Zvekuita kuti urarame nemukume allergies

Zvemukati

• Maitiro ekudzivirira kusagadzikana
• Zviratidzo zvepoleni allergies
• Nzira yekuziva sei kana uri weergoria kune mukume
• Ona maitirwo ehurayidzo bvunzo inoitwa kuti usimbise fungidziro yako.

Kuti urarame nemukuvheta, mumwe anofanirwa kudzivirira kuvhura mahwindo nemikova yeimba uye kusaenda kumagadheni kana kuomesa mbatya panze, nekuti mikana yekuva neutachiona yakawanda.

Poleni allergy rudzi rwakajairika rwekupemha mweya unozviratidza kunyanya muchirimo zvichikonzera zviratidzo zvakaita sekuoma chikosoro, kunyanya husiku, maziso anonhuwa, huro nemhino, semuenzaniso.

Mukume chinhu chidiki icho miti nemaruva zvinopararira nemhepo, kazhinji mangwanani, nguva dzemanheru uye dzimwe nguva mhepo painozunza mashizha emiti inodonha uye inosvika kune vanhu vane chibereko.

Mune vanhu ava, apo mukume unopinda mumhepo, masoja emuviri anozivisa mukume seanopinda nechisimba uye anoita hupo hwawo, zvichikonzera zviratidzo zvakaita sekutsvuka mumaziso, mhezi dzinonzwika uye nemhino dzinomhanya.

Maitiro ekudzivirira kusagadzikana

Kuti urege kukudziridza dambudziko rekusagadzikana, kusangana nemukume kunofanirwa kudzivirirwa, uchishandisa nzira dzakadai se:

• Pfeka magirazi ezuva kuti uderedze kusangana kwako nemaziso;
• Siya imba uye mahwindo emota akavharwa mangwanani-ngwanani nemanheru;
• Siya majasi neshangu pamusuwo wemba;
• Dzivisa kusiya mawindo epamba ako akavhurika mukati menguva apo pollens inosunungurwa nemhepo;
• Dzivisa kugara uchienda mumapindu ane mhepo kana nzvimbo.
• Usaomesa mbatya panze.

Mune zvimwe zviitiko, zvinodikanwa kutora antihistamine, senge desloratadine, mukutanga kwechirimo kuti vakwanise kurwisa zviratidzo zvechirwere.

Zviratidzo zvepoleni allergies

Zviratidzo zvikuru zvepollen allergies zvinosanganisira:

• Kugara uchikosora, kunyanya panguva yekurara, izvo zvinogona kukonzera kufema kwekufema;
• Huro hwakaoma;
• Kutsvuka kwemaziso nemhino;
• Kudonha mhino uye maziso emvura;
• Kurovera kakawanda;
• Mhezi uye maziso.

Zviratidzo zvinogona kunge zviripo kweinenge mwedzi mitatu, zvichiita kuti zvive zvisina kugadzikana uye kazhinji, chero munhu anorwara nemukume zvakare anokonzeresa kune vhudzi remhuka uye guruva, saka vanofanirwa kudzivirira kusangana kwavo.

Nzira yekuziva sei kana uri weergoria kune mukume

Kuti uone kana iwe uri weergorin kune mukume unofanirwa kuenda kune iye allergist uyo anoita chaiwo miedzo kuti aone kusagadzikana, uko kunowanzoitwa zvakananga paganda. Uye zvakare, chiremba anogona kukurudzira kuongororwa kweropa kuti aongorore huwandu hweIgG uye IgE, semuenzaniso.

Ona maitirwo ehurayidzo bvunzo inoitwa kuti usimbise fungidziro yako.