Munyori: Judy Howell
Zuva Rekusika: 6 Chikunguru 2021
Gadziridza Zuva: 19 Mbudzi 2024
Anonim
[HOW TO MAKE A BALLOON ARCH]
Vhidhiyo: [HOW TO MAKE A BALLOON ARCH]

Zvemukati

Chii chinonzi sitiroko?

Sitiroko inoitika apo tsinga yeropa muuropi inotsemuka uye kubuda ropa, kana kana paine kuvharika muropa rekupa kuuropi. Kuputika kana kuvhara kunodzivirira ropa neoksijeni kuti zvisvike kumatumbu ehuropi.

Sekureva kweCenters for Disease Control and Prevention (CDC), sitiroko ndiyo chikonzero cherufu muUnited States. Gore rega rega, vanopfuura vanhu veUS vane sitiroko.

Pasina okisijeni, maseru ehuropi uye zvinyama zvinokuvara uye zvinotanga kufa mukati memaminitsi. Tarisa uone chaizvo kuti sitiroko inokanganisa sei muviri.

Kurohwa zviratidzo

Kurasikirwa kweropa kuyerera kusvika kuuropi kunokuvadza matishu mukati meuropi. Zviratidzo zvekurohwa zvinoratidzira mumitezo yemuviri inodzorwa nenzvimbo dzakakanganiswa dzehuropi.

Nokukurumidza munhu ane sitiroko anowana kutarisirwa, zvirinani mhedzisiro yavo ingangove iri. Nechikonzero ichi, zvinobatsira kuziva zviratidzo zvesitiroko kuti ugone kuita nekukurumidza. Stroke zviratidzo zvinogona kusanganisira:

  • kuoma mutezo
  • chiveve kana kushaya simba muruoko, kumeso, uye gumbo, kunyanya kune rumwe rutivi rwemuviri
  • kunetseka kutaura kana kunzwisisa kutaura
  • kuvhiringidzika
  • kutaura kwakashata
  • matambudziko ekuona, sekutambudzika kuona mune rimwe kana maziso ese ane chiono chakasviba kana chakakanganiswa, kana kuona kaviri
  • kunetseka kufamba
  • kurasikirwa kwechiyero kana kubatana
  • dzungu
  • yakakomba, kamwe kamwe musoro uine isingazivikanwe chikonzero

Sitiroko inoda kurapwa nekukurumidza. Kana iwe uchifunga kuti iwe kana mumwe munhu ari kuita sitiroko, ita kuti mumwe munhu afonere 911 ipapo ipapo. Kurapa nekukurumidza ndiko kwakakosha kudzivirira zvinotevera zvinotevera.


  • kukuvara kwehuropi
  • kuremara kwenguva refu
  • rufu

Zvirinani kuve wakachengeteka pane urombo kana uchiita sitiroko, saka usatya kufonera 911 kana iwe uchifunga kuti unoziva zviratidzo zve stroke. Ita FAST uye dzidza kuziva zviratidzo zvekurohwa.

Zviratidzo zvekurohwa mumadzimai

Sitiroko ndiyo chikonzero cherufu mumadzimai eU.S. Vakadzi vane mukana wepamusoro wehupenyu hwekurohwa sitiroko kupfuura varume.

Kunyange zvimwe zviratidzo zvekurohwa zvakafanana mumadzimai nevarume, zvimwe zvinowanzoitika kune vakadzi.

Sitiroko zviratidzo zvinowanzoitika kazhinji muvakadzi zvinosanganisira:

  • kusvotwa kana kurutsa
  • kuona zvinhu zvisirizvo
  • kurwadziwa
  • general kushaya simba
  • kutadza kufema kana kunetseka kufema
  • kufenda kana kurasika njere
  • pfari
  • kuvhiringidzika, kusagadzikana, kana kushaya kwekuteerera
  • pakarepo maitiro ekuchinja, kunyanya kuwedzera kusagadzikana

Vakadzi vane mukana wakanyanya kudarika varume wekufa nesitiroko, saka zvakakosha kuti ukwanise kuziva sitiroko nekukurumidza. Dzidza zvakawanda nezve kuziva zviratidzo zvekurohwa muvakadzi.


Zviratidzo zvekurohwa nevarume

Sitiroko ndiyo chikonzero cherufu muvarume. Varume vanowanzoita sitiroko mumakore avo echidiki kupfuura vakadzi, asi vane kashoma kufa kubva pazviri, sekureva kwe.

