Kubata Kubata Zera Makore makumi matatu neshanu: Iwe Unotariswa Zvakanyanya-Njodzi?

Zvemukati

• Iwe unogona kuva nenguva yakaoma kuva nepamuviri
• Une mukana wepamusoro wekutakura wakawanda
• Unogona kusangana nematambudziko ekuzvitakura
• Mwana wako anogona kuzvarwa nguva isati yakwana uye ane huremu hwekuzvarwa hushoma
• Iwe ungangoda kuregererwa kwekuregedza
• Mwana wako ane njodzi huru yekumwe kuremara kwekuzvarwa
• Iwe une mukana mukuru wekuparara uye kubereka mwana akafa
• Matipi ekuramba uine hutano panguva yepamuviri ine njodzi
• Ita musangano wepamuviri
• Enda kunzvimbo dzese dzaberekwa
• Chengetedza kudya kunovaka muviri
• Ramba uchirovedza muviri
• Dzivisa njodzi dzisiri madikanwa
• Prenatal kuyedzwa kwepamuviri ine njodzi
• Matanho anotevera

Vazhinji vakadzi nhasi vari kunonoka kuve amai kuti vawane dzidzo kana kuita basa. Asi pane imwe nguva, mibvunzo inongoitika inomuka pamusoro pemaawa ehupenyu uye pavanotanga kukaka.

Paunomirira kuti ubate pamuviri kusvika pakati pemakore makumi matatu kana makumi matatu, hazvireve kuti zvinonetsa. Asi pane zvinhu zvishoma zvekufunga nezvazvo. Dzimwe njodzi dzinotonyanya kujeka semukadzi zera.

Hezvino izvo zvaunofanira kuziva nezve kuve nepamuviri mushure memakore makumi matatu nemashanu.

Iwe unogona kuva nenguva yakaoma kuva nepamuviri

Mukadzi anozvarwa aine akaiswa huwandu hwemazai. Nema 30s uye 40s ako, mazai iwayo anenge aderera zvese muhuwandu uye mhando. Ichokwadi zvakare kuti mazai emukadzi mudiki anoiswa mbeu nyore. Kana iwe uri pakati pemakore makumi matatu uye usati wabata pamuviri mushure memwedzi mitanhatu yekuyedza, taura nachiremba wako.

Une mukana wepamusoro wekutakura wakawanda

Mikana yekuve nemapatya kana matatu inokwira kumusoro semukadzi zera. Kana iwe uri kushandisa kurapa kwekubereka kuti uve nepamuviri, mukana wekubata mimba kuwanda unowedzera zvakanyanya. Kutakura vanopfuura mwana mumwe panguva kunogona kukonzera matambudziko, kusanganisira:

• kuzvarwa nguva isati yakwana
• preeclampsia
• matambudziko ekukura
• gestational chirwere cheshuga

Unogona kusangana nematambudziko ekuzvitakura

Gestational chirwere cheshuga chinova chinowanzoitika nezera. Zvinoreva kuti iwe unofanirwa kutevera kudya kwakasimba kudzora shuga rako reropa. Mishonga inogona kudiwa, zvakare. Kana gestational chirwere cheshuga chisina kurapwa, zvinogona kukanganisa kukura kwemwana wako uye kukura.

Kuwedzera kweropa, kana hosha yeropa, zvakare kunowanzoitika panguva yepamuviri kune vakadzi vakuru. Aya mamiriro anoda kuongororwa. Inogona zvakare kuda mishonga.

Mwana wako anogona kuzvarwa nguva isati yakwana uye ane huremu hwekuzvarwa hushoma

Mwana akazvarwa vhiki makumi matatu neshanu asati aberekwa anoonekwa sewakasununguka. Vana vasati vasvika vanowanzove nematambudziko ehutano.

Iwe ungangoda kuregererwa kwekuregedza

Paunenge uri amai vakura, njodzi yako yezvinetso izvo zvinogona kupa kuti kuregererwa kwekuregedza kuve kukuru. Izvi zvinetso zvinogona kusanganisira placenta previa. Apa ndipo apo ruva rinodzivirira chibereko chechibereko.

