Munyori: Laura McKinney
Zuva Rekusika: 6 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 1 Kubvumbi 2025
Anonim
23 Zvinhu Zvinhu Chete Mumwe munhu ane Hyperhidrosis Ndiye Anonzwisisa - Utano
23 Zvinhu Zvinhu Chete Mumwe munhu ane Hyperhidrosis Ndiye Anonzwisisa - Utano

Zvemukati

Kugadzirisa kudikitira zvakanyanya (hyperhidrosis) kunogona kuoma. Izvo zvakatonyanya kuoma kutsanangurira vanhu vasina kuziviswa nezve mamiriro acho.

Wana nyaradzo nekuziva kuti vamwe vanhu vari kurarama ne hyperhidrosis, uye ivo vanonzwisisa izvo zvinhu zvauri kupfuura nazvo.

1. Iwe unopfeka akawanda matete ehembe zvisinei nechero tembiricha. Iwe ungangoda iyo yechitatu dura kuti unyoroidze ziya chete kuitira.

2. Unodzivirira zvipfeko zvichena chero zvodii, kunyangwe kana iri iro mwaka remwaka. Muchena uye hyperhidrosis vakapika vavengi.

3. Iwe unofarira zvekudhindira. Shamwari dzako dzinofunga kuti uri "kunakidzwa" uye "wakasarudzika," asi chinangwa chako chikuru ndechekudzivirira pachena ziya dikita (hongu - {textend} mucherechedzo unosekesa unongori chikamu chedhinda).

4. Unogara uchitarisa mbatya dzako mune chero girazi kana fafitera rinoratidza raunopfuura. (Kwete, hauna kuzara newe, kana paine vamwe vanhu vari kushamisika.)

5. Unouya nembatya mbiri kana nhatu dzekuchinja newe (kana pamwe zvimwezve). Iwe hauzive kana kudikitira kwakanyanya kuchizotevera, saka iwe unoda kuve wakagadzirira.

6. Unosarudza chipfeko chakakwana chezuva racho, uchingofanira kutendeuka wochinja paunenge uchienda kunze kwemusuwo.

7. Zvakanaka, kunoenda imwe hembe yaunofarira mumudziyo wemarara.

8. Kwete, hapana chakaipa nekupfeka mafiripi, kunyangwe iri pasi pekutonhora kunze. (Havagoni here kutarisa kune shangu dzavo?)

9. Iwe unotora nguva yakawanda kupfuura vamwe vari mune deodorant aisle. `

10. Haumbobuda mumba usina tauro, matissue, uye mapedhi ekupinza ruoko.

11. Iwe unodzivirira kukwazisana nemaoko chero zvodii. Iwe haureve kuti utaridzike seusina hunhu, asi iwe unozotongwa kana ukachinjana ziya uye kukwazisa kwoushamwari panguva imwe chete. Kunyemwerera uye kusimudzira ruoko rwako zvichafanirwa kuita.

12. Unosarudza kugara pamba wega panguva yekudikitira zvakanyanya. (Ehe, iwe uchasuwa shamwari dzako! Unoshuva kuti dai vaisazofunga kuti uri kuvadzinga.)

13. Dzimwe nguva kushushikana kunoitika. Kana uchiramba uchishaya mafaro uye zviitiko zvaunowanzo fara nekuti unotya kudikitira, zvakaoma kwete kunzwa kushushikana nehupenyu.

14. Vako vaunoda vanofunga kuti unonetseka zvakanyanya. Dai chete ivo vaiziva simba rese zvinotora kugadzirira ako ezuva nezuva ehondo kurwisa ziya!

15. Vanhu vekubasa kana kuchikoro vanogona kufunga kuti hauna gwinyiso. Ichokwadi ndechekuti une hanya nebasa rako - {textend} iwe unoshuvirawo nezvekuvanza ziya rako kuti risave iro rinotarisa pakuongorora kwako kwegore.

16. Iwe unonzwa kuti maziso ese ari pauri. (Oo zvangu, ndiri kudikitira here?) Asi ipapo iwe unotarisa-tarisa uone kuti vanhu vakanyanya kutarisisa mafoni avo.

17.Kushungurudza kwakanyanyisa kunorova kana chijana chako chekupa hurukuro kubasa kana kuchikoro. Iwe unogona kunge uchinetseka nezve ino nguva kwevhiki kana kunyange mwedzi.

18. Unoramba kusimudza ruoko rwako mukirasi kana panguva yemusangano. Sei uchikwevera zvisina kukodzera iwe pachako?

19. Unofanirwa kuisa mari mune imwe keyboard - {textend} mavara ari kutanga kupera zvakare. (Uye iwe unotarisira kuti uchawana imwe kubasa pasina kuunza izvi kune chero munhu.)

20. Zvinhu zvakapusa zvinova zvinonyengera, sekuvhura madhoo, kushandisa maturusi, uye kubatirira pane chero chinhu chaunofanira kubata.

21. Ko iro bepa rauri kushandira rakanyorova sei pasirese? Ngatizvipei mhosva pakukanganiswa kubva mubhodhoro rako remvura uye nekuvimbisa kuchenjerera mune ramangwana.

22. Ungangoda kuona chiremba wako zvekare kune chimwe chirwere cheganda.

23. Unogara wakaneta. Hausi kungoneta chete kubva kumishonga yako, asi iwe wakaneta nekunetseka uye kunetseka zvakanyanya.

Yakakurudzirwa

Unogona Oat Straw Kubvisa Kunatsiridza Hutano Hwako?

Unogona Oat Straw Kubvisa Kunatsiridza Hutano Hwako?

I u tino angani ira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobat ira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, i u tinogona kuwana diki komi heni. Heano maitiro edu.Oat ma hanga ano...
Kurarama neOsteoporosis: 8 Maekisesaizi Ekusimbisa Mapfupa Ako

Kurarama neOsteoporosis: 8 Maekisesaizi Ekusimbisa Mapfupa Ako

Paunenge uine o teoporo i , kurovedza muviri kunogona kuve chinhu chakako ha paku imbi a mapfupa ako pamwe nekuderedza njodzi dzako dzekudonha kuburikidza nekuyera kurovedza muviri. A i u ati watanga ...