Kukotama pakubereka: chii ichocho, ndezvipi zvakanakira uye zvinopesana

Zvemukati

• Zvakanakira kubvarura
• Mamiriro ekuberekera mumask
• Kana usina kurairwa

Kukwirana kunowanzoitika nekukurumidza kupfuura mamwe marudzi ekuendesa, sezvo nzvimbo yekutswinyira inowedzera chiuno kupfuura dzimwe nzvimbo, kuwedzera mukuzorodza mhasuru mudunhu, zvichiita kuti zvive nyore kuti mwana abve.

Iyi kuburitsa inokodzera chete kune vakadzi vakaita nhumbu ine hutano uye mwana akatenderedzwa. Imwe bhenefiti yekutsvanzvadzira ndeyekuti inogona kuitwa pasi pekukanganisa kweepidural anesthesia uye iwe unogona kuve neako kweumwe shamwari, senge mudiwa kana doula.

Vakadzi vane nhumbu vanoshuvira kuburitswa vachikwenya vanofanirwa kuisa mari pachinzvimbo ichi panguva yekuzvitakura, kuitira kuti mhasuru nehudyu zvigone kuchinjika nekukura zvishoma nezvishoma, kuti zviite kuti basa riite.

Zvakanakira kubvarura

Zvakanakira kuita squatting ndeizvi:

• Ipfupi nguva yebasa sezvo ichibatsirwa negiravhiti;
• Mikana yekufamba zvakasununguka panguva yebasa;
• Kutambura kushoma panguva yekusununguka;
• Zvishoma zvinoshungurudza kune iyo perineum;
• Kushandisa zvirinani kwesimba rinoitwa kusiya mwana;
• Zvirinani kutenderera kweropa muchibereko uye placenta zvichibvumira kuita kukuru mukubata kwechibereko uye mune hutano hwemwana.

Uye zvakare, iyo nzvimbo yekutsvedza inosimudzira kuwedzera kukuru kwepachiuno, ichiita kuti mwana abude zviri nyore.

Mamiriro ekuberekera mumask

Kuti kuburitswa uku kuitwe zvinobudirira, zvakakosha kuti mukadzi ave noutano, haana kunge abatwa nezvirwere zvine chekuita nepamuviri, makumbo ake akasimbiswa zvakakwana uye anokwanisa kushanduka kuitira kuti chinzvimbo chigone kutsigirwa zviri nyore.

Pamusoro pezvo, zvinokurudzirwa kuti mukadzi uyu arwadziswe nerudzi rwechirwere chepfungwa dzinomutendera kufambisa makumbo. Ziva izvo iyo epidural iri, apo inoratidzwa uye ndeipi njodzi iri.

Kana usina kurairwa

Kukwirisa kunopesana mumamiriro ezvinhu apo mwana asina kukombamira pasi, umo kureba kwemasendimita gumi kwegwara rekuberekwa kusingasviki, kana nhumbu iri panjodzi kana panjodzi huru, kana mwana akakurisa (anopfuura makirogiramu mana), kana mune zviitiko apo spinal anesthesia inoitiswa, iyo inovhara kufamba kwemakumbo, ichidzivirira mukadzi kuti asatore chinzvimbo chekutsvedza.