Munyori: Robert Simon
Zuva Rekusika: 19 Chikumi 2021
Gadziridza Zuva: 14 Chivabvu 2024
Anonim
Excel Pivot Tables from scratch to an expert for half an hour + dashboard!
Vhidhiyo: Excel Pivot Tables from scratch to an expert for half an hour + dashboard!

Zvemukati

Pfari chirwere chetsinga chinokonzerwa neasina kujairika maseru maseru chiitiko muuropi.

Gore rega rega, vangangoita zviuru zana nemakumi mashanu vekuAmerican vanoonekwa vaine chirwere chepakati chetsinga chinokonzeresa. Pamusoro pehupenyu hwese, 1 mu26 vanhu veUS vanozoonekwa vaine chirwere.

Pfari ndiyo inotevera migraines, sitiroko, uye Alzheimer's.

Kugwinha kunogona kukonzera kuwanda kwezviratidzo, kubva kwekanguva uchitarisa zvisina tsarukano kusvika pakurasikirwa kwekuziva uye kusadzora kudzora. Kumwe kubatwa kunogona kuve kwakaomarara pane kumwe, asi kunyangwe kurohwa kudiki kunogona kuve nenjodzi kana kukaitika panguva dzekuita sekushambira kana kutyaira.

Hezvino izvo zvaunoda kuti uzive:

Mhando

Muna 2017, iyo International League Against Epilepsy (ILAE) yakagadzirisa maratidziro ayo ekubvuta kubva kumapoka maviri epuraimari kusvika matatu, shanduko inoenderana nezvinhu zvitatu zvakakosha zvekugumbuka:


  • uko kunokanganisa kunotanga muuropi
  • huwandu hwekuziva panguva yekubatwa
  • zvimwe maficha ekubatwa, kunge hunyanzvi hwemota uye maurora

Aya matatu marudzi ekubvuta ndeaya:

  • focal kutanga
  • generalized
  • kusazivikanwa kutanga

Focal pfari

Kukundwa kwakanangana - kwakambodaidzwa kunzi kusarongeka - kunobva mumagetsi enetonal asi akaganhurirwa kuchikamu cheimwe cerebral hemisphere.

Focal seizures inokwana makumi matanhatu muzana ezve pfari pfari. Ivo vanopedzisa imwe kusvika kumaminetsi maviri uye vane zviratidzo zvine simba zvekuti mumwe munhu anogona kushanda kuburikidza nazvo, sekuenderera mberi nekugeza ndiro.

Zviratidzo zvinogona kusanganisira:

  • mota, sensory, uye kunyangwe psychic (senge deja vu) kusagadzikana
  • kamwe kamwe, manzwiro asingatsanangurike emufaro, kutsamwa, kusuruvara, kana kusvotwa
  • otomatiki senge kudzokorora kubhenekera, kubhinyura, kurova, kurova, kumedza, kana kufamba mudenderedzwa
  • auras, kana pfungwa yekunyevera kana kuziva kwekutora kuri kuuya

Kubata kwakawanda

Kubata kwakawanda kunobva munzvimbo mbiri dzakagoverwa maratidziro enonal. Ivo vanogona kutanga seyakajeka, vozove akajairwa.


Izvi zvinogona kukonzera:

  • kurasikirwa kwekuziva
  • kudonha
  • kusimba kwakanyanya kwemhasuru

Vanopfuura makumi matatu muzana yevanhu vane pfari vanoona kugwinha kwakawanda.

Ivo vanogona kuzivikanwa zvakanyanya kunyanya neaya madiki subcategories:

  • Tonic. Rudzi urwu runoratidzwa nekuomesa mhasuru kunyanya mumaoko, makumbo, uye musana.
  • Clonic. Kubatwa kweConic kunosanganisira kudzokorora kudzedzereka kufamba kumativi ese emuviri.
  • Myoclonic. Mune mhando iyi, kubvunda kana kumonyanisa kufamba kunoitika mumaoko, makumbo, kana kumusoro muviri.
  • Atonic. Kugumburwa kweatonic kunosanganisira kurasikirwa kwemhasuru toni uye tsananguro, pakupedzisira inotungamira kudonha kana kutadza kubata kumusoro kumusoro.
  • Tonic-clonic. Tonic-clonic seizures dzimwe nguva inonzi Grand mal seizures. Vanogona kusanganisira mubatanidzwa wezviratidzo izvi zvakasiyana.

