Icho Chirwere Chinotonhora here kana Pimple?

Zvemukati

• Ndeipi iyo?
• Ko maronda anotonhora nemapundu zvinoita sei?
• Maronda anotonhora nemapundu anoonekwa sei?
• Chii chinonzi maronda anotonhora?
• Chii chinokonzera kutonhora maronda?
• Zvinokonzera
• Maronda anotonhora anorapwa sei?
• Antiviral mishonga
• Kurapa kwepamba
• Dzimwe nzira dzekugadzirisa
• Unogona sei kudzivirira maronda anotonhora?
• Chii chinonzi mburwa?
• Chii chinokonzera mapundu?
• Mapundu anorapwa sei?
• Matipi ekurapa
  
• Dzimwe nzira dzekugadzirisa
• Unogona sei kudzivirira mapundu?
• Ndeapi maonero evanhu vane maronda anotonhora kana mapundu?
• Chinokosha

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Zvironda zvinotonhora vs. mapundu

Chironda chinotonhora uye pimple pamuromo wako zvinogona kutaridzika zvakafanana. Ivo vaviri vanogona zvakare kusagadzikana. Saka, ndeipi? - Chironda chinotonhora kana mburwa?

Kunyangwe zvakafanana, pane misiyano yakajeka pakati pezvakakonzera uye mabatirwo avanobatwa. Verenga pamusoro kuti uone kuti ungaudza sei mutsauko uye zvaunogona kuita kumba kuvabata.

Ndeipi iyo?

Iwe unofanirwa kukwanisa kuudza mutsauko nenzira iyo yega bump mafomu uye manzwiro. Hedzino dzimwe nzira dzekuvaparadzanisa:

Ko maronda anotonhora nemapundu zvinoita sei?

Maronda anotonhora nemapundu anoonekwa sei?

Chiremba wako anogona kufungidzira chirwere chinotonhora zvichibva pakuonekwa uye nzvimbo yechironda. Kuti asimbise kuongororwa, vanogona kupa zano kuti:

• tsika yehutachiona, iyo inosanganisira kupwanya maronda uye kuyedza maseru eganda kuti utachiona
• kuongorora ropa
• bhiopsy

Chiremba anogona kuongorora mapundu nekutarisa paganda rako.

Chii chinonzi maronda anotonhora?

Zvironda zvinotonhora, zvinonziwo fever blisters, zvidiki zvidiki-zvinozara mvura zvinowanzoita musumbu, kazhinji pamucheto wemuromo wako wepasi. Mablisters asati aonekwa, unogona kunzwa kugwinha, kuvaviwa, kana kupisa munzvimbo. Pakupedzisira, mablisters anoputika, oumba ganda, uye oenda mukati memavhiki maviri kana mana.

Zvironda zvinotonhora zvinoitika kuvanhu vemazera ese. Sekureva kweAmerican Academy yeDermatology (AAD), vanopfuura makumi mashanu muzana muzana veAmerica vari pakati pegumi nemana kusvika makumi mana nepfumbamwe vane herpes simplex virus (HSV). Iyo herpes simplex hutachiona hutachiona hunokonzera kutonhora maronda.

Chii chinokonzera kutonhora maronda?

Chironda chinotonhora chinowanzo kuve chikonzero chehutachiona hutachiona hunokonzerwa neHSV. Kune maviri marudzi eutachiona uhu, HSV-1 neHSV-2.

HSV-1 ndiyo inokonzeresa maronda anotonhora, uye HSV-2 inokonzera maronda panhengo dzesikarudzi. Nekudaro, ese ari maviri maronda anogona kukonzera maronda pane chero nzvimbo kana iwe ukasangana navo.

Iyo herpes hutachiona inopararira uye inopararira zvirinyore kuburikidza nekubatana kweganda-kune-ganda. Zviito zvinogona kutungamira mukupararira kwehutachiona zvinosanganisira:

• kutsvoda
• muromo wepabonde
• kugovana magezi
• kugovana matauro
• kugovana midziyo yekudya
• kugovana zvinwiwa
• kugovana makeup kana balm yemuromo

Kana uine hutachiona, unogona kuuparadzira kunyangwe iwe usina zviratidzo. Utachiona hunonyanya kutapukira panguva yekumuka kana kana chirwere chinotonhora chikaonekwa, zvakadaro.

Zvinokonzera

Haasi munhu wese anotakura HSV-1 anowana maronda anotonhora nguva dzose. Unogona chete kuwana imwe mushure mehutachiona hwako hwekutanga, asi hutachiona hunoramba husingashande uye hwakavanda mumuviri wako zvachose. Vamwe vanhu vanoona kubuda kwakazara kwezvironda zvinotonhora zvinogona kukonzerwa nezvinotevera:

• zvirwere, zvakadai sefuru kana dzihwa
• kupindwa nechando
• kunetseka
• kuenda kumwedzi, nekuda kwekuchinja kwehomoni
• kusangana nekupisa, kutonhora, kana kuoma
• kukuvara kweganda kana kutyoka paganda
• kupera mvura mumuviri
• kudya kwakashata
• kushaya hope uye kuneta
• kushomeka kwe immune system

Maronda anotonhora anorapwa sei?

