Ko Utachiona Hwakanaka Hunogona Kudzivirira Kubva Kugomarara Repazamu?
Zvemukati
Zvinoita kunge zuva rega rega imwe nyaya inobuda nezvekuti mamwe marudzi ebhakitiriya akakunakira iwe. Asi nepo tsvakiridzo ichangoburwa yakatarisana nemhando dzebhakitiriya inowanikwa mumatumbo ako uye inopedzwa muchikafu, hutsva hutsva. Inoshandiswa uye Environmental Microbiology kudzidza kunoona kuti kana zvasvika kune kenza yemazamu, akanyanya madudu anogona kunge ari iwo ari mumabobs ako. (Zvimwe: 9 Inofanirwa-Kuziva Chokwadi Nezve Kenza Yezamu)
Vatsvakurudzi vakaongorora mabhakitiriya akawanikwa mukati memazamu evakadzi makumi mashanu nevasere vane mazamu emazamu (vakadzi makumi mana nevashanu vaiva negomarara rezamu uye 13 vaiva nekukura kwakanaka) uye vakaenzanisa nemasampuli akatorwa kubva kuvakadzi makumi maviri nevatatu vasina mapundu mumazamu avo.
Paive nemusiyano mumhando dzetsikidzi dzinowanikwa munyama yemazamu ine hutano maringe negomarara. Kunyanya, vakadzi vane kenza vaive nenhamba dzakakwira dze Escherichia coli (E. coli) uye Staphylococcus epidermidis (Staph) apo vakadzi vane hutano vaive nemakoloni e Lactobacillus (rudzi rwebhakitiriya rinowanikwa muyoghurt) uye Streptococcus thermophilus (kwete kuvhiringidzwa nemhando dze Streptococcus inokonzeresa nezvirwere, kunge strep huro uye hutachiona hutachiona). Izvi zvine musoro kufunga kuti E. coli uye Staph mabhakitiriya anozivikanwa kukuvadza DNA.
Saka zvinoreva here kuti kenza yemazamu inokonzerwa nehutachiona hwehutachiona? Kwete hazvo, muongorori anotungamira Gregor Reid, Ph.D. akadaro mupepanhau. Asi zvinoita sekunge inoita basa. Reid akati pakutanga akasarudza kudzidza microbiome mukati memazamu mushure mekutsvagurudza kwakapfuura kwakaratidza kuti mukaka wemuzamu une mamwe marudzi ehutachiona hune hutano, uye kuyamwisa kwakabatana nezviitiko zvakaderera zvegomarara repazamu. (Heano mamwe Mabhenefiti Eutano Pakuyamwisa.)
Kutsvagisa kwakawanda kunoda kuitwa kusati kwaitwa chero kurudziro, uye isu hatigone kutaura kuti kudya yogati uye zvimwe zvekudya zveprobiotic zvinoshandura kune yakadzikira njodzi yegomarara rezamu izvozvi. Asi, hei, chii chinonaka chinotapira chisina yogati mariri zvakadaro?