitika panenge pa92.2FF (34ºC). Iyi 5.4ºF (3ºC) pazasi peyakajairika tembiricha yemuviri ye98.6ºF (37ºC).

Asi machende ako anogona kutonhorera zvakanyanya pakugadzira urume hwakanaka, futi. Tembiricha inotonhora inokonzeresa kuti scrotum nemachende adzokere kumusoro kumuviri.

Shawa inopisa kana tembiricha dzakakwirira zvinoita kuti muviri wako uwedzere kutonhora zvinozoita kuti machende ako aremberere pasi.

Nekudaro, kana tembiricha ikanyanya kupisa, hunhu hwembeu hunogona kukuvadzwa. Kunyanya, huwandu hwesperm uye sperm motility (kugona kwehurume kushambira nekusvika muzai kuti isanganise) inogona kuderera.

Inogona here icing testicles kuwedzera urume kuverenga?

Kana tembiricha inopisa ichideredza huwandu hwembeu, saka zvine musoro kuti kutonhora machende ako kunopesana, handiti?

Kuwedzera huwandu hwembeu nekushandisa echando mapaketi kana zvimwe zvakaomesesa zvekutonhora midziyo yakatenderedza machende zvakayedzwa nevakomana vazhinji mumakore.

Vanotsvaga vezvekurapa vakaongororawo nzira iyi kubatsira vakaroora vasina mbereko. Zvidzidzo zvidiki kubva,, 2013, (pakati pevamwe) zvakaratidza kuti kutonhorera kwe testicular kunogona kubatsira vamwe varume. Nekudaro, hapana kunge kwave nemakiriniki makuru ekuyedza kutsigira iyi inotonhora, imwe nzira yekurapa.

Verenga chinyorwa ichi nenzira gumi dzine hutano dzekuwedzera kubereka kwevanhurume uye huwandu hwembeu.

Kutonhora kwakanyanya sei kutonhora?

Nekuti machende akarembera kunze kwemuviri, ari panjodzi yekukuvara kupfuura nhengo dzemukati. Kunge chero chimwe chikamu chemuviri chakaburitswa kune zvinhu, machende anogona kubatwa nechando kana hypothermia kana tembiricha ikadzika zvakanyanya.

Sezvo tembiricha yemhepo inowira ku5ºF (-15ºC) kana kutonhora, njodzi yehypothermia kuburitsa ganda rinowedzera zvakanyanya.

Kunyangwe nzvimbo dzakafukidzwa dzomuviri dziri panjodzi. Uye nekuti muviri uno "ziva" kuti mashandiro emoyo nedzimwe nhengo dzemukati zvakakosha kuti urarame kupfuura zvigunwe nezvigunwe, hypothermia inowanzo famba ichibva kumucheto kuenda kurukoko.

Izvi zvinoreva kana zvidya zvako zviri kutanga kuona chando, mabhora ako anogona kunge ari anotevera.

Zviratidzo zvechando zvinosanganisira:

• chiveve
• kunzwa kunzwika paganda
• ganda rinoshanduka dzvuku kana chena
• ganda rinotaridzika

Kunyangwe paine kushomeka kwekutsvagisa kwezvekurapa pane zvinoitika kumachende emunhu uye kugadzirwa kwembeu pane tembiricha yakaderera zvine ngozi, varimi uye vezvechiremba vezvipfuyo vakataura kuti nzombe dzine testicular frostbite ruzivo dzakadzora huwandu hwehurume uye husina basa testicular.

Maitiro ekudziisa machende kana akatonhora zvakanyanya

Kudziisa matete anotonhora kunogona kuitwa zvakachengeteka uye nyore. Heano mamwe matipi.

• Kugara. Kana machende ako achinyatsobatana nezvidya zvako, panenge paine mukana mushoma wekuti mweya usvike kwairi woparadzira kupisa. Kugara inzira yakasarudzika yekudziya.
• Zvipfeko. Matanda ezvipfeko anogona kubatsira kupisa kupisa, asi dzivisa zvipfeko zvemukati zvakaomarara uye bhurugwa, sezvo vachigona kukwirisa tembiricha zvakanyanya.
• Hot yekugezera kana sauna. Sauna inopisa ichadziisa muviri wako wese. Asi rangarira, sezvo tembiricha yemachende ako inokwira kune yako chaiyo tembiricha yemuviri uye yakakwira, hunhu hwembeu yako hunodzikira kwenguva pfupi.

