Nzira Yokubata Nayo Nhumbu Isina Kurongwa Kana Kubvisa Pamuviri Kusiri Kwako

Zvemukati

• Kugamuchirwa
• Yakavharwa kugamuchirwa
• Vhura kugamuchirwa
• Kutungamirwa kuiswa
• Kubvumidzwa kwesangano
• Adoption zvayakanakira
• Adoption cons
• Kuchengetwa kwepamutemo
• Ndiani angave muchengeti?
• Ini ndinotanga sei maitiro?
• Kuchengetedza kwakanaka
• Kuchengetedza cons
• Kurera vana
• Co-kurera
• Kurera wega
• Zvinhu zvekufunga
• Kurera vana zvakanaka
• Kurera vana
• Kuita sarudzo
• Kubata kana kusava nepamuviri?
• Funga nezvekurapa
• Tora mukana wezviwanikwa
• Tsamba nezve nhumbu nzvimbo
• Chinokosha

Kubata nhumbu kusingatarisirwi kunogona kuva chiitiko chakaoma kutarisana nacho. Unogona kunzwa kutya, kutya, kana kuremerwa, kunyanya kana usina chokwadi chekuti uchaita sei nemamiriro acho ezvinhu.

Iwe unogona kunge watotanga kufunga pamusoro pesarudzo dzako. Nzira chete yakachengeteka, inoshanda yekubvisa nhumbu ndeye kubvisa nhumbu zvinehunyanzvi. Iko hakuna imwe nzira yekubvisa kana iwe usiri kuda kuitisa nhumbu.

Asi kubvisa pamuviri hakuna kukodzera kumunhu wese. Iwe une zvimwe zvingasarudzwa, asi izvi zvese zvinosanganisira kuenderera nepamuviri.

Heino tarisiro yesarudzo idzodzo uye zvayakanakira nezvayakaipira. Paunenge uchifunga nezve idzi sarudzo, ramba uchifunga kuti hapana mhinduro chaiyo kana isiriyo.

Kugamuchirwa

Kugamuchirwa kunoreva kuti unoita nepamuviri nekubereka uyezve wotendera imwe mhuri kuti irere mwana.

Kana iwe ukasarudza kuenda nekutora, unofanirwa kufunga dzimwe sarudzo mbiri:

• Iwe unoda kuvharwa kana kuvhurika kutorwa?
• Iwe unoda here kuisa yakananga kuisirwa kana kushandisa agency?

Tichapinda mune izvi zvese zvinoreva pazasi.

Yakavharwa kugamuchirwa

Mukutora kwakavharwa, hauna hukama nemwana kana mhuri yake yekurera kana iwe uchinge wabereka woisa mwana wekutora.

Mhuri yekurera inogona kusarudza kusaudza mwana nezvekuchengetwa. Kana vakagovana ruzivo urwu, mwana anogona kuwana marekodhi ekurera kana vangosvika makore gumi nemasere. Izvi zvinowanzoenderana nemutemo wenyika uye nemhando yemapepa anobatanidzwa mukutora mwana.

Vhura kugamuchirwa

Kugamuchirwa pachena kunokutendera kuti urambe uchitaurirana nemhuri yekurera yemwana.

Mhando uye nhanho yekutaurirana inosiyana, asi mhuri inogona:

• tumira mapikicha egore, tsamba, kana zvimwe zvinogadziridzwa
• kukudaidza neyakagadziridzwa nguva nenguva
• kushanya nguva nenguva
• kurudzira mwana kuti asvike kunze pavanosvika zera rakati

Rondedzero yegadziriro ichave yakatemerwa zvisati zvaitika. Iwe unenge uine mukana wekutaurirana chaizvo zvaunoda usati wabvumirana kune chero chinhu.

Kutungamirwa kuiswa

Kana iwe uchida kusarudza iyo yekurera mhuri iwe pachako, kunanga kuisirwa kuitiswa kungave kwakakukodzera iwe.

Iwe unozoda rubatsiro rweyekugamuchira gweta kune yakanangana nekugadzwa kugadzwa. Mhuri yekurera inowanzo vhara mari yepamutemo.

