Chii uye nzira yekurapa Kienbock Zvirwere

Zvemukati

• Maitiro ekugadzirisa zviratidzo
• 1. Kusagadzikana kwechiuno
• 2. Mishonga yekudzivirira kuzvimba
• 3. Physiotherapy uye kutambanudza maekisesaizi
• 4. Kuvhiya
• Maitiro ekusimbisa kuongororwa

Chirwere cheKienbock mamiriro ezvinhu apo rimwe remabhonzo madiki anoumba chiuno, rinozivikanwa sekuti semilunar bone, harigamuchire huwandu hunodiwa hweropa uye nekudaro rinotanga kudzikira, richikonzera kurwadziwa nguva dzose muchiuno uye kunetsekana kufamba kana kuvhara ruoko. , Semuyenzaniso.

Shanduko iyi inogona kuoneka chero pazera, zvisinei, zvinowanzoitika pakati pemakore makumi maviri nemakumi mana ekuberekwa uye hazviwanzo kubata zvibhakera zvese panguva imwe chete.

Kunyangwe pasina mushonga chaiwo wechirwere cheKienbock, dzimwe nzira dzekurapa dzakadai sekuvhiyiwa kana kushandiswa kwemishonga dzinogona kushandiswa kudzikamisa pfupa uye kubvisa zviratidzo.

Maitiro ekugadzirisa zviratidzo

Kurapa kwechirwere cheKienbock kunoitwa chete kugadzirisa marwadzo uye kuoma nekufamba kwemaoko, nekuti kuwedzera kwekutenderera kusvika pfupa kunonetsa kuwana. Kune izvi, kune nzira dzakasiyana siyana dzekurapa dzinofanirwa kuongororwa nachiremba wemazino zvichienderana nedanho rekukura kwechirwere uye kukura kwezviratidzo.

Dzimwe dzenzira dzinonyanya kushandiswa dzekurapa dzinosanganisira:

1. Kusagadzikana kwechiuno

Zviitiko zvakawanda zvechirwere cheKienbock zvinogona kusimudzira chete nekudzikamisa ruoko, sezvo nenzira iyi pfupa risinganyanyi kuremerwa, zvichibvumira kuzvimba uye kumanikidza panzvimbo kuti kuderere.

Kugonesa ruoko, chiremba anowanzo zadza plaster paruoko, iyo inofanirwa kuchengetwa kweanenge mavhiki maviri kana matatu.

2. Mishonga yekudzivirira kuzvimba

Iko kushandiswa kweanopokana-nekurwisa zvinodhaka, senge Aspirin kana Ibuprofen, ndiyo imwe yenzira dzekutanga dzekurapa dambudziko iri uye inowanzo shanda nekudzora kuzvimba kwemasuru akatenderedza semilunar bone, ichideredza kumanikidza uye kubvisa marwadzo.

3. Physiotherapy uye kutambanudza maekisesaizi

Kuita mamwe maekisesaizi ekutambanudza ruoko kunogona kubatsira kubvisa kumanikidza kwemhasuru pamapfupa, kubvisa marwadzo uye kubvumira rusununguko rukuru rwekufamba.

Kazhinji, izvi zviitwa zvinogona kuitwa panguva dzechirapiotherapy, asi vanogona zvakare kudzidziswa kumba mushure mekutungamirwa kubva kune physiotherapist. Heano mamwe mawoko anotambanudza ayo anogona kubatsira kubvisa marwadzo.

4. Kuvhiya

Kurapa kwekuvhiya kunowanzo chengeterwa mamwe epamusoro kesi dzechirwere cheKienbock, apo zviratidzo zvisingaite nemhando dzekurapa dzakaratidzwa pamusoro.

Rudzi rwekuvhiya runosiyana zvichienderana nemunhu uye nedambudziko, kusanganisira:

• Kugadziriswazve kwemawoko akabatana mapfupa: apo rimwe remapfupa ari muruoko rwakapfupika zvishoma, chiremba anogona kuisa diki pfupa kubatanidza kana kubvisa chidimbu chefupa refu, kuitira kuti ayananise kubatana uye kudzikisira kumanikidza kune semilunar bone, kubvisa zviratidzo;
• Kubvisa semilunar bone: kana bone semilunar ikasakara zvakanyanya, chiremba wemazino anogona kusarudza kubvisa zvachose pfupa. Zvisinei, mune izvi zviitiko zvinodikanwawo kubvisa mapfupa maviri ari padivi, ayo anobvisa marwadzo, asi anogona kudzikisira huwandu hwekufamba kweiyo ruoko;
• Kusanganiswa kwemapfupa echiuno: mune dzimwe nguva, sarudzo yekurapa inosanganisira kunamira mapfupa echiuno, kuitira kuti ugadzire pfupa rimwe rinogashira kutenderera kweropa kubva kune mamwe mapfupa akapatsanurwa, kubvisa zviratidzo zvese.

Uye zvakare, kuvhiya kunogona zvakare kushandiswa padanho rekutanga rechirwere kuyedza kutungamira kweropa kutenderera kune semilunar bone. Mune hunyanzvi uhu, chiremba anobvisa chidimbu cheimwe pfupa iyo iri kugamuchira ropa uye ndokuinamira kune bone semilunar bone, ichibvumira kuti idiridzirwewo neropa. Nekudaro, hunyanzvi uhu haugoneke mune zvese zviitiko uye hungangotaridza hunogutsa nguva mushure mekushanda.

Maitiro ekusimbisa kuongororwa

Marwadzo anokonzerwa nechirwere cheKienbock anowanzo kuvhiringidzika necarpal tunnel syndrome uye, nekudaro, zvinokurudzirwa kubvunza chiremba wemazino kuti asimbise kuongororwa uye kutanga kurapwa kwakakodzera.

Kuti agadzire kuongororwa, chiremba anogona kuraira kumwe kuongororwa kwekuongorora kwakadai seX-ray yechiwoko neMRI. Iyi bvunzo zvakare inofambisa kuongororwa kweiyo degree reshanduka yedambudziko.

• Stage 1: muchikamu chino X-ray inowanzoitika, asi iyo MRI inoratidza kushomeka kwekutenderera kufupa;
• Stage 2: iyo semilunar bone inotanga kuomarara nekuda kwekushomeka kwekutenderera uye, nekudaro, inoita kunge chena neruvara kupfuura mamwe mapfupa echiuno, paX-ray;
• Chikamu chechitatu: panguva ino, bhonzo rinotanga kutyoka uye, nekudaro, bvunzo dzinogona kuratidza zvidimbu zvakasiyana panzvimbo yepfupa uye nekuchinja chinzvimbo chemabhonzo akakomberedza;
• Stage 4: ndiro danho repamberi zvikuru apo zvidimbu zvema semi-lunar mapfupa zvinokonzeresa kuora kwemapfupa akakomberedza, zvichikonzera arthritis muchiuno.

Sezvo chirwere ichi chichienderera mberi, kurwadziwa muchiwoko kunowedzera kuwedzera, uye kufamba kwacho kunowedzera kuoma. Nekudaro, kuziva iyo nhanho inobvumidza chiremba kuti asarudze yakakodzera kwazvo nzira yekurapa.