8 Zviratidzo Zvinoshanda Iri 24 kusvika 48 Maawa Kure

Zvemukati

• 1. Kutyoka kwemvura
• 2. Kurasikirwa neako mucus plug
• 3. Kurera huremu
• 4. Kunyanyisa nesting
• 5. Kutambudzika kwepashure
• 6. Minyatso chaiyo
• 7. Kuwedzera kwechibereko
• 8. Kusunungura majoini
• Chinokosha

Makorokoto mhamha, imi muri mutambo wemba! Kana iwe wakaita sevanhu vazhinji vane nhumbu, panguva ino panguva iwe unenge uchinzwa zvinhu zvese: mufaro, tsinga, kuneta ... uye SO pamusoro pekuve nepamuviri.

Sezvo kuverenga kwekuzvarwa kuchitanga, zvimwe zviratidzo zvekuti basa riri maawa makumi maviri nemana kusvika makumi mana kure kunogona kusanganisira kurwadziwa kwepashure, kushaya huremu, manyoka - uyezve, kuputsa kwako mvura.

Asi sezvo basa rakasiyana pamukadzi wese, izvo zvaunosangana nazvo mumaawa ekupedzisira ekuzvitakura zvinogona kunge zvakasiyana nezvinoitika kune mumwe munhu ane pamuviri.

Kunyangwe iwe usingakwanise kufanotaura zuva neawa rebasa, unogona kutarisa zviratidzo zvekuti kuendesa kwaswedera. Hezvino izvo zvaunogona kutarisira kana basa riri 24 kusvika 48 maawa kure:

1. Kutyoka kwemvura

Chimwe chiratidzo chiri pachena chinoratidza kutanga kwebasa ndiko kutyora kwako mvura, kana kunyanya, kuputika kwesaga rako. Saga rakazara nemvura rinodzivirira mwana wako apo anokura uye achikura, asi rinozoputika mukugadzirira kuburitsa, kungave zvakasununguka kana zvakagadzirwa nachiremba wako.

Kana mvura yako ikatyoka zvakasununguka, zvinogona kunge zvichikonzerwa nemusoro wemwana wako kuisa kuwedzera kumanikidza pasaga.

Vamwe vakadzi vanoona mvura ichimhanya, asi kutyora mvura hakuwanzo kushamisa sekuratidzwa kwazvinoitwa paterevhizheni. Vamwe vakadzi vanongoona kuyerera kwemvura kana kunzwa kwekunyorova mune yavo yemukati.

2. Kurasikirwa neako mucus plug

Iyo mamucheka plug iunganidzwa yakakora yemamousu inonamira kuvhura kwechibereko chechibereko. Izvi zvinomisa mabhakitiriya kubva pakupinda muchibereko chako, asi kana basa roswedera, ipulagi iyi inosunungura uye inodonha.

Vamwe vakadzi vanodonhedza globhu rehururu muchimbuzi mushure mekushandisa chimbuzi, nepo vamwe vanoona mamasi pazvipfeko zvavo zvemukati kana vachipukuta mushure mekuita weti.

Ruvara rweiyo mamukisi runosiyana kubva pane yakajeka kusvika ku pink, uye inogona zvakare kuve nematanho eropa - asi usavhunduke. Izvi zvakajairika uye zvinozivikanwa se "kuratidzwa kweropa."

Kupererwa neiyo mucus plug inzira yemuviri wako yekugadzirira kununura. Izvo zvinokwanisika kurasikirwa neiyo mucus plug mavhiki usati waenda mukubata, asi zvinowanzoitika mazuva kana maawa pamberi pebasa.

3. Kurera huremu

Saamai vakamirira, iwe haungatarisire chero huremu kutozosvikira mushure mekusununguka. Asi hazvishamise kurasikirwa ne1 kusvika ku3 mapaundi ehuremu 1 kusvika mazuva maviri usati waenda mukubata.

Uku hakusi kurasikirwa kwemafuta, zvakadaro. Panzvimbo pacho muviri wako unoteura huremu hwemvura hwakawandisa. Zvinogona kuitika nekuda kweashoma amniotic fluid kusvika kumagumo epamuviri pako, uye nekuwedzera weti se "mwana anodonhedza" mukugadzirira basa.

Mwana achienda kunzvimbo yepazasi anoisa kumanikidza padundira rako, zvichikonzera kufamba kwakawanda kuimba yekugezera.

