Nei Ndine Bvudzi Rakaoma?

Zvemukati

• Zvinokonzera bvudzi rakaoma
• Kuongorora bvudzi rakaoma
• Kurapa bvudzi rakaoma
• Chinokosha

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Chii chinonzi bvudzi rakaoma?

Bvudzi rakaoma rinokura kana bvudzi rako rikasawana kana kuchengetedza hunyoro hwakakwana. Izvi zvinoderedza sheen yaro uye zvinogona kuita kuti iratidzike seyakaomarara uye isina kujeka.

Bvudzi rakaoma rinogona kukanganisa varume nevakadzi vezera ripi neripi, asi iwe unowanzoita kuti ukure sezvaunokura.

Bvudzi rako rine matanda matatu. Kana bvudzi rako riine hutano, maoiri echisikigo muchikamu chekunze anobatsira kuchengetedza matunhu emukati. Dzinoratidza zvakare chiedza, dzichiita kuti vhudzi rako rionekwe richipenya. Sheen uye kubwinya zviratidzo zviviri zvakakosha zvebvudzi rine hutano.

Kana vhudzi rako raoma, iro rekunze rinodonha, zvichikonzera kuti riite kunge rakagomara uye risina hutano.

Zvinokonzera bvudzi rakaoma

Zvinhu zvakasiyana zvinogona kutungamira kune vhudzi rakaoma, kusanganisira mamiriro ezvakatipoteredza, maitiro ekuchengetedza bvudzi, uye hutano hwako hwepanyama.

Mimwe yemamiriro ekunze anogona kukonzera bvudzi rakaoma anosanganisira:

• kugara munzvimbo yakaoma, inopisa
• kupedza nguva yakawanda muzuva kana mhepo
• kazhinji kushambira mumvura ine chlorine kana ine munyu

Kuchengeta bvudzi maitiro ayo anowanzo kupa kune vhudzi rakaoma anosanganisira:

• kugeza bvudzi rako kakawanda
• uchishandisa shampoo dzakashata, ma conditioner, kana zvigadzirwa zvestling
• kufa kana kurapa makemikari bvudzi rako
• kugara uchipwanya-kuomesa bvudzi rako
• uchishandisa magetsi emagetsi, zvigadzirwa, kana curlers

Mune zvimwe zviitiko, vhudzi rakaoma mhedzisiro yedambudziko rehutano riri pasi iro rinokanganisa kugona kwebvudzi rako kuchengetedza hunyoro. Mienzaniso inosanganisira:

• Anorexia nervosa: Dambudziko rekudya, anorexia nervosa inogona kutungamira mukushaya chikafu. Inogona kukonzeresa kuoma uye kupwanya bvudzi, pamwe nematambudziko akakomba.
• Hypoparathyroidism: Kana iwe uine hypoparathyroidism, iyo parathyroid gland mumutsipa wako inoburitsa shoma parathyroid hormone, iyo inoderedza mwero wecalcium muropa rako. Calcium yakakosha zvinovaka muviri kune vhudzi rine hutano, pamwe nemapfupa, mazino, uye zvimwe zvinyama.
• Hypothyroidism: Wiyo hypothyroidism, yako yegland gland haina kuburitsa yakakwana thyroid mahormone. Bvudzi rakaomarara uye rinopwanyika ndechimwe chezviratidzo zvekutanga zveichi chiitiko.
• Menkes chirwere: Kana iwe uine Menkes chirwere, chisingawanzoitika chimiro, masero ako haatore mhangura yakakwana. Kuderera kwemhangura kwakadzika kunokanganisa hutano hwebvudzi rako, zvichikonzera kuoma.

Kuongorora bvudzi rakaoma

Kana iwe uine bvudzi rakaomarara zvakanyanya uye zvikasaita zvirinani nekuchinja kune rako rekuchengeta bvudzi, ita musangano nachiremba wako. Ivo vanogona kunge vachikwanisa kuratidza icho chiri kukonzera chikonzero. Ivo vanogona zvakare kukuendesa iwe kune dermatologist, chiremba uyo ane hunyanzvi mune yeganda uye bvudzi mamiriro.

