Belly kurwadziwa: 11 zvikonzero zvikuru uye zvekuita

Zvemukati

• 1. Gasi rakawandisa
• 2. Kugaya kugaya zvakanaka
• 3. Kunyanya kunetseka
• 4. Gastritis kana gastric ulcer
• 5. Gastroesophageal Reflux
• 6. Lactose kana kusashivirira kweguteni
• 7. Ura hunorwadza
• 8. Matambudziko muchibereko kana mumazai
• 9. Matambudziko neya nduru kana rwatata
• 10. Uturu hwemukati
• 11. Gomarara redumbu kana dumbu
• Nguva yekuenda kuna chiremba

Kurwadziwa kwedumbu idambudziko rakajairika rinogona kukonzereswa nemamiriro akareruka sekusagaya zvakanaka kana kuzvimbirwa, semuenzaniso, uye nekuda kwechikonzero icho icho chinogona kunyangarika pasina kuda kurapwa, uchingorayirwa kuti uzorore, dzivisa kudya zvine mafuta kana zvine shuga-zvine chikafu nekumwa mvura yakawanda.

Nekudaro, kana kurwadziwa mudumbu kuri kwakanyanya kana kunogara kweanopfuura mazuva maviri, zvinokurudzirwa kuti uone chiremba mukuru kana chiremba wemhuri kuti aone chakakonzera uye atange kurapwa kwakakodzera.

1. Gasi rakawandisa

Rakawandisa ura hwemukati ndiyo honzeri huru yekusagadzikana mudumbu, kunyanya kune vanhu vanogara vachizvimbirwa. Asi ura hwemukati hunogona kusimuka kana iwe uine dambudziko remudumbu, senge ura hunogumbuka kana kusagadzikana kwelactose, pamwe neapo iwe uchidya chikafu chakawanda senge mazai, bhinzi, mukaka kana zvinwiwa.

Izvo zvazvinoita: kunze kwekurwadziwa kunorwadza mudumbu, gasi rakawandisa rinogona kukonzera dumbu rakazvimba, chirungurira, chirauro muchipfuva kana kugara uchirova.

Zvekuita: zano rakakura ndere kungwarira nechikafu chako uye unogona kunwa lemongrass tii nefennel kamwe pazuva kana kutora mushonga wemagasi, senge Luftal. Zvakare, ona maitiro ekuti uwane massage yekubatsira kudzinga gasi nekukurumidza.

2. Kugaya kugaya zvakanaka

Kufanana neakawandisa gasi, isina kugaya kugaya iriwo dambudziko rakajairika, rinoitika kana iwe ukasanganisa chikafu nenzira isiri iyo kana kana iwe uchidya chikafu chakazara mupuroteni kana shuga yakawandisa.

Izvo zvazvinoita: zvakajairika kuona zvimwe zviratidzo zvakaita sekurwadziwa pamoyo, kugara uchirova belching, kunzwa kuzara mudumbu uye kuneta zvakanyanya.

Zvekuita: pamusoro pekuchengetwa kwekudya, unogona kusarudza kumedza matii ekugaya, akadai saiyo boldo kana fennel tii, kana mimwe mishonga yemishonga, seGaviscon, Estomazil kana muchero wemunyu, inogona kushandiswa. Onawo dzimwe sarudzo dzekugumisa zvakashata kugaya.

3. Kunyanya kunetseka

Matambudziko epfungwa anokonzerwa nekushushikana kwakanyanya, senge kushushikana kana kupera simba, kunogona kuchinja mashandiro emudumbu, zvichikonzera kusagadzikana kwemudumbu kunogona kukanganiswa nematambudziko mudumbu kana ura.

Izvo zvazvinoita: zvimwe zviratidzo zvinogona kuoneka, zvakaita semanyoka, kuzvimbirwa, kuda kurutsa, kushaya kudya, kunetseka kurara kana kurwadziwa nemhasuru.

Zvekuita: chakakodzera kuyedza kuzorora kuti uongorore kana marwadzo acho apera, kudzidzira kurovedza muviri kwakapfava, kuita masaji kana kuzorora mukamuri rakanyarara, semuenzaniso Nekudaro, kana zviratidzo zvikaenderera, chiremba anofanirwa kubvunzwa kuti aone kana paine chimwe chikonzero. Hedzino dzimwe nzira dzepanyama dzekudzora kusagadzikana kwakanyanya.