Gweta rako rinogona zvakare kubatsira iwe nemhuri yekurera kuti mutore danho rakavhurika kana rakavharwa kurerwa pamwe nemitemo yechibvumirano.

Kubvumidzwa kwesangano

Kana iwe ukasarudza kuisa mwana wako nekutora kuburikidza nesangano rekurera, kutsvaga rakakodzera agency kwakakosha.

Sarudza imwe iyo:

• inopa kuraira uye ruzivo nezve zvese sarudzo dzepamuviri
• inobatsira iwe kuwana kurapwa uye rutsigiro rwepfungwa
• anokuitira netsitsi, kwete kutonga kana kuzvidza
• ine rezinesi uye inoshanda zvine mutsindo
• anopindura mibvunzo yako pachena uye nokutendeseka
• inokutendera kuti uve nevamwe vanotaura mumhuri yekurera yemwana wako (kana chiri chinhu chaunoda)

Kune akawanda masangano ekurera anosarudza kubva. Kana iwe ukawana kunzwa kwakashata kubva kune rimwe agency, usazeze kusarudza imwe. Zvakakosha kuti iwe unzwe uchitsigirwa panguva yese yekutorwa.

Adoption zvayakanakira

• Unopa mumwe munhu asingagoni kuva nevana mukana wekurera mwana.
• Unopa mwana mukana wekuve nemararamiro kana mhuri yausingakwanise kupa.
• Unogona kutarisa pachikoro, basa, kana zvimwe zvinodiwa kana usati wagadzirira kuve mubereki.

Adoption cons

• Unosiya zvachose kodzero dzekurera vana.
• Unogona kusawirirana nemabatiro anoita vabereki vokurera.
• Kubata uye kubereka kunogona kuoma kana kurwadza.
• Kubata uye kubereka kunogona kukanganisa muviri wako kana hutano.

Kuchengetwa kwepamutemo

Kufanana nekutora, kuchengetedza kunosanganisira kuisa mwana wako nemumwe munhu kana mhuri uye uchivatendera kuti varere mwana. Nokusarudza muchengeti panzvimbo yemhuri yekurera, unochengeta dzimwe dzekodzero dzako dzevabereki.

Iyi sarudzo inogona kunge iri sarudzo yakanaka kwauri kana iwe usingakwanise kurera mwana izvozvi asi uchiona mamiriro ako ezvinhu achichinja mumakore mashoma, kana kana iwe uchiziva kuti iwe unoda kugara wakabatana zvakanyanya muhupenyu hwemwana wako.

Kuchengetedza kunogona kusanganisira kubhadharira mari yepamwedzi yemwana, saka zvakakosha kuti utarise mamiriro ako emari zvakare.

Ndiani angave muchengeti?

Vanhu vazhinji vanosarudza shamwari yepedyo kana hama kuti vave muchengeti wepamutemo wemwana. Zvakadaro, maitiro acho anogona kuve nemhedzisiro, nekudaro zvakakosha kuti unyatso fungisisa zvinhu uye uve neyakajeka, hurukuro dzakavhurika neanogona kunge ari muchengeti.

Ini ndinotanga sei maitiro?

Kana iwe ukafunga nezve kuchengetedzwa, iwe unofanirwa kutaura kune gweta. Mitemo nezve kuchengetedzwa zviri pamutemo inosiyana nenzvimbo. Gweta rinogona kukubatsira kufamba nesarudzo dzako.

Kuchengetedza kwakanaka

• Unogona kuona mwana.
• Unogona kuve nezwi mune dzimwe sarudzo, senge chitendero kana hutano.
• Kuchengetedza kunogona kuita kwenguva pfupi.
• Kazhinji, iwe unosarudza muchengeti wemwana.

Kuchengetedza cons

• Unogona kupokana nemaitiro ekurera vabereki.
• Unogona kunge uine nguva yakaoma kuona mumwe munhu achirera mwana.
• Zvinogona kuva zvinorwadza kumwana uye nemuchengeti kana iwe uchinge uchikwanisa kuchengeta mwana.