Hazvizivikanwe (kana pfari yekufava)

Kwakatangira kubatwa uku hakuzivikanwe. Ivo vanoratidza nekukasira kuwedzera kana kutenderera kwemagumo. Uyezve, ivo vanogona kudzokazve mumasumbu.


Kusvikira pamakumi maviri muzana yevanhu vane pfari vanowana pasipileptic seizures (NES), iyo inoratidzira kunge pfari pfari, asi haina hukama neyakajairika magetsi anobuda anowanikwa muuropi.

Kuwanda

Inofungidzirwa kuti nezvevanhu veU.S. vane pfari inoshanda. Izvi zvinobuda kune vangangoita mamirioni e4.4 vanhu pasirese - uye vanopfuura mamirioni makumi matanhatu nemashanu pasi rose.

Pamusoro pezvo, munhu mumwe muvanhu makumi maviri nevatanhatu anozoita pfari pane imwe nguva mukati mehupenyu hwavo.

Pfari anogona kutanga chero zera. Zvidzidzo hazvina kuratidza nguva yekutanga yekuongororwa, asi huwandu hwezviitiko hwakanyanya kuvana vadiki vari pasi pemakore maviri uye vakuru vane makore makumi matanhatu nemashanu kana kupfuura.

Neraki, sekureva kweChild Neurology Foundation, vangangoita makumi mashanu kusvika makumi matanhatu muzana evana vane pfari vanozopedzisira vabuda mavari uye havazombobatwa nepfari semunhu mukuru.

Mazera anotambudzwa

Pasi rese, pazviitiko zvese zvichangobva kuongororwa zve pfari zviri muvana.

Pamakesi anodarika, mazana mana nemakumi mana ezviuru vana. Vana vanoverengera.

Chirwere chinowanzoonekwa chisati chave nemakore makumi maviri kana makumi maviri nemashanu, uye iyo nhamba yematambudziko matsva inowedzera mushure memakore makumi mashanu nemashanu apo vanhu vanogona kuwedzera kurwara, matumbo, uye chirwere cheAlzheimer.

Sekureva kweVana Neurology Foundation:

  • Pakati pevana vane pfari, makumi matatu kusvika makumi mana muzana vane chirwere ichi chete vasina kugumburwa. Ivo vane zvakajairika ungwaru, kudzidza kugona, uye hunhu.
  • Vanenge makumi maviri muzana evana vane pfari vane hurema hwepfungwa.
  • Pakati pevane makumi maviri kusvika makumi mashanu muzana evana vane njere dzakajairika asi hurema chaihwo hwekudzidza.
  • Chiverengero chidiki kwazvo chine chirwere chakakomba chetsinga, senge cerebral palsy.

Dzinza rakatarwa

Vatsvakurudzi havasati vanyatsojeka kana dzinza richiita chinzvimbo mukubata pfari.

Hazvina kunanga. Vatsvagiri vane nguva yakaoma yekumhanyisa mujaho sechikonzero chakakosha chekufa pfari. Nekudaro, funga nezve urwu ruzivo kubva kuEpilepsy Foundation:

  • Pfari inoitika kakawanda muSpanish kupfuura mune isiri-Hispanics.
  • Kushanda pfari kunowanzoitika kune vachena kupfuura vatema.
  • Vatema vane huwandu hwakanyanya hwehupenyu kupfuura vachena.
  • Anofungidzirwa 1.5 muzana yeAsia America parizvino vane pfari.

Gender yakatarwa

Pakazara, hapana murume wechikadzi anowanzo kuve nepfari kupfuura imwe. Zvisinei, zvinokwanisika kuti murume nemukadzi mumwe nemumwe vangangodaro vanokudziridza mamwe madiki ekufa pfari.

Semuenzaniso, akawana kuti zviratidzo zvekufa pfuti zvaiwanzoitika muvarume kupfuura vakadzi. Idiopathic generalized pfari, kune rumwe rutivi, yaive yakajairika pakati pevakadzi.

