Chipfuva chekunze danda radiation - kubuda

Iwe uri kurapwa nemwaranzi yekenza yemazamu. Nemwaranzi, muviri wako unoenda nekumwe kuchinja. Kuziva zvaunotarisira kuchakubatsira iwe kugadzirira shanduko idzi.

Iwe unogona kuona shanduko munzira iyo chipfuva chako chinotaridzika kana kunzwa (kana iwe uri kuwana radiation mushure me lumpectomy). Shanduko dzinoitika nekuda kwekuvhiya uye radiation radiation. Shanduko idzi dzinosanganisira:

• Kurwadza kana kuzvimba munzvimbo iri kurapwa. Izvi zvinofanirwa kuenda kwakatenderedza 4 kusvika kumavhiki matanhatu mushure mekurapwa kwapera.
• Ganda riri pazamu rako rinogona kuve rakanyanya kusimba kana kupota richizorora.
• Ganda uye chipfuva chemazamu zvinogona kunge zvichikora kana kusimba nekufamba kwenguva. Iyo nzvimbo yakabviswa bundu inogona kuwedzera kuoma.
• Ruvara rweganda rezamu uye zamu rinogona kunge rakasviba zvishoma.
• Mushure mekurapa, chipfuva chako chinogona kunzwa chakakura kana kuzvimba kana dzimwe nguva mushure memwedzi kana makore, zvinogona kuita sezvidiki. Vakadzi vazhinji havazove neshanduko muhukuru.
• Unogona kucherechedza shanduko idzi mukati memavhiki mashoma ekurapwa, nepo mamwe achiitika pamusoro pemakore mazhinji.

Munguva uye nekukurumidza mushure mekurapa ganda rinogona kunetseka. Chengetedza nzvimbo yekurapa:

• Shamba zvinyoro nyoro nemvura inodziya chete. Usatsvaire. Pat ganda rako riome.
• Usashandise sipo inonhuhwirira kana sipo.
• Usashandise mafuta, mafuta ekuzora, poda, zvinonhuwira, kana zvimwe zvinonhuwira panzvimbo ino kunze kwekunge wakurudzirwa nemupi wako wezvehutano.
• Chengetedza nzvimbo iri kurapwa kunze kwezuva chairo uye kufukidza nescreen yezuva uye zvipfeko.
• Usakwenya kana kukwiza ganda rako.

Udza mupiki wako kana iwe uine chero mabhureki, kutsemuka, peeling, kana kuvhura mukati meganda rako. Usaise kupisa mapads kana echando mabhegi zvakananga kunzvimbo yekurapa. Pfeka mbatya dzakasununguka dzinofema.

Pfeka bhurugwa rakasununguka uye funga bhurezha isina underwire. Kumbira mupiki wako nezve kupfeka chipfuva chako, kana iwe unayo.

Iwe unofanirwa kudya mapuroteni akakwana uye macalorie kuti uchengetedze huremu hwako paunenge uine radiation.

Matipi ekuti kudya kuve nyore:

• Sarudza zvekudya zvaunofarira.
• Kumbira mupiki wako nezve zvinwiwa zvekudya zvinowedzera. Izvi zvinogona kukubatsira iwe kuwana macalorie akakwana. Kana mapiritsi akaoma kumedza, edza kuapwanya uye kuasanganisa neayo ice cream kana chimwe chikafu chinotapira.

Tarisa uone izvi zviratidzo zvekuzvimba (edema) muruoko rwako.

• Une kunzwa kwekusimba muruoko rwako.
• Mhete paminwe yako dzinowedzera.
• Ruoko rwako runonzwa kupera simba.
• Iwe une kurwadziwa, kurwadziwa, kana kuremerwa paruoko rwako.
• Ruoko rwako rwakatsvuka, rwakazvimba, kana kuti pane zviratidzo zvehutachiona.

Kumbira mupiki wako nezve kurovedza muviri iwe kwaungaita kuti uchengetedze ruoko rwako kufamba zvakasununguka.

Vamwe vanhu vanowana kurapwa kwekenza yemazamu vanogona kunzwa kuneta mushure memazuva mashoma. Kana iwe uchinzwa kuneta:

• Usaedze kuita zvakawandisa pazuva. Iwe pamwe haugone kuita zvese zvawakajaira kuita.
• Edza kurara zvakanyanya usiku. Zorora mukati mezuva apo iwe uchikwanisa.
• Tora mavhiki mashoma kubasa, kana kushanda zvishoma.

Radiation - zamu - kubuda

National Cancer Institute webhusaiti. Radiation therapy uye iwe: tsigiro yevanhu vane cancer. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. Yakagadziridzwa Gumiguru 2016. Yakasvika muna Ndira 31, 2021

Zeman EM, Schreiber EC, Tepper JE. Basics ye radiation kurapwa. Mune: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Abeloff's Clinical Oncology. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chitsiko 27.

• Gomarara repazamu
• Bvisa bundu kubviswa
• Kuita zvepabonde

• Kunwa mvura zvakachengeteka panguva yekurapa kenza
• Muromo wakaoma panguva yekurapa kenza
• Kudya mamwe macalorie kana uchirwara - vakuru
• Lymphedema - kuzvitarisira
• Radiation Therapy - mibvunzo yekubvunza chiremba wako
• Kudya zvakachengeteka panguva yekurapa gomarara
• Paunenge uine manyoka
• Paunenge uine kusvotwa uye kurutsa

• Kenza Yezamu
• Radiation Therapy