Munyori: Roger Morrison
Zuva Rekusika: 25 Gunyana 2021
Gadziridza Zuva: 12 Mbudzi 2024
Anonim
My Secret Romance 1~14 RECAP | Multi-language subtitles | K-Drama | Sung Hoon, Song Ji Eun
Vhidhiyo: My Secret Romance 1~14 RECAP | Multi-language subtitles | K-Drama | Sung Hoon, Song Ji Eun

Zvemukati

Kutaura paruzhinji kunogona kuve mamiriro anokonzeresa kusagadzikana kune vamwe vanhu, izvo zvinogona kukonzeresa kutonhora ziya, izwi rinodedera, kutonhora mudumbu, kukanganwa uye kundandama, semuenzaniso. Nekudaro, kuita pamberi peanopfuura munhu mumwe kwakakosha mune zvega uye zvehunyanzvi mazwi.

Kuderedza zviratidzo zvekuvhunduka uye kubvumira vanhu kuti vataure zvakadzikama, nekuzvishingisa uye zvakachengeteka pamberi pevanhu vanoverengeka, kune matekiniki akati wandei uye matipi anovimbisa kubudirira kana uchitaura paruzhinji, senge nzira dzekuzorora uye kuverenga nezwi rakakwira, semuenzaniso

Exercises yekutaura pamberi pevanhu pasina kundandama

Kudzandama kunowanzoitika nekuda kwekunyara, kunyara, kusagadzikana kana kutya kana uchitaura nevanhu vanopfuura mumwe, izvo zvinogona kugadziriswa kuburikidza nezvimwe zviitwa zvinorerutsa izwi nepfungwa, zvichibatsira kudzikama.


  • Verenga chinyorwa zvinonzwika uye zvakajeka pamberi pegirazi wobva waverenga iwo iwo iwo mavara kune mumwe, vaviri kana boka revanhu sezvaunonzwa kusununguka;
  • Kana iwe uchikakama, fungidzira kuti wakakakama, nekuti izvi zvinopa chivimbo kumunhu uye zvinomuita kuti agadzikane mumamiriro ezvinhu aya;
  • Ita zororo rekurovedza pfungwa, sekufungisisa, semuenzaniso, sezvo zvichikubvumidza iwe kutarisisa zvakanyanya kufema kwako, izvo zvinokubatsira kuti uzorore - Tarisa matanho mashanu ekufungisisa uri wega;
  • Pamusoro pekuverenga zvinyorwa pamberi pegirazi, edza kutaura nezve chero chimwe chinhu, kubva kuti zuva rako raive riini pamwe nenyaya isingachinjiki, sezvo izvi zvichibatsira munguva apo chimwe chinhu chisingaitike sezvakarongwa, izvo zvinogona kuita kuti munhu wacho huta uye zvichikonzerwa nekundandama;
  • Edza kuisa mutinhimira mukutaura, nekuti kana mazwi akawedzerwa, anotanga kudomwa nenzira yakasununguka, zvichidzikisa kukakama.

Uye zvakare, kana uri pamberi pevateereri, kuti udzivise kwete kungorovera chete, asiwo kutya, munhu anogona kudzivirira kutarisa akananga kuvanhu, achitarisa kune akanangana nekuwedzera pasi mukamuri. Sezvo munhu achinzwa kuzvivimba uye kugadzikana, zvakakosha kuti utarise mumaziso nevateereri, sezvo izvi zvichipa kutendeseka kune zviri kutaurwa. Dzidza zvakawanda nezve kurovedza muviri kwekukakama.


Veruzhinji Kutaura Matipi

Zvakajairika kuti kutya kumuke pamberi pebvunzurudzo yebasa, kuratidzwa kwebasa, hurukuro kana chirongwa chakakosha, semuenzaniso. Nekudaro, pane matipi anokubatsira kuzorora uye kuita kuti nguva ireruke, semuenzaniso:

1. Ziva ruzhinji

Imwe yenzira dzekuwana chivimbo kana uchitaura kuruzhinji ndeyekuziva vateereri vako, ndiko kuti, kuziva wauchazotaura naye, avhareji zera, danho redzidzo uye ruzivo nezvenyaya iyi, semuenzaniso. Nekudaro, zvinokwanisika kuvaka hurukuro inonangidzirwa kune vateereri, izvo zvinogona kuita kuti nguva yacho ive yakasununguka.