Varume nevakadzi vanogona kuve nezvimwe zvakafanana zviratidzo uye zviratidzo zvekurohwa (ona pamusoro). Zvisinei, zvimwe zviratidzo zvekurohwa zvinowanzoitika kazhinji muvarume. Izvi zvinosanganisira:

  • kunyura kune rumwe rutivi rwechiso kana kunyemwerera kusina kuenzana
  • kutaura kwakadzikira, kunetsekana kutaura, uye kunetseka kunzwisisa kumwe kutaura
  • kushaya simba kwemaoko kana kushomeka kwemhasuru kune rimwe divi remuviri

Nepo zvimwe zviratidzo zvinogona kusiyana pakati pevarume nevakadzi, zvakakosha zvakaenzana kuti vese vakwanise kuona sitiroko nekukurumidza uye nekuwana rubatsiro. Dzidza zvakawanda nezve zviratidzo zvekurohwa nevarume.

Mhando dzekurohwa

Sitiroko inowira muzvikamu zvikuru zvitatu: inopfuura ischemic attack (TIA), ischemic stroke, uye hemorrhagic stroke. Aya mapoka akawedzera kuputswa kuita mamwe marudzi eshamhu, kusanganisira:

  • embolic sitiroko
  • thrombotic sitiroko
  • chirwere chepfungwa
  • subarachnoid sitiroko

Mhando yesitiroko yauinayo inokanganisa maitiro ako ekurapa uye kupora. Verenga zvimwe nezve akasiyana marudzi emaitiroko.


Chirwere cheIschemic

Munguva yeschemic sitiroko, tsinga dzinopa ropa kuuropi dzinotetepa kana kuvharika. Aya anovharirwa anokonzerwa nekugwamba kweropa kana kuyerera kweropa kwakadzikira zvakanyanya. Izvo zvinogona zvakare kukonzerwa nezvidimbu zveplate nekuda kweatherosclerosis inotsemuka uye ichivhara mutsinga weropa.

Iwo maviri akajairika marudzi eeschemic sitiroko ndeye thrombotic uye embolic. Chirwere che thrombotic chinoitika kana ropa rakavhara mune imwe yetsinga dzinopa ropa kuuropi. Iro clot rinopfuura nepakati peropa uye rinova pekugara, rinovhara ropa kuyerera. Kurohwa kunoitika ndekwekuvharwa kweropa kana zvimwe marara mune imwe nhengo yemuviri zvozofamba kuenda kuuropi.

Sekureva kweCDC, yesitiroko ischemic sitiroko. Tsvaga kuti nei kurohwa kweschemic kuchiitika.

Embolic sitiroko

Kurohwa embolic ndeimwe yemhando mbiri dzeschemic sitiroko. Izvo zvinoitika kana kuvhara kweropa kuchiita mune chimwe chikamu chemuviri - kazhinji moyo kana tsinga dziri muchipfuva chepamusoro nemutsipa - uye zvinofamba zvichidzika neropa kuenda kuuropi. Iro clot rinobatirira mutsinga dzehuropi, uko kwarinomisa kufamba kweropa uye rinokonzera sitiroko.

Kurohwa kwechimbichimbi kunogona kuve mugumisiro wemamiriro emoyo. Atrial fibrillation, rudzi rwakajairika rwekusarongeka kwemwoyo, inogona kukonzera kuwanda kweropa kukura mumoyo. Aya mavhinga anogona kuburitsa uye kufamba kuburikidza neropa uye kupinda muuropi. Verenga zvakawanda nezvekuti kurohwa kunoitika sei uye zviratidzo zvavanogona kukonzera.

Yenguva ischemic kurwisa (TIA)

Kurwiswa kwechimbichimbi, kunowanzonzi TIA kana ministerroke, kunoitika kana kuyerera kweropa kuenda kuuropi kwakavharwa kwechinguva. Zviratidzo, izvo zvakafanana neizvo zvekurohwa zvizere, zvinowanzoitika zvenguva pfupi uye zvinonyangarika mushure memaminetsi mashoma kana maawa.

TIA inowanzo kukonzerwa neropa. Iyo inoshanda seyambiro yestroke yeramangwana, saka usaregeredze TIA. Tsvaga kurapwa kumwe chete kwaungaite kwechirwere chakakura uye udane 911.

