Munyori: Peter Berry
Zuva Rekusika: 15 Chikunguru 2021
Gadziridza Zuva: 15 Mbudzi 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Blood Sugar & Fasting
Vhidhiyo: Your Doctor Is Wrong About Blood Sugar & Fasting

Zvemukati

Chii chinonzi acupuncture?

Kugadziriswa chinhu chikamu chetsika mishonga yechiChinese. Munguva yekugadzirisa muviri, tsono diki dzinoiswa mukati meganda pane dzakasiyana kumanikidza muviri.

Zvinoenderana netsika dzeChinese, kugadziriswa kunobatsira kuyera kuyerera kwesimba, kana qi (inonzi "chee"), mukati memuviri wako. Iyi nyowani nyoro yesimba inosimudzira kugona kwekuporesa kwemuviri.

Kubva pakuona kwemushonga weWestern, acupuncture inomutsa tsinga nemhasuru. Izvi zvinobatsira kusimudzira mhinduro yemuviri pakurwadziwa, uye nekuvandudza kutenderera kweropa.

Acupuncture inowanzo shandiswa kurapa kutemwa nemusoro, kurwadziwa musana uye kurwadziwa kwemajoini. Inoshandiswawo kurapa maratidziro uye kugaya kusagadzikana zviratidzo se:

  • kumeso matikisi
  • kurwadziwa kwemutsipa
  • kuvimbiswa
  • manyoka
  • kuzvimba
  • kuomarara kwemhasuru

Acupuncture yeuropathy

Acupuncture inzira inoshandiswa kurapa marwadzo uye kubvisa kusagadzikana.

Tsono dzinoshandiswa pakurapa dzinoiswa mukati memanyorero emuviri wako kuti umutsidzire tsinga. Izvi zvinoburitsa endorphins, muviri wako wepanyama anonyaradza marwadzo, mumhasuru, musana, uye huropi. Iyi nzira inoshandura mhinduro yemuviri wako pakurwadziwa.


Vanhu vazhinji vane neuropathy vanotendeukira kugadziriro kuti vagadzirise kurwadziwa kwavo kusingaperi. Acupuncture inokurudzirawo kuyerera kweropa kudzorera kukuvara kwetsinga.

Kunyangwe kutsvagisa kuchiri kuitwa kuyedza kushanda kweacupuncture pane peripheral neuropathy, kwave kune zvimwe zvakabudirira zvidzidzo.

Muna 2007, yakasimbiswa kuti kugadziriswa seimwe nzira yekurapa kwakagadzirisa zviratidzo zvevamwe varwere veuropathiki kupfuura avo vanowana kurapwa kwetsika.

Ngozi dzekurapwa kwemapundu

Acupuncture inotakura zvishoma kune isina njodzi kana ikaitwa neane marezinesi nyanzvi.

Migumisiro inogona kusanganisira:

  • Marwadzo uye kupwanya. Iwe unogona kunzwa kurwadziwa kudiki kana kusagadzikana pane nzvimbo dzetsono mushure mekurapwa kwemacupuncture. Iwe unogona zvakare kuve neropa kubuda ropa.
  • Kukuvadza. Kana ikaitwa zvisirizvo, tsono dzinogona kusundidzirwa mukati meganda zvakanyanya uye nekukuvadza nhengo kana mapapu.
  • Utachiona. Acupuncture tsono dzinodiwa kuti dzive chena. Kana murapi achishandisa tsono dzisina kuvhurwa kana kushandisa zvekare tsono dzekare, unogona kutarisana nezvirwere zvinotyisa.

Havasi vanhu vese vanokodzera kukwikwidza. Mimwe mamiriro anogona kukonzera matambudziko, kusanganisira:


  • Dambudziko rekubuda ropa. Kana iwe uri kurapwa kurapwa uine chirwere chekubuda ropa kana uri kushingairira kutora ropa vatete, ako tsono saiti anogona kunetseka kupora.
  • Kubata. Kana iwe uri nepamuviri, bvunza chiremba wako usati waita iyi imwe nzira yekurapa. Dzimwe nzira dzekubaya nadzo dzinogona kukonzeresa kutanga kwebasa uye kukurumidza kuendeswa.
  • Nyaya dzemwoyo. Dzimwe nzira dzekubaya nadzo dzinosanganisira kuisa kupisa kana magetsi emagetsi kunzvimbo dzesingano kukurudzira mhinduro dzemitsipa. Kana iwe uine pacemaker, magetsi emagetsi anogona kukanganisa mashandisiro echigadzirwa chako.

Imwe nzira yekunze peripheral neuropathy kurapwa

Pamusoro pekugadzirisa muviri, unogona kushandisa mishonga yekumba kurapa zviratidzo zveeuropathy.

Kugara uchirovedza muviri kunobatsira kuwedzera kutenderera kweropa mumuviri wese, kunyanya maoko nemakumbo. Kuwedzera kweropa kweropa kunogona kubatsira kudzosera kukuvara kwetsinga uye kuderedza marwadzo europathi. Kuita maekisesaizi kunogona kubatsira kudzikisa mashuga eropa, kubatsira mukudzikisa uremu, uye kusimbisa muviri.


Imwe kurapwa kumba kwekutambudzika kunosanganisira kudzikisira kunwa kwako doro. Doro rinogona kuwedzera kukuvara kwetsinga, uye dzimwe nguva kunokonzeresa neuropathy.

Kutora yekugeza inodziya kunofungidzirwawo kunyaradza marwadzo europathiki. Mvura inodziya inomutsa muviri uye inowedzera kutenderera kweropa. Nekudaro, zviratidzo zvekurwadziwa zvinoderera.

Outlook

Kana iwe uchitsvaga kumwe kurapa kwekurwadziwa neuropathic, kuwedzera kune echinyakare nzira dzekurapa, iwe unogona kuwana kubudirira neacupuncture. Ive neshuwa yekushanda neye rezinesi acupuncturist uyo ane akakodzera magwaro.

Usati watanga nekugadzirisa muviri, taura nachiremba wako nezve chii chiri kukonzera neuropathy yako. Pasina kuongororwa kwehutano kwakaringana uye kurudziro yehunyanzvi yekurapwa, acupuncture inogona kuwedzera zviratidzo zvekurwadziwa kana kukonzera kukuvara.

Taura nachiremba wako kana ukatanga kurwadziwa kana zvimwe zviratidzo zvisina kujairika kubva pakurapwa kwako kwekubata muviri.

Soviet

Kudzidziswa kweHalf-Marathon: Ini? Ndakafunga Kuvenga Kumhanya

Kudzidziswa kweHalf-Marathon: Ini? Ndakafunga Kuvenga Kumhanya

Ndagara ndichivenga kumhanya-kunyangwe emutambi wevolleyball anokwikwidza ndichikura ndaitya kuzviita. Nguva zhinji ndaifanira kurova gwara panguva yekudzidzira, uye mukati menguva homa homa ndaituka ...
Whitney Way Thore Anodaidza Troll Achimubvunza Sei Asisiri Kuonda

Whitney Way Thore Anodaidza Troll Achimubvunza Sei Asisiri Kuonda

Mumwedzi mi homa yapfuura, Whitney Way Thore, nyeredzi ye Hupenyu Hwangu Hukuru Huno hami a, anga achigovera mavhidhiyo uye mapikicha ake achi handa achibuda dikita achiita akati wandei Cro Fit- tyle ...