Ndeapi Machiso Anoshanda Zvakanakisa kune Acne Yangu?

Zvemukati

• Zvinhu zvekufunga
• Zvinoenderana nerudzi rweacne
• Mhando dzezviso zvinowanzo shandiswa acne
• Yakajeka
• Kusimbisa
• Microdermabrasion
• Akatungamirira
• Kupenya
• Enzyme
• Ungawana sei mupi
• Zvaunotarisira pakusarudzwa kwako
• Pamberi
• Panguva
• Pashure
• Zvinogona kuitika mhedzisiro uye njodzi
• Kuchengeta uye kuchengetedza
• Kana iwe uchida ku DIY
• Mhedzisiro uye maonero

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Zvinhu zvekufunga

Kana iwe uine acne, iwe unganzwa sekunge iwe uri kugara uchitsvaga iyo imwechete kurapwa.

Nehurombo, kumeso handizvo. Asi inogona kudzikamisa mamiriro acho.

Iyo inoshanda zvakadii zvinoenderana nezvinhu zvishoma: zvigadzirwa zvinoshandiswa, kuti unogara uine imwe sei, uye hunyanzvi hweasetician.

Nyanzvi ine ruzivo ichaziva mashandiro aungaita neyako yega ganda mhando.

Heano maitiro ekutora chaiyo chiso cheganda rako, zvaunotarisira panguva yako yekugadzwa, uye nezvimwe.

Zvinoenderana nerudzi rweacne

Avo vane zvishoma acne vanogona kuona kuti kumeso kunoshanda zvishamiso kana kuchishandiswa pamwe chete nemiti yakakodzera yekuchengetedza ganda.

Avo vane mwero kusvika wakakomba acne - angangoita makumi matatu maronda muhuwandu - vangangoda kudzivirira kumeso kana kuabatanidza nechimwe chinhu chakasimba senge mushonga wekurapa.

Mhando dzezviso zvinowanzo shandiswa acne

Humwe huso hunotarisana neakashanda acne asi mamwe anoshanda kudzora zvasara mabara kana kupunduka.

Yakajeka

• Izvi zvinosanganisira chii? Maitiro mashoma akajairwa. Mukuronga, ivo vari kupisa, kutsvaira exfoliating, kukwiza muviri, uye kushandiswa kwemask. Toner uye moisturizer inogona zvakare kushandiswa.
• Chii chinoita paganda rako? Kazhinji, ganda rako rinozocheneswa zvakadzama uye exfoliation. Izvi zvinobvumidza maseru eganda akafa kuti abviswe uye achisiya ganda rinotaridzika riine hydrated uye zvakanyanya kunyangwe nezwi.
• Ndeupi rudzi rweacne iyo inoshanda zvakanyanya kwairi? Nhema kana machena machena anogona kubviswa.
• Ndeipi yepakati mutengo pachikamu? Around $ 75, asi izvi zvinogona kuwedzera kusvika pamazana emadhora emadhora.

Kusimbisa

• Izvi zvinosanganisira chii? Chaizvoizvo yakasarudzika kumeso ine tarisiro yekusabvisa pores. Nyanzvi yezvesthetician inoshandisa chero minwe yavo kana chishandiso chekubvisa mabhureki madiki.
• Chii chinoita paganda rako? Pores yakavharwa ichajekeswa uye ganda rinosara rakatsetseka. Nekudaro, haina kunanga iyo yakakonzera acne, uye ungangoda kuve neanopfuura imwe kuti uone kunatsiridzwa kwakanyanya.
• Ndeupi rudzi rweacne iyo inoshanda zvakanyanya kune? Whiteheads uye matema anogona kurapwa zvinobudirira. Maronda akadzika kunge cysts uye maqhumu haafanire kubviswa.
• Ndeipi yepakati mutengo pachikamu? Izvi zvinogona kubva pamadhora makumi manomwe kusvika pamadhora mazana maviri.

