Iko Kune Zera Rakanaka Rekuti Kurega Kuyamwisa?

Zvemukati

• Iko kune here 'zera chairo' rekumisa kuyamwisa?
• Zvinotaurwa nemasangano makuru ezvehutano
• Kukosha kwehutano hwemukaka mushure memakore 1
• Ndeipi avhareji zera rekurumura?
• Pane purogiramu yekurumura here?
• Kurumura pamberi pemwedzi mitanhatu
• Kurumura mushure memwedzi mitanhatu
• Kurumura mushure megore rimwe
• Kamwe kamwe kurumurwa
• Kuzvirumura
• Mibvunzo yakajairika
• Ko kana ukaita nhumbu zvakare uchiyamwisa?
• Ko kana mwana wako achidya katatu pazuva?
• Unofanirwa kurega kuyamwisa mwana wako paanowana mazino?
• Zera rakadii kunyanyisa kuyamwa?
• Tora woenda nazvo

Sarudzo yekureba kuyamwisa mwana wako ndeyako wega. Amai vese vanozove nekunzwa nezvezvakanakira iye nemwana wake - uye danho rekuti mira kuyamwisa riini rinogona kusiyana zvakanyanya kubva kune mumwe mwana kuenda kune mumwe.

Dzimwe nguva iwe unogona kunyatsoziva kuti inguvai yaunoda kuyamwisa uye unzwe kujekesa nezve nguva yekumira - uye zvinotyisa. Asi kazhinji sarudzo hainzwi yakapusa kana yakajeka.

Iwe unogona kunge uine zvinhu zvakawanda zvekuyera, kusanganisira ako manzwiro, zvinodiwa uye manzwiro emwana wako, uye maonero evamwe (ayo dzimwe nguva asingagamuchirwe chaizvo!).

Iko kune here 'zera chairo' rekumisa kuyamwisa?

Chero chipi zvacho chaunoita, ziva kuti danho rekuti unoyamwa kwenguva yakareba sei ndere rako rekuita. Muviri wako, mwana wako - sarudzo yako.

Kunyange pasina pano sarudzo chaiyo, zvisinei kuti iwe unoyamwa kwenguva yakareba sei zvinobatsira iwe nemwana wako. Iko hakuna muganho wezera pane izvi mabhenefiti uye hapana chakaipa mukuyamwisa kwegore rimwe kana kutopfuura.

Zvinotaurwa nemasangano makuru ezvehutano

Masangano ese makuru ehutano anokurudzira kuyamwisa kweanenge gore rimwe chete, pamwe nemwedzi mitanhatu yekuyamwisa chete, ichiteverwa nekuyamwisa pamwe chete nekuunzwa kwechikafu chakasimba. Mushure meizvozvo, kurairwa kunosiyana maererano nezvenguva yakareba sei yekumwisa.

Semuenzaniso, zvese iyo Academy yeAmerican Pediatrics (APA) uye zvinokurudzira kuti iwe uyamwise mwana wako kwegore rimwe chete. Mushure meizvozvo, AAP inokurudzira kuenderera mberi nekuyamwisa chero bedzi "zvichidikanwa naamai nemucheche."

Ose ari maviri uye American Academy yeMhuri Varapi (AAFP) vanokurudzira kuyamwisa kwenguva refu, vachitsanangura zvakanakira kuyamwisa kweanopfuura makore maviri kana anopfuura.

WHO inokurudzira mwedzi mitanhatu yekuyamwisa chete uye kuyamwisa kwe “kusvika pamakore maviri zvichikwira.” Zvichakadaro, iyo AAFP inocherekedza kuti hutano hwaamai nemucheche hwakanyanya "kana kuyamwa kuchienderera kweanenge makore maviri."

Kukosha kwehutano hwemukaka mushure memakore 1

Kupesana nezvaungave wakanzwa, mukaka wemuzamu hau "shandukire kumvura" kana kurasikirwa nehutano hwayo pane rimwe zuva.

