Maitiro Ekuchenesa Zvipikiri Zvako uye Nzwara
Zvemukati
- Kana nzara dzako dzichioneka dzakasviba
- Kuchengetwa kwembambo kwemazuva ese
- To mbambo bhurasho kana kwete?
- Dzivirira zvipikiri zvakaoma, zvinopwanyika kana kutsemuka
- Maitiro ekuchenesa pasi pezvigunwe
- Kutora
Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.
Kubva pakuvhura zvivharo kusvika pakuchera muvhu, nzara dzako chikamu chemabasa mazhinji. Izvi zvinoita kuti nzara dzive nzvimbo yakajairika yekuwana tsvina, mabhakitiriya, linti, maseru eganda akafa, uye zvimwe zvinhu zvisingadiwe.
Mune ongororo yevadzidzi makumi maviri vekoreji, vadzidzi vese makumi maviri vaive nehutachiona pasi pezvipikiri zvavo, kusanganisira Staphylococcus uye Pseudomonas.
Kudzidzira kugona kwembambo nekuchengeta nzara dzakachena kwete kungoita sekunaka chete, zvinogona kubatsira kudzivirira kutapuriranwa kwezvirwere. Kunyangwe iwe uine yakaoma-kusvika-yakasviba, heano dzimwe nzira dzekuchenesa pasi penzara dzako nezvigunwe.
Kana nzara dzako dzichioneka dzakasviba
Ivhu, girisi, nemafuta emota zvese zvinogona kunamira pasi pezvipikiri zvako. Heano mamwe matipi ezvipikiri zvine tsvina zvaunogona kuona.
- Shamba maoko ako nesipo yedhishi. Shandisa sipo dzedhishi kunatsa maoko nezvipikiri. Iyi sipo inogadzirwa kucheka girizi uye inowanzo shanda mukuderedza mafuta uye mafuta anovaka pasi pezvipikiri.
- Shandisa basa-rakasarudzika ruoko sipo. Funga nezve kutenga chinosuka chinogadzirirwa kubvisa girisi uye tsvina kubva mumaoko. Zvigadzirwa zviviri zvepamusoro zvakadzokororwa zvinosanganisira Gojo Natural Orange Pumice Industrial Ruoko Inosuka uye Iyo Yekutanga Tough Nut Ruoko Inosuka.
- Shandisa washcloth. Shandisa jira rakapfava rekuwachira kuti ubatsire kuwana iwo akaoma-kusvika-mavara pasi penzara dzako uye nekutenderedza ako cuticles.Nguva dzose suka jira rako rekushambidza mushure mekushandisa kwese.
- Mhanya mvura inodziya. Shandisa kudziya - kwete kutonhora kana kupisa - mvura. Mvura inodziya hainyanyi kuoma pamaoko nezvipikiri pane mvura inopisa kwazvo.
- Shandisa tsvimbo yeorenji. Inodaidzwa zvakare inonzi cuticle stick, idzi dzakapetwa, dzakanongedzwa matanda matanda imwe nzira yekubvisa nayo mavhu pasi penzara dzako.
Nguva dzose tevera yako yekuchenesa kuedza pamwe nechizoro pazvipikiri nemaoko kudzivirira kuwedzeredza. Petroleum jelly chinhu chakajairika chigadzirwa chemumba chinogona kubatsira kuchengetedza zvipikiri zvine hutano.
Kuchengetwa kwembambo kwemazuva ese
Kuchengetwa kwembambo kwemazuva ese kunogona kuwedzera kumusoro kune yakachena nzara. Kunze kwenguva iwe uine nzara dzakasviba, heano mamwe matipi ekuchengetwa kwemazuva ese:
- Chengetedza nzara dzako pfupi. Yakatemwa, zvipikiri zvipfupi hazviite kuti utore hutachiona uye tsvina. Tarisa nzara dzako mangwanani oga oga kana manheru mushure mekugeza, apo zviri nyore kucheka. Ita shuwa kuti iwo ese mapfupi, anokwanisa kuturika urefu. Usambofa wakagovana zvigunwe zvako zveminwe kuti uderedze njodzi dzehutachiona.