Chero misiyano inogona kuvapo inogona kuve yakakonzerwa nekusiyana kwehupenyu muvakomana vaviri, pamwe neshanduko yemahormone uye magariro mashandiro.

Njodzi zvinhu

Pane zvinoverengeka zvinhu zvine njodzi zvinokupa iwe mukana wepamusoro wekubatwa nepfari. Izvi zvinosanganisira:

  • Zera. Pfari inogona kutanga chero zera, asi vanhu vazhinji vanoonekwa muzvikamu zviviri zvakasiyana muhupenyu: hudiki hwekutanga uye mushure memakore makumi mashanu nemashanu.
  • Utachiona hwehuropi. Utachiona - hwakadai sehumeningitis - hunopisa huropi uye musana, uye hunogona kuwedzera njodzi yako yekuva nepfari.
  • Kubatwa kwehudiki. Vamwe vana vanoita pfari isina hukama nepfari panguva yehucheche. Huru zvakanyanya kupisa zvinogona kukonzera kubatwa uku. Sezvavanokura, zvisinei, vamwe veava vana vanogona kutanga pfari.
  • Dementia. Vanhu vari kusangana nekuderera kwekushanda kwepfungwa vanogona zvakare kukura pfari. Izvi zvinowanzoitika kune vakura vakuru.
  • Nhoroondo yemhuri. Kana nhengo yepedyo yemhuri ine pfari, iwe unowanzoita chirwere ichi. Vana vane vabereki vane pfari vane 5 muzana mukana wekukura chirwere ivo pachavo.
  • Kukuvara mumusoro. Kudonha kwakapfuura, kugwinha, kana kukuvara mumusoro wako zvinogona kukonzera pfari. Kutora matanho ekuzvidzivirira panguva yezviitiko zvakaita sekuchovha bhasikoro, kusvetuka, uye kuchovha mudhudhudhu kunogona kubatsira kudzivirira musoro wako mukukuvara uye pamwe kudzivirira ramangwana rekufa chirwere.
  • Zvirwere zvevascular. Ropa remidzi yezvirwere uye kurova zvinogona kukonzera kukuvara kwehuropi. Kukuvadza kune chero nzvimbo yeuropi kunogona kukonzera kugwinha uye pakupedzisira pfari. Nzira yakanakisa yekudzivirira pfari inokonzerwa nezvirwere zvevascular ndeyekutarisira moyo wako nemidziyo yeropa nechikafu chine hutano uye kugara uchirovedza muviri. Zvakare, dzivisa kushandisa fodya uye kunwisa doro.

Matambudziko

Kuva nepfari kunowedzera njodzi yako kune mamwe matambudziko. Zvimwe zveizvi zvakajairika kupfuura zvimwe.

Zvinetso zvakajairika zvinosanganisira:

Tsaona dzemotokari

Matunhu mazhinji haapi rezinesi rekutyaira kune vanhu vane nhoroondo yekubatwa kusvika vange vasina kubatwa kwenguva yakati wandei.

Kubata kunogona kukonzera kurasikirwa kwekuziva uye kukanganisa kugona kwako kudzora mota. Unogona kuzvikuvadza kana kukuvadza vamwe kana iwe uine pfari uchityaira.

Kunyura

Vanhu vane pfari vanowanzo nyura kupfuura vamwe vanhu vese. Imhaka yekuti vanhu vane pfari vanogona kubatwa nepfari vari mudziva rekushambira, mudziva, mubhavhu, kana imwe mvura.

Vanogona kusakwanisa kufamba kana kurasikirwa nekuziva kwavo mamiriro avo panguva yekubatwa. Kana iwe ukashambira uye uine nhoroondo yekubatwa, ita shuwa kuti muchengeti wepabasa anoziva mamiriro ako. Usambofa wakashambira wega.

Matambudziko ehutano hwepamoyo

ruzivo rwekushushikana uye kushushikana - kwakanyanya kuwanda kwechirwere.

Vanhu vane pfari vane makumi maviri neshanu muzana vangangofa nekuzviuraya kupfuura huwandu hwevanhu.

