Trichotillomania: chii, zviratidzo uye kurapwa

Zvemukati

• Zviratidzo zvikuru
• Kurapwa kunoitwa sei
• Zvinogona kukonzerwa
• Ndeapi matambudziko

Trichotillomania chirwere chepfungwa chinozivikanwa nemania yekuburitsa bvudzi, uko kune kushushikana nekukweva tambo kubva mumusoro kana bvudzi remuviri, senge tsiye nendebvu, nenzira isingadzoreke. Munhu ane rudzi urwu rwechirwere anogona kutanga nekukweva vhudzi shoma kana tambo, zvisinei, zvinogona kufambira mberi kusvika pakubvisa tambo dzebvudzi.

Iyi mania yekudhonza bvudzi inorapika uye kurapwa kunofanirwa kuratidzirwa nachiremba wepfungwa uyo anowanzo kupa mishonga yekushushikana uye kushushikana, kuwedzera kune ekurapa zvikamu neanoshanda nezvepfungwa. Nekudaro, zvakakosha kutanga kurapwa nekukasira, sezvo zvinogona kutora nguva yakareba, trichotillomania inogona kukonzera mhanza, uye sevamwe vanhu vane chirwere ichi vanomedza vhudzi ravo, matambudziko anogona kuitika nekuda kwekuunganidzwa kwebvudzi mudumbu kana ura.

Zviratidzo zvikuru

Trichotillomania, inozivikanwa sekudhonza bvudzi mania, chirwere chinokonzera zviratidzo nezviratidzo zvakaita se:

• Kurudzira bvudzi nguva dzose;
• Kudzokorora kudzokorora kana kupeta bvudzi kana tsiye kana eyelash bvudzi;
• Kuva nematunhu emuviri kana musoro nekushaikwa kwebvudzi kana vhudzi;
• Kuyamwa, kutsenga, kuruma kana kumedza tambo dzebvudzi;
• Inzwa kurerukirwa kana kunakirwa mushure mekuburitsa bvudzi kana tambo dzebvudzi.

Kuongororwa kunowanzoitwa nachiremba wepfungwa kana chiremba wepfungwa, nerubatsiro rwemhuri kana shamwari, nekucherechedza maitiro, kutarisa kushomeka kwebvudzi munzvimbo yeganda, semuenzaniso, uye mune zvimwe zviitiko, kusagadzikana kunoonekwa kuburikidza nezviratidzo zvakaita se kurwadziwa mudumbu, kuda kurutsa uye kurutsa kunokonzerwa nekudya bvudzi rakawandisa.

Kazhinji, vanhu vane trichotillomania vanonzwa kunyara uye kusuwa kwakadzika, nekuti kushomeka kwebvudzi kunokonzerwa nechirwere kunogona kuve pachena, kuchionekwa kuburikidza nenzvimbo dzine mhanza pamusoro.

Uye zvakare, iyo mania yekuburitsa bvudzi inogona kuwedzera zvakanyanya mune mamwe mamiriro, senge munguva dzekunetseka kana kushushikana kana kunyangwe munguva dzekutandara, sekutarisa terevhizheni, pamhenderekedzo yegungwa kana kutyaira, semuenzaniso.

Kurapwa kunoitwa sei

Trichotillomania inorapika uye kurapwa kunofanirwa kuratidzirwa nachiremba wepfungwa uyo anogona kukurudzira kushandiswa kweanodzvinyirira uye anonetsemura zvinodhaka, nekuti kazhinji, munhu ane iyi mania anogona zvakare kuve neyakaomarara kusagadzikana kusagadzikana kana kushushikana. Kuteedzerwa neye psychologist kunogona zvakare kurairwa nezve psychotherapy zvikamu, senge yekuziva-maitiro ekurapa. Tsvaga zvimwe nezve maitiro ekuziva-ehutano maitiro anoitwa.

Muzviitiko zvishoma zvakakomba zvechirwere, dzimwe shanduko diki mutsika dzezuva nezuva dzinogona kukwana kurapa dambudziko, senge:

• Nyorovesa vhudzi rako mune iyo nguva apo chishuwo chekudzura bvudzi chinoonekwa
• Kuita zviitwa zvinoita kuti maoko ako arambe akabatikana, maitiro ekuita gadheni, kupenda kana kubika, semuenzaniso;
• Pini bvudzi rake kumusoro ne tiara kana kupfeka top hood, kunyanya pakurara;
• Bhura bvudzi kana kuishambidza, kutsiva kuda kuburitsa bvudzi.

Relaxation uye yekufungisisa zviitiko zvinogona zvakare kuitiswa kuyedza kudzora kushushikana uye kushushikana, semuenzaniso, yoga. Ona zvimwe nezve hutano mabhenefiti eyoga.

Zvinogona kukonzerwa

Izvo zvinokonzeresa trichotillomania hazvisati zvazivikanwa zvizere, asi zvinozivikanwa kuti zvinhu zvakadai sekushungurudzika kwehucheche, kutambura nekushushikana kana obsessive kusagadzikana kusagadzikana uye kuva nekuzvidya mwoyo kana kushushikana kunogona kukanganisa kutanga kweiyo mania.

Zvimwe zvidzidzo zvakagadzirwa kuratidza kuti dzimwe shanduko mumatunhu akasarudzika ehuropi dzinogona kuve nechekuita nekuonekwa kwechirwere ichi, sekungofanana nevanhu vane nhoroondo yemhuri ye trichotillomania vanowanzoita matambudziko akafanana. Uye zvakare, trichotillomania inoitika zvakanyanya muhudiki, pakati pemakore 9 ne13 ezera, zvisinei, inogona kukanganisa vanhu vezera ripi zvaro.

Ndeapi matambudziko

Zvinetso zvakakura zvinoonekwa nekuda kwetirichotillomania zvinogona kuve mhanza, nzvimbo dzisina bvudzi pamusoro wemusoro, kusavapo kwetsiye kana eyelashes, kutadza kwendebvu uye zvirwere mudumbu kana ura zvinoitika nekuda kwekuunganidzwa kwebvudzi munhengo idzi.

Kubatsira kudzora zviratidzo zvechirwere ichi zvakakosha kudzora kusagadzikana uye kunetseka, tarisa vhidhiyo ine matipi ekuti ungaite sei izvi: