Kurapa Kucheka kweMunwe, uye Nguva yekuona Chiremba

Zvemukati

• Maitiro ekurapa chigunwe chakatemwa
• Matambudziko uye matanho
• Utachiona
• Kubuda ropa
• Nguva yekutsvaga rubatsiro rwechimbichimbi
• Kurapwa kwekucheka kwakadzika
• Chigunwe cheka aftercare
• Kuporesa kubva pachigunwe chakatemwa
• Tora woenda nazvo

Pamhando dzese dzekukuvara kwemunwe, chigunwe kana kucheka chingave chiri chakanyanya mhando yekukuvara kwemunwe muvana.

Iyi mhando yekukuvara inogona kuitika nekukurumidza, futi. Kana ganda remunwe rakatyoka uye ropa rotanga kutiza, kuziva nzira yekupindura ndiyo kiyi yekuona kuti iyo yakatemwa inopora zvakachengeteka.

Kucheka kwakawanda kunogona kurapwa nyore kumba. Asi kana yakadzika kana yakareba, ona mupi wezvehutano kuti asarudze kana masisitimu akakosha.

Pakati pese, kucheka kwakapetana zvakakwana kuitira kuti mativi asagone kusundirwa pamwechete zvinoda matinji.

Kutora chinguva kuti uongorore kukuvara uye kuichenesa kana zvichidikanwa kuchakubatsira iwe kusarudza kana rwendo kuenda kuchimbichimbi kamuri (ER) inodiwa.

Maitiro ekurapa chigunwe chakatemwa

Unogona kurapa akacheka padiki pamba nekuchenesa ronda nekurivhara. Tevedza nhanho idzi kuti unyatso chengetedza kukuvara kwako:

1. Chenesa ronda. Gadzirisa zvinyoronyoro nekupukuta ropa kana tsvina nemvura shoma uye yakasanganiswa antibacterial liquid sipo.
2. Bata nemishonga inorwisa mabhakitiriya. Ngwarira kuisa over-the-counter (OTC) mishonga inorwisa mabhakitiriya, senge bacitracin, kune zvidimbu zvidiki. Kana iyo yakatemwa yakadzika kana yakafara, enda kune iyo ER.
3. Vhara ronda. Vhara iyo yakatemwa neyekunamira kupfeka kana imwe chena, inomanikidza kupfeka. Usaputire chigunwe zvakare zvine simba kuitira kuti kuyerera kweropa kudimburwe zvachose.
4. Simudza munwe. Edza kuchengeta chimiro chakakuvara pamusoro pemwoyo wako zvakanyanya sezvinobvira kusvikira kubuda kweropa kwamira.
5. Isa kumanikidza. Bata jira rakachena kana bhandeji zvakachengeteka zvakakomberedza munwe. Kumanikidza nyoro mukuwedzera pakukwirira kunogona kudikanwa kumisa kubuda kweropa.

Matambudziko uye matanho

Kucheka kudiki uko kwakacheneswa nekuvharwa nekukurumidza kunofanirwa kupora mushe. Kucheka kukuru kana kwakadzika kunogona kutora nguva yakareba. Ivo zvakare vanotapurika kune mamwe matambudziko.

Utachiona

Kana munwe ukatapukirwa, ona mupi wehutano nekukurumidza sezvaungagone. Kuwedzera kurapwa, kusanganisira mishonga inorwisa mabhakitiriya, kunogona kudikanwa.

Zviratidzo zvekucheka kwehutachiona zvinosanganisira:

• nzvimbo yakatenderedza iyo yakatemwa yakatsvuka, kana mitsetse yetsvuku inoonekwa padyo neronda
• chigunwe chinoramba chichizvimba maawa makumi mana nemasere mushure mekukuvara
• mafomu anoumba kutenderedza akachekwa kana goko
• kurwadziwa kunoramba kuchikura zuva rega rega mushure mekukuvara

Kubuda ropa

Akacheka anoramba achibuda ropa mushure mekusimudza ruoko uye kuisa kumanikidza chingave chiratidzo chekuti tsinga yeropa yakakuvadzwa. Iyo inogona zvakare kuve chiratidzo chekubuda ropa kusagadzikana kana divi mhedzisiro yekutora mishonga, senge reropa vatete, kune yemoyo mamiriro.

Nguva yekutsvaga rubatsiro rwechimbichimbi

Zvimwe zvekucheka zvigunwe zvinoda kurapwa sekusona. Kana iwe uchidavira kuti kucheka kwacho kwakanyanyisa kupfuura kunogona kurapwa zvakanaka kumba, enda kune ER kana kurapwa nekukurumidza. Kuita izvi kunogona kudzikisira mikana yezvinetso.

Kukuvara kwemunwe kwakatemwa ndeyekukurumidzira kwekurapa kana:

• Iyo yakatemwa inoratidzira yakadzika matanda eganda, subcutaneous mafuta, kana pfupa.
• Iyo micheto yekucheka haigone kunyatsosvinwa pamwe chete nekuda kwekuzvimba kana kukura kwechironda.
• Iyo yakatemwa iri mhiri kwekubatana, iine zvingangodaro yakakuvadza ligaments, tendon, kana tsinga.
• Kucheka kunoenderera mberi nekubuda ropa kweinopfuura maminetsi makumi maviri, kana kuti hakugone kumira kubuda ropa nekukwirisa uye kumanikidza.
• Pane chinhu chekunze, kunge chidimbu chegirazi, mukati mechironda. (Kana zvirizvo, siya zvakadaro kusvikira mutapi wezvehutano achizviongorora.)

