Kuita bonhora kunokonzera kurasikirwa kwebvudzi here? Uye Mimwe Mibvunzo 11 Inopindurwa

Zvemukati

• 1. Bonyora rinokonzeresa kurasikirwa nevhudzi here?
• 2. Zvinokonzera upofu here?
• 3. Zvinokonzera kusagadzikana kwe erectile here?
• 4. Zvinokanganisa sikarudzi yangu here?
• 5. Zvichava nemhedzisiro pakubereka kwangu here?
• 6. Ichava nekukanganisa hutano hwangu hwepfungwa here?
• 7. Inogona kuuraya bonde rangu here?
• 8. Zvinoita here bonyora zvakanyanya?
• 9. Kuita bonhora kunokanganisa bonde nemumwe wako here?
• 10. Ko kushandisa matoyi ebonde panguva yekuita bonyora kunogona kukanganisa bonde pasina iwo here?
• 11. Kudya zviyo zveKellogg kuchabatsira kupedza zvido zvangu here?
• Chinokosha

Zvaunofanira kuziva

Kune zvakawanda zvengano uye zvisirizvo pamusoro pebonyora. Yakave yakabatanidzwa kune zvese kubva pakurasikirwa nevhudzi kusvika kuhupofu. Asi idzi ngano hadzina kutsigirwa nesainzi. Bonhora rinoisa njodzi shoma uye haribatanidzwe nemhedzisiro inokuvadza.

Muchokwadi, zvakapesana chaizvo ndezvechokwadi: Bonhora rine akati wandei akanyorwa epanyama uye epfungwa hutano hunobatsira. Iwe unogona kusunungura kushushikana, kuwedzera moyo wako, uye kusunungura pent-up simba kana iwe uchiita bonhora. Iyo zvakare inonakidza uye yakachengeteka nzira yekudzidzira kuzvida-kuda uye kuongorora muviri wako.

Ramba uchiverenga kana iwe uchiri nemibvunzo nezve kurasikirwa nevhudzi uye dzimwe nhema uye zvisizvo pamusoro pebonyora.

1. Bonyora rinokonzeresa kurasikirwa nevhudzi here?

Kurasikirwa kwebvudzi nguva isati yakwana kunonyanya kukonzerwa nemajini, kwete kuita bonhora. Paavhareji, vanhu vazhinji vanodurura bvudzi makumi mashanu kusvika zana pazuva, zvese vachiri kukura bvudzi idzva mukati. Icho chikamu chechisikigo chebvudzi rekukura kutenderera.

Asi kana iko kutenderera kukakanganiswa, kana bvudzi rebvudzi rakakanganiswa rikatsiviwa neta vanga, zvinogona kutungamira mukurasikirwa nevhudzi mune varume nevakadzi.

Kazhinji, ako genetics ndiwo anokonzera kukanganisa uku. Iyo yekugara nhaka inozivikanwa seyechirume-pateni mhanza kana yevakadzi-pateni mhanza. Mune varume, mhanza yemhando inogona kutanga sekuyaruka.

Zvimwe zvinokonzeresa zvinosanganisira:

• Hormone shanduko
• ganda rechirwere
• kusagadzikana kweganda
• kunyanya kudhonza-bvudzi
• kunyanyisa bvudzi kana kurapa bvudzi
• mimwe mishonga
• radiation kurapwa

2. Zvinokonzera upofu here?

Zvekare, kwete. Iyi ndiyo imwe ngano yakajairika isingabvi pakutsvaga kwesainzi. Muchokwadi, icho chinongedzo chakabviswa nguva nenguva.

Izvo chaizvo zvikonzero zvekuona kurasikirwa zvinosanganisira:

• genetics
• glaucoma
• cataract
• kukuvara kwemaziso
• mamwe mamiriro ehutano, akadai seshuga

3. Zvinokonzera kusagadzikana kwe erectile here?

Kutsvagurudza hakutsigire pfungwa yekuti kuita bonhora kunogona kukonzera kusagadzikana kwe erectile (ED). Saka chii chaizvo chinokonzeresa ED? Kune akati wandei epanyama uye epfungwa zvikonzero, hapana chimwe chazvo chinosanganisira kuita bonhora.

Zvinosanganisira:

• kunetseka nehukama hwepedyo
• kushushikana kana kushushikana
• kuora mwoyo
• kunwa kana kuputa zvakawandisa
• kuva neBP yakakwira kana yakaderera
• kuva necholesterol yakakwira
• kuve wakanyanya kana kuva nechirwere cheshuga
• kurarama nechirwere chemwoyo

4. Zvinokanganisa sikarudzi yangu here?

Kwete, kuita bonhora hakuzokuvadzi nhengo dzako dzakavandika. Nekudaro, iwe unogona kusangana nekutsvairwa uye hunyoro kana iwe usina lubrication yakakwana uchiita bonhora. Heano maitiro ekutsvaga iyo chaiyo mhando lube yako iwe.

5. Zvichava nemhedzisiro pakubereka kwangu here?

Hazvigoneki zvakanyanya. Kutsvagurudza kunoratidza kuti hurume hunhu hunogara hwakaenzana kunyangwe nekumira zuva nezuva, kungave kana kwete nekuda kwebonyora.

