Maitiro Ekuziva uye Kurapa Chikafu Phobia

Zvemukati

• Kutya chikafu
• Chikafu phobia zviratidzo
• Cibophobia matambudziko
• Tsika dzinotarisa
• Kushaya zvokudya zvinovaka muviri
• Kusarura kwevanhu
• Zvimwe zvekudya phobias
• Chikafu neophobia
• Mageirocophobia
• Emetophobia
• Kurapa kutya kwechikafu
• Tora woenda nazvo

Kutya chikafu

Cibophobia inotsanangurwa sekutya chikafu. Vanhu vane cibophobia vanowanzo dzivisa chikafu uye zvinwiwa nekuti ivo vanotya chikafu chaicho. Iko kutya kunogona kuve kwakanangana nerudzi rumwe chete rwechikafu, senge chikafu chisingafe, kana chingasanganisira kudya kwakawanda.

Phobia kutya kwakadzika, kusingafungi nezve chimwe chinhu kana mamiriro. Inogona kukonzera kuwanda kwezviratidzo, kusanganisira kutya, kupfupika kwemweya, uye kuoma muromo.

Phobias hazvisi zvisizvo. Muchokwadi, vangangoita mamirioni gumi nematanhatu vekuAmerican vanoona phobias zvakanyanya kukanganisa hupenyu hwavo nenzira yakakosha.

Ivo vanhu vane kusagadzikana kwekudya senge anorexia vanogona kudzivirira chikafu nekuti vanonetseka nezve zvazvingaite pamiviri yavo. Semuenzaniso, ivo vanotya kudya chikafu kunotungamira mukurema.

Vamwe vanhu vane dambudziko rekudya vanogona kupedzisira vaita cibophobia, asi zvakakosha kuti uzive aya mamiriro maviri akapatsanuka.

Cibophobia, kufanana nevakawanda phobias, inogona kurapwa zvinobudirira. Muzviitiko zvakawanda, vanhu vane kutya chikafu vanogona kuchikunda voita hukama hwakanaka nechikafu nezvinwiwa.

Chikafu phobia zviratidzo

Vanhu vane chikafu chekutya vanogona kuona zvinotevera zviratidzo:

• kukwidziridzwa kweropa
• kudedera kana kubvunda
• kurova kana kumhanya kurova kwemoyo
• mweya wekufema
• kurwadziwa pachipfuva
• kuomesa pachipfuva
• muromo wakaoma
• kugumbuka mudumbu
• kutaura nechimbi-chimbi kana kutadza kutaura kamwe kamwe
• vangadikitira zvakanyanya
• musoro wakareruka
• kusvotwa
• kurutsa

Vanhu vane chikafu phobia vanogona kutya zvimwe zvese zvekudya uye zvinwiwa, kana kutya kwavo kungave kwakanyanya. Izvo zvinotevera chikafu zvinowanzo gadzira phobia:

• Kudya kusingaperi. Vanhu vanotya zvekudya zvakaita semayonnaise, mukaka, michero mitsva nemiriwo, uye nyama vanogona kutenda kuti vatoparara. Vanotya kuti vangazorwara mushure mekudya.
• Zvikafu zvisina kubikwa. Kutya kwechirwere chinotakura chikafu kunogona kutyaira vamwe vanhu kuti vadzivise chikafu chinogona kuva nengozi kana chikabikwa. Vanhu vanogona zvakare kudarika chikafu ichi kusvika pachinenge chakatsva kana kuoma zvisingaite.
• Mazuva ekupera. Vanhu vane cibophobia vanogona kutya chikafu chiri padyo kana kupfuura mazuva avo ekupera. Ivo vanogona zvakare kutenda kuti chikafu chinopera nekukurumidza kana vangovhurwa.
• Zvasara. Vamwe vanhu vane cibophobia havangadyi zvasara, vachifunga kuti vanogona kuvarwarisa.
• Chikafu chakagadzirwa. Kana vanhu vane phobia yechikafu vasiri mukutonga kwekugadzira chikafu chavo, vanogona kutya pamusoro pezvakapihwa kwavari. Vanogona kudzivirira kudya kuresitorendi, imba yeshamwari, kana chero kwavasingakwanise kuona kana kudzora kugadzirira kwekudya.

Cibophobia matambudziko

Phobias akasara asina kurapwa anogona kutungamira mukukanganisa kwakakura. Imwe isingatarisirwe inogona kutanga kukanganisa chikoro, basa, hukama hwehukama, uye hupenyu hwemagariro. Aya matambudziko anogona kuitika neanenge chero phobia, kwete kungo cibophobia.

Iko kune kushomeka kutsvagisa pamhedzisiro mhedzisiro uye kunetsekana kwephobbias. Zvisinei, zviri pachena kuti phobias isina kurapwa inogona kuva yakaoma zvikuru.

