Munyori: Louise Ward
Zuva Rekusika: 9 Kukadzi 2021
Gadziridza Zuva: 13 Mbudzi 2024
Anonim
Горский Шурпа еда наших предков, праздничный суп
Vhidhiyo: Горский Шурпа еда наших предков, праздничный суп

Zvemukati

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Nzara dzako dzinogona kuve hwindo mune zvingangoitika zvemuviri kana kungoratidzira kwetsika dzese. Kuziva zvinokonzeresa uye kuchengetedza nzara dzako kubva mukukuvara uye kutsemuka kunogona kukubatsira kuti uchengetedze dzakasimba uye dzichishanda.

Nzara dzakatsemuka dzinokonzeresa

Kubva pazvirwere kusvika kune zvakajairika mhedzisiro yekukwegura, zvipikiri zvakatsemuka zvine zvakawanda zvikonzero. Vakadzi vane mukana wakanyanya kupfuura wevarume kuve nezvipikiri zvakatsemuka, sekureva kweAmerican Osteopathic College yeDermatology.

Heano zvimwe zvinowanzoitika zvikonzero.

Aging

Semunhu zera, nzara dzinowanzo kuve dzakaonda uye dzinowanzo tenderera kutsemuka. Nzwara dzinokura.

Kakawanda kuratidza mvura

Kana iwe ukaita basa rinoda kuti iwe ugeze maoko ako nguva zhinji kana kunyudza maoko ako mumvura, unogona kuve uri panjodzi huru yekutsemuka kwembambo.


Kazhinji manicure uye kubviswa kwembambo

Kushandisa acetone-based nail polish inobvisa kunogona kushayisa nzara uye kuita kuti vakwanise kutyora.

Saka zvinogona kubvisa gel nzara manicure nekuda kwemakemikari aripo uye kuda kwenzara kuti dzinyorove mune yemvura nzara yekubvisa. Izvi zvinogona kuita kuti zvipikiri zvinyanye kukuvara kukuvara.

Fungal chirwere

Kana iwe uine kutsemuka kuripo kana kukuvara kune ganda rakatenderedza nzara dzako, fungus inogona kupindira ganda uye inotungamira kuhutachiona. Zviratidzo zvefungal chipikiri hutachiona zvinosanganisira:

  • kutsemuka
  • nzara dzakakora
  • nzara dzakatsvuka zvishoma, senge nzara yeyero, chena, kana shava

Nzwara dzenzara dzinogona kuve dzakanyanya kutapukirwa nehutachiona hutachiona nekuda kwenzvimbo inodziya, yakanyorova yakapfeka shangu inogona kugadzira.

Kushomeka kwehutano

Muviri unoshandisa zvakasiyana zvinovaka muviri kukura zvipikiri zvine hutano. Kushomeka kwesimbi ndechimwe chezvinhu zvakajairika kushomeka kwehutano kunokonzera nzwara dzakatsemuka.

Muviri unodawo mapuroteni nemaB mavitamini kuti anyatso kuvaka, yakasimba, nzara.


Psoriasis

Psoriasis inokanganisa nzara dzinogona kukonzera shanduko yenzara iyo inosanganisira kutsemuka kwembambo. Vanhu vanogona kusangana nezvimwe zviratidzo futi, sekutsemuka kwembambo, kupunzika, kana kupatsanurwa kwemubhedha wechipikiri.

Utachiona chirwere

Utachiona hune basa rekuchengetedza metabolism yemunhu pamwe nemabasa mazhinji ekukura kweganda, bvudzi uye nzara. Vanhu vane utachiona husingaite vanogona kusangana nematambudziko ezvipikiri, kusanganisira akaomeswa, akatsemuka, uye brittle zvipikiri.

Zviratidzo zvine nzara dzakatsemuka

Vamwe vanhu vanodana nzara dzakatsemuka kutsemura zvipikiri. Kutsemuka kunogona kuitika munzvimbo dzakasiyana siyana, senge pakati penzara kana kuyambuka nzara.

Kazhinji, zvipikiri zvinotsemuka zvakatetepa kupfuura zvakajairwa. Inogona zvakare kuve brittle uye flake kubva munzvimbo. Dzimwe nguva zvipikiri zvinogona kunzwa "zvakapfava" kana kukombama zviri nyore.

Nzara dzakatsemuka dzinogadzirisa

Kurapa kwezvipikiri zvakatsemuka zvinoenderana nechikonzero chiri kukonzera. Semuenzaniso, vanachiremba vanogona kupa mishonga yekurapa yekubvisa fungus. Izvi zvinowanzo kuvezwa pazvipikiri senge nzara. Nekudaro, kana kutsemuka kukaramba kuripo, chiremba anogona kunyorera piritsi rinodzivirira.


Kana iwe uine mbambo psoriasis, kurapwa kunogona kusanganisira kuisa mishonga yemusoro kumusoro kune zvipikiri. Izvi zvinosanganisira mafuta e Vitamin D kana epamusoro corticosteroids. Dzimwe nguva, chiremba anogona kukurudzira phototherapy. Izvi zvinosanganisira kuburitsa nzara pachiedza chakakosha.

