Chii Chinoita Kuti Ticklish Feet uye Nei Vamwe Vanhu Vachinyanya Kunzwisisa Kune Vamwe

Zvemukati

• Chii chinoita kuti tsoka dzifunge?
• Mhando dzekufarira mhinduro
• Knismesis
• Gargalesis
• Kusazvipira (kuzvionera) mhinduro
• Sei vamwe vanhu vachinyanya kunetseka pane vamwe?
• Peripheral neuropathy
• Tsoka dzinobvaruka dzinogona kuva chiratidzo cheshuga here?
• Makiyi ekutora

Kune vanhu vane hanya nekutekenyedza, tsoka ndidzo dzinonyanya kudakadza nhengo dzemuviri.

Vamwe vanhu vanonzwa kusagadzikana kusingatsungiririki apo tsoka dzetsoka dzavo dzinokweshwa panguva yepedicure. Vamwe havatombo cherekedza kunzwa kwemashizha ehuswa achibata tsoka dzavo kana vasina shangu kunze.

Unhu hwako hwekunzwa kunzwika hunozivikanwa seyekupindura mhinduro. Masayendisiti akaongorora kupinduka kwekutsoka mumakumbo uye mune mamwe mativi emuviri, asi ramba uchinetseka kuti chinangwa chei chinonamira chinoshanda.

Muchikamu chino, tichatarisa izvo zvinokonzeresa tsoka dzine makumbo, uye nei vamwe vanhu vachinyanya kusviba kupfuura vamwe.

Chii chinoita kuti tsoka dzifunge?

Tsoka inhengo inotonhorera kwazvo yemuviri, uye ine zvakapoterera zviuru zvisere zvemitsipa. Aya magumo etsinga anobata zvinogamuchirwa kune ese ekubata uye ekurwadziwa mhinduro.

Mimwe yemitsipa iyi inoperera iri pedyo neganda. Ndicho chimwe chezvikonzero nei tsoka dzichinonoka mune vamwe vanhu.

Mhando dzekufarira mhinduro

Kune mhando mbiri dzekuseka dzinogona kuitika kutsoka, kana kune dzimwe nhengo dzinonetesa dzemuviri.

Knismesis

Knismesis inoreva kupenya kunonzwika. Izvi zvinogona kunge zvinonakidza kana kusafadza. Kana mwana wako kana mumwe munhu akambokukumbira iwe nekusingaperi kuti uroore zvishoma uye ubate maoko avo, makumbo, kana tsoka, iwe unozvionera wega kuti knismesis chii.

Knismesis zvakare inoreva kunetseka kunetsa, senge izvo zvinokonzereswa ne bug inofamba netsoka dzako, kana nechinhu chero chipi chinoita kuti tsoka dzako dzinzwe kugwinha kana kuvezwa, senge jecha pamhenderekedzo.

Gargalesis

Kana mumwe munhu akasimba akatanga kutekenya tsoka dzako, zvichikonzera kusagadzikana uye kuseka, uri kusangana negargalesis. Urwu ndirwo rudzi rwekuseka kunoenderana nemitambo yevana vanonetsekana-yekushungurudza.

Gargalesis inogona kuve yakaipa kana iwe usingazive. Mhando iyi yekukwekwena inogona kunge yakashanduka nekufamba kwenguva senzira yekuzvidzivirira yekudzivirira mativi emuviri wako, senge tsoka dzako. Inogona zvakare kuonekwa nehuropi sekurwadziwa. Vanhu havagone kuzvinanzva ivo uye nekugadzira gargalesis mhinduro.

Kusazvipira (kuzvionera) mhinduro

Ose knismesis uye gargalesis anga ari ekukurudzira chikamu chehuropi chinonzi hypothalamus. Rimwe remabasa eiyo hypothalamus iri kugadzirisa mhinduro dzemanzwiro. Iyo zvakare inodzora maitiro ako kune zvinorwadza zvinokurudzira.

Kana iwe uchinetseka zvikuru uye uchiseka, kana uchinzwa kusagadzikana kana tsoka dzako dzichiferefetwa, unogona kunge uine mhinduro yekusazvipira inogadzirwa neiyo hypothalamus.

Sei vamwe vanhu vachinyanya kunetseka pane vamwe?

Mhinduro yekukakavara inosiyana pamunhu nemunhu. Vamwe vanhu vane tsoka dzinonamira kupfuura vamwe. Chikonzero cheichi hachina kuratidzwa zvine mutsindo, kunyange zvichikwanisika kuti pane chibatanidzo.

Peripheral neuropathy

Kana tsoka dzako dzikadzika zvishoma kana kupfuura nekufamba kwenguva, panogona kunge paine chikonzero, chekurapa, senge peripheral neuropathy. Ichi chirwere chetsinga chinodzikira chinokanganisa magumo etsinga mumakumbo.

Peripheral neuropathy inogona kukonzerwa ne:

• kumanikidza tsinga
• hutachiona
• kushungurudzika
• autoimmune chirwere
• hypothyroidism
• chirwere cheshuga

Kana iwe uine peripheral neuropathy, tsinga dzinopera mutsoka dzako kana mune zvimwe zvikamu zvemuviri hazvisi kushanda nemazvo. Izvi zvinogona kukonzera chiveve, kurira, kana kurwadziwa.

Peripheral neuropathy inogona kuita kuti zviome kana kuti zvisakwanise kuti iwe unzwe mhando yezvinhu zvinokonzeresa mhinduro.

Tsoka dzinobvaruka dzinogona kuva chiratidzo cheshuga here?

Peripheral neuropathy mumakumbo iyo inokonzerwa nechirwere cheshuga inozivikanwa seshuga neuropathy, kana chirwere cheshuga cheshuga. Inogona kukonzerwa nerudzi rwekutanga kana rudzi rwechipiri chirwere cheshuga.

Kukuvara kwemutsipa kubva kuchirwere cheshuga hakukonzere tsoka dzakatsvuka, kunyangwe zvichikonzeresa kutekenyedza uko kunogona kuvhiringidzika nekuda kwekukanganisa.

Sezvo kukuvara kweshuga yeshuga kunogona kukonzera chiveve, kukwanisa kunzwa kufararira pasi petsoka kazhinji chiratidzo chekuti hauna chirwere cheshuga neuropathy. Kunyangwe zvakadaro, kana iwe uine chirwere cheshuga uye uine hanya nezvekunzwa kwaunonzwa, rega chiremba wako azive.

Makiyi ekutora

Tsoka inhengo inoonekera yemuviri iyo inogona kunetesa mune vamwe vanhu. Mhinduro yekutekenyedza haina kunyatsonzwisiswa, asi inofungidzirwa kuti ndeyekupindana kwekuzvipira kunotungamirwa neiyo hypothalamus.

Tsoka dzinonamira hadzina kukonzerwa nechirwere cheshuga, kunyangwe iko kurira kwekunzwa kunogadzirwa nedhiabetic neuropathy dzimwe nguva kunogona kuvhiringidzwa nekwekwe.