Kudzivirira kuzviuraya

  1. Kana iwe uchifunga kuti mumwe munhu ari pangozi yekuzvikuvadza kana kukuvadza mumwe munhu:
  2. • Fonera 911 kana yako yemuno emergency emergency.
  3. • Gara nemunhu kusvikira rubatsiro rwasvika.
  4. • Bvisa pfuti, mapanga, mishonga, kana zvimwe zvinhu zvinogona kukuvadza.
  5. • Teerera, asi usatonga, kukakavara, kutyisidzira, kana kupopota.
  6. Kana iwe kana mumwe munhu waunoziva achifunga kuzviuraya, tsvaga rubatsiro kubva padambudziko kana nhare yekudzivirira kuzviuraya. Edza iyo National Suicide Kudzivirira Lifeline pa800-273-8255.

Kuwa

Dzimwe mhando dzekupunzika dzinokanganisa kufamba kwako kwemotokari. Unogona kurasikirwa neremhasuru mashandiro panguva yekubata uye kuwira pasi, rova ​​musoro wako pazvinhu zviri padyo, uye kunyange kutyora pfupa.

Izvi zvinowanzoitika pakubata kweatonic, inozivikanwawo sekudonha kurwisa.

Zvinetso zvine chekuita nepamuviri

Vanhu vane pfari vanogona kubata pamuviri uye kuva nepamuviri noutano uye vacheche, asi zvimwe chenjedzo zvinodiwa.

Inenge gumi nemashanu kusvika makumi maviri kubva muzana muzana yevanhu vane pamuviri vanozove nekuwedzera kwekutora panguva yekuzvitakura. Kune rimwe divi, 15 kusvika 25 muzana ichaona zvakare kuvandudzwa.

Mimwe mishonga yekudzivirira hutachiona inogona kukonzera kuremara kwekuberekwa, saka iwe nachiremba wako munofanira kunyatsoongorora mishonga yenyu musati maronga kubata pamuviri.

Zvishoma zvinoitika zvinetso zvinosanganisira:

  • Mamiriro epilepticus. Kukundwa kwakanyanya - iko kunorebeswa kana kuitika kakawanda - kunogona kukonzera chimiro epilepticus. Vanhu vane chirwere ichi vanowanzo kukura kukuvara kwehuropi zvachose.
  • Kamwe kamwe unexplained kufa mune pfari (SUDEP). Kamwe kamwe, kufa kusingatsanangurike kunogoneka muvanhu vane pfari, asi kashoma. Izvo zvinoitika mukufa pfari uye inoverengerwa wechipiri chete kurohwa mukukonzera zvikonzero zvekufa muchirwere. Vanachiremba havazive chinokonzeresa SUDEP, asi imwe dzidziso inoratidza kuti moyo nemweya wekufema zvinogona kupa.

Zvinokonzera

Munenge hafu yezviitiko zve pfari, chikonzero chacho hachizivikanwe.

Zvikonzero zvina zvakajairika zvechirwere ndezvekuti:

  • Utachiona hwehuropi. Zvirwere zvakadai seAIDS, meningitis, uye hutachiona encephalitis zvakaratidzirwa kukonzera pfari.
  • Bundu rebongo. Tumota muuropi dzinogona kukanganisa zvakajairika maseru maseru zviitiko uye zvichikonzera kubatwa.
  • Kushungurudzika kwemusoro. Kukuvara kwemusoro kunogona kutungamira ku pfari. Kukuvara uku kunogona kusanganisira kukuvara kwemitambo, kudonha, kana tsaona.
  • Kurohwa. Zvirwere zvevascular uye mamiriro, senge sitiroko, zvinokanganisa kugona kwehuropi kuita mushe. Izvi zvinogona kukonzera pfari.

Zvimwe pfari zvinokonzera zvinosanganisira:

  • Neurodevelopmental kusagadzikana. Autism uye mamiriro ebudiriro senge anogona kukonzeresa pfari.
  • Majini. Kuva nhengo yemhuri yepedyo ine pfari kunowedzera mukana wako wekuva nepfari. Izvi zvinoratidza kuti geni rakagara nhaka rinogona kukonzera pfari. Zvinokwanisika zvakare kuti mamwe majini anoita kuti munhu atapurike nezvinokanganisa nharaunda zvinogona kukonzera pfari.
  • Prenatal zvinhu. Munguva yekukura kwavo, fetus dzinonyanya kunetseka nekukuvara kwehuropi. Uku kukuvara kunogona kunge kuri kukonzeresa kukuvara kwemuviri, pamwe nehutano husina kunaka uye mweya wakaderera. Zvese izvi zvinhu zvinogona kukonzera pfari kana kumwe kukanganisika kwehuropi muvana.

