Maitiro ekurapa chisimbwa panguva yekuzvitakura

Zvemukati

• Kurwara kwepamuviri kunokanganisa mwana here?
• Ndeipi mishonga yakachengeteka pakubata
• Maitiro ekurerutsa zviratidzo pasina mishonga

Allergies yakajairika mukutakura, kunyanya kuvakadzi vakambotambura nekusagadzikana kweanogamuchira. Zvisinei, zvakajairika kuti zviratidzo zvinyanye kuwanda panguva ino, nekuda kwekuwedzera kwemahormone uye shanduko dzinoitika mumuviri, izvo zvinogona kuita kuti vakadzi vanzwe zvakanyanya kune ma allergener.

Uye zvakare, kuoma uye kureba kweganda, pamwe nedzimwe shanduko, kunogona kuita kuti mukadzi ane nhumbu awedzere kutambura nemikoko.

Kunyangwe hazvo zviratidzo zvechirwere zvichikonzera kusagadzikana kwakawanda, mukadzi ane nhumbu anofanira kungwarira asati atora chero mushonga, uye anofanira kutanga ataura nachiremba anozvara, kuti anzwisise kuti ndeapi akachengeteka padanho rega rega rekuzvitakura.

Kurwara kwepamuviri kunokanganisa mwana here?

Kazhinji, allergy haina njodzi kumwana, kana ikarapwa zvakanaka. Nekudaro, zviratidzo zveasthma isingadzorwe zvinogona kukonzera kudzikira kwehuwandu hweoksijeni muropa remwana, nekudaro kudzora zviratidzo zveasthma kwakakosha kubvumira ivo vaviri kuti vagamuchire oxygen yakakwana.

Ndeipi mishonga yakachengeteka pakubata

Munguva yepamuviri, kunwa kwemushonga kunofanirwa kudzivirirwa zvakanyanya sezvinobvira. Nekudaro, zvakafanira kuongorora mabhenefiti maringe nenjodzi uye, kana zviratidzo zvekurwara zvikatanga kukanganisa kudya kwaamai, kurara uye kugadzikana kwepamoyo, zvingave zvakakodzera kuti utendeukire kwavari.

Iyo antihistamines inoonekwa seyakachengeteka kushandisa mumadzimai ane nhumbu chlorpheniramine, diphenhydramine uye loratadine, zvisinei, dzinofanirwa kushandiswa chete kana zvichikurudzirwa nachiremba. Iko kushandiswa kwema decongestants hakukurudzirwe uye, pachinzvimbo, mukadzi ane nhumbu anogona kusarudza kushandisa saline mhinduro, kubatsira decongest uye kugeza mhino.

Kana zviratidzo zvakakomba zvikaonekwa, zvinogara kwemazuva akati wandei, zvingave zvakakosha kuti utendeuke kune nasal spray corticosteroids. Budesonide inoonekwa semushonga wesarudzo kune aya mamiriro, sezvo iri akachengeteka, asi kushandiswa kwayo kunofanirwa kudzivirirwa zvakanyanya sezvinobvira.

Kana chisimbwa chikaratidza paganda uye mukadzi ane nhumbu achitambura nemukoko, asati ashandisa mishonga, anogona kushambidza oatmeal uye lavender kana mushonga wevhu nevhu, izvo zvinodzikamisa kutsamwa. Dzidza maitiro ekugadzirira aya mishonga yekumba.

Maitiro ekurerutsa zviratidzo pasina mishonga

Asati ashandisa kurapwa nemushonga, kana kutozviwedzera, mukadzi ane nhumbu anogona kutora matanho anobatsira kudzikisira zviratidzo sezvazviri:

• Dzivisa izvo zvinokonzera kukanganiswa;
• Shandisa mazuva ese saline mhinduro yekugeza mhino, iyo inobatsira kubvisa allergener;
• Dzivisa kusangana nemhuka;
• Kugeza nekugeza bvudzi rako paunosvika kubva mumugwagwa, kubvisa zvinorema, senge mukume semuenzaniso;
• Dzivisa utsi hwefodya, hwema hwakasimba uye utsi, izvo zvinogona kukuvadza zviratidzo;
• Dzivisa mabhati anopisa zvikuru;
• Usapfeke hembe dzakanyanyisa uye dzisina kugadzirwa nedonje;
• Dzivisa kukwenya nzvimbo yakakanganiswa;
• Dzidzira kudzikama maitiro ekugadzirisa kusagadzikana.

Uye zvakare, chikafu chakakoshawo kubatsira kudzivirira kukwirwa nepamuviri. Zvinotendwa kuti omega 3 iripo muhove inogona kudzivirira maitiro, pamwe nekudyiwa kwemichero nemiriwo, mavitamini C, D, E uye folate.