Kurapa kwekunamatira capsulitis: mishonga, physiotherapy (uye nevamwe)

Zvemukati

• 1. Mishonga
• 2. Physiotherapy
• 3. Suprascapular tsinga block
• 4.Hydrodilation
• 5. Kuvhiya

Kurapa kwekunamatira capsulitis, kana chando chepafudzi syndrome, kunogona kuitwa ne physiotherapy, kurwadziwa kunodzora uye kunogona kutora mwedzi misere kusvika gumi nemiviri yekurapwa, asi zvinokwanisika kuti pane kudzikiswa kwakazara kwemamiriro anenge makore maviri mushure mekutanga kwe zviratidzo., kunyangwe pasina chero kurapwa.

Chiremba anogona kukurudzira kushandisa analgesics, anti-inflammatories, corticosteroids kana steroid infiltration yekuzorodza marwadzo, asi physiotherapy inoratidzwawo uye kana pasina kuvandudzwa mune mamiriro, kuvhiya kunogona kuratidzwa.

Adhesive capsulitis iko kuzvimba kwebendekete kwepafudzi kunokonzeresa kurwadziwa uye kuomerwa kwakanyanya mukufambisa ruoko, sekunge ifudzi rakanyatso chando. Iko kuongororwa kunoitwa nachiremba mushure mekuongorora kwekuyedza kwekufungidzira, senge X-rays, ultrasound uye arthrography, izvo zvakakosha kuti uongorore kufamba kwepafudzi.

Kurapa kunogona kuitwa ne:

1. Mishonga

Chiremba anogona kupa analgesics, isiri-steroidal anti-anogumbura zvinodhaka uye corticosteroids muchimiro chemapiritsi ekurwadziwa kwekutambudzika, muchikamu chakanyanya chechirwere. Corticosteroid inopinda mukati memubatanidzwa zvakare sarudzo yekusununguka kwekurwadziwa, uye nekuti inoitwa, pachiyero chepakati, kana mwedzi yega yega ye4-6, asi hapana imwe yemishonga iyi inosanganisa kudiwa kwekurapwa kwemuviri, uchibatsirana.

2. Physiotherapy

Physiotherapy inogara ichikurudzirwa nekuti inobatsira kurwisa kurwadziwa uye kudzorera mafudzi. Mune physiotherapy michina yekuzorodza kurwadziwa uye kudziya kumanikidza kunogona kushandiswa kufambisa kufamba kweiyi yekubatana. Mhando dzakasiyana dzehunyanzvi dzinogona kushandiswa, mukuwedzera pakutambanudza maekisesaizi (mukati memuganho wekutambudzika) uye mushure mekusimbisa mhasuru zviitwa.

Iyo yekudzoreredza nguva inosiyana kubva kune mumwe munhu kuenda kune mumwe, asi inowanzo kutora kubva pamwedzi mishoma kusvika kune gore rimwe, iine kufambira mberi kunoenderera kwezviratidzo. Kunyangwe pangave pasina kuve nekuvandudzwa kwakakura muhuwandu hwekufamba pamwe neruoko rwakakanganiswa, muzvikamu zvekutanga zvinokwanisika kusasimudzira zvibvumirano zvetsandanyama mutrapezius mhasuru izvo zvinogona kukonzeresa kurwadziwa uye kusagadzikana.

Iko kune chaiwo maratidziro ayo anogona kubatsira kuputsa kunamatira nekusimudzira kukura, asi hazvikurudzirwi kuti murwere ayedze kumanikidza mubatanidzwa zvakanyanya kufambisa ruoko, nekuti izvi zvinogona kuburitsa kushungurudzika kudiki, uko nekuwedzera kunowedzera kurwadziwa, kunoita kwete kuunza chero kurwadziwa. Kumba, zviitwa chete zvinokurudzirwa nachiremba wemuviri zvinofanirwa kuitwa, izvo zvinogona kusanganisira kushandiswa kwemidziyo midiki, yakadai sebhora, tsvimbo (mubato wetsvairo) uye mabhendi akasimba (theraband).

Mabhegi emvura anopisa anokosha kupfeka usati waita kutambanudza nekuti anozorodza mhasuru uye kuita kuti tsandanyama dzitambanuke, asi mabhegi ane chando chakapwanywa anoratidzwa kumagumo echikamu chimwe nechimwe nekuti anoderedza marwadzo. Kumwe kutambanudza kunogona kubatsira ndekwe:

Aya maekisesaizi anofanirwa kuitwa katatu kana kashanu pazuva, zvinogara kubva pamasekondi makumi matatu kusvika paminiti rimwe chete, asi iyo physiotherapist inozokwanisa kuratidza vamwe zvinoenderana nezvinodiwa nemunhu mumwe nemumwe.

Ona mamwe maekisesaizi akareruka ayo anobatsira kudzikamisa marwadzo epafudzi mu: Proprioception kurovedza muviri kwekudzoka kwepafudzi.

3. Suprascapular tsinga block

Chiremba anokwanisa kuita tsinga inoshamisa, muhofisi kana muchipatara, izvo zvinounza kusununguka kukuru kwekurwadziwa, kuva sarudzo kana mishonga isina zvainoita uye ichiita kuti kurapa kwemuviri kuome. Tsinga iyi inogona kuvharika, nekuti iri basa rekupa 70% yemafudzi emanzwiro, uye kana ichivharwa pane kuvandudzika kukuru mukurwadziwa.

4.Hydrodilation

Imwe nzira iyo chiremba anogona kuratidza ndeyekucherechedzwa kwepafudzi nejekiseni remhepo kana mvura (saline + corticosteroid) pasi peanesthesia yemuno iyo inobatsira kurebesa pfudzi rekubatana capsule, iyo inosimudzira kusununguka kwekurwadziwa uye inofambisa kufamba kwepafudzi

5. Kuvhiya

Kuvhiya ndiyo yekupedzisira nzira yekurapa, kana pasina zviratidzo zvekuvandudzika nekuchengetedza kurapwa, kunoitwa nemishonga uye kurapwa kwepanyama. Chiremba wemapfupa anogona kuita arthroscopy kana iko kuvhara kwakavhara uko kunogona kudzosera kufamba kwepafudzi. Mushure mekuvhiyiwa munhu anoda kudzokera ku physiotherapy kuti akurumidze kupora uye kuenderera nekutambanudza zviitwa zvekuzorora zvakakwana.