Zviratidzo

Zviratidzo zve pfari zvinoenderana nerudzi rwekubatwa kwauri kusangana nako uye kuti ndeapi mativi ehuropi anokanganiswa.

Zvimwe zviratidzo zvinowanzoonekwa zve pfari zvinosanganisira:

  • chitsinga chinotarisa
  • kuvhiringidzika
  • kurasikirwa kwekuziva kana kuzivikanwa
  • kufamba kusingadzoreke, senge kukwenya uye kudhonza
  • kudzokorora kufamba

Miedzo uye kuongororwa

Kuongorora pfari kunoda akati wandei bvunzo uye zvidzidzo kuti uone kuti zviratidzo zvako uye manzwiro ndiwo mhedzisiro yehunhu uye kwete imwe mamiriro etsinga.

Aya mabvunzo anowanzo shandiswa anosanganisira:

  • Kuongororwa kweropa. Chiremba wako achatora masampula eropa rako kuyedza hutachiona hunogona kuitika kana mamwe mamiriro anogona kutsanangura zviratidzo zvako. Mhedzisiro yekuyedza inogona zvakare kuratidza izvo zvinogona kukonzera pfari.
  • EEG. An electroencephalogram (EEG) chishandiso chinonyatso kuongorora chirwere chepfari. Munguva yeEEG, vanachiremba vanoisa ma electrode pachikanda chako. Aya ma electrode anonzwisisa uye anorekodha chiitiko chemagetsi chiri kuitika muuropi hwako. Vanachiremba vanobva vaongorora maitiro ako ehuropi uye vawane chiitiko chisina kujairika, icho chinogona kuratidza pfari. Muedzo uyu unogona kuratidza pfari kunyangwe iwe usiri kubatwa.
  • Kuongorora kwetsinga. Sezvo nekushanya kwehofisi kwachiremba, chiremba wako achazoda kuzadza nhoroondo yakazara yehutano. Vachada kunzwisisa apo zviratidzo zvako zvakatanga uye izvo zvawakasangana nazvo. Ruzivo urwu runogona kubatsira chiremba wako kuona kuti ndeapi miedzo anodiwa uye ndedzipi nzira dzekurapa dzinogona kubatsira kana chikonzero chawanikwa.
  • CT scan. A computed tomography (CT) scan inotora mifananidzo yepakati-chikamu chehuropi hwako. Izvi zvinobvumidza vanachiremba kuti vaone mune yega yega yega huropi hwako uye vawane zvinokonzeresa zvekugumbuka, kusanganisira cysts, mamota, uye kubuda ropa.
  • MRI. Magnetic resonance imaging (MRI) inotora mufananidzo wakadzama wehuropi hwako. Vanachiremba vanogona kushandisa iyo mifananidzo inogadzirwa neMRI kuti vadzidze zvakadzama nzvimbo dzehuropi hwako uye pamwe vawane zvakasarudzika izvo zvinogona kunge zvichikonzera kukundwa kwako.
  • fMRI. MRI inoshanda (fMRI) inoita kuti vanachiremba vako vaone uropi hwako zvakadzama kwazvo. FMRI inobvumira vanachiremba kuti vaone mafambiro eropa kuburikidza nepfungwa dzako. Izvi zvinogona kuvabatsira kuti vanzwisise kuti ndedzipi nzvimbo dzehuropi dzakabatanidzwa panguva yekubatwa.
  • PET scan: A positron emission tomography (PET) scan inoshandisa zvidiki zvidiki-zvine mwero zvinhu zvine mwenje kubatsira vanachiremba kuti vaone hunyanzvi hwehuropi hwako. Izvo zvinhu zvinoiswa jekiseni mutsinga uye muchina unogona kutora mifananidzo yezvinhu kana zvangoitwa nzira yako kuenda kuhuropi hwako.

Kurapa

Nokurapwa, kwakatenderedza vanhu vane pfari vanogona kuenda mukuregererwa, kuwana zororo uye zororo kubva kuzviratidzo zvavo.