- Tora sipo nemvura pasi pezvipikiri zvako paunenge uchigeza. Gara uchitarisisa nzara dzako kana iwe ukageza maoko. Mune ongororo yenzira ina dzehutsanana dzemaoko pakati pevabatsiri vemazino, kugezesa maoko nesipo inorwisa mabhakitiriya uye kushandisa chinoshambadza ruoko-chinodhakwa zvese zvakashanda mukuderedza mabhakitiriya pamunwe. Chero ipi nzira yekuchenesa yaunoshandisa, usakanganwa zvigunwe zvako nezvipikiri.
- Nyatsooma maoko ako. Izvi zvinoderedza mukana wekuti chirwere chembambo chizoitika uye chinodzivirira mvura kubva pakupfava zvipikiri zvakanyanya.
- Kunyorovesa. Isa moisturizer kumaoko, zvipikiri uye cuticles. Izvi zvichaita kuti nzara dzako dzigadzikane uye dzive noutano.
Kana iwe ukawana hangnail, cheka iyo nekukurumidza uye zvakaenzana sezvinobvira. Usaedze kushandisa mazino ako sembambo dzenzara - ivo vanongokuvadza meno ako uye nekuunza mabhakitiriya muzvipikiri zvako.
To mbambo bhurasho kana kwete?
Chipikiri mabhurasho madiki, akabatwa nemaoko mabhurashi anonyatso fananidzwa nebrashi rezino reenzara. Vamwe vanhu vanozvishandisa kuti vatore nzvimbo dzakaoma-kusvika kusvika pasi pezvipikiri ivo vari kugeza maoko.
Nepo vamwe vanhu vachifunga kuti mabhurosi ezvipikiri anobatsira kuti nzara dzavo dzive dzakachena, chidzidzo chakaburitswa muRondedzero yeHospital Infection hachina kuwana mutsauko pakati pevanhu vaishandisa mabhurosi ezvipikiri uye mapiki ezvipikiri uye nevaya vasina kugeza maoko. .
Vatsvakurudzi vakaita chidzidzo kune avo vanoita zvekuvhiya. Naizvozvo, zvinokwanisika kuti vanhu vane maoko anooneka akasviba vanogona kukohwa zvimwe zvakanaka kubva pakushandisa nzara.
Kana iwe ukashandisa brashe rembambo, zvakakosha kuti iwe ugeze bhurasho uye uchitendere kuti riome-mhepo zvakare. Izvi zvinogona kudzivirira brashe kubva kuunganidze mabhakitiriya uye kuita zvinokuvadza kupfuura zvakanaka.
Dzivirira zvipikiri zvakaoma, zvinopwanyika kana kutsemuka
Kana iwe ukashanda nemaoko ako kana uri mune basa uko iwe unofumura zvipikiri zvako kugarogeza mawoko, nzara dzako dziri pangozi yakawedzerwa yekuva brittle. Dzimwe dzenzira dzekuchengetedza nzara dzako dzakasimba dzinosanganisira:
- Shandisa chipikiri chinosimbisa. Isa jasi repamusoro rinodzivirira kuzvipikiri kamwe chete pasvondo. Dzimwe nzara dzinopukutwa, kusanganisira dzakajeka, dzine tambo dzeyiloni dzinogona kupa simba kuzvipikiri.
- Simudza mavitamini muzvikafu zvako. Iwe unogona zvakare kufunga nezve kutora biotin zvinowedzera, izvo zvinogona kubatsira kusimbisa zvipikiri. IAmerican Osteopathic College yeDermatology inokurudzira kutora biotin ultra-supplement iyo inouya mu1 milligram capsules. Kutora maviri kana matatu zuva nezuva kwemwedzi mitanhatu kunogona kubatsira kusimbisa zvipikiri, asi usatore kana iwe uri nepamuviri.