Kutsvagurudza kuripo kunoratidza kusagadzikana kwezvisina kutarisirwa chikafu phobias dzinosanganisira:

Tsika dzinotarisa

Vamwe vanhu vane phobias vanogadzira yakadzama miitiro mukuyedza kudzikamisa kushushikana. Iyi miitiro inogona kusanganisira mashandisiro avanogadzira kicheni yavo kana kuchengetedza chikafu chavo. Zvisinei, izvozvo hazviwanzovabatsira kumisa zviratidzo zvepanyama uye zvepfungwa zvinoitika pavanosangana nezvikafu.

Kushaya zvokudya zvinovaka muviri

Muchiitiko checibophobia, kusadya chikafu chakawanda kunogona kudzora zvakanyanya huwandu hwezvinhu zvinovaka muviri. Nekufamba kwenguva, izvi zvinogona kutungamira mukushomeka uye mamwe matambudziko ehutano.

Kusarura kwevanhu

Zvakaoma kune vanhu vane chikafu chekutya kuti vazvivanze kushamwari, mhuri, uye vashandi pamwe navo. Zvinogona kutungamira kumibvunzo isingafadzi, uye vanhu vane cibophobia vanogona kudzivisa kusangana kwevanhu kudzivirira kusangana uku.

Zvimwe zvekudya phobias

Cibophobia ndiyo yakajairika mhando yechikafu phobia, asi haisi iyo yega. Vanhu vane kutya kwechikafu vanogona kuve neimwe yeaya mamwe marudzi akasarudzika:

Chikafu neophobia

Chikafu neophobia kutya kwezvokudya zvitsva. Kune vamwe vanhu, kusangana nezvikafu zvitsva kunogona kukonzera kushushikana kwakanyanya uye kutya. Inonyanya kuwanikwa muvana.

Mageirocophobia

Mageirocophobia kutya kutya kubika chikafu. Rudzi rwakajairika rwemageirocophobia kutya kubika kana kudya chikafu chisina kubikwa, izvo zvinogona kukonzeresa kurwara kana chikafu chisingadye.

Emetophobia

Emetophobia kutya kwekurutsa. Semuenzaniso, kana iwe uchitya kurwara uye kuda kurutsa, unogona kutya chikafu nekuti chinogona kukurwarisa.

Iyi phobia inogona kukura zvoga. Inogona zvakare kukura mushure mekunge munhu arwara uye kurutsa nekuda kwechikafu.

Kurapa kutya kwechikafu

Kudya phobias kunogona kurapwa zvinobudirira. Mishonga inogona kusanganisira:

• Kufungisisa maitiro ekurapa (CBT). Uku kurapwa kunosanganisira kutaura nachiremba wepfungwa nezve ako manzwiro uye zviitiko nezvikafu. Unogona kushandira pamwe kuti uwane nzira yekudzora isina kunaka pfungwa uye kutya.
• Kusadziviririka. Iyi tsika yekutariswa inounza iwe kusangana nezvikafu zvinounza kutya. Nokurapwa uku, iwe unogona kudzidza kubata nemanzwiro ako uye maitiro kune chikafu munzvimbo inotsigira.
• Mishonga. Mishonga yekudzvinyirira, uye mune zvisingawanzoitika mishonga yekurwisa-kushushikana, inogona kushandiswa kurapa vanhu vane chikafu chekutya. Nekudaro, iyi mishonga haiwanzoshandiswa nekuda kweiyo yavo yakanyanya kupindwa muropa nemhosva. Beta blockers inogona zvakare kushandiswa kubatsira kudzikamisa kupindura kwemanzwiro uye kushushikana kwenguva pfupi.
• Hypnosis. Mune ino yakasununguka mamiriro, uropi hwako hunogona kunge hwakavhurika kuti udzidzise zvakare. Chiremba wezvehunyanzvi anogona kupa mazano kana kupa zvirevo zvemazwi zvinogona kubatsira kudzikisira maitiro asina kunaka pane chikafu.

Tora woenda nazvo

Vanhu vazhinji vane zvekudya zvavasingade. Nekudaro, kana kutya kwechikafu kuchikanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva uye kuchikutadzisa kunakidzwa nekudya, unogona kunge uine chikafu chekutya.

Kana ikasiiwa isina kurapwa, chikafu chekutya chinogona kukanganisa hupenyu hwako nehupenyu. Kurapa kunogona kubatsira iwe kukunda izvo kutya uye kugamuchira hukama hwakanaka nechikafu.

Kana iwe uchitenda iwe une chikafu phobia kana kutya zvine chekuita nechikafu, taura nachiremba. Iri idanho rekutanga rakakosha mukubatsira iwe kuwana chirwere uye kurapwa kwakabudirira.