Marwadzo emitezo

Mushure mekunge imwe yemitezo yako yadamburwa, unogona kunzwa sekunge iro gumbo richiripo. Izvi zvinonzi phantom sensation. Unogona kunzwa:

• Marwadzo munhengo yako kunyangwe iri yemuviri isipo
• Tingly
• Prickly
• Numb
• Kupisa kana kutonhora
• Kunge zvigunwe zvako zvisipo kana zvigunwe zviri kufamba
• Kunge nhengo yako yakashaikwa ichiripo, kana iri munzvimbo inosetsa
• Kunge nhengo yako isipo iri kupfupika (telescoping)

Aya manzwiro anononoka kupera simba uye kupera simba. Iwe unofanirwa zvakare kuvanzwa zvishoma. Vanogona kusazomboenda zvachose.

Marwadzo mune chikamu chisipo chemuoko kana gumbo chinonzi kurwadziwa kwepantom. Unogona kunzwa:

• Sharp kana kurwadziwa kupfura
• Achy kurwadziwa
• Kupisa kurwadziwa
• Kupwanya kurwadziwa

Zvimwe zvinhu zvinogona kuita kuti kurwadziwa kwepantom kuwedzere, senge:

• Kunyanya kuneta
• Kuisa kumanikidza kwakanyanya pachigutsa kana zvikamu zvewoko kana gumbo izvo zvichiripo
• Shanduko mumamiriro ekunze
• Kushungurudzika
• Utachiona
• Nhengo yekuisira isingakwani zvakanaka
• Kuyerera kweropa kuyerera
• Kuzvimba muchikamu chewoko kana gumbo iro richiripo

Edza kuzorora nenzira inokushandira. Ita kufema kwakadzika kana kunyepedzera kuzorodza ruoko kana gumbo rakashaikwa.

Kuverenga, kuteerera mimhanzi, kana kuita chimwe chinhu chinobvisa pfungwa dzako pamarwadzo kunogona kubatsira. Unogona zvakare kuedza kutora bhati inodziya kana ronda rako rekuvhiya rapora zvachose.

Kumbira mubatsiri wako wezvehutano kana iwe uchikwanisa kutora acetaminophen (Tylenol), aspirin, ibuprofen (Advil kana Motrin), kana mimwe mishonga inobatsira nekurwadziwa.

Izvi zvinotevera zvinogona zvakare kubatsira kudzikisira marwadzo ekunyepedzera.

• Chengetedza chikamu chasara chewoko kana gumbo rako richidziya.
• Fambisa kana kushandisa chikamu chinosara chewoko kana gumbo.
• Kana iwe uchipfeka yako yekumberi, bvisa. Kana usiri kuipfeka, pfeka.
• Kana iwe uchizvimba muchikamu chasara chewoko kana gumbo, edza kupfeka bhanhire rakasununguka.
• Pfeka shrinker sock kana kumanikidza stocking.
• Edza zvinyoro nyoro kana kukwiza chigutsa chako.

Kudimurwa - phantom limb

Bang MS, Jung SH. Marwadzo emitezo. Mune: Frontera WR, Sirivha JK, Rizzo TD, eds. Zvakakosha zvePhysical Medicine uye Rehabilitation. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chitsiko 108.

Dinakar P. Mazano ekurwadziwa kwekutambudzika. Mune: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology muClinical Dzidzira. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chits.

Waldman SD. Marwadzo emitezo. Mune: Waldman SD, ed. Atlas yeChinhu Pain Syndromes. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chitsiko 103.

• Kugurwa gumbo kana tsoka

• Kuchengetedzwa kwekugezera kwevakuru
• Kudzora kukwira kweropa rako
• Chirwere cheshuga - maronda etsoka
• Rutsoka kudimburwa - kubuda
• Kudimburwa gumbo - kubuda
• Gumbo kana tsoka kudimburwa - kupfeka shanduko
• Kugadzirisa shuga yako yeropa
• Kudzivirira kudonha
• Kuchengeta ronda rekuvhiya - rakavhurika

• Kurasikirwa Nhengo