2. Kufema

Kufema chinhu chakakosha, nekuti zvinobatsira kuzorora munguva dzekutya uye kunetseka. Zvinonakidza kutarisisa kufema kwako kuti iwe ugone kuzorora uye kuita kuti nguva ireruke uye ive yakasikwa. Uye zvakare, kana iyo mharidzo iri yakareba kwazvo, zvinonakidza kutora zororo kugadzirisa kufema uye kuronga pfungwa, semuenzaniso.


3. Kudzidza uye kudzidzira

Kudzidza uye kuita zvinotendera kuti munhu anzwe akachengeteka zvakanyanya kana achipa hurukuro kuruzhinji. Zvinonakidza kudzidzira kanoverengeka zvinonzwika pamberi pegirazi, semuenzaniso, kuitira kuti munhu anzwe kuvimba uye sezvazvinoitika, azvipe kune vamwe vanhu.

Izvo zvakakosha kuti panguva yekuratidzira munhu wacho haasi kubata mapepa akawandisa, semuenzaniso, kana kutaura zvine hungwaru. Zvinonyanya kushanda kuva nemakadhi madiki anotungamira mharidzo, semuenzaniso, mukuwedzera pakutaura nenzira yakasununguka, sekunge kwaive kutaura. Izvi zvinoita kuti vateereri vafarire, mharidzo yacho haichisina hunhu uye munhu ari kupa anonzwa kugadzikana.

4. Shandisa zvinooneka

Imwe nzira kumakadhi, izvo zvinoonekwa zviwanikwa, izvo zvinobvumidza munhu kuti avakire mharidzo nenzira yakabatana uye arege kuva asinganetsi, aine mukana wekuwedzera mavhidhiyo kana zvinyorwa, semuenzaniso. Pamusoro pekuita kuti mharidzo iwedzere kusimba uye kunakidze, zvinoonekwa zvinoonekwa zvinoshanda sekutsigira muratidziri, kunyanya panguva yekutya kana kukanganwa.

5. Mutauro wemuviri

Mutauro wemuviri panguva yekuratidzwa unoratidza vateereri manzwiro ari kuita munhu. Naizvozvo, zvakakosha kutora mamiriro ekuvimba uye kukomba, kudzivisa kumira, kuita kufamba kwakafanana miniti yega kana kusendamira pane chimwe chinhu, semuenzaniso, izvi zvinogona kuratidza kuruzhinji kusagadzikana uye kutya.

Zvinonakidza kuita gesticate panguva yekuratidzwa, kudyidzana nevateereri, kunyangwe kana kuburikidza nekutaridzika chete, taura uine chivimbo uye ita mamwe manomano ekuvanza kudedera kwemaoko, kana zvikaitika. Izvo zvakakoshawo kuti utarisire chitarisiko, zvine chekuita nekukodzera nharaunda, kuitira kuburitsa mufananidzo wekukomba uye kuvimba.

6. Usatya mibvunzo

Zvakajairika kuti mibvunzo isimuke panguva kana mushure mekuratidzwa uye izvi zvinogona kuita kuti munhu atye zvikuru. Nekudaro, imwe yedzenzira dzekusimbisa kubudirira kwehurukuro yako ndeyekubvunza, ndiko kuti, zvakanaka kuti vanhu havana chokwadi, kufarira ikoko. Naizvozvo, zvakakosha kuti panguva yekuratidzwa munhu anenge akavhurika kumibvunzo uye achiziva kuitisa nenzira yakajeka uye yakasununguka. Nezve izvo, zvakafanira kuve nechivimbo uye kugona pamusoro wenyaya yakapihwa.

Ive Nechokwadi Chekuverenga

Kwatinowana Tsigiro yeHereditary Angioedema

Kwatinowana Tsigiro yeHereditary Angioedema

Mhedzi oHereditary angioedema (HAE) chinhu chi ingawanzo chinobata anenge 1 muvanhu zviuru makumi ma hanu. Ichi chirwere chi ingaperi chinokonzere a kuzvimba mumuviri wako we e uye chinogona kunonged...
7 Mhedzisiro yeGreasy Chikafu paMuviri Wako

7 Mhedzisiro yeGreasy Chikafu paMuviri Wako

Chikafu chemafuta hachiwanikwe chete pazvibatanidzwa zvekudya zvinokurumidza a iwo nzvimbo dzeku handira, mare itorendi, zvikoro, uye kunyangwe imba yako. Zvizhinji zvekudya zvakakangwa kana kubikwa n...