Kurera vana

Kunyangwe iwe usina kuronga kuve nevana kwemakore kana kumbofungisisa nezvekuva nevana zvachose, unogona kunge uri kufunga nezve mukana wekuve mubereki.

Vanhu vazhinji vanoona kuve mubereki kune mubayiro. Inogona zvakare kuve yakaoma, kunyanya kana iwe usina yakawanda yekutsigira. Mari yemari yekuva mubereki inogona kukurumidza kuwedzera, asi nyika zhinji dzinopa zviwanikwa kuvabereki uye mhuri mumatambudziko emari.

Kune nzira dzinoverengeka dzekufamba nezvekuva mubereki, zvinoenderana nehukama hwako nemumwe mubereki.

Co-kurera

Kubatana-mubereki zvinoreva kuti unogovana mabasa ekuva mubereki nemumwe mubereki wemwana, kunyangwe iwe usina hukama hwekudanana.

Izvi zvinogona kushanda nemazvo kana:

• Une hukama hwakanaka nemumwe munhu.
• Imi mese munoda vana.
• Vaviri venyu munogona kusvika pachibvumirano pahurongwa hwekurera pamwe.

Kune rimwe divi, zvinogona kunge zvisina kukwana kana:

• Ivo baba havadi kubatanidzwa newe kana nemwana.
• Hukama hwako hwaive nenzira ipi neipi hwaishungurudza (hwepamoyo kana hwepanyama).
• Iwe hauna chokwadi nedanho rababa rekuzvipira kumwana.
• Iwe haudi kuve nechero chekuita nababa.

Usati waita sarudzo, zvakakosha kuti muve nekutaurirana pachena pane manzwiro amunoita nezvekuva mubereki.

Kana mumwe wenyu asina kutengeswa pane iyo pfungwa, panogona kuve nezvinetso pasi pemutsara. Kuti ubudirire mubereki-mubereki, imi mese munofanirwa kuve muchikepe nepfungwa.

Ramba uchifunga kuti vamwe vanhu vanogona kuve neshanduko yemoyo (kune zvirinani kana zvakaipa) mushure mekuzvara kwemwana. Iwe unofanirwa kufunga nezve mukana wekuti mumwe mubereki angave asingade kuramba akabatikana muhupenyu hwemwana pasi pemutsara.

Kurera wega

Iko hakuna nzira yekutenderedza: Kuva wega mubereki kunogona kuve kwakaomarara. Asi vanhu vazhinji vanosarudza kuve vabereki vari vega vanogamuchira sarudzo iyi uye havambozvidemba, kunyangwe paine matambudziko avanogona kusangana nawo.

Kuva mubereki mumwe hazvireve kuti iwe unofanirwa kuzviita wega. Vabereki, vanun'una, dzimwe hama, uye kunyange shamwari vangangoda kuve nechekuita nehupenyu hwemwana. Rudzi urwu rwekutsigira runogona kuita mutsauko mukuru.

Kutaura nevanhu vauri padyo navo kunogona kukubatsira iwe kuwana zano rerutsigiro iwe rwaungave uine semubereki mumwe chete.

Zvinhu zvekufunga

Usati wafunga nezvekuva mubereki, unofanirwa zvakare kufunga nezvenyaya dzinoshanda:

• Une nzvimbo yako here?
• Wakagadzikana mune zvemari here?
• Iwe unogona here kutora nguva kure nebasa kana chikoro kwemwedzi mishoma, kana iwe uchafanirwa kudzoka chaiko mushure mekusununguka?
• Mumwe munhu anogona here kutarisira mwana wako iwe paunenge uri kubasa kana kuchikoro, kana iwe uchafanirwa kubhadhara yekuchengeta mwana?
• Iwe unokwanisa here kuve uine mutoro wakazara kune zvido zveumwe munhu?

Unogona kutyira kuti shamwari nemhuri vachakutonga nekusarudza kuita mubereki mumwe, asi maitiro avo anogona kukushamisa.