Sekureva kweCDC, kwevanhu vanoona TIA uye vasingawani kurapwa vane sitiroko huru mukati megore. Kusvika kune vanhu vanoona TIA vane sitiroko huru mukati memwedzi mitatu. Heano maitiro ekunzwisisa maTIA uye maitiro ekudzivirira sitiroko yakanyanya kukura mune ramangwana.

Kurwara kweropa

Chirwere chekubuda ropa chinoitika kana tsinga iri muuropi ichizaruka kana kubuda ropa. Ropa rinobva mutsinga iyoyo rinogadzira kumanikidza kwakanyanya mu dehenya uye rinozvimba uropi, zvichikuvadza maseru ehuropi uye zvinyama.

Iwo maviri marudzi ehemorrhagic sitiroko ndeye intracerebral uye subarachnoid. Chirwere chemukati mehuropi, rudzi rwakajairika rwechirwere chekubuda ropa, chinoitika kana nyama dzakatenderedza huropi dzichizadza neropa mushure mekunge tsinga yaputika. Iyo subarachnoid hemorrhagic sitiroko haina kujairika. Inokonzera kubuda ropa munzvimbo iri pakati pehuropi uye zvinyama zvinoivhara.

Sekureva kweAmerican Heart Association, inenge gumi muzana muzana yesitiroko ine hemorrhagic. Dzidza zvakawanda nezvezvinokonzera chirwere chekubuda ropa, pamwe nekurapa uye kudzivirira.

Chii chinokonzera sitiroko?

Chinokonzera sitiroko chinoenderana nemhando yesitiroko. Iyo mitatu mikuru mikuru yekurohwa ndeyekupedzisira ischemic kurwisa (TIA), ischemic stroke, uye hemorrhagic stroke.

TIA inokonzerwa nekuvharika kwenguva pfupi mutsinga inotungamira kuuropi. Kuvharika, kazhinji ropa rinovhara, kunomisa ropa kubva kuyerera kune zvimwe zvikamu zvehuropi. TIA inogara kwemaminetsi mashoma kusvika kumaawa mashoma, uye ipapo kuvhara kunofamba uye kuyerera kweropa kunodzorerwa.

Kunge TIA, sitiroko ischemic inokonzerwa nekuvharika mune tsinga inotungamira kuuropi. Kuvharika uku kunogona kunge kuri kuvhara ropa, kana kunogona kukonzerwa neatherosclerosis. Nemamiriro aya, plaque (chinhu chine mafuta) inovakwa pamadziro emudziyo weropa. Chidimbu chebwe chinogona kutyoka ndokugara mune tsinga, ichivharidzira kuyerera kweropa uye zvichikonzera sitiroko ischemic.

Kurohwa nekubuda ropa, kune rimwe divi, kunokonzerwa nekuputika kana kubuda kweropa tsinga. Ropa rinopinda mukati kana kutenderera nyama dzehuropi, zvichikonzera kumanikidza nekukuvadza maseru ehuropi.

Pane zvikonzero zviviri zvinogona kukonzera chirwere chekubuda ropa. Anneurysm (isina kusimba, kubhururuka chikamu chetsinga yeropa) inogona kukonzerwa neBP uye inogona kutungamira mukubuda kweropa. Zvishoma kazhinji, mamiriro anonzi arteriovenous malformation, inova hukama husina kujairika pakati petsinga dzako uye arteri, zvinogona kutungamira mukubuda ropa muuropi. Ramba uchiverenga nezve izvo zvinokonzeresa akasiyana marudzi eshamhu.

Njodzi zvinhu zvekurohwa nesitiroko

Zvimwe zvinhu zvine njodzi zvinoita kuti iwe ubatiswe sitiroko. Maererano neiyo, iyo yakawanda njodzi njodzi yauinayo, iwe ungangoita iwe kuti uve nesitiroko. Njodzi dzinokonzera sitiroko dzinosanganisira:

Kudya

Chikafu chisina hutano chinowedzera njodzi yekurohwa ndicho chakakwira mu:

  • munyu
  • mafuta akazara
  • trans mafuta
  • cholesterol

Kusashanda

Kusashanda, kana kushomeka kwekurovedza muviri, kunogona zvakare kukwidza njodzi yako yekurohwa.

Kugara uchirovedza muviri kune huwandu hwerubatsiro rwehutano. ICDC inokurudzira kuti vanhu vakuru vawane kurovedza muviri vhiki yega yega. Izvi zvinogona kureva kungofamba nekukurumidza nguva shoma pavhiki.

