Tsvina ine mamasi: zvinomwe zvinokonzeresa uye pazvinotyisa

Zvemukati

• 1. Kusashivirira kwechikafu
• 2. Gastroenteritis
• 3. Hutsamwa hunosvota
• 4. Chirwere chaCrohn
• 5. Kuvhiringidzika kwematumbo
• 6. Kuvhiringidza kwepamuviri
• 7. Urcerative colitis
• Kana masio muzvigaro inogona kuva nenjodzi

Mucus chinhu chinobatsira tsvina kuti ifambe nemuura, asi inowanzo gadzirwa muhuwandu hwakaderera, inokwana kuzodza ura uye kusanganiswa mutsvina, isingaonekwe nyore neziso rakashama mumudziyo.

Nekudaro, kana kuwandisa kwemamousu kuchionekwa muduru, zvinowanzo kuratidza kuvepo kwehutachiona kana imwe shanduko mumatumbu, senge mudumbu ulcer kana chirwere chinokanganisa ura, semuenzaniso, zvakakosha kubvunza kuna gastroenterologist kuti agadzire ongorora zvakakwana uye uone kana paine dambudziko rinoda kugadziriswa.

1. Kusashivirira kwechikafu

Kusagadzikana kwechikafu uye kurwara, senge kunzwisisika kune lactose, fructose, sucrose kana gluten, kunokonzeresa kuzvimba kwemukati memadziro kana chikafu chikasangana nemucosa, zvichikonzera kuwedzera kwekugadzirwa kwemamousu, izvo zvinogona kucherechedzwa muzvigaro.

Muzviitiko izvi, zvimwe zviratidzo zvinogona zvakare kuoneka, sekuzvimba kwedumbu, manyoka, mavara matsvuku paganda, gasi rakawandisa kana kupatira, semuenzaniso.

• Zvekuita: kana paine fungidziro yekuve nekusashivirira kune rumwe rudzi rwechikafu zvakakosha kuti ubvunze gastroenterologist kuti uite kuyedzwa kwekusashivirira nekusimbisa kuongororwa, usati wabvisa chero rudzi rwechikafu kubva kuchikafu. Ona zviratidzo zvinomwe zvinogona kuratidza kusashivirira kweguteni uye kana iwe uchifungidzira kusagadzikana kwelactose.

2. Gastroenteritis

Gastroenteritis inomuka apo imwe mhando yehutachiona, senge bhakitiriya kana hutachiona, inogona kukanganisa dumbu uye ura, zvichikonzera, mukuwedzera kune yakawandisa mamasi muchigaro, kurutsa kwakanyanya, manyoka, kurutsa, kurasikirwa kwechido uye kurwadziwa mudumbu.

Kazhinji, rudzi urwu rwechinetso runomuka nekuda kwekunwa mvura yakasviba kana chikafu, asi zvinogona zvakare kuitika mushure mekushandisa kwenguva refu kwemishonga inorwisa mabhakitiriya, nekuti mabhakitiriya akanaka anobviswa kubva mumatumbo mucosa, zvichiita kuti kugadziriswe kweimwe inokuvadza.

• Zvekuita: kana paine fungidziro zvakakosha kuti ubvunze gastroenterologist kana chiremba mukuru, kusimbisa kuongororwa uye kutanga kurapwa kwakakodzera, uko kunogona kungosanganisira kutsiva kwemvura, asi kunogona zvakare kuitwa nemishonga inorwisa mabhakitiriya, kana hutachiona hwehutachiona hunofungidzirwa.

3. Hutsamwa hunosvota

Ura hunogumbura hunokonzera kuzvimba kwemukati mucosa iyo inowedzera huwandu hwenzara mudhishi. Kunyangwe ichikwanisika kuitika mune zvese zviitiko zvinokanganisa bowel syndrome, masi inowanzoitika kune vanhu vane nguva refu yemanyoka.

Zvimwe zviratidzo zvakajairika zvevanorwara nemaronda anosanganisira gasi rakawandisa, dumbu rakazvimba uye nguva dzemanyoka dzinochinja pamwe nekuzvimbirwa, kunyanya panguva dzekunetseka kwakanyanya kana kushushikana.

• Zvekuita: kana paine paine kuongororwa kwehuturu hunogumbuka, edza kudzivirira kunetseka zvakanyanya nekutora chikamu muzororo zviitiko, asiwo kudya zvakanyatso chenjera, kudzivirira kunwa kofi uye chikafu chine mafuta akawanda kana zvinonhuwira, semuenzaniso. Kana paine fungidziro chete yehosha inogumbuka, unofanirwa kuenda kuna gastroenterologist kuti uone kana iri iri iro chairo dambudziko, uchitanga kurapwa uchitungamirirwa nachiremba.

Tarisa mikana yekurapa yekudzora kusagadzikana kwehururu.

4. Chirwere chaCrohn

Chirwere cheCrohn chirwere chisingaperi chemuura chinokonzeresa kuzvimba kwemukati memadziro, zvichikonzera zviratidzo zvakaita semamusoni muchitsiko, asiwo marwadzo akakomba emudumbu, fivha, manyoka ane ropa uye kushaya simba.

