Ghee Inobatsira Hutano hweBvudzi rako here?

Zvemukati

• Ghee inobatsira bvudzi
• Ko ghee inoita kuti vhudzi rinyorove?
• Ko ghee rinoita bvudzi kukora here?
• Ko ghee inoita kuti ganda romusoro rive noutano here?
• Ko ghee inowedzera bvudzi kukura here?
• Zvikanganiso zve ghee pane bvudzi
• Mashandisiro ekushandisa ghee kubatsira rako bvudzi hutano
• Mashandisiro ekushandisa ghee seyekurapa bvudzi kurapwa
• Unogona here kudya ghee nemuromo kuti ubatsire bvudzi rako?
• Unogona here kusiya ghee pane bvudzi husiku hwese?
• Dzimwe ghee hutano hunobatsira
• Tora woenda nazvo

Ghee, inozivikanwawo seyakajekeswa ruomba, ibhotoro rakagadzirwa kubvisa chero zvakasara zvemvura. Mafuta uye mapuroteni macomputer eiri butter anosara kana yapiswa pamusoro pe100 degrees Fahrenheit. Zvinonhuwira uye zvimwe zvinoshandiswa zvinogona kushandiswa kuwedzera zvakasiyana siyana kune ghee. Ghee inowanzo gadzirwa nemukaka wemombe, mukaka wemakwai, mukaka wembudzi, uye mukaka wenyati.

Ghee yakatanga kuIndia, uye inowanzo shandiswa muIndia mabikirwo. Iyo zvakare ine yekuporesa zvivakwa, sekureva kweAyurvedic yekurapa tsika. Mune mimwe miedzo midiki yemhuka, ghee yakaratidzirwa kuratidza vimbiso seye inorwisa-kupisa uye antioxidant chigadzirwa.

Anecdotal humbowo hunoti ghee inogona kushandiswa kuita kuti bvudzi rako rikure, kuwedzera ukobvu kubvudzi rako, uye kugadzirisa ganda rako. Iko hakuna zvakawanda muzvinyorwa zvekurapa kuratidza kuti ichi ichokwadi, asi pachine chikonzero chekutenda kuti ghee inogona kushandiswa kune hutano hwebvudzi zvichibva pane zvatinoziva nezvazvo.

Ichi chinyorwa chichafukidza zvese zvingabvira zveghee zvebvudzi, pamwe nedzimwe nzira ghee inogona kuvandudza hutano hwako.

Ghee inobatsira bvudzi

Iko hakuna kuve nekutsvagirana kwakakwana kuratidza zvizere kana kupokana zvakasiyana zvirevo zvinoita vanhu nezve kushandisa ghee pane vhudzi ravo. Asi isu tine ruzivo nezve izvo zvine ghee, izvo zvinogona kubatsira mukugadzirisa chokwadi kana zvasvika pakuziva kuti ghee rinobatsira sei bvudzi.

Ko ghee inoita kuti vhudzi rinyorove?

Kuisa ghee kumusoro kumusoro kune rako bvudzi uye ganda remusoro kunogona kuita kuti bvudzi rinyoro. Nekuti yakagadzirwa ne butter, ghee ine inoshanda antioxidant makomponi. Izvi zvinosanganiswa zvinokwanisa kurwisa chepfu izvo zvinoita kuti vhudzi rako rinzwe kurema uye rinokonzeresa. Ghee zvakare akapfuma mavitamini, akadai vhitamini E uye vhitamini A, ayo anozivikanwa kugadzirisa mamiriro ebvudzi.

Ko ghee rinoita bvudzi kukora here?

Sezvo ghee yakafuma muvhithamini uye mapuroteni, kuishandisa kubvudzi rako kunogona kuibatsira kuti inzwe senge ine huwandu hwakawanda. Kunyangwe bvudzi rako riri kukura mukobvu zvingave zvakaoma kuziva, asi bvudzi rine hutano zviri nyore kurongedza uye rinogona kunge riine huwandu hwakawanda nekuda kwekuti tambo dzevhudzi rine hutano dzakasimba. Pakave pasina zvidzidzo zvekiriniki kuratidza kuti ghee inogona kuita kuti bvudzi rako riwedzere.

Ko ghee inoita kuti ganda romusoro rive noutano here?

Ghee ine huwandu hwakawanda hwevhitamini E, iyo inoshandiswa kugadzirisa ganda, uye ganda romusoro. Nechikonzero ichocho, vhitamini E chinhu chinoshanda mune akawanda anti-kukwegura ganda rekuchengetedza uye bvudzi zvigadzirwa.

Ghee ine mafuta-akafanana kuenderana, zvinoreva kuti kuishandisa kune rako bvudzi kunogona kuvhara hunyoro mumusoro wako. Kuisa ghee kumusoro wako kunogona kubatsira ganda rako kuti rinzwe rakatsetseka uye risinganyanyo kutsamwiswa, zvichikonzera kushoma kwemafuta, oiri shoma, uye bvudzi rinotaridzika rinotaridzika. Ramba uchifunga kuti pakange pasina zviyero zvakakura zvakaitiswa kuti uone kana ghee ichigona kuita kuti musoro wako uve noutano kana kurapa mamiriro emusoro.

Ko ghee inowedzera bvudzi kukura here?

Zvingave zvakanaka kana ghee yaive chishamiso chinongedzo chinogona kukura bvudzi munzvimbo dzakarasika bvudzi, kana kana zvikaita kuti bvudzi rako rikure nekukurumidza. Iko hakuna humbowo hunoratidza kuti ghee inogona kuita kuti bvudzi rako rikurumidze kukura.