4. Kunyanyisa nesting

Iyo nesting instinct - chinova chishuwo chakakura chekuti imba igadzirire mwana - yakajairika panguva yechitatu trimester.

Iwe unogona kutanga kuchenesa, kuronga, kumisikidza nursery, uye kuona kuti zvese zvakangonaka. Asi nguva ingangoita makumi maviri nemana kusvika makumi mana nemaawa makumi maviri neshanu basa risati rasvika, muviri wako unogona kupinda mukuvhunduka, pakadai unongoerekana waita simba uye nekuwedzera kutyaira kwekuchenesa nekuronga.

Vamwe vanotarisira kuti vanaamai vanofungisisa pamusoro pehombodo yavo yechipatara, kurongedza zvakare nzvimbo yavo yekuchengetera, kana kuzvipira kuita chokwadi chekuti vabvisa guruva rega rega kubva kumba kwavo.

5. Kutambudzika kwepashure

Kutambudzika kwekuseri kunojairika panguva yekuzvitakura nekuda kwemajoini nemisumbu zvakasununguka zvakasununguka mukugadzirira basa. Asi nepo iwe uchifanira kutarisira mamwe maronda panguva yekuzvitakura, pre-labour marwadzo ekumusana akasiyana uye asinganzwisisike.

Kana basa ramaawa makumi maviri nemasere kusvika makumi mana kure, kurwadziwa kunogona kuwedzera mukumusoro kumashure uye kupenya kunzvimbo yako yepelvis. Kuchinja chinzvimbo hakupe rubatsiro, uye zvinosuruvarisa, kurwadziwa kwacho kunosara kusvika mushure mekusununguka.

6. Minyatso chaiyo

Braxton Hicks contractions, kana emanyepo ekurwadziwa kwebasa, anogona kutanga mavhiki kana mwedzi pamberi pebasa chairo. Izvo zvinoitika sezvo yako uterine mhasuru inogadzirira kuendesa. Asi nepo zvibodzwa izvi zvisina kugadzikana, zvakajairika kupfuura zvinyoronyoro zvevashandi uye zvinongopera masekonzi mashoma.

Kupokana chaiko, kune rimwe divi, kune simba mukusimba, kuwanda, uye kunogona kugara kwenguva inopfuura miniti. Kana contractions ikatanga kuitika yega yega maminetsi mana kusvika mashanu, iwe unogona kutarisira kuti basa mukati me1 kusvika kumazuva maviri.

7. Kuwedzera kwechibereko

Kusvika kumagumo epamuviri pako uchave nekuongororwa kwevhiki nevhiki, uko chiremba wako anozotarisa chibereko chako kuti aone kuti wakasvinura zvakadii.

Kuputsika kunoreva kuvhura kwechibereko chechibereko kuitira kuti mwana akwanise kupfuura nemumugwagwa wekuzvarwa. Kunyangwe hazvo muromo wechibereko uchida kutapudza anosvika gumi masendimita ekuberekera mukadzi, kuberekesa kwechibereko kwemasendimita maviri kusvika kumatatu kunowanzo kuratidza kuti kusununguka kwemaawa makumi maviri nemana kusvika makumi mana.

8. Kusunungura majoini

Kuguma kwepamuviri kunoratidzira muviri wako kuti uburitse yakawanda yehormone relaxin, iyo inosunungura majoini ako nemarunda mukugadzirira kuendesa.

Mazuva mashoma kusati kwasvika kusununguka, iwe unogona kucherechedza zvakasununguka, majoini akasununguka mune ako chiuno uye nekudzika kumashure. Iwe unogona zvakare kusangana neasina kutarisirwa mhedzisiro mhedzisiro ye relaxin - manyoka. Izvi zvinogona kuitika sezvo mhasuru dzakatenderedza rectum yako kuzorora.

Chinokosha

Mwedzi wekupedzisira wepamuviri inguva yemanzwiro akasanganiswa. Icho chikamu chemufaro uye chikamu kutarisira sezvaunomirira mwana wako kuti aite chitarisiko chake.

Basa chinhu chausingakwanise kufanotaura. Asi kana iwe ukatarisa kune muviri wako, zvinopa zvinongedzo zvekuti iwe wasarirwa nezuva rimwe chete kana maviri kubva pane yako nyowani yekushanya.