Zvironda zvinotonhora hazvigone kurapwa, asi zvinowanzoenda zvisina kurapwa mukati memavhiki maviri kana mana. Nekudaro, pane dzimwe nzira dzekumhanyisa kurapa.

Antiviral mishonga

Chiremba wako anogona kupa mishonga yemishonga inorwisa hutachiona. Iwe unogona kutora iyi mishonga mufomu yepiritsi, kana iwe unogona kushandisa kirimu kana vhezheni vhezheni. Zvimwe zvinowanikwawo pakaunda. Mishonga iri mufomu yepiritsi inobatsira kupfupisa nguva yekubuda. Makirimu nemafuta anobatsira kudzikisira kuomarara kwezviratidzo.

Antiviral mapiritsi anosanganisira:

• acyclovir (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• Valtrex

Mafuta anoshandiswa kudzikisa zviratidzo zvemaronda anotonhora anosanganisira:

• acyclovir (Zovirax)
• docosanol (Abreva)
• penciclovir (Denavir)

Zvimwe zvigadzirwa, saAbreva, zvinowanikwa pasina mushonga. Tenga Abreva izvozvi.

Kurapa kwepamba

Kurapa kwaunogona kuedza kumba kunosanganisira:

• kushandisa compress inotonhora
• kuchengetedza miromo yako kudzivirirwa kubva kuzuva
• kuisa an over-the-counter (OTC) kirimu yekuzorodza kurwadziwa

Sarudza OTC kirimu ine lidocaine kana benzocaine. Tenga zvigadzirwa zve lidocaine uye benzocaine.

Dzimwe nzira dzekugadzirisa

Zvimwe zvidzidzo zvinoratidza kuti mamwe marapirwo ane antiviral zvinoriumba anogona kukurumidza kupora. Izvi zvinosanganisira:

• ndimu nebharisami
• licorice

Bvunza chiremba wako kuti uone kana mamwe marapirwo akakodzera iwe, uye nezve dosing mazano.

Paunenge wagadzirira, tenga zvigadzirwa zvemononi balm, aloe vera, licorice midzi, uye zinc mafuta ekutsigira yako inotonhora inorapa kurapwa.

Unogona sei kudzivirira maronda anotonhora?

Nekuti hapana mushonga wekupora chironda, kudzivirira kwakakosha.

Kuti udzivirire hosha inotonhora, dzivisa kusangana neganda-kuganda nevanhu, kunyanya avo vane mablisters anooneka. Iwe unogona zvakare kuzvidzivirira nekurega kugoverana zvinhu zvako pachako nevamwe. Izvi zvinosanganisira midziyo yekudya, balm yemiromo, uye magirazi ekunwa. Iwe unofanirwawo kugeza maoko ako nguva zhinji, uye ita nhamburiko yekusabata kumeso kwako nemaoko ako.

Kuchengetedza maronda anotonhora mumucheche, bvunza vanhu kuti vasatsvoda mwana wako kumeso.

Chii chinonzi mburwa?

Pimple inyoro, diki tsvuku bhuru iro rinogona kuve nechena tip, tema tipi, kana kwete tip zvachose.

Vanogona kuumba pachiso chako, kusanganisira pamucheto wemiromo yako. Asi mapundu anogona zvakare kuumba chero kupi pamuviri, kusanganisira mutsipa wako, mazamu, makumbo, kana kunyangwe munzeve yako.

Kana ganda rako richiwanzobatwa nemapundu, unogona kunge uine acne.

Chii chinokonzera mapundu?

Mapundu anokonzereswa nevhudzi follicles kuvharwa nemasero eganda akafa kana mafuta. Aya mafuta anozivikanwawo sebum. Sebum inofamba nemabvudzi follicles kubatsira kuwedzera hunyoro paganda rako nebvudzi. Kana yakawedzera sebum uye yakafa ganda maseru anovaka, anovhara iyo pore uye mabhakitiriya anotanga kukura. Izvi zvinoguma nemburwa.

Chena musoro pimple inoumba kana follicle madziro ikazvimba, uye dema musoro pimple inogadzira apo mabhakitiriya ari mune akavharirwa pores ari pachena kumhepo.

Pimples anowanzoitika kune vechidiki uye vechidiki vechidiki, asi anogona zvakare kuitika mune vacheche uye vakuru vakuru.

Zvimwe zvinhu zvinogona kuita kuti mapundu ako awedzere:

• Kana acne inofamba mumhuri yako, iwe unogona kunge uine mikana.
• Kusabvisa makeup zvakanaka husiku kunogona kukonzera kuti pores ivhare.
• Zvigadzirwa zvemukaka zvinogona kukonzera acne. Chokoreti uye makabhohaidhiretsi anogona zvakare kukonzera.
• Mishonga, yakadai secorticosteroids, inogona kuita kuti mapundu awedzere.
• Hormonal shanduko panguva yekuyaruka inogona kupa mapundu.
• Mburwa mumadzimai dzinogona kubatanidzwa nekuchinja kwehomoni kunoitika panguva yako yekuenda kumwedzi, paunenge uine pamuviri, kana panguva yekuguma kuenda kumwedzi.
• Kushungurudzika kunogona kukonzera mapundu.