Doro kunwa

Ngozi yako yekurohwa sitiroko inowedzerawo kana ukanwa doro rakawandisa. Kunwa doro kunofanira kuitwa zvine mwero. Izvi hazvireve chinopfuura chinwiwa chimwe pazuva pazuva revakadzi, uye kwete anopfuura maviri evarume. Kupfuura izvo zvinogona kukwidza kuwanda kweropa pamwe nemazinga e triglyceride, ayo anogona kukonzera atherosclerosis.

Fodya kushandiswa

Kushandisa fodya mune chero chimiro kunokwidziridza njodzi yako yekurohwa, nekuti inogona kukuvadza mitsipa yako yeropa nemoyo. Izvi zvinowedzera kuwedzerwa kana uchiputa, nekuti yako BP inokwira paunoshandisa nicotine.

Mamiriro ezvinhu ehupenyu hwako

Kune zvimwe zvengozi zvemunhu zvinokonzerwa nesitiroko zvausingakwanise kudzora. Stroke njodzi inogona kubatanidzwa kune yako:

  • Nhoroondo yemhuri. Sitiroko njodzi yakakwira mune dzimwe mhuri nekuda kwehutano hwemajini, senge yakakwira BP.
  • Zvepabonde. Sekureva kwaiye, nepo vese vakadzi nevarume vanogona kuva nesitiroko, ivo vanowanzoitika kune vakadzi kupfuura varume mumazera ese.
  • Zera. Kana iwe uri mukuru, iwe unowanzo kuve uine sitiroko.
  • Rudzi uye dzinza. MaCaucasus, maAsia maAmerican, uye maHispaniki havana mukana wekurohwa sitiroko kupfuura vemuAfrica -America, veAlaska maIndia nemaAmerican maIndia.

Nhoroondo yehutano

Mimwe mitezo yekurapa inosanganiswa nenjodzi yekurohwa Izvi zvinosanganisira:

  • sitiroko yapfuura kana TIA
  • BP
  • cholesterol yakawanda
  • kusagadzikana kwemoyo, senge coronary artery chirwere
  • moyo vharuvhu moyo
  • akawedzera moyo makamuri uye zvisina kujairika kurova kwemoyo
  • jeko cell chirwere
  • chirwere cheshuga

Kuti uzive nezve ako chaiwo njodzi mitezo yesitiroko, taura nachiremba wako. Panguva ino, tsvaga zvaunogona kuita kudzikisa njodzi yekurohwa.

Kuongororwa kwesitiroko

Chiremba wako achakubvunza kana nhengo yemhuri nezve ako zviratidzo uye nezvawanga uchiita pavakasimuka. Ivo vachatora yako nhoroondo yezvokurapa kuti uwane yako sitiroko ngozi zvinhu. Ivo zvakare:

  • bvunza mishonga yaunotora
  • tarisa BP yako
  • teerera kumwoyo wako

Iwe zvakare uchave nekuongorora kwepanyama, panguva iyo chiremba achakuongorora iwe:

  • bharanzi
  • kubatana
  • kushaya simba
  • chiveve mumaoko ako, kumeso, kana makumbo
  • zviratidzo zvekuvhiringidzika
  • nyaya dzekuona

Chiremba wako anozoita mimwe miedzo. Mhando dzakasiyana dze bvunzo dzinoshandiswa kubatsira pakuongorora sitiroko. Iyi bvunzo inogona kubatsira vanachiremba kuona:

  • kana uine sitiroko
  • chii chingave chakakonzera
  • chikamu chipi chehuropi chakakanganiswa
  • kana uine kubuda ropa muuropi

Iyi bvunzo inogona zvakare kuona kana zviratidzo zvako zviri kukonzerwa nechimwe chinhu.

Kuyedza kuongorora sitiroko

Unogona kuenda nemuyedzo dzakasiyana kuti uenderere mberi nekubatsira chiremba wako kuti aone kana wakamboita sitiroko, kana kutonga mumwe mamiriro. Iyi bvunzo inosanganisira:

Kuongororwa kweropa

Chiremba wako anogona kutora ropa rekuongororwa kweropa kwakawanda. Kuongororwa kweropa kunogona kuona:

  • shuga yako yeropa
  • kana uine hutachiona
  • maplatelet ako
  • kukurumidza sei kugwamba kweropa rako

MRI uye CT scan

Iwe unogona kuenda kana kana ese ari maviri magineti resonance imaging (MRI) scan uye necomputer tomography (CT) scan.