Microdermabrasion

• Izvi zvinosanganisira chii? Microdermabrasion kurapwa kusingabvumike uko chishandiso chakabata ruoko zvinyoronyoro chinoburitsa pamusoro peganda. Zvinotora maminetsi makumi matatu kusvika makumi mana mumashure mawo oiswa moisturizer.
• Chii chinoita paganda rako? Mushure mekfupi kosi yezvikamu, ganda rako rinofanira kuoneka rakajeka uye rakatsetseka uye riine rakanyanya kunyatsonzwika.
• Ndeupi rudzi rweacne iyo inoshanda zvakanyanya kwairi? Nhema uye machena machena zvinogona kurapwa. Kushungurudzika mavanga uye kupora kunogona zvakare kuvandudza.
• Ndeipi yepakati mutengo pachikamu? Ivhareji yemutengo wekurapwa kumwe chete yaive $ 137 muna 2017.

Akatungamirira

• Izvi zvinosanganisira chii? Ganda rinoshambidzwa usati wabatwa nemuchina weLED. Izvi zvinoburitsa mubatanidzwa wechena, tsvuku, uye bhuruu infrared mwenje. Muchena anoenda zvakadzika uye anoshanda patoni yeganda, tsvuku inokurudzira kugadzirwa kwecollagen, uye bhuruu inouraya mabhakitiriya emakwenzi.
• Chii chinoita paganda rako? Iyo yekurapa inogona kurwisana neanoshanda acne uye kuita seanorwisa-kupisa. Iyo yakanaka kune inononoka ganda uye mabhenefiti anofanirwa kuoneka mushure memusangano mumwe chete.
• Ndeupi rudzi rweacne iyo inoshanda zvakanyanya kwairi? Rudzi urwu rwekurapa kwechiedza runonyanya kushanda kune mapundu.
• Ndeipi yepakati mutengo pachikamu? Mitengo inogona kutanga kutenderera madhora makumi matatu nemashanu uye inosangana kusvika ingangoita mazana maviri emadhora.

Kupenya

• Izvi zvinosanganisira chii? Izvi zvinoshandisa musanganiswa weasidhi peels, masiki, uye serum ine antioxidants senge vhitamini C. Iyo nguva yenguva inosara pane inoenderana nerudzi rweganda rako uye mamiriro.
• Chii chinoita paganda rako? Izvo zvigadzirwa zvinoshandiswa chinangwa chekudzora kushanduka kwemaronda kwakasara kubva pamakwenzi. Izvi zvinoitika nekudzora kugadzirwa kwemelanin, kana kukurudzira matunhu epamusoro eganda kudurura. Kugadzirwa kweganda kunogona zvakare kuvandudzwa.
• Ndeupi rudzi rweacne iyo inoshanda zvakanyanya kwairi? Rima mamaki, inozivikanwawo sehyperpigmentation, inotarisirwa.
• Ndeipi yepakati mutengo pachikamu? Izvi zvinowanzo kuve zvichidhura zvishoma nemitengo inotangira kumusoro kwe $ 100.

Enzyme

• Izvi zvinosanganisira chii? Enzymes zvinhu zvakasikwa zvinokurudzira kumutsiridzwa kwemaseru matsva eganda. Vanogona kazhinji kuwanikwa mumichero uye vanoverengerwa kumeso peel.
• Chii chinoita paganda rako? Chikamu chepamusoro cheganda chine maseru eganda akafa ane keratin protein. Ma enzymes ari mu peel anoputsa protein iyi, ichisiya rakatsetseka uye rakatowanda-ganda ganda.
• Ndeupi rudzi rweacne iyo inoshanda zvakanyanya kwairi? Enzyme facials yakanakira kuora mwoyo mavanga kana kushanduka. Mhedzisiro inogona kusiyana sezvo enzymes inoda chengetedzo yekuchengetedza kuti igare yakasimba.
• Ndeipi yepakati mutengo pachikamu? Chairo mutengo wekutanga wakakomberedza $ 150.