Kazhinji yenguva, nzara dzakatsemuka hadzidi mamwe marapirwo, asi taura nemupi wezvehutano kana iwe ukaona zvimwe zviratidzo.

Nguva yekuona chiremba

Kana mbambo yako ichirwadza kwazvo kana kuratidza zviratidzo zvehutachiona, inogona kunge iri nguva yekufonera chiremba wako. Zviratidzo zvehutachiona zvinosanganisira kuzvimba, kutsvuka, kana ganda rinopisa kusvika pakubata.

Nzara dzako dzinotora nguva kukura uye kugadzirisa. Asi kana usati waona kuvandudzwa mumavhiki matanhatu kusvika masere kana kutsemuka kuri kuwedzera, taura nachiremba wako.

Kudzivirira kutsemuka kwembambo

Pamusoro pekurapa chiri kukonzera kana zvikonzereso zvezvipikiri zvakatsemuka, edza nhanho dzekudzivirira idzi:

  • Dzivisa kusangana kwenguva refu nemvura inopisa, senge mushawa kana pakuwacha ndiro.
  • Zora mafuta ekunyorovesa maoko neenzara mushure mekuwacha. Mienzaniso inosanganisira cuticle mairi ane vhitamini E pamwe ne petroleum jelly-based lotions inovhara muhunyoro.
  • Chekerera nzara mushure mekugezesa kana kugeza kana ivo vanyoro uye vasinganyanye kutsemuka. Kuchengeta zvipikiri zvipfupi kunovaita kuti vasanyanya kutambura kukuvara.
  • Faira zvipikiri zvako munzira imwe chete uchishandisa bhodhi rakanakisa remeri.
  • Shandisa zvipikiri zvinobviswa zvisina acetone. Acetone-yemahara sarudzo haigone kubvarura nzara.
  • Regedza kunhonga kana kuruma nzara uye cuticles.
  • Pfeka magirovhosi ekudzivirira kana uchiita zviitiko zvinoda kuti unyurure maoko ako mumvura kwenguva yakareba.
  • Idya chikafu chine hutano chinosanganisira akasiyana mavitamini uye mamineral, kusanganisira ayoni uye B mavitamini. Zvikafu zvakawanda zvinowanzosimbiswa nezvicherwa izvi, zvakaita sezviyo, chingwa, kana muto weorenji.

Nepo kutsvagurudza kusati kwaratidza ichi ichokwadi, vamwe vanhu vanoona kutora biotin zvinowedzera zvinokurudzira hutano zvipikiri. Izvi zvinowedzera zviripo kune akawanda magirosari muzvitoro nemapharmasi.

Zvitoro zvakawanda zvekunaka zvinotengesawo zvigadzirwa zve "kuomesa nzara". Izvi zvinogona kushanda mukubatsira vamwe vanhu kudzivirira kutsemuka.

Kana iwe ukawana gel manicure kazhinji, funga kuchinjanisa pakati peiyo gel manicure uye yenguva dzose yekupora manicure. Iwe unogona zvakare kupa nzara dzako zororo nguva nenguva kuvabvumira kuti vavakezve.

Vamwe vanhu zvakare vanosarudza polish ine gel topcoat panzvimbo yematanho akawanda, sezvo ichigona kubviswa zviri nyore.

Kutora

Nzara dzinoshanda sedziviriro yeminwe nezvigunwe. Nzara dzakatsemuka uye dzakapwanyika dzinogona kuita kuti zvive zvakaoma kupedzisa zviitiko zvezuva nezuva, kunyanya kana iwe ukashanda nemaoko ako.

Kana mbambo dzakatsemuka dzinokanganisa nzara dzako nezvigunwe, chiremba anogona kufungidzira mamiriro ezvinhu kana kushomeka kwehutano.

Neraki, matipi ekudzivirira uye kurega kushandisa nzara dzako sematurusi akawanda anogona kubatsira kugadzirisa kunetseka kwakanyanya kwakanangana nezvipikiri zvakatsemuka.

Yakakurudzirwa

Iyi Yekumhanyisa Manera Yekuita Na Massy Arias Inokukurudzira Iwe Kuti Ushande Pane yako Agility

Iyi Yekumhanyisa Manera Yekuita Na Massy Arias Inokukurudzira Iwe Kuti Ushande Pane yako Agility

Iwo akanaki a ekurovedza haango undidzire muviri wako kubva munzvimbo yayo yekunyaradza-ivo vanopokana nehuropi hwako, futi. Hapana chinhu chinoita zvirinani kupfuura kudzidzi wa kweagility. Aya ma ha...
Gomarara Rinogona Kutora Gumbo Rake, Asi Akaramba Kurega Richivatorera Chivimbo

Gomarara Rinogona Kutora Gumbo Rake, Asi Akaramba Kurega Richivatorera Chivimbo

In tagram inzvimbo yemagariro enhau inozivikanwa nevanhu vanoratidzira iwo akanaki a vhezheni yavo. A i modhi Cac cmy Brutu -anonyanya kuzivikanwa aMama Cax-ari ku handura chimiro nekufumura nhengo dz...