Lunesta vs. Ambien: Kurapa Kwepfupi-Kwekupedzisira Kwekusarara

Zvemukati

• Mashandiro avo
• Chipimo chemushonga
• Zvinogona kuitika mhedzisiro
• FDA yambiro
• Zvakajairika mhedzisiro
• Kazhinji mhedzisiro
• Basa risingazivi
• Kudyidzana
• Yambiro
• Yambiro inokosha yeAbien CR
• Taura nachiremba wako

Mhedziso

Zvinhu zvakawanda zvinogona kuita kuti zviome kurara kana kuramba wakarara pano nepapo. Asi dambudziko rekurara nguva dzose rinozivikanwa sekushaya hope.

Kana kushaya hope nguva dzose kuchikuchengetedza kubva pakuzorora kurara, unofanirwa kuona chiremba wako. Ivo vanogona kukurudzira shanduko kune ako ekurara maitiro kana mararamiro.

Kana izvo zvikasaita hunyengeri uye kushaya hope kwako kusingakonzerwe nechinhu chiri pasi, pane mishonga inogona kubatsira.

Lunesta uye Ambien ndiwo maviri anowanzo kupihwa mishonga yekushandisa kwenguva pfupi kwekusarara. Lunesta izita rezita re eszopiclone. Ambien izita rechiratidzo re zolpidem.

Ose ari maviri emishonga iyi ndeyekirasi yemishonga inonzi sedative-hypnotics. Iyi mishonga inonyorerwa vanhu vane makore gumi nemasere zvichikwira vane dambudziko rekurara.

Kutora imwe yemishonga iyi kunogona kunge kuri izvo zvaunoda kuti uwane kurara kwakanaka kwehusiku. Dzidza zvakawanda nezvekufanana kwavo uye misiyano, pamwe nematauriro nachiremba wako kana iwe uchifunga kuti imwe yemishonga iyi inogona kunge iri sarudzo yakanaka kwauri.

Mashandiro avo

Ambien neLunesta zvinoderedza mashandiro ehuropi uye zvinogadzira pfungwa yekudzikama. Izvi zvinogona kubatsira iwe kudonha uye kuramba wakarara. Lunesta uye Ambien zvese zvakagadzirirwa kushandiswa kwenguva pfupi. Nekudaro, ivo vanosiyana musimba ravo uye kuti vanoshanda kwenguva yakareba sei mumuviri wako.

Semuenzaniso, Ambien inowanikwa mu5-mg uye 10-mg nekukurumidza-kuburitsa mapiritsi emuromo. Inowanikwawo mu6.25-mg uye 12.5-mg yakawedzerwa-kuburitsa mapiritsi emuromo, anonzi Ambien CR.

Lunesta, kune rumwe rutivi, inowanikwa mu1-mg, 2-mg, uye 3-mg pakarepo-kuburitsa mapiritsi emuromo. Izvo hazviwanikwe mune yakawedzerwa-kuburitsa fomu.

Zvisinei, Lunesta ari kuita kwenguva refu. Zvinogona kunge zvichinyanya kubatsira mukubatsira kuti ugare wakarara pane fomu rinoburitswa nekukurumidza reAbien. Izvo zvakati, iyo yakawedzerwa-kuburitswa fomu yeAbien inogona kukubatsira iwe kuramba wakarara kwenguva refu.

Iwe unogona kukwanisa kuvandudza hope dzako ne:

• kuchengeta nguva imwechete yekurara manheru ega ega
• kunzvenga kurara
• kudzikamisa zvine caffeine uye doro

Chipimo chemushonga

Iyo chaiyo dhizaini yeLunesta ndeye 1 milligram (mg) pazuva, kune vese varume nevakadzi. Kana izvo zvikasashanda, chiremba wako anozozviwedzera zvishoma nezvishoma.

Iyo yakajairwa muyero weAbien yakakwira. Kune mahwendefa ekukurumidza-kuburitsa, iri 5 mg pazuva pazuva revakadzi uye 5 mg kusvika 10 mg pazuva pazuva revarume. Iyo yakajairwa muyero wekuwedzeredzwa-kusunungurwa Ambien iri 6.25 mg yevakadzi uye 6.25 mg kusvika 12.5 mg yevarume. Chiremba wako anogona kuti iwe utange waedza iyo-pakarepo-kuburitsa fomu kutanga, uye wozokuchinjira iwe kune iyo yakareba-kuburitsa fomu kana zvichidikanwa.

Iwe unotora mishonga iyi usati wagadzirira kuenda kunorara. Zvakakosha kuti iwe usavatore kunze kwekunge uine nguva kwemaawa manomwe kana masere ekurara. Zvakare, hazvishande zvakanaka kana ukadya chikafu chinorema kana chakakora usati wavatora. Saka zviri nani kuti uzvitore padumbu risina chinhu.

Uine chero mushonga, muyero wako unozoenderana nehunhu hwako, zera, uye zvimwe zvinhu. Chiremba wako angangotanga iwe padosi yakaderera kuti uchengetedze mhedzisiro kune shoma. Vanogona kugadzirisa muyero kumusoro kana pasi sezvazvinodiwa.

