Low Testosterone uye Kushungurudzika: Pane Pane Kubatana?

Zvemukati

• Nei testosterone yangu iri pasi?
• Zviratidzo zvepasi testosterone
• Yakadzika T uye kushushikana
• Icho chakaderera T kana iko kushushikana?
• Yakadzika T nevakadzi
• Kurapa nzira
• Tsigiro

Chii chinonzi testosterone?

Testosterone ihormone yemurume inonzi androgen. Uye zvinopa kumabasa emuviri anosanganisira:

• mhasuru simba
• bonde kutyaira
• kuwedzera kwemapfupa
• kugoverwa kwemafuta mumuviri
• kugadzirwa kwourume

Kunyangwe testosterone yakarongedzwa sehomoni yechirume, vakadzi vanozvigadzirawo, asi munzvimbo dzakadzika kupfuura varume.

Yakadzika testosterone (yakaderera T) muvarume nevakadzi inogona kukonzera huwandu hwemuviri uye hwepamoyo zviratidzo, kusanganisira kushushikana.

Nei testosterone yangu iri pasi?

Low T inozivikanwa se hypogonadism. Primary hypogonadism idambudziko nemachende ako, nhengo dzinoburitsa testosterone.

Varume vakave nekukuvadzwa kwechipupuriro vanogona kusangana nekutanga hypogonadism, iyo inogona kukonzerwa ne:

• kurapwa kwekenza
• mumps
• yakakwira kupfuura zvakajairwa simbi muropa

Sekondari hypogonadism inoitika kana yako pituitary gland isinga gashire maseru ekuita yakawanda testosterone. Zvikonzero zvekutadza kuratidza izvi zvinogona kusanganisira:

• kukwegura zvakajairika
• HIV
• AIDS
• tibhii
• kufutisa
• kushandiswa kwemishonga yeopioid

Zviratidzo zvepasi testosterone

Yakadzika T inogona kutungamira kuchinjika dzinoverengeka muhupenyu hwako hwepanyama uye hwepamoyo. Musiyano mukuru ungave wako wekuda zvepabonde uye basa. Hazvisi zvisizvo kune varume vane yakaderera T kuti vawane kwakakosha kudonhedza pabonde drive. Iwe unogona kuwana zvisarudzo zvakanyanya kuoma kuwana uye kuchengetedza kana iwe ungangoona kushaya mbereko.

Testosterone inoitawo basa mune bone uye mhasuru simba. Kana mahormone ako akadonha, ungangove unodzikira pfupa uye mhasuru, uye iwe unogona kuwedzera uremu. Shanduko idzi dzinogona kukuisa panjodzi huru yechirwere chemwoyo, chirwere cheshuga, uye osteoporosis.

Varume veese mazera vanogona kutambura kubva pasi T, asi zvinowanzoitika kune vakuru vakuru.

Yakadzika T uye kushushikana

Kushungurudzika, kushushikana, kutsamwa, uye kumwe kushanduka kwemanzwiro zvakajairika mune varume nevakadzi vane yakaderera T. Zvisinei, vaongorori havana chokwadi kuti chii chinokonzera kuwirirana. Testosterone therapy inogona kusimudzira mamood evanhu vazhinji vane yakaderera T, kunyanya vakuru vakuru.

Icho chakaderera T kana iko kushushikana?

Zviratidzo zvakagovaniswa zvepasi T uye kushushikana zvinogona kuita kuti kuongororwa kuve kunonetsa. Kuomesa zvinhu, kushushikana, kunetseka kufunga, uye kushushikana zvakare zvakajairika zviratidzo zvekukwegura.

Zviratidzo zvakajairika kune zvese zvakaderera T uye kushushikana zvinosanganisira:

• kugumbuka
• kushushikana
• kusuruvara
• yakaderera bonde drive
• matambudziko ekurangarira
• kunetseka kuisa pfungwa
• matambudziko ekurara

Zviratidzo zvepanyama zve testosterone yepasi uye kushushikana, zvisinei, zvinowanzove zvakasiyana. Vanhu vane kushushikana asi vane zvakajairika mahormone mazinga kazhinji havaoni kuzvimba kwezamu uye kudzikira kwemhasuru uye simba izvo zvine hukama neakaderera T.

Kuratidzwa kwepanyama kwekuora mwoyo kunowanzo kuve kwakakomberedza kutemwa nemusoro uye kurwadziwa shure.

Kana iwe kana munhu waunoda achinzwa bhuruu, kutsamwa, kana kungozvisiya iwe, ita musangano nachiremba wako. Kuongorora kwepanyama uye basa reropa kunogona kubatsira kuona kana yako testosterone mazinga ari akajairwa, kana kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge

Yakadzika T nevakadzi

Varume havasi ivo voga vanogona kuratidza kudzikira kwehutano hwepfungwa kana avo akakosha mahormone mazinga akadonha. Imwe yekudzidza yakawana kuti vakadzi vane yakaderera T vanowanzo shungurudzika. Mukadzi akaderera T anoonekwa uye anorapwa kunyanya mumadzimai ari kusangana nekumira kwekupedzisira kana ari postmenopausal.

Kurapa nzira

Hormone kutsiva kurapa inzira yekurapa iyo inobatsira kudzosera zvakajairika testosterone mazinga. Synthetic testosterone inowanikwa mumhando dzakasiyana dzakasiyana. Sarudzo dzakajairika dzinosanganisira majekiseni, zvigamba zvaunopfeka paganda rako, uye gel remusoro wenyoro iro muviri wako unotora kuburikidza neganda.

Chiremba wako anogona kukubatsira kusarudza kuti ndeipi nzira yekuendesa yakanakira mararamiro ako, huwandu hwehutano, uye inishuwarenzi yekuvhara.

Tsigiro

Mune vamwe varume, yakaderera T inogona kukanganisa kuzvivimba uye hutano hwepanyama. Kusarara, matambudziko ekurangarira, uye kunetseka kuisa pfungwa izvo zvinogona kuperekedza yakaderera T zvinogona kunge zviri izvo zvinopa zvikonzero.

Kamwe kurapwa kwadzosimbiswa, iro panyama divi reiyo equation rinogona kugadziriswa, asi zviratidzo zvepfungwa dzimwe nguva zvinoramba zviripo. Neraki, kune kurapwa kweizvozvo futi.

Kufema kurovedza muviri uye kufunga kwekufungisisa kunowanzo shandiswa kumatambudziko ekurara uye kusagadzikana. Kutarisa pamhepo yega yega kunokubatsira kuzorora uye kunogona kukubatsira kuburitsa pfungwa dzako nepfungwa dzisina kunaka.

Journaling inzira yekuti vamwe vanhu varonge pfungwa uye manzwiro avo. Nyora pasi zviri mupfungwa dzako panguva yakatarwa zuva rega rega, kana chero paunonzwa kuda. Dzimwe nguva kungoisa pfungwa dzako papepa kunokubatsira kuti unzwe zvirinani.

Low T inobata munhu wese zvakasiyana. Kufungisisa maitiro ekurapa kunogona zvakare kuve kwakarongeka kana iwe uchinetseka kubata nezviratidzo zvepfungwa zvepasi T. Murapi anogona kukubatsira iwe kukudziridza matekinoroji ekugadzirisa.

Zvakare, kuve nemoyo murefu uye kunzwisisa inogona kuve nzira huru yekuratidza kutsigira kushamwari, nhengo yemhuri, kana mudiwa anobata yakaderera T.