Ane nhumbu dhayi bvudzi rake?

Zvemukati

• Kana zvakachengeteka kudhaya bvudzi rako
• Ndeupi wakanyanya kunaka dhayi bvudzi rako
• Matipi ekudhaya bvudzi panguva yekuzvitakura

Zvakachengeteka kudhaya bvudzi rako panguva yekuzvitakura, sezvo ongororo dzichangoburwa dzichiratidza kuti, kunyangwe madhayi mazhinji achishandisa makemikari, haapo muhuwandu hwakawanda uye, nekudaro, haana kunyudzwa mukutetepa kwakaringana kuti asvike kune fetus uye kukonzera kusagadzikana.

Nekudaro, sezvo madhayi mazhinji evhudzi achine imwe mhando yemakemikari, kana iwe usiri kuda kuve nechero njodzi zviri nani kusarudza emvura-based kana amonia-isina madhayi.

Nekudaro, yakanyanya kunaka sarudzo ndeye kugara uchibvunza chiremba anozvara usati washandisa chero rudzi rwebvudzi dhayi, kungave kumba kana musalon.

Kana zvakachengeteka kudhaya bvudzi rako

Zvakachengeteka kudhaya bvudzi rako mushure memwedzi mitatu yekutanga yekuzvitakura nekuti panguva yekutanga trimester zvese nhengo dzemwana nemhasuru zvave kutanga kuumba, zvine njodzi huru yekuchinja. Nekudaro, kushandiswa kwemhando ipi neipi yemakemikari akasimba, kunyangwe kana ikabatana neganda, inofanirwa kudzivirirwa.

Vakadzi vazhinji vane nhumbu vanogona kunzwa kuda kudhaya vhudzi ravo chaimo mushure memwedzi wekutanga wepamuviri, nekuti nepamuviri bvudzi rinowanzokura nekukurumidza, asi chakanakira kudzivirira kudhaya kusvikira mushure mekutanga kwetatu.

Ndeupi wakanyanya kunaka dhayi bvudzi rako

Nzira yakanakisa yekupenda bvudzi rako ndeye kushandisa akachena mavara madhayi, sezvo iwo akajeka mavara anowanzove aine huwandu hukuru hwemakemikari kubvumira dhayi kunamatira kune rako bvudzi kwenguva yakareba. Imwe nzira kune mamwe akajeka inks nemakemikari iko kushandiswa kwesimba madhayi, senge Henna dhayi kana 100% yemiriwo dhayi, semuenzaniso, iyo isina makemikari zvinhu. Heano maitiro ekushambidza bvudzi rako kumba uchishandisa ma teas.

Matipi ekudhaya bvudzi panguva yekuzvitakura

Kuti udhayi bvudzi rako panguva yepamuviri, unoda kutarisirwa, senge:

• Dhayi bvudzi rako munzvimbo ine mhepo yakanaka;
• Gara uchiteedzera rairo pane iyo yekurongedza;
• Pfeka magirovhosi ekuisa dhayi kubvudzi;
• Siya dhayi pane vhudzi kwenguva shoma yakaratidzwa, uchisiya isingori pane iro bvudzi kupfuura iyo nguva yakurudzirwa;
• Shambidza ganda rako zvakakwana mushure mekupenda bvudzi rako.

Idzi chengetedzo dzinofanirwa kutorwa kana mukadzi akazvitakura akasarudza kudhaya bvudzi rake kumba kana musalon. Kana mukadzi ane nhumbu akaramba achinetseka nezvekushandiswa kwebvudzi dhayi panguva yekuzvitakura, anofanirwa kubvunza chiremba anozvara kana kumirira kupenda bvudzi rake mushure mekusununguka.

Onawo: Vakadzi vane nhumbu vanogona kururamisa bvudzi ravo here?