4. Gastritis kana gastric ulcer

Kuzvimba kwetambo yemudumbu, inozivikanwa segastritis, kana kuvapo kwechironda kunogona kukonzera kurwadziwa kwakanyanya mudumbu, kunyanya mushure mekudya kana kana uchidya zvinonhuwirira kana zvine mafuta.

Izvo zvazvinoita: pamusoro pekurwadziwa kwakanyanya pamusoro penzvimbo yemudumbu, kazhinji kunzwa kwekurwara, kurasikirwa nenzara, kurutsa uye dumbu rakazvimba zvakajairika.

Zvekuita: kana kurwadziwa kwacho kwakanyanya, gastroenterologist inofanirwa kubvunzwa kune mimwe miedzo yakadai seyendoscopy kuongorora kuvapo kwechironda, semuenzaniso. Nekudaro, kudzamara kubvunzana, chikafu chakaringana chinofanirwa kupihwa kubatsira kubvisa zviratidzo. Ona kuti chikafu chegastritis uye ulcer chinofanira kunge chakaita sei.

5. Gastroesophageal Reflux

Reflux inoitika kana acidic yezviri mudumbu zvasvika pagurokuro, zvichikonzera kutsamwa uye kuzvimba kwetambo yeyiyi nhengo. Dambudziko iri rinowanzoitika kune vanhu vane hiatus hernia, kuwandisa, chirwere cheshuga kana vanoputa, asi zvinogona kuitika mune chero munhu kana zera nekuda kwemamwe matambudziko, senge shanduko mudumbu kana refu gastric kurasa, semuenzaniso.

Izvo zvazvinoita: kurwadziwa kunowanzo kumuka mugomba remudumbu uye kunoperekedzwa nekunzwa kupisa pahuro, kugara uchirova, kufufutirwa, kufema kwakaipa kana kunzwa kwebhora muhuro. Zviratidzo izvi zvinogona kuwedzera kana iwe uchikotamisa muviri wako pasi kana kana iwe ukarara pasi chaipo mushure mekudya.

Zvekuita: dzivisa kurara pasi wapedza kudya, kurara nemusoro wemusoro wakakwidziridzwa zvishoma, kuita shanduko yekudya uye, mune dzimwe nguva, kutora mishonga inokurudzirwa nagastroenterologist. Ona maitirwo anoitwa kurapwa.

6. Lactose kana kusashivirira kweguteni

Kusashivirira kwechikafu, senge lactose kana gluten, zvinoitika kana muviri ukatadza kugaya zvinhu izvi, zvichikonzera kuzvimba kwenzvimbo dzese dzemudumbu, zvichikonzera kurwadziwa nekusagadzikana mushure mekudya, kunyanya kana chikafu senge chingwa, pasita, chizi kana mukaka.

Izvo zvazvinoita: kurwadziwa kwacho kunowanzo kwana uye kuchiperekedzwa nezvimwe zviratidzo zvakaita sedumbu rakazvimba, manyoka, gasi rakawandisa, kugumbuka kana kurutsa. Mukuwedzera, kuonda uye kurasikirwa kwemhasuru kunogona kuitika nekufamba kwenguva.

Zvekuita: kana paine kufungidzirwa kusagadzikana, gastroenterologist inofanirwa kubvunzwa kuti isimbise kuongororwa uye kutanga kurapwa kwakakodzera. Mune zviitiko izvi, unofanirwa kudzivirira zvese zvekudya zvine chinhu chausingashiviriri. Ona rondedzero yezvikafu zvine lactose kana gluten, izvo zvinofanirwa kudzivirirwa.

7. Ura hunorwadza

Irritable bowel syndrome idambudziko rinokonzeresa kuzvimba kwetambo, uye inogona kunge isina chakakonzera kana kukonzerwa nekushushikana kwakanyanya kana kunzwisiswa kwechimwe chikafu, semuenzaniso.

Izvo zvazvinoita: zvakajairika kusangana nemarwadzo emudumbu nekurwadziwa kwakanyanya, kuwanda kwegesi nguva dzemanyoka dzakapindirana nekuzvimbirwa.

Zvekuita: gastroenterologist inofanirwa kubvunzwa kusimbisa kuongororwa uye kutanga kurapwa kwakakodzera. Mune zviitiko apo pazvinokwanisika kuziva chiri kukonzera zviratidzo, chikafu ichi kana mamiriro anofanira kudzivirirwa. Nzwisisa maitiro aungaite kana chiri chigumbu.