Ungawana sei mupi

Iwe une sarudzo mbiri: dermatologist kana esthetician.

A general dermatologist anogona kubata akananga akananga nyaya, nepo cosmetic dermatologist inonyanya kugadzirisa mumatambudziko akaomarara sekushanduka kwemaronda kana vanga.

Aesthetician inokodzera kuita yenguva dzose kumeso, peels, uye microdermabrasion.

Iyo yakanaka dermatologist ichave bhodhi-yakasimbiswa neAmerican Academy yeDermatology. Mazhinji matunhu anoda aesthetician kuti apihwe rezinesi zvakare.

Chero ipi nyanzvi yauri kutsvaga, yeuka kuvabvunza zvinotevera:

• Une makore mangani echiitiko iwe?
• Unoita kangani maitiro aunofarira?
• Unogona kundiratidza pamberi uye shure kwemifananidzo yevatengi vekare?

Bvunza kutenderedza uye tarisa pamhepo kune mazano. Ita shuwa kuti unonzwa wakasununguka uye kuti nyanzvi inokwanisa kupindura chero mibvunzo yauinayo.

Zvaunotarisira pakusarudzwa kwako

Pamberi

Nyora noti yemushonga chero upi zvawo urikutora izvozvi uye neyakajairwa yako yekuchengetedza ganda.

Paunosvika, iwe unofanirwa kukumbirwa kuzadza fomu rekubvunza. Pachave nemibvunzo ine chekuita neganda rako, hutano huzhinji, uye nemishonga yazvino. Ndipo panowanikwa noti iyoyo.

Ita shuwa kuti unopindura zvese zvizere uye nekuvimbika sezvaungagone, uye usakanganwa kuudza dermatologist wako kana nyanzvi yezvese nezve chero zvinonetsa.

Panguva

Unobva waendeswa kuimba yekurapa. Humwe huso hunogona kuda kuti ubvise yako yepamusoro nebhurugwa kana ukapfeka rimwe. Nyanzvi ichabuda mumba iwe uchipfekenura.

Zvese zvasara kuita kuti ugare wakasununguka pamubhedha nekuradzika pasi pejira kana tauro rakapihwa.

Ipapo chiso chako chichatanga. Maitiro acho anoenderana nemaitiro awasarudza. Asi chero mhando ichatanga neakanaka kuchenesa kubvisa makeup uye tsvina.

Kana chiri chimiro chenguva dzose chechiso, unogona kutarisira kuve uri mumba kweinenge awa. Kurapwa senge microdermabrasion uye LED kurapa kunogona kutora nguva shoma.

Hapana chikamu chechiso chinofanira kunzwa chinorwadza. Kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinzwa kusagadzikana, udza nyanzvi nekukasira.

Kana kumeso kwapera, iwe unozosara wega zvakare kuti upfeke.

Pashure

Usati waenda, iwe unozopihwa yekuraira kwekuchengeta uye kurairwa maitiro ekuchengetedza ganda rako richitaridzika nenzira yazvino.

Mamwe makiriniki anogona kukupa iwe mukana wekutenga zvigadzirwa zvakashandiswa.

Dermatologist wako kana esthetician anokurairawo iwe pazvinenge zvakanaka kunyorera imwe musangano.

Zvinogona kuitika mhedzisiro uye njodzi

Kunyanya kurapwa nehasha kunogona kukuvadza acne. Ziva kuti exfoliation ine simba inogona kutungamira mukutsvuka uye kuzvimba.

Izvo zvinoenda kune zvakanyanyisa kuburitsa. Zvese izvi mhedzisiro zvinogona uye zvinofanirwa kuderedzwa neane ruzivo dermatologist kana esthetician.

Dzimwe nzira dzinouya nenjodzi shoma. Semuenzaniso, chero munhu ane acne anofarira LED kurapwa uye microdermabrasion anofanirwa kubvunza nyanzvi asati aitwa maitiro.