Zvisinei, ramba uchifunga kuti vhudzi rine hutano rine tambo dzakasimba, izvo zvinoreva kushomeka kwebvudzi. Iyo yakareba iwe yaunogona kuchengeta yega yega bvudzi tambo, iyo yakareba bvudzi rako rinogona kutaridzika, izvo zvinogona kugadzira kunyepedzera kuti bvudzi rako riri kukura nekukurumidza zvakanyanya kunyangwe risiri.

Zvikanganiso zve ghee pane bvudzi

Ghee chigadzirwa chese-chechisikigo, zvinoreva kuti zvinowanzove zvakachengeteka kushandisa ghee pachikanda chako chebvudzi uye vhudzi pane akawanda zvigadzirwa zvebhizimusi uye zvigadzirwa zvekugadzira. Asi izvi hazvireve kuti kuisa ghee pane bvudzi rako hakutakure njodzi yemhedzisiro.

Kana iwe ukaisa ghee kune bvudzi rako uye ganda romusoro, iwe unogona kuona:

• yakavharwa pores pane yako scalp kana yeganda acne
• kurasikirwa nevhudzi
• vhudzi rinotaridzika seiri
• bvudzi iro rinokombamira kukanganisika
• bvudzi rakanyanya kuomera

Mushure mekuisa ghee kubvudzi rako, iwe unofanirwa kwete kuyedza kushandisa kupisa kuisa tambo dzako. Kunge chero mhando yemafuta, ghee inogona kupisa bvudzi rako uye kupisa bvudzi rako kana rikanyanya kupisa.

Ziva zvakare kuti ghee haina lactose. Yakave yakabviswa kuburikidza neiyo distillation maitiro. Izvi zvinoreva kuti kunyangwe iwe uine kunetseka kwemukaka, iwe unogona kukwanisa kushandisa ghee pane rako bvudzi. Izvi zvinogona kusiyana kubva pane imwe nyaya kuenda pane imwe nyaya, saka ita shuwa kuti unobata chigamba-bvunzo pachikanda chako usati waita hombe application ye ghee kumusoro wako wese.

Mashandisiro ekushandisa ghee kubatsira rako bvudzi hutano

Kuti uwane mabhenefiti ekushandisa ghee pane rako bvudzi, vamwe vanhu vanokurudzira kushandisa ghee seye bvudzi mask.

Mashandisiro ekushandisa ghee seyekurapa bvudzi kurapwa

Kushandisa ghee seye bvudzi mask iri nyore nyore. Iwe unogona kupisa mashoma mashupuni e ghee kwemasekondi gumi kana mashoma mu microwave, kana kungo pukuta maoko ako pamwechete ne ghee pakati pezvanza zvako kuti udziyise. Nyorera iyo ghee yakanangana nebvudzi rako, uchive nechokwadi chekufukidza ganda rako uye chero kupatsanurwa kunopera kwauinako.

Iwe unogona kusiya ghee pane bvudzi rako kwe1 kusvika 2 maawa kuti utange, uye wosiya zvakadaro kwenguva yakareba inotevera nguva kana iwe uchida mhedzisiro.Kuchengetedza zvinhu kubva mukutsvedza zvakanyanya, pfeka kapu yekugezesa pamusoro pebvudzi rako apo ghee rinopinda mukati.

Kana uchinge wapedza nemushonga, geza bvudzi rako nesipo uye sukurudza zvakakwana.

Unogona here kudya ghee nemuromo kuti ubatsire bvudzi rako?

Kudya kwakapfuma mumafuta ane hutano uye mafuta acids kunogona kureva kuti bvudzi rako rinotaridzika zvirinani mukufamba kwenguva. Kuwedzera ghee kuchikafu chako inzira inonaka kune bota. Asi kudya ghee sekuwedzera hakugone kuumba musiyano wakatarwa munzira iyo bvudzi rako rinotaridzika.

Unogona here kusiya ghee pane bvudzi husiku hwese?

Iko hakuna data rekuratidzira kuti kusiya ghee pane rako bvudzi kunogona kukuvadza iwe. Asi iwe unofanirwa kugara uchifunga nezve mhando yebvudzi rauinaro uye nehunhu hwayo hwekuchengetedza mafuta usati waedza husiku hwebvudzi masiki ine ghee. Edza kushandisa ghee sekusiya-kurapa kwemaawa maviri kana zvakadaro kuti uone kuti vhudzi rako rinoita sei usati wabva ghee pane bvudzi rako husiku.

Dzimwe ghee hutano hunobatsira

Ghee ane mamwe mabhenefiti ehutano asina hukama nebvudzi rako. It:

• ine mafuta akazara anogona
• ine izvo zvinogona kubatsira muviri wako kurwisa mahara radicals
• haina lactose uye casinini, iyo inogona kukonzera kushushikana uye kurwara

Vanhu vanopika neghee sechinhu chekubika uye sechigadzirwa chemushonga vanoti anecdotal humbowo hunoratidza kuti ghee inoita zvinhu zvakawanda. Izvo zvinhu zvinogona kunge zviri zvechokwadi, asi panoshaikwa hukuru hukuru hweuchapupu hwakaitwa kuratidza izvi zvirevo panguva ino munguva.

Tora woenda nazvo

Isu hatina humbowo hwakakwana hwekiriniki kuratidza kuti ghee mushonga unoshanda webvudzi rako. Isu tinoziva kuti ghee ine mavitamini uye mapuroteni macomputer anogona kubatsira hutano hwako mune dzimwe nzira. Iwo mamwe mavitamini nemakomponi anogona kuve neidziviriro zvimiro kana zvasvika kune rako bvudzi. Kune vanhu vazhinji, zvakachengeteka kupa ghee kuyedza uye kuona zvinoitika.