Iko Kubatana Pakati peFibromyalgia uye IBS

Zvemukati

• Mhedziso
• Iyo fibromyalgia uye kubatana kweBS
• Kurapa fibromyalgia uye IBS
• Tora woenda nazvo

Mhedziso

Fibromyalgia uye inotsamwisa bowel syndrome (IBS) zvinokanganisa izvo zvese zvinosanganisira kurwadziwa kusingaperi.

Fibromyalgia chirwere chetsinga. Inoonekwa nekupararira kwemhasuru nemuviri wese.

IBS chirwere chepamuviri. Inozivikanwa ne:

• marwadzo emudumbu
• kugaya kusagadzikana
• kuchinjanisa kuzvimbirwa uye manyoka

Iyo fibromyalgia uye kubatana kweBS

Maererano neUNC Center for Functional GI & Motility Disorders, fibromyalgia inowanikwa kusvika makumi matanhatu muzana yevanhu vane IBS. Uye kusvika makumi manomwe kubva muzana yevanhu vane fibromyalgia vane zviratidzo zveBS.

Fibromyalgia uye IBS inogovana zvakajairika zvemakiriniki maitiro:

• Ose ari maviri ane zviratidzo zvekurwadziwa izvo zvisingakwanise kutsanangurwa neakemikemikari kana chimiro chisina kujairika.
• Mamiriro ezvinhu ega ega anowanzoitika kuvakadzi.
• Zviratidzo zvinonyanya kusangana nekushushikana.
• Kurara kunovhiringidza uye kuneta zvakajairika mune zvese zviri zviviri.
• Psychotherapy uye maitiro ekurapa anogona kunyatso kurapa chero mamiriro.
• Iyo imwechete mishonga inogona kubata ese maviri mamiriro.

Kunyatsoita kuti fibromyalgia neBS zvine hukama hazvinzwisisike. Asi nyanzvi dzakawanda dzekutambudzika dzinotsanangura kubatana sehosha imwechete iyo inokonzeresa marwadzo munzvimbo dzakasiyana kwehupenyu hwese.

Kurapa fibromyalgia uye IBS

Kana iwe uine zvese zviri zviviri fibromyalgia uye IBS, chiremba wako anogona kukurudzira mishonga yemishonga, kusanganisira:

• tricyclic antidepressants, senge amitriptyline
• serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs), senge duloxetine (Cymbalta)
• antiseizure mishonga, yakadai sa gabapentin (Neurontin) uye pregabalin (Lyrica)

Chiremba wako anogona zvakare kuratidza nzira dzekurapa, senge:

• kugadzirisa maitiro ekurapa (CBT)
• kugara uchirovedza muviri
• kushushikana mupfungwa

Tora woenda nazvo

Nekuti fibromyalgia uye IBS zvine zvakafanana kiriniki hunhu uye kuwanda kwezviratidzo, vezvekurapa vanotsvaga vari kutsvaga kubatana kunogona kusimudzira kurapwa kweimwe kana maviri mamiriro.

Kana iwe uine fibromyalgia, IBS, kana zvese zviri zviviri, taura nachiremba wako nezvezviratidzo zvauri kusangana nazvo uye ongorora zvaunogona kurapwa.

Sezvo zvakawanda zvichidzidzwa nezve fibromyalgia uye IBS zvakasiyana uye pamwe chete, panogona kunge paine marapirwo matsva aunofanira kuongorora.