8. Matambudziko muchibereko kana mumazai

Kuonekwa kwematambudziko muchibereko, senge kuzvimba kana endometriosis, pamwe nekushandurwa mumazai, sema cysts, semuenzaniso, ndeimwe yezvikonzero zvikuru zvekurwadziwa mudumbu tsoka mumadzimai. Tarisa uone zvimwe zvinomwe zviratidzo zvechibereko.

Izvo zvazvinoita: kazhinji, rudzi urwu rwekurwadziwa runogona kugara kana kupwanya, uye zvine mwero kusvika zvakanyanya, mukuwedzera pakukonzera kubuda ropa kunze kwekuenda kumwedzi kana kuenda kumwedzi zvisina kujairika, semuenzaniso.

Zvekuita:kana paine kurwadziwa kwepamuviri kunogona kunge kwakanangana nekuenda kumwedzi zvakakosha kuenda kuna gynaecologist kunoitwa bvunzo, senge pap smear kana ultrasound, kuti uone kana paine dambudziko uye kutanga kurapwa kwakakodzera.

9. Matambudziko neya nduru kana rwatata

Mamwe matambudziko akakomba anomuka munduru nepancreas, senge dombo kana kuzvimba, anogona kukonzera kurwadziwa kwakakomba mudumbu repamusoro iro rinonyanya kuwedzera nekufamba kwenguva kana kuwedzera kusimba mushure mekudya.

Izvo zvazvinoita: pamusoro pekurwadziwa kwakanyanya, zvimwe zviratidzo zvinogona kuoneka, zvakadai sefivha, kuzvimba kwedumbu, kuda kurutsa, kurutsa, manyoka kana zvituru zvine yero.

Zvekuita: matambudziko aya anofanirwa kurapwa nekukasira uye, nekudaro, kana paine fungidziro yeshanduko yegunduru kana pancreas, munhu anofanirwa kuenda kuchipatara kunoona dambudziko uye kutanga kurapwa kwakakodzera. Ona kuti marapirwo anoitwa sei kana paine gallstones kana yakaoma kana isingaperi pancreatitis.

10. Uturu hwemukati

Kunyangwe ura hwemukati hwakajairika, kunyanya kune avo vanosarudza chikafu chisingawanzo, kurwadziwa kunowanzo kuve chiratidzo chisingawanzo, kuchioneka apo makonye anga achikura kwenguva yakati.

Izvo zvazvinoita: zviratidzo zvakajairika zvemukati mehonye kurasikirwa, uremu anus, manyoka, shanduko mukuda kudya, kuneta pasina chikonzero chiri pachena uye dumbu rakazvimba.

Zvekuita: unofanirwa kubvunza chiremba wemhuri kana gastroenterologist kuti utore mushonga wehonye, ​​senge Albendazole, semuenzaniso. Ziva zvimwe zvekuchengetedza zvaunofanira kutora kubvisa makonye.

11. Gomarara redumbu kana dumbu

Marwadzo mudumbu haawanzo chiratidzo checancer, zvisinei, mamwe mamiriro epamberi ekenza mumatumbo kana mudumbu anogona kukonzera kugara uchirwadziwa izvo zvakaoma kutsanangura.

Izvo zvazvinoita: mune zviitiko zvegomarara, kurwadziwa kwacho kunogara kuchiperekedzwa nezvimwe zviratidzo zvakaita seropa muzvigaro kana kurutsa, zvituru zvakasviba, kugara uchinzwa huremu mudumbu kana anal nzvimbo, kuneta nguva zhinji kana kuonda pasina chikonzero chiri pachena. Ona kuti ndezvipi zvimwe zviratidzo zvinogona kukunyevera nezvegomarara remudumbu kana ura.

Zvekuita: apo kenza inofungidzirwa, kunyanya mune nhoroondo yemhuri yekenza, zvinokurudzirwa kubvunza gastroenterologist. Uye zvakare, vanhu vanopfuura makore makumi mashanu vanofanirwa kugara vaine endoscopy uye colonoscopy, sezvo vaine njodzi yakakura yekubatwa nekenza.

Nguva yekuenda kuna chiremba

Mumamiriro ekurwadziwa mudumbu zvinokurudzirwa kuenda kuna chiremba kana:

• Iyo kurwadziwa kwakasimba kwazvo uye kunodzivirira mabasa ezuva nezuva;
• Iko hakuna kuvandudzwa kwezviratidzo mushure memazuva maviri;
• Zviratidzo zvakaita sefivha kana kuramba uchirutsa zvinoonekwa.

Mune zviitiko izvi, zvinodikanwa kutora mishonga yakatemwa nachiremba kuti irambe ichishanda nemuviri, ichidzivirira kupera simba.