Iyo MRI ichabatsira kuona kana paine chero hura hwehupi kana maseru ehuropi akakuvara. A CT scan inopa yakajeka uye yakajeka mufananidzo wehuropi hwako iyo inoratidza chero kubuda ropa kana kukuvara muuropi. Inogona zvakare kuratidza mamwe mamiriro ehuropi ayo angave ari kukonzera zviratidzo zvako.

EKG

Chiremba wako anogona kuraira electrocardiogram (EKG), futi. Uyu muedzo wakapusa unorekodha chiitiko chemagetsi mumoyo, kuyera mutinhimira waro uye kurekodha kumhanya kwachinoita. Iyo inogona kuona kana iwe uine chero mamiriro emoyo ayo angangodaro akatungamira kurohwa, senge yekutanga kurova kwemoyo kana atrial fibrillation.

Cerebral angiogram

Imwe bvunzo chiremba wako anogona kuraira kuti uone kana iwe wakamboita sitiroko inonzi cerebral angiogram. Izvi zvinopa kutarisa kwakadzama pamitsipa iri mumutsipa mako uye huropi. Muedzo unogona kuratidza kuvharika kana kugwamba kunogona kunge kwakakonzera zviratidzo.

Carotid Ultrasound

Carotid ultrasound, inonziwo carotid duplex scan, inogona kuratidza mafuta (plaque) mune yako arototi arteri, ayo anopa ropa kumeso kwako, mutsipa, uye huropi. Inogona zvakare kuratidza kana ako carotid arteri ave akatetepa kana akavharika.

Echocardiogram

Echocardiogram inogona kuwana mabviro emachira mumoyo mako. Aya mavharo anogona kunge akafamba kuenda kuuropi yako uye akakonzera sitiroko.

Kurohwa sitiroko

Kuongorora kwekurapa kwakakodzera uye nekukurumidza kurapwa kwakakosha kuti uwanezve kubva pasitiroko. Sekureva kweAmerican Heart Association, "Nguva yakarasika kurasika pfungwa." Fonera 911 nekukurumidza kana iwe uchinge waona kuti ungave uine sitiroko, kana kana iwe uchifungidzira kuti mudiwa ane sitiroko.

Kurapa kwesitiroko kunoenderana nemhando yesitiroko:

Ischemic sitiroko uye TIA

Aya maronda erudzi anokonzerwa neropa rakavhara kana kumwe kuvharika muuropi. Nechikonzero ichocho, ivo vanobatwa zvakanyanya nemaitiro akafanana, ayo anosanganisira:

Antiplatelet uye anticoagulants

Over-the-counter aspirin inowanzova mutsara wekutanga wekuzvidzivirira pakurohwa nesitiroko. Anticoagulant uye antiplatelet zvinodhaka zvinofanirwa kutorwa mukati maawa makumi maviri nemana kusvika makumi mana mushure mekutanga sitiroko zviratidzo.

Kupwanya zvinodhaka

Thrombolytic zvinodhaka zvinogona kupwanya kuwanda kweropa mumitsipa yeuropi yako, iyo ichiri kumisa sitiroko uye nekudzora kukuvara kwehuropi.

Imwe yemishonga yakadaro, tishu plasminogen activator (tPA), kana Alteplase IV r-tPA, inoonekwa seyegoridhe goridhe mune ischemic sitiroko kurapwa. Inoshanda nekunyungudika magadziko eropa nekukurumidza, kana akaendeswa mukati mekutanga maawa matatu kusvika ku4,5 mushure mekutanga kwezviratidzo zvekurohwa. Vanhu vanogamuchira tPA jekiseni vanowanzo kupora kubva pakurohwa, uye zvishoma mukana wekuve nehurema husingaperi semhedzisiro yesitiroko.

Zvokuimba thrombectomy

Munguva iyi maitiro, chiremba anoisa catheter mumudziyo mukuru weropa mukati memusoro wako. Ivo vanobva vashandisa chishandiso kudhonza iyo clot kubva muchikepe. Uku kuvhiya kunonyanya kubudirira kana kukaitwa maawa matanhatu kusvika makumi maviri nemana mushure mekunge sitiroko yatanga.