Kana iwe uri kutora isotretinoin kana wakambozviita mumwedzi mitanhatu yapfuura, iwe unogona kugadzira maronda mushure me microdermabrasion.

Zvishoma zvakajairika mhedzisiro yemhedzisiro iyi kupwanya, kupisa, kuuraya, uye kunzwisisika kune chezuva.

Kuchengeta uye kuchengetedza

Iwe unogona kurarama hupenyu hwako sezvaunowanzoita mushure memazhinji maface. Kuchengetedza mhedzisiro kumba kunosanganisira kuisa zvimwe zvigadzirwa mune yako yezuva nezuva yekuchengetedza ganda maitiro.

Usave nehasha munzira yako yekumba. Kuchenesa zvinyoronyoro uchishandisa zvigadzirwa zvine zvishoma kune isina doro zvinogona kubatsira kuti acne arambe aripo. Kuburitsa kunogona kuitwa kamwe chete pasvondo.

Dzimwe nzira dzakaomarara, senge microdermabrasion, dzinogona kuda kuti iwe ushandise kudzivirira kwezuva mushure. Zvakare, nyanzvi ichakupa zano nezve izvi.

Kana iwe ukawana imwezve breakout, ramba muyedzo wekusvina. Pane kudaro, bhuku kumwe kusangana uye rega nyanzvi dziite zvinhu zvadzo.

Kazhinji zvinonzwisisika kuve nekurapwa mavhiki maviri ega ega kana mwedzi wega wega, zvinoenderana nekuoma kweacne yako.

Kana iwe uchida ku DIY

Unogona kudzokorora kumeso kwakawanda kumba. Kune iwo asingade muchina, namatira kunotevera maitiro.

1. Chenesa ganda neine nyoro isina furo yekuchenesa. Wobva wapisa chiso chako kuti unyorove ganda.
2. Shandisa iyo AHA kana BHA toner kubvisa marara usati waisa mask kana peel. Chero chipi zvacho chine ivhu, seGlamglow's Super Mud Clearing Treatment, kana sarufa zvakanaka kune acne.
3. Kamwe kana maski abviswa, iwe unogona kutora chero anoonekwa machena machena kana madema. Shandisa isina kuburitsa kana kuvhara minwe yako nejira uye zvinyoro nyoro.
4. Kunyorovesesa ndiro danho rekupedzisira. Edza rosehip kumeso kwemafuta pane yechinyakare kirimu kugadzikana ganda.

Iwe unogona zvakare kuyedza microdermabrasion kana iyo LED kurapwa kumba.

PMD's Personal Microderm Tool inotora maminetsi mashoma uye inogona kushandiswa vhiki nevhiki, nepo Neutrogena's Light Therapy Acne Mask inosanganisa mwenje mutsvuku nebhuruu uye inogona kushandiswa zuva nezuva kwemaminitsi gumi.

Mhedzisiro uye maonero

Usati wadhira musoro wekutanga kumusoro kwenyika yeuso, bhuku bhuku rekuonana nachiremba kana dermatologist. Vanogona kukuraira pane yakanakisa nzira yekurapa uye ndeapi maficha ekuti udzivise.

Nechiso chipi nechipi, zvakakosha kuti unzwisise kuti haufambi kubuda mukamuri neganda rakajeka.

Aya marapirwo akagadzirirwa kurwisa kuputika kwemakoni kana kugadzirisa zvinosiiwa zvechiitiko nekufamba kwenguva. Zvinogona kutora chikamu chimwe chete usati waona kukanganisa.

Kunyangwe zvichikwanisika kuita kumwe kumeso kumeso kumba, ungatadza kuwana mhedzisiro yakafanana sezvaungaita neunyanzvi.

Saka, gadzirisa zvaunotarisira zve DIY, iva nemoyo murefu, uye, kana uchikahadzika, gara uchitsvaga rairo rehunyanzvi.