Maitiro ekudzivirira matete anotonhora

Kuti udzivirire machende anotonhora, funga matipi aya:

• Pfeka zvakakodzera mamiriro ekunze. Kana iwe uchizove uri kunze mune inotonhora tembiricha, mbiri yeakareba johns kana mitambo tights pasi pebhurugwa rako izano rakanaka.
• Tora mabhureki kubva kumvura inotonhorera yedziva rekushambira, gungwa, kana imwe mvura yemvura.
• Tevedza rairo zvakanyatsonaka kana ukashandisa zvipfeko zvemukati zvakagadzirwa kana zvimwe zvigadzirwa zvinoitirwa kutonhodza mabhora ako kunatsiridza huwandu hwembeu yako. Kugara uchiona kutonhorera kwenguva refu kunogona kukuvadza ganda rechikwama chako uye pamwe kungakanganisa kugadzirwa kwembeu.

Sei machende angu ari kutonhora nekudikitira?

Kana iwe uine mabhora anotonhora uye anodikitira, unogona kunge uine chirwere chinokonzera izvo zviratidzo, kana inogona kunge iri nguva yekuchinja mararamiro. Zvinowanzoitika zvinosanganisira:

• Hyperhidrosis kusagadzikana. Ichi chirwere chinoguma nekudikitira kwakanyanya. Iyo dzimwe nguva inokonzereswa neyakavanzika mamiriro.
• Chirwere chetachiona. Iyo utachiona inogadzira yakakosha kemikari inodzora yako metabolism.
• Mbatya dzakasimba. Zvipfeko zvemukati zvakatsiga kana bhurugwa, kunyanya izvo zvakagadzirwa kubva kune izvo zvinhu zvisinga "feme" chaizvo, zvinochengetedza mweya kuti usasvike pachikanda. Kuchengetedza kuyerera kwemweya kunochengeta machende ako asina ziya.

Matipi emachende ane hutano

• Ita mwedzi wega testicular kuzviongorora. Zvinyoro shandisa chigunwe chako uye chigunwe chekutarisa kuti uone mabundu kana nzvimbo nyoro dzinogona kuratidza cancer testicular, cysts, kana zvimwe zvinonetsa pahutano. Kuita kudaro mushawa inodziya inokonzera kuti machende adonhe kunoita kuti cheki ive nyore.
• Dzidzira hutsanana. Gara uchigeza uye pfeka mbatya dzemukati dzakachena pamwe nehembe kuti usabatwe nezvirwere.
• Pfeka mbatya dzakasununguka, dzakanaka. Izvi zvinobatsira kuchengetedza tembiricha yakatenderedza machende ako pasi kuti uve nembeu iri nani uye testosterone.
• Chengetedza huremu hune hutano. Kufutisa kunosimudza njodzi yako yehutano husina hutano hwepeneti uye basa. Kugara uchirovedza muviri uye kudya kunovaka muviri ndiyo nzira yakanakisa yekuchengetedza huremu hune hutano.
• Dzidzira bonde rakachengeteka. Shandisa kudzivirira kana iwe uchiita zvepabonde kuti udzivirire kubva kuzvirwere zvepabonde, zvinowanzonzi zvirwere zvepabonde.

Tora woenda nazvo

Machende ako akaita senge tembiricha inotonhorera zvishoma pane tembiricha yemuviri wako. Asi chenjera nezvekuyedza kutonhodza machende ako zvakawandisa.

Kudzivisa zvipfeko zvemukati zvakaomarara uye bhurugwa, pamwe nekunyoroveswa mutabhu inopisa, zvinogona kukubatsira kudzikisa njodzi yehuwandu hwepasi hwehurume hunokonzerwa nekupisa.

Kana iwe uine mibvunzo nezve yako testicular hutano uye kubereka, taura nachiremba wezvechiremba, chiremba anonyanya kugadzirisa nzvimbo ino yemuviri.