Kukura kwevana - mavhiki gumi nemanomwe ekubata

Zvemukati

• Fetus mifananidzo
• Kukura kwe "fetus"
• Shanduko muvakadzi
• Kubata kwako nepamuviri

Kukura kwemucheche pamasvondo gumi nemanomwe ekubata, inova mwedzi mina yekubata, kunoonekwa nekutanga kwekuunganidzwa kwemafuta izvo zvichange zvakakosha mukuchengetedza kupisa uye nekuti yatove yakakura kudarika placenta.

Nezvekuvandudzwa kwemucheche pamasvondo gumi nemanomwe ekubata, inopa lanugo yakapfava uye ino velvety mumuviri wese uye ganda rakatetepa uye rakaomarara. Mapapu ane trachea, bronchi uye bronchioles, asi alveoli haasati aumba uye mweya wekufema haufanire kuumbwa zvizere kusvika vhiki makumi matatu nemashanu ekubata.

Mwana atorota uye ratidzo yemeno ekutanga anotanga kuoneka mushaya. Calcium inotanga kuiswa mumapfupa ichiita kuti ive yakasimba uye nekuwedzera, rukuvhute runosimba.

Kunyangwe mwana achigona kufamba-famba zvakanyanya, amai vanogona kunge vachiri kutadza kuzvinzwa, kunyanya kana iri yekutanga nhumbu. Vhiki rino unogona kutofunga kuti iwe unoda kuziva bonde remwana uye kuzivisa chiremba nezve sarudzo yako, nekuti pane ultrasound zvinokwanisika kucherekedza machende kana iyo vulva.

Fetus mifananidzo

Kukura kwe "fetus"

Kukura kwe "fetus" pamasvondo gumi nemanomwe ekubata panosvika 11.6 cm yakayerwa kubva kumusoro kusvika kumagaro, uye huremu hwepakati i100 g, asi ichiri kukodzera muchanza cheruoko rwako.

Shanduko muvakadzi

Iko kushandurwa kwemukadzi pamasvondo gumi nemanomwe ekubata kunogona kupisa chirungurira uye kupisa kupisa, nekuda kwehuwandu hwakawanda hweprogesterone mumuviri. Kubvira ikozvino zvichienda mberi, vakadzi vanofanirwa kuwana kutenderera mazana mashanu pagumi kusvika pa1 kg pavhiki, asi kana vakatowana uremu hwakawanda, kudzora kudya kwavo uye kudzidzira imwe mhando yekurovedza muviri kunogona kubatsira kudzivirira kurema zvakanyanya panguva yekuzvitakura. Kumwe kurovedza uko kunogona kuitwa mukuzvitakura ndiPilates, kutambanudza uye kurovedza mvura.

Zvimwe zviratidzo zvinogona kusangana nemukadzi mumavhiki gumi nemanomwe ndeizvi:

• Kuzvimba kwemuviri: kuyerera kweropa kuri mukuzara kuzere saka zvakajairika kuti vakadzi vanzwe kuwedzera kuzvimba uye kusanyanya kuda kupera kwezuva;
• Kuchema mudumbu kana mazamu: Nekuwedzera kwedumbu nemazamu, ganda rinoda kuve rakanyoroveswa kuitira kuti risaoneke kutambanudza mamaki, ayo anotanga kuratidzira kuburikidza neganda rinonhuwa;
• Kurota kusinganzwisisike: Hormonal shanduko uye kushushikana kana kunetseka zvinogona kutungamira kune zvisinganzwisisike uye zvisina revo zviroto;

Mukuwedzera, panguva ino mukadzi anogona kunzwa kusuruvara uye kuchema zviri nyore, saka kana izvi zvikaitika, munhu anofanira kutaura nemumwe wake uye nachiremba kuti aedze kutsvaga chikonzero. Iyi shanduko yemafungiro haifanire kunge ichikuvadza mwana, asi kusuwa uku kunowedzera mukana wekushushikana kwekusununguka.

Kubata kwako nepamuviri

Kuita kuti hupenyu hwako huve nyore uye usatambise nguva uchitsvaga, isu takaparadzanisa ruzivo rwese rwaunoda kwetatu trimester yekuzvitakura. Uri mukota ipi?

• 1st Quarter (kubva pa1 kusvika 13 vhiki)
• 2nd Quarter (kubva pa14 kusvika 27 vhiki)
• 3rd Quarter (kubva pa28 kusvika pa41st vhiki)