Ziva chirwere chemumajini chinokuita kuti unzwe nzara nguva dzese

Zvemukati

• Zviratidzo
• Ungaziva sei kana ndine chirwere ichi
• Kurapwa kunoitwa sei
• Tarisa zvaunogona kuita kuti uderedze huremu:
• Njodzi uye Matambudziko ekushomeka kweLeptin
• Ona mamwe matipi ekuti ungadzora sei Leptin uye kurasikirwa nehuremu pane zvakanaka.

Kufutisa kunotanga muhudiki kunogona kukonzerwa nechirwere chisingawanzoitika chemaranzi chinonzi leptin kushomeka, hormone inodzora kunzwa kwenzara uye kuguta. Nekushomeka kwehomoni iyi, kunyangwe kana munhu achidya zvakawandisa, ruzivo urwu harusvike kuuropi, uye anogara aine nzara ndosaka achigara achidya chimwe chinhu, chinozoguma chave kufutisa uye kufutisa.

Vanhu vane kushomeka uku vanowanzo kuratidza huremu hwakawandisa muhudiki uye vanogona kurwisa chiyero kwemakore kusvikira vaona chinokonzera dambudziko. Vanhu ava vanoda kurapwa kunofanirwa kuratidzirwa nachiremba wevana, kana chirwere ichi chikaonekwa kusvika pazera remakore gumi nemasere kana neyemugumo wezvemagariro muvanhu vakuru.

Zviratidzo

Vanhu vane izvi zvinoshanduka pakuzvarwa vanozvarwa vaine huremu hwakajairika, asi vanokurumidza kuve vakafuta mukati memakore ekutanga ehupenyu nekuti sezvo ivo vasingambonzwa kuguta, vanoramba vachidya nguva dzese. Nekudaro, zvimwe zviratidzo zvinogona kuratidza shanduko iyi ndeizvi:

• Idya zvikamu zvikuru zvekudya panguva;
• Zvakaoma kugara anopfuura maawa mana pasina kudya chero chinhu;
• Yakakwira mazinga e insulini muropa;
• Nguva dzose kutapukirwa, nekuda kwekuneta kwema immune system.

​​

Congenital leptin kushomeka chirwere chemajini, saka vana vane nhoroondo yemhuri yekufutisa vane zviratidzo izvi vanofanirwa kuendeswa kunaana chiremba kuti vaongorore dambudziko uye kutanga kurapwa.

Ungaziva sei kana ndine chirwere ichi

Izvo zvinokwanisika kuongorora kushomeka uku kuburikidza nezviratidzo zvinoratidzwa uye kuburikidza nekuongororwa kweropa kunozivisa huwandu hwakaderera kana kusavapo kwakakwana kweleptin mumuviri.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa kwekuzvarwa kwe leptin kushomeka kunoitwa nemajekiseni ezuva nezuva eiyi hormone, kutsiva izvo zvisingabudiswe nemuviri. Naizvozvi, murwere akaderera nenzara uye akarasikirwa nehuremu, uye zvakare anodzokera kumazinga akakwana e insulin uye kukura kwakajairika.

Huwandu hwehomoni inotorwa hunofanira kutungamirirwa nachiremba uye murwere uye mhuri yake inofanirwa kudzidziswa kupa majekiseni, ayo anofanirwa kupihwa pasi peganda chete, sezvinoitwa nemajekiseni e insulin kune vane chirwere cheshuga.

Sezvo pasati paine chaiwo marapirwo ekushomeka uku, jekiseni rinofanirwa kuiswa zuva nezuva kwehupenyu.

Kunyangwe uyu mushonga uchikosha pakudzora nzara uye kudya chikafu, munhu wacho anofanirwa kudzidza kudya chikafu chidiki, kudya chikafu chine hutano uye kurovedza muviri nguva dzose kuitira kuti uderedze huremu.

Tarisa zvaunogona kuita kuti uderedze huremu:

Njodzi uye Matambudziko ekushomeka kweLeptin

Kana ikasiiwa isina kurapwa, yakadzika leptin mazinga anogona kukonzeresa kusangana kwakanangana nekunyanyisa kufuta, senge:

• Kushaya kwekuenda kumwedzi muvakadzi;
• Kushaya mbereko;
• Osteoporosis, kunyanya kuvakadzi;
• Kukura kunonoka panguva yekuyaruka;
• Tora 2 chirwere cheshuga.

Izvo zvakakosha kuti urangarire kuti kurapa kwekukurumidza kukatangwa, kudzikira kwenjodzi yematambudziko nekuda kwekufutisa uye nekukurumidza murwere acharasikirwa nehuremu uye achirarama hupenyu hwakajairika.

Ona mamwe matipi ekuti ungadzora sei Leptin uye kurasikirwa nehuremu pane zvakanaka.