Chii chinonzi Intermação uye zvekuita
Zvemukati
Kupindira ndiyo mamiriro akafanana neanopisa sitiroko, asi izvi zvakanyanyisa uye zvinogona kutungamira kurufu. Kukanganisa kunokonzerwa nekuwedzera kwekushisa kwemuviri uye kutonhora kwakashata kwemuviri, nekuda kwekutadza kutonhodza zvakanaka.
Kuvhiringidza zviratidzo
Kuvhiringidza zviratidzo ndezvi:
- Inowedzera tembiricha yemuviri kusvika ku40 kana 41º C;
- Kufema kusine simba;
- Kukurumidza kupisa.
Kupindira kunoisa nekukurumidza pasina zviratidzo zvekunyevera senge kutemwa nemusoro kana dzungu. Mushure mechiitiko chekukanganisa, tembiricha yemuviri wemunhu inogona kuchinja kwemavhiki.
Kuongororwa kunoitwa navanachiremba zvichibva nezviratidzo izvo munhu anazvo.
Chii Chinokonzera Kupindirana
Izvo zvikonzero zvekukanganisa zvine chekuita nekutonhora kwakashata kwemuviri. Mamwe mamiriro ezvinhu anogona kukonzera izvi ndeaya:
- Kuita muviri wakawandisa munzvimbo inopisa uye ine hunyoro;
- Kugara kwezuva kwenguva refu uchishandisa zvipfeko zvisina kukodzera, izvo zvinogona kuitika mumauto evashandi muzuva, vanochera uye vashandi, semuenzaniso.
Vanonyanya kuita vanhu vacheche, vakwegura, vanhu vakavata pamubhedha uye varwere vane chirwere chakakomba chepfungwa kana chirwere chemwoyo.
Kurapa kwepakati
Mushonga uyu unofanirwa kuitwa nekukasira nekutonhodza muviri wemunhu uye kunyorova kwakanaka.Kuti uite izvi, munhu anofanira kuendeswa kuchipatara nekukurumidza.
Intermittal kana isingarapwe nekukurumidza inogona kutungamira mukushushikana kwemhasuru, renal, pulmonary, moyo uye kubuda ropa uye mumatambudziko akakomba zvinogona kutungamira kurufu.
Nzira yekudzivirira
Nzira dzekudzivirira kupaza ndidzo:
- Inwa mvura zhinji, kunyanya mvura,
- Kurudzira kutonhora kwemuviri, kugara uchinyorova,
- Pfeka mbatya dzakareruka uye
- Isa mafuta mazhinji ezuva, kunyangwe mumumvuri.
Ngozi yekupindirana inowedzera muzhizha kunyanya kune vanhu vane scleroderma uye cystic fibrosis.
Zvinyorwa Zvitsva
Chii chinonzi Volumetrics Kudya Chirongwa uye Chinoshanda Sei?