Zvinogona kuitika mhedzisiro

FDA yambiro

Muna 2013, iyo Chikafu neDrug Administration (FDA) yakaburitsa Ambien. Kune vamwe vanhu, uyu mushonga wakakonzera kunonoka mhedzisiro mangwanani mushure mekuatora. Izvi zvinokanganisa kurinda. Vakadzi vanoita kunge vangangobatwa nekuti miviri yavo inogadzira mushonga zvishoma nezvishoma.

Zvakajairika mhedzisiro

Zvakajairika mhedzisiro mhedzisiro yezvose zviri zviviri mishonga ndeyekuremerwa musoro uye dzungu. Iwe unogona zvakare kunge wakaramba uchirara masikati. Kana iwe uchinzwa musoro usina musoro kana hope, usatyaire kana kushandisa michina ine njodzi.

Kazhinji mhedzisiro

Zvese zvinodhaka zvine mukana wevamwe zvisingawanzo asi zvakakomba mhedzisiro, kusanganisira:

• ndangariro kurasikirwa
• hunhu hunoshanduka, senge kuwedzera kuva nehasha, kudzivirirwa zvishoma, kana kupatsanurwa kupfuura zvakajairwa
• kushushikana kana kuwedzera kushushikana uye kufunga kuzviuraya
• kuvhiringidzika
• kuona zvisipo (kuona kana kunzwa zvinhu zvisiri zvechokwadi)

Basa risingazivi

Vamwe vanhu vanotora madhiragi aya ekurara kana kuita zvisina kujairika muhope, senge:

• kufona
• kubika
• kudya
• kutyaira
• kuita bonde

Izvo zvinokwanisika kuita izvi zvinhu uye usina ndangariro dzazvo gare gare. Ngozi yeiyi divi mhedzisiro yakakura kana ukanwa doro kana kushandisa imwe yepakati tsinga system (CNS) inoshungurudza uchitora imwe yemishonga iyi. Haufanire kusanganisa doro nekurara mapiritsi.

Kubatsira kudzivirira chiitiko chisingazive, usatore piritsi rekurara kana uine maawa asingasviki masere azere ekurara.

Kudyidzana

Kunyange Lunesta kana Ambien haifanirwe kutorwa pamwe ne:

• antianxiety mishonga
• tsandanyama relaxants
• kurwadziwa kunorwadza kunodzora
• mishonga yemakemikari
• kukosora uye kutonhora mishonga inogona kukotsira
• sodium oxybate (inoshandiswa kurapa kushaya simba kwemhasuru uye narcolepsy)

Zvimwe zvinhu zvinokwanisa kudyidzana nemishonga iyi zvakatsanangurwa muHealthline zvinyorwa paeszopiclone (Lunesta) uye zolpidem (Ambien).

Udza chiremba wako uye wemishonga pamusoro pemishonga yose yaunotora, kusanganisira pamusoro-the-counter zvinodhaka uye zvinowedzera kana zvigadzirwa zvemishonga.

Usanwa doro uchishandisa mapiritsi ekurara.

Yambiro

Ose madhiragi anotakura njodzi yekuvimbika uye kubvisa. Kana iwe ukatora mizinga yakakwira yeimwe kana kuishandisa kwemazuva anopfuura gumi, unogona kukura kutsamira panyama. Iwe uri panjodzi huru yekuvandudza kutsamira kana iwe wakambove nezvinetso zvekushandisa zvisizvo munguva yakapfuura.

Kumira kamwe kamwe kunogona kutungamira kuzviratidzo zvekuregera. Zviratidzo zvekuregera zvinosanganisira kuzungunuka, kusvotwa, uye kurutsa. Kuti udzivise kubvisa zviratidzo, taura nachiremba wako nezve kudzora dosi yako zvishoma pane imwe nguva.

Yambiro inokosha yeAbien CR

Kana iwe ukatora Ambien CR, haufanire kutyaira kana kuita zviitiko zvinoda kuti iwe uve wakangwarira zvizere zuva raunenge watora.Iwe unogona kunge uchine zvakakwana zvemushonga mumuviri wako zuva rinotevera kukanganisa izvi zviitiko.

Taura nachiremba wako

Ose maviri Lunesta uye Ambien anoshanda, asi zvinonetsa kuziva pamberi kuti ndeipi ichashanda zvakanyanya kwauri. Kurukurai zvakanaka nezvakaipa zveumwe neumwe nachiremba wako.

Ive neshuwa yekutaura zvese zvako zviripo zvekurapa nyaya uye zvinodhaka zvauri kutora izvozvi. Kusarara kwako kunogona kunge kuri chiratidzo cheimwe chirwere. Kurapa mamiriro ari pasi kunogona kujekesa matambudziko ako ekurara. Zvakare, runyorwa rweyese-e-iyo-mishonga, zvinowedzera, uye mishonga yemishonga yaunotora inogona kubatsira chiremba wako kuti asarudze rubatsiro rwekurara iwe rwaunofanira kuedza uye mune iro danho.

Kana iwe ukawana chero chakakomba mhedzisiro, ive shuwa yekumhan'arira kuna chiremba wako ipapo ipapo. Kana mumwe mushonga ukasashanda, unogona kutora mumwe wakasiyana.