Verenga Izvi Usati Wabatsira Shamwari Yako Nekushungurudzika

Zvemukati

• 1. Kushungurudzika chirwere
• 2. Zvinokanganisa kuzvikoshesa
• 3. Takarwadziwa
• 4. Hatidi kuti mutigadzirise
• 5. Kuchengeteka kwedu kunopa rutsigiro rwako
• 6. Pachave nenguva apo pasina chimwe chazvo chingaite zvine musoro
• 7. Tinogona kuzvidzora pachedu kupora kwedu, uye zvinokugumburisa
• 8. Tichadzidza kurarama nayo
• 9. Tinoda kuti uoneke
• 10. Chinhu chikuru pane zvese chaungatiitire iwe, ndechekuchengetedza hutano hwako zvakare
• 11. Iva akatendeseka pamusoro pekurwa kwako kuti ubvume izvi zvese
• 12. Tsvaga rutsigiro muhupenyu hwako

Icho chokwadi chekuti iwe urikutsvaga nzira dzekubatsira shamwari inorarama nekushushikana zvinoshamisa. Iwe unofunga kuti munyika yaDr Google, munhu wese aizoita ongororo nezve chimwe chinhu chiri pakati padanho muhupenyu hweshamwari dzavo. Zvinosuruvarisa, hazvisi nguva dzose. Uye kunyangwe kana vakaita ongororo yavo, hazvireve kuti munhu wese anowana nzira dzakakodzera dzekutsigira shamwari neshamwari.

Ndatarisana nekushushikana kukuru uye nekudzima kwemakore gumi nemaviri izvozvi. Dzimwe nguva, ndaigamuchira tsitsi netsigiro zvandaida, uye dzimwe nguva ndaisazviwana. Hezvino izvo zvandinoshuvira shamwari dzangu dzaizoziva vasati vaedza kunditsigira.

1. Kushungurudzika chirwere

Iwe unogona kunge wakambonzwa izvi zvisati - kakawanda uye zvakare. Ini handisi pano kuti ndikutsanangurire zvinonetsa zvezvinoita kuti kushushikana kuve chirwere, unogona kuzviwana kwese kwese. Izvo iwe zvaunoda kuti uzive ndezvekuti chikonzero chakanyanya kuomera kuti iyi poindi inzwisiswe, kwete chete mune dzidziso, asi mukuita, kuri nekuda kwekugona. Sosaiti yakavakirwa vanhu vanokwanisa uye vane pfungwa. Isu tese tinodzidziswa kubva kumatangiro emakore ekutanga kusimudzira ino tsika yekudzvinyirira.

2. Zvinokanganisa kuzvikoshesa

Kwete chete isu tiri kubata nezviratidzo, uye kuti vanhu vari kutiona sei, asi isu tiri kubatawo nezvakawanda zvekushungurudzika kwedu kwakakomberedza kuremara kwedu kutsva-kwakawanikwa. Nenguva isipi, hatisisina kukosha kwakaringana maererano nenzanga, maererano nesu, uye kazhinji kazhinji kwete, sekureva kwako.

3. Takarwadziwa

Nevamwe, neshamwari, nemhuri, uye nemhando dzose dzevadikani. Uye kana tisina kumbove, takanzwa nezvevamwe vakambovepo. Ndinoshuva dai rwanga rwuri rwose rudo, tsitsi, uye rutsigiro kubva kune wese munhu akatikomberedza, asi izvo hazviwanzo kuitika. Hatigone kuvimba newe kuti utiratidze zvinhu izvi nekuda kweizvozvo.

4. Hatidi kuti mutigadzirise

Icho hachisi basa rako - nderedu. Zviri nyore kudaro.

5. Kuchengeteka kwedu kunopa rutsigiro rwako

Pane zvakanaka zvakawanda zvaunogona kuita, asi zvinosuwisa, pane zvakawanda zvaunogona kuita izvo zvingave zvisiri izvo.Nguva dzinogona kusimuka iwe paunenge usisina kuchengetedzeka kwatiri, uye isu tinofanirwa kubva kuti tifunge nezvehupenyu hwedu.