Kana iyo yakatemwa yakanyanya zvekuti pane mukana wechigunwe chakatemwa, enda kune ER nekukurumidza sezvazvinogona.

Kana chikamu chemunwe chakatemwa, edza kuchenesa chikamu chakatemwa uye kuchimonera mumucheka wakanyoroveswa. Uya nacho kune ER mupurasitiki, bhegi risina mvura rakaiswa paaizi, kana zvichibvira.

Kurapwa kwekucheka kwakadzika

Paunosvika kuE ER, kiriniki yekukurumidzira yekuchengetedza, kana hofisi yechiremba, mupi wezvehutano anoongorora ronda uye obvunza iwe nhoroondo yekukurumidza yezvokurapa uye rondedzero yezviratidzo.

Kurapa kunowanzo kutanga nehurongwa hunozivikanwa sekubvisa. Uku ndiko kutsvaira kweronda uye kubviswa kwetishu dzakafa uye zvinosvibisa.

Tsitsi dzinowanzo bata akadzika kana akapamhama akacheka. Kwekucheka kudiki zvishoma, wako mupi wezvehutano anogona kushandisa yakasimba, isina kuchena inonamatira mitsetse inonzi Steri-Strips.

Kana zvimisikidzo zvichidikanwa, wako mupi wezvehutano anongoisa chete mune yakawanda seanodiwa kuti unyatsovhara ronda. Nekucheka chigunwe, izvi zvinogona kureva maviri kana matatu masitetete.

Kana pakave nekukuvara kweganda kwakawanda, ungangoda kubatanidzwa kweganda. Maitiro ekuvhiya aya anosanganisira kushandiswa kweganda rine hutano rinotorwa kubva kumwe kunhu kwemuviri kuvhara ronda. Iko kunamatira kweganda kunochengetwa munzvimbo nenzvimbo apo inopora.

Kana usati wave nepfuti yetetanus ichangoburwa, unogona kupihwa imwe panguva iyo ronda rako riri kurapwa.

Zvichienderana nekuomarara kweronda uye kushivirira kwako kurwadziwa, wako mupi wezvehutano anogona kukuraira marwadzo ekudzora kana kukurudzira kuti utore mishonga yeOTC, senge acetaminophen (Tylenol) kana ibuprofen (Advil). Tora chero mhando yekurwadziwa kwekudzora pazuva rekutanga kana maviri mushure mekukuvara kwaitika.

Chigunwe cheka aftercare

Kana iwe wakarapa chigunwe chakatemwa pamba uye pasina zviratidzo zvehutachiona kana matambudziko ekubuda ropa, unogona kurega kupora kuchitora nzira yacho. Tarisa kukuvara uye shandura kupfeka kaviri pazuva, kana kazhinji kana ikanyorova kana yakasviba.

Kana iyo yakatemwa isiri kutanga kupora mukati maawa makumi maviri nemana kana kuratidza zviratidzo zvehutachiona, tora rubatsiro rwekurapa nekukurumidza.

Kana iyo yakatemwa iri kupora mushe mushure memazuva mashoma, unogona kubvisa kupfeka. Edza kuchengeta nzvimbo yacho yakachena sezvinobvira kusvikira iyo yakatemwa yapora zvachose.

Mubatsiri wako wehutano anogona kukuraira kuti upfeke pfupiso pfupi pamunwe wakabatwa kuti ubatsire kuti isafambe kana kukombama zvakanyanya. Kufamba kwakanyanya kunogona kunonoka kupora kweganda rakachekwa.

Kuporesa kubva pachigunwe chakatemwa

Kucheka kudiki kungangoda mazuva mashoma kuti upore. Mune zvimwe zviitiko, zvinogona kutora mavhiki maviri kana mana kuti kukuvara kupora zvachose.

Kuti udzivise kuomarara uye kuchengetedza simba remunwe wemunwe, wako mupi wezvehutano anogona kukurudzira kumwe kutenderera-kwe-kufamba zviitwa uye zviitiko, sekubata uye kubata, kana iko kurapa kuri kuitika.

Ronda rakakura kana rakadzika raida kuvhiyiwa rinogona kutora vhiki nhanhatu kusvika sere kuti ripore. Nguva yakareba yekudzoreredza inogona kudikanwa kana tendon kana tsinga dzakakuvadzwa.

Nguva dzekuteedzera pamwe neako mupi wezvehutano anozodiwa kuti uve nechokwadi chekuti ronda riri kupora mushe.

Maronda ese anosiya mamwe maronda. Iwe unogona kukwanisa kudzikisira kuoneka kwekavara pachigunwe chako nekuchengeta ronda rakachena uye nekupfeka yakachena kupfeka kazhinji.

Iko kushandiswa kwepetroleum jelly (Vaseline) kana maoiri akakosha mumafuta anotakura kunogona kubatsira kuramba uchikanganisa kusvika padiki, futi.

Tora woenda nazvo

Kukuvara kwechigunwe kunogona kuitika nekukurumidza uye pasina yambiro. Kubatsira kuchengetedza kushandiswa kwechigunwe chako, zvakakosha kuti uchenese ronda uye urirape.

Muchiitiko chekucheka kwakakura, rwendo kuenda kuEER kana kiriniki yekurumidziro yekurapwa nekukurumidza kurapwa kunogona kukubatsira kuti udzivise mamwe matambudziko asingafadzi uye anorwadza. Iyo zvakare inovimbisa hutano uye kutaridzika kwemunwe wako.