- Deredza mashandisiro aunoita marapiro akaomarara ezvipikiri. Deredza mashandisiro ako ejeri uye acrylic mbambo pamwe neacetone chipikiri chekubvisa. Izvi zvinopfekenura matanda epamusoro ezvipikiri, nekuzvishayisa. Kana iwe ukashandisa izvi, edza kupa nzara dzako zororo usati wadzokorora kunyorera. Zvinogona kutora nzara mazuva nemavhiki kuti vadzore zvakakwana kwavo ukobvu kana pamusoro.
- Pfeka magirovhosi ebasa. Pfeka magurovhosi erabhoti ane donje pese pazvinokwanisika kuti uite mabasa epamba kana zviitiko zvako zvezuva nezuva. Izvi zvinogona kudzivirira maoko ako kubva kukuvara zvakare.
Kuisa moisturizer mushure mekuomesa nzara kunogona kubatsirawo kuvhara mune hunyoro. Tarisa zvigadzirwa zvine lanolin yekuisa pazvipikiri. Oiri zvakare anodzosera-mvura asi achinyorovesa. Mienzaniso inosanganisira maamondi, vhitamini E, uye mafuta ekokonati.
Maitiro ekuchenesa pasi pezvigunwe
Zvichienderana neyako inoverengeka nhanho, zvigunwe zvinogona kuomarara zvakanyanya kusvika uye kuramba zvakachena kupfuura vamwe vako veenzara. Mamwe emazano ezuva nezuva aunogona kuyedza kuchenesa nzwara dzako dzinosanganisira:
- Shamba uye kwesha tsoka dzako. Chenesa uye woma zvigunwe zvako zuva nezuva. Vageze nesipo nemvura. Iwe unogona kushandisa loofah, chipanje, kana kuwachira giraidhi kunyatso kuchenesa kutenderedza nzara.
- Edza tsoka tsoka. Kana iwe usingageze zuva rega rega, funga kuisa tsoka dzako mutabhu yemvura inodziya nesipo. Izvi zvinogona kubatsira kuputsa kana kuburitsa tsvina pasi pezvigunwe. Sukurudza uye omesa tsoka dzako zvakakwana mushure.
- Cheka zvigunwe zvako mushure mekugezesa kana tsoka tsoka. Apa ndipo pavanenge vanyoro uye zviri nyore kutetepa. Kana uine matambudziko asingaperi etsoka, zvingave zvirinani kuti zvigunwe zvako zvigadzirwe pahofisi yemurapi.
- Ngwarira pusha tsoka dzako nezvigunwe. Kana zvichikunetsa kuti usvike tsoka dzako, edza kuisa tauro pasi uye kuibatanidza pamwe nezvigunwe kuti uome pakati pezvigunwe.
- Isa mafuta kana moisturizer kutsoka dzako nezvigunwe. Rega tsoka yekuzora kuti iome kana kunyorova musati wadzosera masokisi.
Wongorora zvigunwe zvako nguva dzose kuti uwane zviratidzo zvefungus, senge kupinzara nzara, kana hutachiona, senge tsvuku, kuzvimba, uye nekutsamwa kwenzara nzvimbo. Kana iwe uine nguva yakaoma kuona pasi petsoka dzako, isa girazi pasi uye ubate rutsoka rwako pamusoro pegirazi.
Kutora
Kugara uchichengeta nzara netsoka kunogona kukubatsira kuti uchengete nzara dzako dzakachena, dzine hutano, uye dzichioneka. Kana iwe ukaona chimwe chinhu chisina kujairika, senge chipikiri discoloration, kutsvuka, kana kuzvimba, taura nachiremba wako kana mupi wezvehutano. Zviratidzo izvi zvinogona kuratidza chinetso chembambo.