Mwana wako ane njodzi huru yekumwe kuremara kwekuzvarwa

Chromosomal zvisizvo, seDown syndrome, zvinowanzoitika muvacheche vanozvarwa kuna amai vakuru. Moyo malformation ndeimwe njodzi.

Iwe une mukana mukuru wekuparara uye kubereka mwana akafa

Sezvo iwe paunenge uchikura, iyo mikana yekuzvitakura kurasikirwa inowedzera.

Matipi ekuramba uine hutano panguva yepamuviri ine njodzi

Iko hakuna nzira yekusimbisa hutano nhumbu uye mucheche. Asi kuzvitarisira zvakanaka usati wabata pamuviri uye kuchengeta mwana wako panguva yekuzvitakura kwako kwakakosha, chero zera rako. Heano matipi mashoma ekuchengeta mundangariro.

Ita musangano wepamuviri

Usati wabata pamuviri, ita musangano nachiremba wako kuti ukurukure mararamire ako uye hutano. Apa ndipo paunokwanisa kuunza chero kunetsekana kwaungave uine, bvunza matipi ekuvandudza mikana yako yekubata, uye uwane mhinduro nezve shanduko yemararamiro.

Enda kunzvimbo dzese dzaberekwa

Panguva yekuzvitakura kwako, ronga uye enda kunoshanya nguva dzose kwepamuviri. Aya marongero akakosha pakuongorora hutano hwako uye hutano hwemwana wako. Ndiwo zvakare mukana wekukurukura chero kunetsekana kwaungave uchiita sezvo nhumbu yako ichienderera.

Chengetedza kudya kunovaka muviri

Vitamini yezuva nezuva yekuberekwa yakakosha. Munguva yepamuviri, iwe uchazoda imwe folic acid, vitamini D, calcium, uye zvimwe zvinovaka muviri. Kudya kwako kwemazuva ese kunokosha, futi. Inwa mvura yakawanda uye edza kudya chikafu chine hutano semichero nemiriwo.

Ramba uchirovedza muviri

Zvakakosha kuti urambe uchishanda panguva yekuzvitakura kwako. Kugara uchirovedza muviri kunogona kuita kuti simba rako riwedzere uye nekuvandudza hutano hwako. Izvo zvinogona zvakare kuita kuti basa uye kuendesa zvive nyore uye nekukubatsira iwe kuti uwanezve nekukurumidza postpartum.

Ive neshuwa yekuwana kubvumirwa nachiremba wako usati watanga chirongwa chitsva chekurovedza muviri, uye tora mwenje wegirini kuti uenderere mberi chirongwa chako chazvino, futi. Ungangoda kugadzirisa zvimwe zviitiko.

Dzivisa njodzi dzisiri madikanwa

Iwe unofanirwa kurega doro, fodya, uye zvinodhaka zvinodhaka panguva yako yepamuviri. Kana iwe ukatora mimwe mishonga kana zvinowedzera, bvunza nachiremba wako kutanga.

Prenatal kuyedzwa kwepamuviri ine njodzi

Njodzi dzekuremara kwekuzvarwa dzakakwirira kana iwe uri amai vakura. Chiremba wako anogona kunge achikurudzira bvunzo dzepabonde. Pane zviyero zvakati wandei zviripo, zvinosanganisira kuvhenekwa ropa kwemadzimai uye kusasununguka kwemwana fetal DNA kuongororwa.

Pakati peiyi bvunzo, ropa rako rinovhenekwa kuti uone kana mwana wako ari panjodzi yekumwe kusagadzikana. Iyi bvunzo haipe mhinduro dzakajeka, asi kana dzichiratidza njodzi yakawedzera, unogona kusarudza kuongororwa kuongororwa. Amniocentesis uye chorionic villus sampling ichapa ruzivo nezve echromosomes yemwana wako.

Pane njodzi diki yekuparara inosanganisirwa nemiyedzo iyi. Taura nachiremba wako kuti uwane rumwe ruzivo.

Matanho anotevera

Kana iwe uri nepamuviri kana wakagadzirira kubata pakati pepakati kusvika kunonoka makumi matatu, zvakakosha kuti uzive nezve njodzi. Kuita zvaunogona kuti uzvichengete uine hutano ndiyo nzira yakanakisa yekutarisira mwana-wako-achave.