Semuenzaniso, chidzidzo chakaburitswa chakaratidza kuti chimiro chehutano hwemukaka wemazamu hunogara hwakafanana mukati megore rechipiri rekuyamwisa, asi mapuroteni uye zvirimo zvediyamu zvinowedzera nepo mukati mayo calcium nesimbi zvirimo.

Uyezve, mukaka wechipfuva unoramba uine ma antibodies anosimudzira immune system yemwana wako kwenguva yose yekuyamwisa.

Ndeipi avhareji zera rekurumura?

Tichifunga kuti kurumura inzira, zvakaoma kunongedza avhareji.

Kana iwe ukazopedzisira wave mumwe wema mamas anosarudza kuyamwisa kupfuura makore mudiki, ziva kuti kuyamwisa mwana akura zvakajairika. Sekucherechedzwa kweAAFP, zvinoenderana nedata reanthropology, zera rekuzvimiririra (kureva kurumura kwakatemwa nemwana) ane makore angangoita 2,5-7 ekuberekwa.

Zviripachena, haazi munhu wese anoda kuyamwisa iyo yakareba zvakadaro, asi zvakanaka kuti uzive kuti iri sarudzo yakajairika uye chaizvo yakajairika pasirese.

Pane purogiramu yekurumura here?

Nyanzvi zhinji dzinobvumirana kuti kurumura kunotanga mwana wako achangotanga kudya chikafu chakasimba, kunyangwe kurumurwa kwakazara kubva pachipfuva kukasaitika kwemamwe mwedzi kana makore. Kazhinji, zvakanaka kana iwe ukatora kurumura zvishoma nezvishoma uye zvinyoro. Izvi zvinopa muviri wako uye mwana nguva yekugadzirisa.

Kana ukarumura mukati memwedzi mitanhatu kusvika kumatatu, iwe unozofanirwa kuwedzera kudzikisira kwako mukaka wemukaka nefomula. Chifuva chemuzamu kana fomura inofungidzirwa sechikafu chekutanga checheche chegore rekutanga rehupenyu, uye chikafu chakasimba hachifanirwe kutsiviwa zvizere nemukaka wemukaka kana fomura kusvikira mwana wako asvika gore rimwe chete.

Kuyamwisa kucharatidzika kunge kwakati siyanei, zvichienderana nezera remwana wako uye nemamiriro ezvinhu ehupenyu aunogona kunge uri kusangana nawo. Ngatitarisei pazviitiko zvakasiyana zvekurumura uye zvaunofanira kugara uchifunga mune imwe neimwe nguva.

Kurumura pamberi pemwedzi mitanhatu

Kana mwana wako ari pasi pemwedzi mitanhatu, unenge uchitsiva zvikamu zvekuyamwisa nefomula. Kana mwana wako asina kutora bhodhoro kare, iwe uchada kuve nechokwadi kuti vajaira izvozvo. Zvinogona kubatsira kutanga nekuita kuti mumwe munhu mukuru avape bhodhoro pakutanga.

Wobva wawedzera zvishoma nezvishoma huwandu hwemabhodhoro iwe aunodyisa mwana wako sezvo iwe zvishoma nezvishoma uchideredza nguva yavo pazamu. Ita izvi zvishoma nezvishoma, kana zvichibvira, kuti iwe ugone kuona kuti mwana wako anochera sei fomura zvakanaka (iwe unogona kukumbira chiremba wako kuti akurudzire kana fomula yacho ichiita senge inotsamwisa dumbu remwana wako) uye kuti urege kunyudzwa munzira.

Kutanga, chinja imwe chete yekudyisa nebhodhoro, mira kwemazuva mashoma, wobva wawedzera imwe yekudyisa bhodhoro muchirongwa. Iwe unogona kugara uchigadzirisa nhanho pazvinodiwa kuti uve nechokwadi chekuti mwana wako anodyiswa uye kugadzirisa kune shanduko. Mukufamba kwemavhiki mashoma kana mwedzi, unogona kushandukira mukushandisa chete kudyisa bhodhoro.

