Ko Vakadzi Vane Ganda Vanoita Mari Yakawanda?

Zvemukati

• Ongororo ye

Chakavanzika chekuwana iro kusimudzira basa ringave riri pasi pemhino dzako. Kwete, kwete izvo. Tarisa kumberi pasi ... kune wako chiuno. Tsvagurudzo nyowani kubva kuIceland yakaona kuti havangori vakadzi vane huremu chete vane nguva yakaoma yekuwana mabasa kupfuura avo vakajairika-huremu vezera asi kana vakamboshanda vanowana mari shoma, neinenge $ 13,847. Kunyanya zvakanyanya, zvakafanana hazvisi zvechokwadi kune varume vakawandisa. Izvo hazvina kunaka asi saJonathon Ross, mutambi weDiscovery series Mazuva ese Fitness, inoti, "Munyika yedu, maonero ndeechokwadi." Pano, nyanzvi nhatu dzinogovana matipi avo epamusoro ekuti ungawana sei mari yaunokodzera.

1. "Ita sarudzo dzako dzese dziwirirane nechitarisiko chako chehunyanzvi. Zvakanaka kuti unakirwe nedonut, usangozviita kubasa," anodaro Ross uyo anowedzera kuti nepo vatengi vasinganyanye kuuya kwaari kuzobatsirwa nemabasa avo, mushure mekugadzira. shanduko yakanaka ine hutano ivo vanowanzo kuwana iro basa kubudirira ivo vanga vachitsvaga.

2. Ita zvinangwa zvenguva pfupi. Rayambira Ross, "Ingozvibvunza pachako: Chii chandingaite kuti mangwana ndive noutano kupfuura nhasi?"

3. "Gadzirisa nyaya dzinogona kunge dzichikonzera kuti udye zvakanyanya," anodaro Dr. Gregory Jantz, chiremba wepfungwa-munyori uye munyori, achiwedzera kuti matatu manzwiro anouraya ekutsamwa, kutya uye mhosva zvinotungamira kupindwa muropa nezvikafu.

4. "Kana zvichidikanwa, ibudise pachena," anokurudzira Jantz. "Ingotaura, 'Ndiri kunetseka. Ichi ndicho chikonzero here? Ndinoziva kuti uremu hwangu inyaya uye ndiri kushanda pairi. "

5. "Rega hunhu hwako hupenye," anodaro Dr. "A" Will Aguila M.D., bariatric chiremba uye munyori we Nei Ndisingarasikirwe nehuremu: Kukunda iyo Denderedzwa reKufutisa. "Ndaive ndafuta ini. Ndinoziva kuti vanhu vanokuona sei nerusarura. Iyi ndiyo yekupedzisira bastion yerusarura asi haugone kuzviisa mukati. Usarambidzwe; varatidze kuti unogona kuita basa uye uriite zvirinani."

Ongororo ye