Khloé Kardashian Anogovana Zvake Zvekuda Zvigadzirwa zveMurume Anofara Vagina

Zvemukati

• Ongororo ye

Inochinja kuti Khloé Kardashian ane hunhu hunosanganisira "vagina kuchengetedza" maitiro. Mune posvo nyowani paapp yake, anogovera zvigadzirwa zvisere zvaanoda kupa yako "v-jay imwe TLC." Ndizvozvo-kwete imwe, kwete mbiri-serezvigadzirwa. Ngationei kuti ndedzipi dzakakodzera kuedza.

Pamusoro pezita raKhloé pane Vajacial, kana chiso chemukadzi wako. Iwe unogona kutarisira exfoliation, toning, uye "kumeso kumeso kune ako" nether, "anonyora. Uye haisi pfungwa inotyisa anodaro Sherry Ross, MD, ob-gyn muSanta Monica, CA, uye munyori we Iye-ology. "Zviri pamusoro-soro uye kwete." hazvo yemukadzi ane hutano, asi ganda pasi ipapo rakafanana neganda kumeso kwako, saka kana ichi chiri chinhu chaunonyatsoda kuedza, zvinogona kunge zvakanaka, "anodaro Ross. Anochenjerera kuona kuti zvigadzirwa zvese zviri kushandiswa pH yakaenzana pamukadzi uye kuti nyanzvi inodzidziswa Asi, duh-iwe haungaregi chete chero munhu zasi uko, handiti?

Inotevera ndeye Medicine Mama's V Magic Cream, iyo Khloé inotsanangura seAquaphor yemukadzi wako. Hydration inogara yakanakira iyo yekunze neyemukati labia (iyo vagina inyanzvi ingori nzira yemukati, kana iwe waida iyo yekuita bonde-ed yekuzorodza), anodaro Ross. Asi kune nzira dzakareruka uye dzakachipa dzekuzadzisa izvozvo pane kutenga $ 23 mudziyo wekirimu, anodaro. Nzira yake yaanofarira? "Zadza bhavhu rako nemvura inodziya, wedzera 1/4 mukombe wemafuta ekokonati uye wogeza semazuva ese - uchanyorovesa muviri wako wese, kusanganisira marabi," anodaro. (Waizviziva here kuti chaunodya chinokanganisawo hutano hwesikarudzi yako?)

Khloé's Good Wipes: Kuchenesa Flushable Wipes kuPasi Ikoko, kune rumwe rutivi, vanokunda kusvika kuRoss. Anoonga kuti iwo pH yakaenzana kune yakatetepa nzvimbo yesikarudzi, isiri kuomeswa, uye haina chero makemikari ane hasha. Zvekare, izvi zvinopukuta hazvidikanwe kuti ive nemukadzi ane hutano, sezvo iwe uchigona kuwana yakangonaka neine sipo nyoro uye nemvura inodziya, anodaro Ross. Asi iko nyore kwemapepa akapatsanurwa ega angave akakosha kukanda vashoma muhombodo yako yekurovedza muviri kuti utangezve usati watanga kuita mashoma mushure mekurovedza muviri.

Chimwe chigadzirwa Khloé anopika na: Girazi Ben Wa Mabhora. Aya mabhora madiki ane huremu akagadzirwa kuti apinzwe mugero remukadzi uye ozoshandiswa kusimbisa nekusunga chiuno. "SePilates yako cha-cha!" Khloé anodaro paapp yake. Asi Ross inyaya yekunamira chero chinhu chekunze mumukadzi. "Kana chinangwa chiri chekusimbisa mhasuru dzechiuno, chiremba wako anogona kukudzidzisa maitiro ekuita kegels. Iwe uchawana iwo ese mabhenefiti pasina mutengo, njodzi yekutapukirwa, kana mukana wekuti ubatwe kumusoro uko," anodaro. . "Izvi zvinoratidzika sechigadzirwa chinogona kukuvadza kupfuura kunaka." (Hezvino zvimwe zvinhu gumi zvaunofanira kuchengetedza kubva kumukadzi wako.)

Vagina-chaiwo zvigadzirwa zvinogona kuchengetedzeka kana zviri izvo zvaunoda kushandisa yako yakanaka bhajeti pane, asi kuenderana neako mukadzi hutano hakudi kuve kwakaomarara, anodaro Ross. “Vakadzi vanoda chaizvo kupedza nguva yakawanda vachidzidza nezvemaumbirwo avo uye nzira dzinokosha dzokuchengeta nadzo nhengo dzavo dzokubereka nadzo uye nguva shoma vachifunga nezvemaitiro echienzi,” anotsanangura kudaro. (Tsvaga zvinhu zvitanhatu zvausingazive nezve nyinyo yako, asi unofanira.)

Pazasi line? Izvi zvigadzirwa hazviite chero chinhu kumukadzi wako iwe haugone kuzviitira iwe. Kuchenesa kwakakodzera uye kegels ndizvo zvese zvaunoda chaizvo kuti uve nemukadzi une hutano, hune hutano.

Ongororo ye