Kurapa kunogona kuve kwakareruka sekutora mushonga unorwisa pfari, kunyangwe makumi matatu kusvika makumi mana muzana yevanhu vane pfari vacharamba vachigwinha kunyangwe vachirapwa nekuda kwekuramba nemushonga pfari. Vamwe vangangoda kurapwa kwakanyanya.

Heano maitiro akajairika ekurapa pfari:

Mishonga

Kune anopfuura makumi maviri mishonga yekudzivirira mishonga iripo nhasi. Antiepileptic mishonga inoshanda kwazvo kune vanhu vazhinji.

Zvinogoneka zvakare kuti unokwanisa kurega kurega kunwa mishonga iyi makore maviri kusvika matatu, kana makore mana kusvika mashanu.

Muna 2018, mushonga wekutanga we cannabidiol, Epidolex, wakabvumidzwa neDFA kuti irapwe zvakaomarara uye zvisingawanzo mbanje (uye haina kukonzera pfungwa yekufara).

Kuvhiya

Mune zvimwe zviitiko, kuongororwa kwekufungidzira kunogona kuona nzvimbo yehuropi inoitisa kubatwa. Kana iyi nzvimbo yeuropi iri diki kwazvo uye ichinyatso tsanangurwa, vanachiremba vanogona kuvhiya kuti vabvise zvikamu zvehuropi izvo zvine chekuita nekubatwa.

Kana kubatwa kwako kuchibva muchikamu chehuropi icho chisingakwanise kubviswa, chiremba wako anogona kunge achiri kugona kuita maitiro anogona kubatsira kudzivirira kubatwa nekupararira kune dzimwe nzvimbo dzeuropi.

Vagus nerve kukurudzira

Vanachiremba vanogona kuseta chishandiso pasi peganda repachipfuva chako. Ichi chishandiso chakabatana neiyo vagus nerve mumutsipa. Chigadzirwa chinotumira kuputika kwemagetsi kuburikidza nemutsipa uye muuropi. Aya magetsi emagetsi akaratidzirwa kudzikisa kubatwa nezvikamu makumi maviri kusvika makumi mana muzana.

Kudya

Ketogenic kudya kwakaratidza kuti kunoshanda mukuderedza kubatwa kwevanhu vazhinji vane pfari, kunyanya vana.

Kupfuura avo vanoedza ketogenic yekudya vane inopfuura 50 muzana kuvandudzwa mukutora kwekutora, uye gumi muzana vanoona rusununguko rwakazara kubva pakubatwa.

Nguva yekuona chiremba

Kubatwa kunogona kutyisa zvikuru, kunyanya kana kuri kuitika kekutanga.

Paunenge uchinge waonekwa uine pfari, iwe unodzidza kudzora kubata kwako nenzira ine hutano. Nekudaro, akati wandei mamiriro ezvinhu angangoda iwe kana mumwe munhu ari pedyo newe kuti utsvage rubatsiro rwekurapa nekukurumidza. Aya mamiriro anosanganisira:

  • kuzvikuvadza panguva yekubata
  • kuva nepfari inotora inopfuura maminitsi mashanu
  • kutadza kudzoreredza kuziva kana kusafema mushure mekubatwa
  • kuva nefivhiri yakakura mukuwedzera pakubatwa
  • kuva nechirwere cheshuga
  • kuva nekubatwa kwechipiri nekukurumidza mushure mekutanga
  • kubatwa kunokonzerwa nekuneta kwekupisa

Iwe unofanirwa kuzivisa vaunoshanda navo, shamwari, uye vadikanwa kuti iwe une mamiriro aya uye kuvabatsira kuti vazive zvekuita.

Kufungidzira

Kufungidzira kwemunhu kunoenderana zvachose nemhando yepfari yavanayo nekubatwa kwainokonzeresa.

Kusvika pakupindura zvakanaka kune yekutanga antiepileptic mushonga wavakatemerwa. Vamwe vangangoda rubatsiro rwekuwedzera kutsvaga mushonga unonyanya kushanda.

Mushure mekubatwa-kwemahara kweanenge makore maviri, 68 muzana yevanhu vanorega mishonga. Mushure memakore matatu 75 muzana yevanhu vanomira mishonga yavo.