Stents

Kana chiremba wako akawana uko arteri masvingo apera simba, vanogona kuita maitiro ekuwedzera iyo yakamanikana tsinga uye kutsigira madziro etsinga ne stent.

Kuvhiya

Muzviitiko zvisingawanzoitika zvekuti mamwe marapirwo asingashande, chiremba wako anogona kuita oparesheni kuti abvise ropa uye mabwe kubva mutsinga dzako. Izvi zvinogona kuitwa necatheter, kana kana iyo clot iri yakakura kwazvo, chiremba wako anogona kuvhura arteri kuti abvise kuvhara.

Kurwara kweropa

Kurohwa kunokonzerwa nekubuda ropa kana kubuda muhuropi kunoda nzira dzakasiyana dzekurapa. Kurapa kwechirwere cheshuga kunosanganisira:

Mishonga

Kusiyana nesharoko ischemic, kana iwe uine chirwere chekubuda ropa, chinangwa chekurapa ndechekuita kuti ropa rako rigare. Naizvozvo, iwe unogona kupihwa mishonga yekumisikidza chero vatete veropa vaunotora.

Iwe unogona zvakare kupihwa mishonga inogona kudzikisira kukwira kweropa, kudzikisira kumanikidza muuropi hwako, kudzivirira kubatwa, uye kudzivirira kusungwa kweropa.

Coiling

Munguva iyi maitiro, chiremba wako anotungamira chubhu refu kunzvimbo yekubuda ropa kana kushomeka reropa reropa. Ivo vanobva vaisa chirairi-senge chishandiso munzvimbo iyo iyo tsinga yemadziro isina kusimba. Izvi zvinodzivirira kuyerera kweropa kunharaunda, zvichideredza kubuda kweropa.

Clamping

Munguva yekufungidzira bvunzo, chiremba wako anogona kuwana aneurysm iyo isati yatanga kubuda ropa zvakadaro kana kumira. Kudzivirira kuwedzera kubuda ropa, chiremba anovhiya anogona kuisa mbichana padiki pechiratidzo. Izvi zvinodimbura kupiwa kweropa uye zvinodzivirira inogona kuvhunika muropa reropa kana kubuda ropa kutsva.

Kuvhiya

Kana chiremba wako akaona kuti aneurysm yaputika, vanogona kuita oparesheni kutema aneurysm uye kudzivirira kuwedzera kubuda ropa. Saizvozvowo, craniotomy inogona kudikanwa kuti ibvise kumanikidza kwehuropi mushure mekurohwa kukuru.

Pamusoro pekurapwa kwechimbichimbi, vatapi vezvehutano vanokuraira nzira dzekudzivirira kurohwa neshamangwana. Unoda kudzidza zvakawanda nezve sitiroko kurapwa uye maitiro ekudzivirira? Dzvanya apa.

Kurwisa mishonga

Mishonga yakati wandei inoshandiswa kurapa sitiroko. Mhando iyo chiremba wako anoraira zvinoenderana zvakanyanya nerudzi rwekurwara kwawaive nako. Chinangwa chemimwe mishonga ndechekudzivirira sitiroko yechipiri, nepo vamwe vachivavarira kudzivirira sitiroko kuti irege kuitika pakutanga.

Mishonga yakajairika yekurohwa inosanganisira:

  • Tissue plasminogen activator (tPA). Iyi mishonga yechimbichimbi inogona kupihwa panguva yekurohwa kuti iparadze ropa rinokonzera sitiroko. Ndiwo chete mushonga uripo pari zvino unogona kuita izvi, asi unofanirwa kupihwa mukati memaawa matatu kusvika ku4,5 mushure mekunge zviratidzo zvekurohwa zvatanga. Mushonga uyu unopinda muropa reropa kuitira kuti mushonga utange kushanda nekukurumidza sezvinobvira, izvo zvinoderedza njodzi yematambudziko kubva pakurohwa.
  • Anticoagulants. Iyi mishonga inoderedza kugona kweropa rako kugwamba. Iyo inonyanya kuzivikanwa anticoagulant ndeye warfarin (Jantoven, Coumadin). Iyi mishonga inogona zvakare kudzivirira kuwanda kweropa kuripo kukura kukura, ndosaka vachigona kunyoreswa kudzivirira sitiroko, kana mushure mekurohwa neschemic kana TIA yaitika.
  • Antiplatelet zvinodhaka. Iyi mishonga inodzivirira kugwamba kweropa nekuita kuti zvinyanye kuomera kuti maplatelet eropa anonamira pamwechete. Iyo inowanzozivikanwa antiplatelet zvinodhaka zvinosanganisira aspirin uye clopidogrel (Plavix). Inogona kushandiswa kudzivirira kurohwa kweschemic uye inonyanya kukosha mukudzivirira sitiroko yechipiri. Kana usati wambobatwa nesitiroko, iwe unofanirwa kushandisa asipurini semushonga unodzivirira kana uine njodzi huru yeatherosulinotic chirwere chemoyo (semuenzaniso, chirwere chemwoyo uye sitiroko) uye njodzi yakadzika yekubuda ropa.
  • Statins. Statins, iyo inobatsira kudzikisa yakakwira ropa cholesterol cholesterol, ari mamwe emishonga muUnited States. Iyi mishonga inodzivirira kugadzirwa kwe enzyme iyo inogona kushandura cholesterol kuita plaque - iyo gobvu, inonamira chinhu chinogona kuvaka pamadziro etsinga uye kukonzera sitiroko nekurwadziwa kwemoyo. Kazhinji statins inosanganisira rosuvastatin (Crestor), simvastatin (Zocor), uye atorvastatin (Lipitor).
  • Ropa kumanikidza zvinodhaka. Kuwedzera kweropa kunogona kukonzera zvidimbu zveplate buildup mumariti yako kuti atsemuke. Zvidimbu izvi zvinogona kuvhara tsinga, zvichikonzera sitiroko. Nekudaro, kudzora yakakwira BP kunogona kubatsira kudzivirira sitiroko.

Chiremba wako anogona kunyorera imwe kana yakawanda yemishonga iyi kurapa kana kudzivirira sitiroko, zvinoenderana nezvinhu zvakaita seyako nhoroondo yehutano uye njodzi dzako. Kune mishonga yakawanda inoshandiswa kurapa uye kudzivirira sitiroko, tarisa runyoro ruzere pano.

Kupora kubva pasitiroko

Sitiroko ndiyo inokonzeresa chikonzero chekuremara kwenguva refu muUnited States. Nekudaro, iyo National Stroke Association inoshuma kuti gumi muzana yevakapona sitiroko vanoita kupora-kuzere, nepo vamwe makumi maviri neshanu muzana vachipora nehurema hushoma.

Izvo zvakakosha kuti kupora uye kugadzirisa kubva pasitiroko kutanga nekukurumidza sezvazvinogona. Muchokwadi, kupora sitiroko kunofanira kutanga muchipatara. Ikoko, timu yekutarisira inogona kudzikamisa mamiriro ako, kuyedza mhedzisiro yesitiroko, kuona zvakakonzera zvikonzero, uye kutanga kurapwa kukubatsira kuti udzore humwe hunyanzvi hwako hwakakanganiswa.

Sitiroko kupora kunotarisa kumatunhu mana makuru:

Kurapa kwekutaura

Sitiroko inogona kukonzeresa kutaura uye mutauro. Wekutaura uye wemutauro murapi achashanda newe kuona zvakare matauriro. Kana, kana iwe ukaona kutaurirana nemuromo kwakaoma mushure mekurohwa, ivo vanokubatsira iwe kuwana nzira nyowani dzekutaurirana.

Kurapa kwekuziva

Mushure mekurohwa sitiroko, vazhinji vanopona vane shanduko pakufunga kwavo nehunyanzvi hwekufunga. Izvi zvinogona kukonzeresa maitiro nemaitiro. Nyanzvi yekurapa inogona kukubatsira kuti ushande kuti utorezve ako ekare maitiro ekufunga uye maitiro uye nekudzora ako ekupindura mhinduro.

Kudzokorora hunyanzvi hwekunzwa

Kana chikamu chehuropi hwako chinotumira zviratidzo zvekunzwa chakakanganiswa panguva yekurohwa, unogona kuona kuti pfungwa dzako "dzakadzikatidzwa" kana kuti hadzichashandi. Izvi zvinogona kureva kuti haunzwi zvinhu zvakanaka, senge tembiricha, kumanikidza, kana kurwadziwa. Murapi anogona kukubatsira iwe kudzidza kugadzirisa kune uku kushomeka kwekunzwa.