Muvarume, kubereka kunogona kukanganiswa ne:

• mamwe marapirwo, akadai semachende asingadiwe
• nyaya nekutakura mbeu
• radiation kana chemotherapy
• kusangana nemakemikari uye zvimwe zvinhu zvakatipoteredza

Mune vakadzi, kubereka kunogona kukanganiswa ne:

• mamwe marapirwo, akadai seendometriosis
• kutanga kuenda kumwedzi
• radiation kana chemotherapy
• kusangana nemakemikari nezvimwe zvinhu zvakatipoteredza

6. Ichava nekukanganisa hutano hwangu hwepfungwa here?

Hongu, hongu, hongu! Kutsvagisa kunoratidza kuti bonhora rinogona kunyatso kugadzirisa hutano hwako hwepfungwa. Kuburitswa kwemafaro iwe aunonzwa kana iwe orgasm ichigona:

• kurerutsa pent-up kusagadzikana
• simudza manzwiro ako
• kukubatsira kuzorora
• kukubatsira kurara zvirinani

7. Inogona kuuraya bonde rangu here?

Kana. Vazhinji vanhu vanotenda kuti bonhora rinogona kuuraya kwavo bonde drive, asi izvo hazvina kuratidzwa. Kutyaira pabonde kwakasiyana munhu-kumunhu, uye zvakasikwa kuti libidos edu aderere uye aerere.

Asi kuita bonhora hakuiti kuti ude bonde kushoma; iko chaiko kunofungidzirwa kuti kuita bonhora kunogona kupa yako libido kuwedzera zvishoma - kunyanya kana iwe uine yakaderera bonde drive kutanga nayo.

Saka chii chinokonzera yakaderera libido? Yakawanda mamiriro, chaizvo. Iwe unogona kuve neyakaderera libido nekuda kwe:

• testosterone yakaderera
• kushushikana kana kushushikana
• nyaya dzekurara, sekudzivirira kufema kufema
• mimwe mishonga

8. Zvinoita here bonyora zvakanyanya?

Pamwe. Kana iwe usina chokwadi kana uchiita bonhora zvakanyanya, zvibvunze mibvunzo iyi:

• Uri kusvetuka zviitiko zvezuva nezuva kana mabasa epabonyora?
• Uri kurasikirwa nebasa here kana chikoro?
• Iwe unokanzura zvirongwa neshamwari kana mhuri?
• Iwe unosuwa zviitiko zvakakosha zvemagariro?

Kana iwe ukapindura hongu kune chero yemibvunzo iyi, saka unogona kunge uri kushandisa yakawandisa nguva kuita bonhora. Kunyangwe bonyora yakajairika uye ine hutano, kunyanyisa bonhora kunogona kukanganisa basa kana chikoro kana kukukonzera kuti urege hukama hwako.

Kana iwe uchifunga kuti uri kuita bonhora zvakanyanya, taura nachiremba wako. Iye anozoitisa ongororo yemuviri kuti aone kana paine panogona kuve nehutano hwepanyama. Kana vakasawana chero chakaipa, chiremba wako anogona kukuendesa kun'anga kuti akubatsire kugadzirisa zvinokunetsa.

9. Kuita bonhora kunokanganisa bonde nemumwe wako here?

Kwete, zvakapesana chaizvo ichokwadi! Kuita bonhora kunogona kunyatso kusimudzira bonde nemumwe wako. Kuita bonhora kunogona kutendera vakaroorana kuti vaongorore zvishuwo zvavo zvakasiyana, pamwe nekunakidzwa kana kusangana kusingaite kana kudiwa.

Kuzvifadza wega kunogona kubatsira vakaroorana kudzivirira kubata pamuviri uye kudzivirira hutachiona hwehutachiona. Asi kana iwe ukazviwana iwe uchida kuita bonhora kupfuura kuita bonde nemumwe wako, funga kutaura nachiremba kuti uwane pamudzi wechishuwo icho.

10. Ko kushandisa matoyi ebonde panguva yekuita bonyora kunogona kukanganisa bonde pasina iwo here?

Kwete hazvo. Kushandisa matoyi epabonde kuzviraramisa kunogona kurunga bonyora rako, uye zvinogona kunakidza kushandisa panguva yepabonde nemumwe wako. Asi kana iwe uri kushandisa matoyi nguva dzose, iwe ungangonzwa sekunge bonde rakashomeka pasina ivo.

Kana zvirizvo, zviri kwauri kuti iwe unoda kutonhodza zvinhu here kana kutaura neumwe wako nezvekuti iwe unogona sei kuisa yako yaunofarira toyi kazhinji.

11. Kudya zviyo zveKellogg kuchabatsira kupedza zvido zvangu here?

Kwete, kwete kana nepadiki-diki. Iwe unogona kunge uchishamisika kuti nei uyu uriwo mubvunzo, nekuti chaizvo, chibage chinoputika chinei pamwe nekuita bonhora? Sezvazvinoitika, zvese.

Dr. John Harvey Kellogg akagadzira chibage chinotapira kuma1890s apfuura, ndokushambadza gorosi rakashambiswa senzira senzira yekusimudzira hutano uye kumisa vanhu kuita bonhora. Kellogg, uyo ainyatsopokana nekuita bonhora, akafunga kutsenga pachikafu chisina kuchena kunogona kudzora chishuwo chepabonde. Asi hapana humbowo hwesainzi hwechokwadi.

Chinokosha

Bonyora rakachengeteka, rakasikwa uye rine hutano. Iyo yakanaka nzira yekutaurirana nezvako zvaunoda uye zvaunoda. Kunyangwe uchiita bonhora - uye nemabatiro aunoita bonhora - chisarudzo chega. Iko hakuna chaiko kana kusarurama nzira. Uyewo haufanire kunzwa kunyara kana mhosva nekuda kwesarudzo yako.

Asi yeuka kuti bonhora harikonzeri zvinokuvadza. Kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchiona. Ivo vanogona kukurukura chero kushushikana kwaungave uine.