Njodzi yekudzokororazve mushure mematanho ekutanga zvakanyanya kubva.

Zvepasi rese chokwadi

Maererano neEpilepsy Action Australia, vanhu vane mamirioni makumi matanhatu nemashanu pasi rose vane pfari. Vanenge makumi masere muzana muzana yevava vanhu vanogara munyika dzichiri kusimukira.

Tsviyo inogona kurapwa zvinobudirira, asi vanopfuura makumi manomwe neshanu muzana muzana yevanhu vanogara munyika dzichiri kusimukira havawani kurapwa kwavanoda pakubatwa kwavo.

Kudzivirira

Tsviyo haina mushonga uye haigone kudzivirirwa zvachose. Nekudaro, iwe unogona kutora mamwe matanho, ayo anosanganisira:

  • Kuchengetedza musoro wako kukuvara. Tsaona, kudonha, uye kukuvara mumusoro zvinogona kukonzera pfari. Pfeka mbatya dzekudzivirira kana uri kuchovha bhasikoro, kutsvedza, kana kuita chero chiitiko chinokuisa panjodzi yekukuvara mumusoro.
  • Kusunga kumusoro. Vana vanofanirwa kufamba muzvigaro zvakakodzera zvemota yezera ravo uye saizi. Wese munhu mumota anofanirwa kusunga bhandi pachigaro kuti arege kukuvara mumusoro kwakabatana ne pfari.
  • Kuchengetedza kukuvara kwepamuviri. Kuzvitarisira zvakanaka paunenge uri nepamuviri kunobatsira kudzivirira mwana wako pane mamwe mamiriro ehutano, kusanganisira pfari.
  • Kuwana jekiseni. Majekiseni ehudiki anogona kudzivirira kubva kuzvirwere zvinogona kukonzera pfari.
  • Kuchengetedza hutano hwako hwemwoyo. Kugadzirisa kukwirira kweropa uye zvimwe zviratidzo zvehosha yemoyo zvinogona kubatsira kudzikamisa pfari apo iwe paunenge uchikura.

Mariro

Gore rega rega, vekuAmerica vanopedza zvinopfuura kungotarisira nekurapa pfari.

Zvakananga zvekutarisira zvinodhura pamurwere zvinogona kubva. Epilepsy-yakatarwa mitengo pagore inogona kuita kumusoro kwe $ 20,000.

Zvimwe zvinhu zvinoshamisa kana ruzivo

Kuva nepfari hazvireve kuti une pfari. Kubatwa zvisina kukodzera hakuiti hazvo kuti kunokonzerwa nepfari.

Zvisinei, maviri kana kupfuura asina kubatwa pfari anogona kuratidza kuti une pfari. Mazhinji ekurapa haazotanga kusvikira kubatwa kwechipiri kwaitika.

Kupesana nemafungiro akakurumbira, hazvigoneke kumedza rurimi rwako panguva yekubata - kana pane chero imwe nguva munguva.

Remangwana rekurapa pfari rinotaridzika kupenya. Vatsvagiri vanofunga kuti kusimudzirwa kwehuropi kunogona kubatsira vanhu kuona mashoma kufenda. Ma electrode madiki akaiswa muuropi hwako anogona kuendesa magetsi emagetsi muuropi uye anogona kudzikamisa kubatwa. Saizvozvowo, mishonga yemazuvano, senge Epidolex inotorwa nembanje, iri kupa vanhu tariro nyowani.

Kukurudzirwa Iwe

Maitiro Ekuderedza uye Kudzivirira Glabellar Lines (Iyo Inozivikanwa sePamberi Fururu)

Maitiro Ekuderedza uye Kudzivirira Glabellar Lines (Iyo Inozivikanwa sePamberi Fururu)

I u tino angani ira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobat ira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, i u tinogona kuwana diki komi heni. Heano maitiro edu.Yako "glabe...
Sei Ndichive Nekushungurudzwa Kwehuro Husiku?

Sei Ndichive Nekushungurudzwa Kwehuro Husiku?

I u tino angani ira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobat ira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, i u tinogona kuwana diki komi heni. Heano maitiro edu. Mhedzi oPahu ik...