6. Pachave nenguva apo pasina chimwe chazvo chingaite zvine musoro

Kugamuchirwa kunyika yekushungurudzika. Kushungurudzika chirwere chine chiuru chakasiyana zviso. Iwe unogona kuve uine zvimwe zviratidzo rimwe zuva, uye zvakasiyana zvachose zviratidzo zvinotevera. Zvichava zvinovhiringidza uye zvinoshungurudza, kwatiri tese.

7. Tinogona kuzvidzora pachedu kupora kwedu, uye zvinokugumburisa

Shanduko inotyisa, uye chimwe chezvinhu zvakaoma kwazvo. Kana isu takagara nekuora mwoyo kwenguva yakareba, saka tinogona kusaziva tisingadi kupora.

8. Tichadzidza kurarama nayo

Izvi zvinonzwika zviri nyore, asi iwe unofanirwa kuve wakagadzirira kuva neshamwari iyo pachena - uye inodada - inorarama nekushushikana. Hazvireve kuti isu takasiya, hazvisi zvekuti isu takatyoka. Kungori kuti ichi chikamu chedu uye, kune vamwe vedu, hachiendi. Icho chikamu chechokwadi chedu, uye kana tikasarudza kuzvigamuchira, iwe unofanirwawo.

9. Tinoda kuti uoneke

Tichasiya kutsigira, tsitsi, uye rudo panguva dzakasiyana. Asi isu tichiri kunyatsoda kuti vanhu vavepo, nekuti tese tinoda rutsigiro.

10. Chinhu chikuru pane zvese chaungatiitire iwe, ndechekuchengetedza hutano hwako zvakare

Kune vanhu vazhinji kwazvo vanozosvipa kuraira kwatiri pamusoro pekuita hupenyu hwedu zvirinani, asi vasingazoshandise iro zano muhupenyu hwavo. Kuenzanisa maitiro ndiyo nzira yakanakisa yekutitumira iyi meseji, uye zvakare inotiyeuchidza kuti zvishandiso izvi hazvisi zvedu chete, asi zvevanhu vese.

11. Iva akatendeseka pamusoro pekurwa kwako kuti ubvume izvi zvese

Bvuma kukanganisa kwako, uye dzidza kuchinja. Vashoma vedu vanodzidziswa maitiro ekutsigira kune avo vari muhupenyu hwedu vanorarama nehurwere hwepfungwa. Iwe une zvakawanda zvekudzidza. Tine zvakawanda zvekudzidza. Asi kana isu tisingagamuchire izvi, bvuma kukundikana kwedu, uye shanduko - tinozoparadzana.

12. Tsvaga rutsigiro muhupenyu hwako

Kutsigira vamwe kuburikidza nematambudziko avo hakusi nyore, uye kuve neyako yakasimbiswa masisitimu ekutsigira munzvimbo kwakakosha kutsigira rutsigiro rwako.

Pane zvimwe zvakawanda zvinhu zvaunofanirwa kudzidza, uye dzokorora nerwendo urwu. Pakupedzisira, hupenyu hwako hahuzombove hwakafanana zvakare. Asi izvi hazvisi zvakaipa nguva dzose.

Kana iwe kana mumwe munhu waunoziva ari kusangana nezviratidzo zvekusuwa, svika kuna chiremba wako kuti atsigire uye nzira dzekurapa. Kune akawanda mafomu ekutsigira aunowana kwauri. Tarisa uone yedu hutano hwepfungwa peji peji kune rumwe rubatsiro.

Ahmad Abojaradeh ndiye muvambi uye director director we Hupenyu Mumazuva Angu. Iye injinjiniya, mufambi wepasirese, nyanzvi yekutsigira vezera, muratidziri, uye munyori wenhau. Iye zvakare hutano hwepfungwa uye mutauri weruramisiro yemagariro, uye ane hunyanzvi mukutanga hurukuro dzakaoma munharaunda. Anotarisira kuparadzira kuziva kwekurarama hupenyu hwerunyararo kuburikidza nekunyora kwake, mashopu, uye zviitiko zvekutaura. Tevera Ahmad on Twitter, Instagram, uye Facebook.