Kurapa kwepanyama

Tsono yemhasuru uye simba zvinogona kushomeka nesitiroko, uye iwe unogona kuona kuti haugone kufambisa muviri wako sezvawaimboita kare. Chiremba wepanyama achashanda newe kuti uwanezve simba rako uye chiyero, uye uwane nzira dzekugadzirisa kune chero ganhuriro.

Kugadziriswa kunogona kuitika mukiriniki yekuvandudza, imba yevanamukoti vane hunyanzvi, kana imba yako wega. Hezvino izvo zvaunogona kutarisira panguva yekubudirira sitiroko kugadzirisa maitiro.

Maitiro ekudzivirira sitiroko

Iwe unogona kutora matanho ekubatsira kudzivirira sitiroko nekurarama hupenyu hune hutano. Izvi zvinosanganisira matanho anotevera:

  • Regedza kusvuta. Kana iwe uchisvuta, kurega ikozvino kuchaderedza njodzi yako yekurohwa.
  • Inwa doro zvine mwero. Kana iwe ukanwa zvakanyanyisa, edza kudzikisa kutora kwako. Doro kunwa kunogona kusimudza yako BP.
  • Chengetedza uremu pasi. Chengetedza uremu hwako pahutano hwakanaka. Kunyanya kufutisa kana kufutisa kunowedzera sitiroko njodzi. Kubatsira kubata uremu hwako:
    • Idya chikafu chakazara nemichero nemiriwo.
    • Idya zvekudya zvine cholesterol shoma, mafuta anotapira, uye mafuta akazara.
    • Ramba uine simba. Izvi zvinokubatsira iwe kuchengeta huremu hune hutano uye kubatsira kudzikisa yako BP uye cholesterol mazinga.
  • Wana kuongororwa. Gara pamusoro pehutano hwako.Izvi zvinoreva kugara uchiongororwa uye kugara uchikurukura nachiremba wako. Ive neshuwa yekutora anotevera matanho ekugadzirisa hutano hwako:
    • Tora cholesterol yako uye kuwedzera kweropa kuongororwa.
    • Taura nachiremba wako nezvekugadzirisa mararamiro ako.
    • Kurukurai nezvekusarudza kwako mishonga nachiremba wako.
    • Taura chero matambudziko emoyo aungave iwe.
    • Kana uine chirwere cheshuga, tora matanho ekuzvibata.

Kutora matanho aya kunobatsira kukuisa muchimiro chiri nani kudzivirira sitiroko. Verenga zvimwe nezve maitiro aungaita kudzivirira kurohwa.

Kutora

Kana iwe uchifungidzira kuti uri kusangana nezviratidzo zvekurohwa, zvakakosha kuti iwe utsvage kurapwa kwekukurumidza. Mishonga yekuvhara zvipfeko inogona kupihwa chete mumaawa ekutanga mushure mekutanga kwezviratidzo zvekurohwa, uye kurapwa kwekutanga ndiyo imwe yenzira dzinoshanda dzekudzora njodzi yako kumatambudziko enguva refu nekuremara.

Kudzivirira kunogoneka, kunyangwe iwe uri kudzivirira sitiroko yekutanga kana kuyedza kudzivirira wechipiri. Mishonga inogona kubatsira kudzikisa njodzi yekugwamba kweropa, izvo zvinotungamira sitiroko. Shanda nachiremba wako kuti uwane nzira yekudzivirira inoshanda kwauri, kusanganisira kupindira kwekurapa uye shanduko yemararamiro.

Zvinonakidza

Ichi Chiedza Chemwenje Chiedza Chinoti Chinogona Kubatsira Kuona Gomarara Rezamu Kumba

Ichi Chiedza Chemwenje Chiedza Chinoti Chinogona Kubatsira Kuona Gomarara Rezamu Kumba

ezvinei nemamiriro mazhinji ehutano, kuongororwa kwekutanga kwakako ha kana zva vika pakurova kenza yemazamu. Nhungamiro yemazuva ano inotaura kuti kubva pazera remakore makumi mana nema hanu ku vika...
Gutsa Dumbu Rako neIyi Yese-Zviyo Shakshuka Recipe yeBrunch

Gutsa Dumbu Rako neIyi Yese-Zviyo Shakshuka Recipe yeBrunch

Kana iwe waona hak huka pane brunch menyu, a i u ingade kuti chero munhu akubate achibvunza iri kuti chii, mukomana uno huva kuti dai wakaiodha neupofu zvi inei. Iri ndiro rakabikwa rine moyo wemadoma...