Kurumura mushure memwedzi mitanhatu

Mushure memwedzi mitanhatu, unogona kuzokwanisa kutsiva zvikamu zvekuyamwisa nezvikafu zvakasimba. Zvisinei, ramba uchifunga kuti vacheche havawanzo kudya hwakakura hwakakura hwakasimba chikafu, saka hazvigoneke kupa mwana wako chikafu chakaringana kuburikidza nezvakasimba chikafu chete.

Iwe uchafanirwa kutsiva imwe fomula mukati sezvo iwe uchideredza ako ekuyamwa zvikamu. Iwe unogona zvakare kuwedzera fomula kune chikafu chakasimba chemwana wako kuti unakirwe uye nekumupa kuwedzera kwekudya.

Ingo rangarira kuti zamu remukaka kana fomura ichiri yavo yekutanga sosi yekorori kuburikidza negore rekutanga, saka ive shuwa kuti urikupa fomula yakakwana zuva rega rega uchishandisa mukombe kana bhodhoro.

Kurumura mushure megore rimwe

Kana mwana wako ari kudya chikafu chakakura chakasiyana uye atanga kunwa mvura nemukaka, unogona kukwanisa kuyamwisa mwana wako pasina kumomesa fomu. Unogona kutaura nachiremba wako nezve izvi.

Chero nzira, vana vazhinji vanozove vanoziva zvakanyanya nezve zvakasungirirwa zvavanenge vachifanira kuyamwisa, saka kurumurwa pazera iri kunogona kusanganisira kupa mwana wako zvimwe zvinyaradzo sezvaunoderedza nguva yavo pazamu. Zvinokanganisa zvinogona zvakare kubatsira pazera iri.

Kamwe kamwe kurumurwa

Kurumura chiriporipotyo hakuwanzo kurudziro, sezvo ichiwedzera mikana yako ye engorgement uye inogona kuwedzera mukana wako wehutachiona hwezamu. Izvo zvinogona zvakare kuva zvakanyanya kushushikana pamoyo pamwana wako - uye newe.

Zvisinei, mune mamwe mamiriro ezvinhu, kurumura kamwe kamwe kunogona kudikanwa. Mienzaniso inosanganisira kushevedzwa kubasa remauto kana kuda kutanga mushonga kana nzira yehutano isingaenderane nekuyamwisa.

Muzviitiko izvi iwe unoda kuchengeta zera remwana wako mupfungwa uye kutsiva nezvakakodzera chikafu kana fomula. Kuti uwane nyaradzo, iwe ungangoda kuyedza inotonhorera makabheji mashizha e engorgement kana kutonhora kumanikidza kumisa kuzvimba. Iwe zvakare ungangoda kuratidza mukaka wakaringana kudzikisa engorgement kwemazuva mashoma (usataure zvakanyanya kana kuti uenderere mberi kuburitsa yakawandisa).

Iwe unodawo kuzvipa zvese iwe nemwana wako imwe yekuwedzera TLC. Kamwe kamwe kurumura kunogona kuve kwakaomarara zvakanyanya pamoyo - tisingataure kamwe kamwe mahormone mashifts auchasangana nawo.

Kuzvirumura

Kuzvichenesa pachezvayo ndizvo zvazvinoita. Unotendera mwana wako kuti arumure ega, munguva yavo. Vese vana vakasiyana zvishoma maererano nezvavanenge vasiya zvekuyamwisa. Vamwe vanoita kunge vanozvisiya zviri nyore kana kamwe kamwe, vachisarudza kutamba kana kumbundira panzvimbo pekuyamwisa. Vamwe vanoratidzika kunge vanodzvinyirirwa zvakanyanya pakuchengeta uye vanotora nguva yakareba kuti varumure.

Iko hakuna chaiko "kujairika" pano, sezvo mwana wese akasiyana. Iwe unofanirwa zvakare kuziva kuti kuzvirumura wega hazvisi zvese kana hapana. Iwe unogona kubvumira mwana wako kuti arumure ari oga uye achiri neako miganhu wega nezve kangani kana kwenguva yakareba iwe yaunoda kuyamwisa. Sezvo mwana wako achikura, kurumura kunogona kuve kwekutaurirana kwakanangana nehukama hwenyu.