Kusiyana nemaronda anotonhora, mapundu nemaacne hazvitapurirane.

Mapundu anorapwa sei?

Chiremba wako achasarudza iyo yekurapa yakanakisa zvichienderana nenzvimbo uye kuomarara kwemapundu ako. Nyoro nyoro kusvika pakati nepakati inogona kurapwa neasop-the-counter (OTC) sipo nemafuta uye nekuchengetwa pamba nguva dzose.

Matipi ekurapa

• Shamba kumeso kanokwana kaviri pazuva nesipo nyoro.
• Shamba vhudzi rako parinonzwa mafuta. Kana hurefu, bvudzi rakakora rinobata kumeso kwako, rinogona kubatsira mapundu.
• Shandisa oiri-isina-sunscreen kuti ubatsire kudzivirira kuvhara pores yako.
• Bvisa makeup usati warara.
• Dzivisa kugadzira kana zvimwe zvigadzirwa zverunako zvine mafuta. Enda kune zvigadzirwa zvemvura-panzvimbo.
• Edzai tii mafuta emuti. Inowanikwa sejel kana kuwacha uye inogona kubatsira kudzikisa mapundu.
• Tarisa makirimu uye mafuta akagadzirwa neinc, ayo anogona zvakare kubatsira kudzikisa mapundu.

Kana yako acne yakanyanya, ungangoda kuona dermatologist uyo anogona kupa akasimba makirimu kana ekurapa mishonga.

Tenga zvigadzirwa zveOTC izvozvi:

• mafuta-asina mafuta ezuva
• mafuta emuti wetii
• zinc mafuta

Dzimwe nzira dzekugadzirisa

Dzimwe nzira dzokurapa dzine antibacterial dzimba dzinogona zvakare kurwisa mabhakitiriya paganda uye kubatsira kugadzirisa pimple. Zvidzidzo zvakaratidza kuti izvi zvinosanganisira:

• mafuta uye mafuta
• omega-3 fatty acids, kana hove mafuta
• zinc zvinowedzera

Tenga girini tii mafuta, girini tii makirimu, uye zvinowedzera zve omega-3 uye zinc.

Unogona sei kudzivirira mapundu?

Kuchengeta kumeso kwako kuchena kwemafuta, tsvina, uye hutachiona zvinogona kudzivirira acne. Hezvino izvo zvaunogona kuita kutarisira ganda rako:

• Shamba kumeso kanokwana kaviri pazuva kubvisa makeup, mafuta, uye tsvina. Chenesa mangwanani, usiku, uye mushure mekushanda.
• Usabata kumeso kwako nemaoko ako.
• Sarudza mafuta-asina kugadzirwa.
• Chengetedza bvudzi rako kure nechiso chako.
• Gara uchishambidza mabrashi ako ekugadzira.

Kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchingokwapo. Sarudzo dzinosanganisira OTC kurapwa, kunyanya kumeso acids. Tarisa zvigadzirwa zvakadai se:

• benzoyl peroxide, inouraya utachiona hunokonzera mapundu
• salicylic acid, iyo inomisa pores kubva pakuvhara
• lactic acid uye glycolic acid, inobvisa maseru eganda akafa anogona kuvhara pores
• sarufa, inobvisa maseru eganda akafa

Tenga zvigadzirwa zvine benzoyl peroxide, salicylic acid, lactic acid, glycolic acid, uye nesarufa.

Ndeapi maonero evanhu vane maronda anotonhora kana mapundu?

Ose maronda anotonhora uye mapundu anogona kugadziriswa neakareruka epamba mishonga. Mhosva dzakakomba dzinogona kuda mushonga wekurapa kubva kuna chiremba kana dermatologist.

Bvunza nyanzvi yezvehutano kana ako maronda anotonhora achikonzeresa zvakanyanya kana kutsva, kana kana iwe ukawana maronda ekuzvimba uye uine fever. Iwe unofanirwa zvakare kukurukura kana marapirwo eOTC asiri kushanda pakurwisa acne rako.

Kuti udzivise maronda anotonhora emunguva yemberi, dzivisa kusangana neganda-kune-ganda nevamwe vanhu uye uteerere zvaunokonzeresa. Kugamuchira tsika dzakanaka dzekutarisira ganda, sekushambidza kumeso kwako mushure mekushanda uye kuchenesa mabhureji ako ekugadzira, zvinogona kubatsira kudzivirira kuputika kwemakemikari mune ramangwana.

Chinokosha

Zvironda zvinotonhora nemapimpi zvinogona kutaridzika zvakafanana, asi pane mashoma misiyano yakakosha. Maronda anotonhora anowanzoonekwa munzvimbo imwechete pamuromo wezasi uye fomu sesumbu remabhuru madiki. Pimples inogona kuoneka chero kupi uye iine chena chena kana nhema.