Munguva yekugadzwa kwako, chiremba wako kana dermatologist anogona kukubvunza mibvunzo nezve ako zviratidzo, maitiro ekuchengetedza bvudzi, uye mararamiro, akadai se:

• Une nguva yakareba sei uine vhudzi rakaoma?
• Kakawanda sei iwe uchigeza bvudzi rako?
• Ndeupi mhando yezvigadzirwa zvebvudzi zvaunoshandisa?
• Ndeapi maturusi aunoshandisa kugadzira vhudzi rako?
• Ko chikafu chako chaicho chinosanganisirei?
• Iwe une zvimwe zviratidzo here?

Ivo vangangoongorora bvudzi rako nemusoro. Mune zvimwe zviitiko, vanogona kuraira bvunzo imwe kana dzakawanda. Semuenzaniso, ivo vanogona kutora sampuro yeropa rako kana weti kuti vatarise zviratidzo zvehumwe hutano mamiriro, senge hypothyroidism kana hypoparathyroidism.

Kurapa bvudzi rakaoma

Muzviitiko zvakawanda, unogona kubata bvudzi rakaoma kuburikidza neyakareruka mararamire shanduko. Heano mashoma aungaedza:

• Dzivisa kushambidza bvudzi rako zuva rega rega.
• Mamiriro ebvudzi rako pese paunowacha.
• Shandisa shampoo uye conditioner izvo zvakagadzirirwa yako vhudzi mhando.
• Shandisa zvigadzirwa zvekunyorovesa.
• Dzivisa mishonga yemakemikari bvudzi.
• Furidzira-omesa bvudzi rako zvishoma kazhinji.
• Dzivisa simbi dzakapetana, simbi dzinokombama, uye ma roller emagetsi.

Kushambadza kwezuva nezuva kunogona kubira bvudzi rako mafuta ayo ekudzivirira uye kunotungamira mukuoma. Edza kusuka bvudzi rako kamwe kana kaviri pavhiki panzvimbo. Iwe unogona zvakare kuisa mafuta ebvudzi kana yekusiya-mune ekugadzirisa kuti uwedzere kubwinya uye kupfava.

Bhurawuza sarudzo yemafuta emvere uye siya-mune maumbirwo online.

Kuchengetedza bvudzi rako kubva pakupisa uye kubuda kwezuva kwakakoshawo. Kana iwe uchigara mune yakaoma mamiriro ekunze, pfeka ngowani kana iwe uchienda panze uye dzivisa kwenguva refu kuratidzwa kune yakaoma kana ine mhepo mhepo. Iwe unofanirwa kuchengetedza bvudzi rako kubva kune chlorine uye mvura yemunyu nekupfeka kepisi yekugeza kana uchishambira mudziva kana mugungwa.

Kana dambudziko rekurapa riri kukonzera bvudzi rako rakaoma, chiremba wako anogona kukurudzira mishonga kana mamwe marapirwo kuti agadzirise. Bvudzi rako rinogona kuvandudzika kana uchinge wabata mamiriro ari pasi. Shanda nachiremba wako kuti uwane nzira yekurapa yakanakisa iwe.

Chinokosha

Bvudzi rakaoma chiratidzo chekukuvara kwebvudzi. Kana ikasiiwa isina kurapwa, bvudzi rako rinogona kupwanyika, richiita kuti riputse kana kupenga nyore.

Mazhinji kesi dzebvudzi rakaoma dzinogona kurapwa nemazvo neyakareruka mararamiro ehupenyu.

Kana bvudzi rako rakaoma rikaramba riripo, ita musangano nachiremba wako. Ivo vanogona kukubatsira iwe kuratidza chikonzero chebvudzi rako rakaoma uye kukurudzira marapirwo.