Mibvunzo yakajairika

Ko kana ukaita nhumbu zvakare uchiyamwisa?

Kana iwe ukava nepamuviri uchiyamwisa, iwe une mbiri sarudzo. Unogona kurumura mwana wako, kana kuenderera mberi uchiyamwisa.

Sekutsanangura kunoita AAFP, ukoti panguva yekuzvitakura hauna kukuvadza kubata kwako pamuviri. "Kana nhumbu yakajairika uye amai vaine hutano, kuyamwisa panguva yekuzvitakura isarudzo yemunhukadzi," AAFP inotsanangura. Vakadzi vazhinji vanofara kuyamwisa panguva yavo yese yepamuviri uye vanoramba vachiita tandem mukoti vese vana mushure mekuzvarwa.

Zvinonzwisisika, vakadzi vazhinji vanosarudza kurumura panguva yekuzvitakura, sezvo pfungwa yekuyamwisa vana vanopfuura mumwe inonzwika seyakaoma kana kunetesa. Kana iwe ukafunga kurumura, ita shuwa kuti uzviite zvinyoro nyoro. Kana mwana wako ari pasi pegore rimwe, ita shuwa kuti izvo zvekudya zvinovaka zvinozadziswa.

Ko kana mwana wako achidya katatu pazuva?

Kuyamwisa kwakanyanya kudarika chikafu, kunyanya sezvo mwana wako achikura. Kunyangwe kana mwana wako achidya tani, vanogona kunge vachiuya kwauri kuzodya, zvinwiwa - uyezve - kunyaradzwa.

Vanamai vevacheche vacheche uye vacheche vanowanzoona kuti vana vavo vanodya zvakawanda mukati mezuva, asi vanoyamwisa panguva yekurara, panguva yekurara, kana mangwanani. Vazhinji vanoyamwisa kana vachida kusimbiswa kana nguva yekuzorora mukati mezuva ravo.

Unofanirwa kurega kuyamwisa mwana wako paanowana mazino?

Mazino hachisi chikonzero chekurumura! Kana mwana achiyamwisa, ivo havasi kushandisa matadza avo kana mazino zvachose, saka haufanire kuve nehanya nekurumwa.

Vakuru vatambi panguva yekuyamwisa miromo nerurimi, saka mazino emwana wako haazobate chipfuva chako kana zamu panguva yekuyamwisa (kunze kwekunge vakomberedza, inova imwe nyaya).

Zera rakadii kunyanyisa kuyamwa?

Zvakare, hapana muganho wepamusoro apa. Ehe, iwe uchazowana kuraira uye maonero kubva kune wese munhu waunosangana naye. Asi ese makuru masangano ehutano anotenderana kuti hapana zera rekuyamwisa rinokuvadza vana. Sekutsanangura kunoita AAP, hapana "humbowo hwepfungwa kana hwekukuvara kubva mukuyamwisa kuenda mugore rechitatu rehupenyu kana kupfuura."

Tora woenda nazvo

Nguva yekurega kuyamwisa chisarudzo chakadzama chemunhu, icho vanaamai vanofanirwa kukwanisa vega.

Nehurombo, iwe unogona kunzwa kumanikidzwa kubva kune vekunze masosi - shamwari dzako, mhuri, chiremba, kana kunyangwe wako waunofambidzana naye - kuti aite imwe sarudzo iyo isinganyatsonzwa kunge iri chaiyo kwauri. Ita nepaunogona napo kuvimba nemasikirwo ako pano. Kazhinji "amai vako gut" vanoziva zvakakunakira iwe nemwana wako.

Pakupedzisira, chero sarudzo yaunoita, iwe nemwana wako muchave wakanaka. Kunyangwe iwe uchiyamwisa kwemwedzi mumwe, gore rimwe, kana kutodarika, iwe unogona kuvimbiswa kuti donhwe rega remukaka rawakapa mwana wako raiita nyika yakanaka - uye kuti uri mubereki anoshamisa.