Kana iwe uchinetseka nezve maitiro asina kunaka, funga kutaura nachiremba kuti akubatsire kutarisira chero nyaya uye nekuuya nemhinduro. Rangarira, hapana mhinduro dzakarurama kana dzakashata pano.

Kutaura kune vamwe vabereki vari vega kunogona zvakare kukupa iwe iri nani zano rezvaunotarisira kubva pane zvese maitiro.

Kana iwe ukasarudza kuve mubereki wega, ungangoda kunonoka kana kushandura mamwe marongero ako eramangwana, asi iwe unogona achiri kurarama hupenyu hunogutsa uye hunonakidza kana ukasarudza iyi nzira.

Ingo ita shuwa kuti iwe unotora nguva yekufunga zvinokwanisika zvinetswa zvinosanganisirwa uye kuti zvingakukanganisa sei iwe gare gare muhupenyu.

Kurera vana zvakanaka

• Kurera mwana kunogona kuwedzera mufaro, rudo, uye kugutsikana kuhupenyu hwako.
• Zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu, kutanga mhuri kunogona kuwedzera kugutsikana kwako nehupenyu.
• Kusarudza mubatanidzwa mubereki kunogona kutungamira kuhukama hwakanaka kana hwakagadziridzwa nemumwe mubereki wemwana.

Kurera vana

• Kurera mwana kunogona kudhura.
• Iwe haugone kufanotaura kuti mumwe mubereki achaita sei munzira.
• Iwe ungatofanira kudzosera zvako zvirongwa zveramangwana.
• Kubata uye kubereka kunogona dzimwe nguva kuve nemhedzisiro-refu pane hutano hwepfungwa uye hwepamoyo.
• Mararamiro ako, zvaunofarira, kana mamiriro ehupenyu angangoda kuchinja.

Kuita sarudzo

Kuita sarudzo nezve nhumbu isingadiwe kunogona kuomarara uye kuomarara. Pane zvinhu zvaunogona kuita kurerutsa maitiro.

Kana iwe uchinzwa kugadzikana kuzviita, tanga nekusvika kushamwari dzaunovimba kana nhengo dzemhuri. Pamusoro pekutsigirwa nemanzwiro, ivo vanokwanisa kupa kuraira uye nhungamiro.

Asi pakupedzisira, sarudzo iri kwauri. Ichi chisarudzo chega chinosanganisira muviri wako, hutano hwako, neramangwana rako. Iwe chete ndiwe unokwanisa kufunga nezvese zvinhu zvinobatanidzwa uye wosarudza zvakanakira iwe pachako.

Kubata kana kusava nepamuviri?

Rangarira, kubvisa nhumbu ndiyo yega sarudzo yekusaramba uchiita nhumbu. Kana iwe uchiri paruzhowa nezve kana iwe kana usiri kuda kuenda kuburikidza nepamuviri, zvinogona kukubatsira iwe kudzidza zvakawanda nezve zvinoitika panguva yekuzvitakura uye pakuzvara.

Anopa rusarura hutano mupi anogona kubatsira nezvimwe izvi. Nharaunda dzepamhepo kana shamwari uye mhuri dzakapfuura nenzira iyi zvinogona kubatsira.

Funga nezvekurapa

Kunyangwe nezvedungamire rauri kusendamira kwariri, kutaura nachiremba ane ruzivo rwekuita nepamuviri pasingatarisirwe kunogona kuita mutsauko mukuru.

Vanogona kukubatsira kuti unzwisise zvirinani manzwiro ako nezve nhumbu uye nekukubatsira kuyera zvaunogona kusarudza. Paunenge iwe waita sarudzo, ivo vanogona zvakare kukubatsira iwe kufambisa izvo zvakasarudzika, kubva kutaura nezvekubatana-kuva mubereki pamwe nemumwe mubereki kusvika pakusarudza pane yakanakisa mhando yekutora yezvaunoda.