Kunyangwe pachine chisiri chakanangana nechirwere cheCrohn, inogona kuoneka chero padanho rehupenyu, kunyanya kana paine kuderera kwema immune system. Ona kuti ndezvipi zviratidzo zvinogona kunge chiri chiratidzo chehosha yaCrohn.

• Zvekuita: kurapwa kwechirwere cheCrohn kunowanzo sanganisira shanduko mukudya tsika, senge kudzora huwandu hwefibisi yakadyiwa uye kudzikisa huwandu hwemafuta uye zvigadzirwa zvemukaka. Ona mune ino vhidhiyo mamwe matipi ekugadzirisa zviratidzo:

5. Kuvhiringidzika kwematumbo

Kuvhiringidzika kwematumbo kunoitika kana chimwe chinhu chichi dzivirira kupfuura kwetsvina muura. Naizvozvo, zvikonzero zvakajairika zvinosanganisira hernias, ura kutenderera, kumedzwa kweimwe mhando yechinhu kana kunyangwe bundu muura.

Muzviitiko izvi, mhezi inoburitswa yakawandisa kuyedza kusundira tsvina, iyo inopedzisira isisapfuure uye ichikonzera zvimwe zviratidzo sekuzvimba kwedumbu, kurwadziwa kwakanyanya mudumbu, gasi rakawandisa uye huwandu hwetsvina.

• Zvekuita: kuvharika kwematumbo chinhu chekukurumidzira chinoda kurapwa kuitira kudzivirira nhamo dzakakomba senge kuwedzera kana kutsemuka kwetumbo. Naizvozvo, kana dambudziko iri rikafungidzirwa, unofanira kubva waenda kuchipatara.

6. Kuvhiringidza kwepamuviri

Anal fissure idambudziko rakajairika iro rinosanganisira kuvapo kwechironda chidiki mudunhu reruzivi, iro rinowanzo simuka kubva mukuwisira ura, izvo zvinogona kuitika kana uchinge waita manyoka kazhinji, semuenzaniso. Nekudaro, iyo fissure inogona zvakare kuitika mumamiriro ekuzvimbirwa, nekuti chiito chekuzvichenesa magaro akaomarara chinogona kupedzisira chakuvadza iyo sphincter.

Kana ichioneka, iyo fissure inopa kumuka kwezviratidzo senge rakatsvuka ropa rakatsvuka muzvituru, kurwadziwa kana kuita tsvina, mamusoni muzvigaro uye kuvaviwa mudunhu.

• Zvekuita: inonyanya kukosha mune idzi kesi ndeyekuchengetedza hutsanana hwakakwana, asi sitz mabhati anogonawo kuitwa kudzikamisa marwadzo uye kuisa mafuta ekuzorodza fissure nekukurumidza. Uye zvakare, zvinwiwa zvinwiwa uye chikafu chine zvinonhuwira uye zvakawanda zvinonhuwira zvinofanirwa kudzivirirwa, zvichipa chikafu kune chikafu chakafuma muchero, miriwo uye zviyo. Ona mimwe mienzaniso yezvizoro zvinoshandiswa mukurapa.

7. Urcerative colitis

Uku ndiko kushanduka kwemudumbu uko kunokonzeresa kuvepo kwemaronda muura uye nekuramba kuchimba kwemucosa. Nekudaro, mune vanhu vane ulcerative colitis, zvigaro zvinowanzo kuperekedzwa neropa, pus kana mucus.

Zvimwe zviratidzo zvinobatsira kuziva nyaya ye ulcerative colitis inosanganisira manyoka, kurwadziwa zvakanyanya kwemimba, maronda eganda uye kuonda.

• Zvekuita: inowanzo kukurudzirwa kuti uwedzere yako fiber yekudya, kuburikidza nezvikafu zvakadai sepapai, lettuce kana chickpeas, semuenzaniso, kuita kuti zvituru zviwedzere kuwanda uye zvishoma kuomarara. Uye zvakare, mishonga inogona kudikanwa kuti usununguke kurwadza kwemudumbu kana kunyangwe manyoka. Dzidza zvakawanda nezve marapirwo anoitwa muzviitiko zve ulcerative colitis.

Kana masio muzvigaro inogona kuva nenjodzi

Muzviitiko zvakawanda, mamasi ari muduru haisi mamiriro ezvinhu ane njodzi, kazhinji nguva dzose anomiririra mamiriro ari nyore kurapa. Nekudaro, kana iyo yakawandisa mamasi ichionekwa ichibatana nezvimwe zviratidzo zvakaita se:

• Tsvina ine ropa kana pus;
• Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu;
• Kuwedzeredza kuzvimba kwemimba;
• Nguva dzose manyoka.

Zvinokurudzirwa kuenda kuchipatara kana kuita musangano ne gastroenterologist, sezvo chingave chiratidzo chechimwe chikonzero chakakomba senge ulcerative colitis, chirwere cheCrohn kana kenza.