Iwe unogona kuwana varapi munzvimbo yako kuburikidza Psychology Nhasi uye iyo American Psychological Association. Ose madhairekitori ane mafirita ayo anotendera iwe kuti utsvage varapi vanoisa pfungwa pazvinhu zvine chekuita nepamuviri uye kuva mubereki.

Kunetseka nezve mutengo? Nhungamiro yedu kune inodhura kurapwa inogona kubatsira.

Tora mukana wezviwanikwa

Kune huwandu hwesimba rezvivakwa zviripo kubatsira vanhu munzvimbo yako.

Yakarongwa Parenthood inopa huwandu hweshumiro inoenderana nepamuviri, kusanganisira vanogashira vamiriri, kutumira mazano, uye makirasi ekurera. Tsvaga nzvimbo munzvimbo yako pano.

Anopa hutano hwako anogona zvakare kukuendesa kune zviwanikwa zvemuno zvinogona kubatsira. Uye zvakare, makoreji nemayunivhesiti ane nzvimbo dzehutano apo iwe unogona kutora nhumbu yekubata, dzidza zvakawanda nezve zvaunogona kuita, uye kazhinji unowana kuendeswa kune wehutano mutapi kana kiriniki.

Kana iwe uchinetseka kuwana rutsigiro munharaunda yako, All-Sarudzo ndeye online sosi yemahara, yefoni-yakavakirwa kuraira uye rutsigiro. Ivo vanopa tsitsi, isina rusarura, rutsigiro rusina rusarura, zvisinei kuti ndeipi sarudzo yauri kufunga nezvayo.

Tsamba nezve nhumbu nzvimbo

Sezvaunotarisa mune zvaunogona kuita uye zviwanikwa zvemunharaunda, unogona kusangana nepamuviri nzvimbo dzinopa bvunzo dzepamuviri dzemahara uye mamwe masevhisi. Ivo vanogona kuzvinongedzera ivo pachavo senge dambudziko rekubata nhumbu kana nhumbu yekushandisa nzvimbo.

Kunyange dzimwe dzenzvimbo idzi dzichigona kubatsira, mazhinji akatsaurirwa kudzivirira kubvisa nhumbu nekuda kwezvikonzero zvechitendero kana zvematongerwo enyika. Izvi zvingaite kunge zano rakanaka kana iwe uchitsvaga dzimwe nzira dzekubvisa nhumbu, asi nzvimbo idzi dzinogona kupa ruzivo rwekurapa rwekunyepa kana kutsausa.

Kuti uongorore kana nzvimbo yekuzvitakura ichizopa ruzivo rusina rusarura, vafonere uye ubvunze zvinotevera:

• Ndeapi masevhisi aunopa?
• Nderupi rudzi rwevashandi vezvekurapa iwe unayo pane vashandi?
• Unopa makondomu here kana mamwe marudzi ekudzivirira kuberekwa?
• Unoedza here hutachiona hweHIV?
• Iwe unopa masevhisi ekubvisa nhumbu kana kutumira kune vanopa vanozviita?

Kana mhinduro kune upi weiyi mibvunzo iri kwete, kana vashandi vepakiriniki vasingazopindure mimwe mibvunzo, zviri nani kudzivirira nzvimbo iyoyo. Chinhu chakavimbika chichave pamberi nezvezvavanoita uye vape ruzivo rusina mutongo pamusoro pesarudzo dzako dzese.

Chinokosha

Nhumbu isina kurongwa inogona kunetsa kutarisana nayo, kunyanya kana iwe usingazive wekutaura naye nezvazvo. Kutaura nevadiwa vako kunogona kubatsira, asi yeuka: Ndiwo muviri wako, uye sarudzo yezvaungaite ndeyako wega.

Crystal Raypole akamboshanda semunyori uye mupepeti weGoodTherapy. Minda yake yekufarira inosanganisira mitauro yeAsia uye zvinyorwa, dudziro yeJapan, kubika, sainzi yechisikigo, hutano hwepabonde, uye hutano hwepfungwa.Kunyanya, akazvipira kubatsira kudzikisira ruzvidzo rwakanangana nenyaya dzehutano hwepfungwa.