Chii chinonzi fennel uye yekugadzirira tii

Zvemukati

• Chii ichochi
• Mashandisiro ekushandisa fennel
• 1. Fennel tii
• 2. Mafuta akakosha
• Zvinogona kuitika mhedzisiro
• Ndiani asingafanire kushandisa

Fennel, inozivikanwawo segreen anise, anise uye chena pimpinella, mushonga unorapa wemhuriApiaceae inenge 50 cm kukwirira, ichiumbwa nemashizha akatsemuka, maruva machena nemichero yakaomeswa ine mhodzi imwe chete, ine hwema hunotapira uye hwema hwakanyanya.

Chirimwa ichi chine zita resainzi rePimpinella anisumuye inowanzo shandiswa kugastritis, kudumbu kwemudumbu, kusagadzikana kugaya, gasi nemusoro nekuda kweanorodza, anti-kupisa uye antidispeptic zvivakwa.

Fennel inoshandiswawo mune zvigadzirwa zvekuzora uye pefiyumu, uye inogona kuwanikwa nenzira dzakasiyana, senge yakaoma dhisiki nemafuta, mumisika, misika yakavhurika, zvitoro zvekudya zvine hutano uye kubata mafesi. Fennel inowanzo nyonganiswa nefennel uye nyeredzi anise, asi izvi zvakasiyana zvirimwa zvine akasiyana zvivakwa. Ona zvimwe zvakawanda nezve zvivakwa zveyeredzi anise uye izvo zvakanakirei.

Chii ichochi

Fennel mushonga unorapa unoshandiswa zvakanyanya kurapa mamiriro akadai se:

• Marwadzo emudumbu;
• Kurwadziwa nemusoro;
• Kugaya;
• Kuzvimba mudumbu;
• Tsandanyama mhasuru;
• Kumwedzi;
• Kuzvimba mumuromo nehuro;
• Kukosora, dzihwa, kutonhora, phlegm, kubuda mvura mumhino.

Ichi chirimwa chine kugona kudzikisira kukonzeresa kwekuvirisa kwechikafu muura, senge kugadzirwa kwemweya, saka inogona kushandiswa kugadzirisa kusagadzikana kunokonzerwa nekuwedzera kweaya magasi muura. Fennel inoratidzwawo mune zvimwe zviitiko kudzikisa huwandu hweshuga yeropa uye kudzikisa kupisa kunopisa, kunoitika panguva yekuguma kuenda kumwedzi.

Pamusoro pezvo, zvidzidzo zvinoratidza kuti fennel ine antifungal, antiviral, antimicrobial, antioxidant, anticonvulsant uye antispasmodic zvimiro uye zvipembenene zvinodzinga, uye zvinogona kushandiswa pakurwisa kuwanda kwehumhutu hwedengue, semuenzaniso.

Mashandisiro ekushandisa fennel

Fennel inotengeswa nenzira dzakasiyana, senge yakadonhedzwa michero yakaomeswa nemafuta akakosha uye inogona kushandiswa se:

1. Fennel tii

Fennel tii inoshanda kuvandudza dzihwa uye kutonhora zviratidzo, senge kukosora, runny mhuno uye phlegm. Iyi tii inozivikanwa zvakare nekukurudzira kugadzirwa kwemukaka wemukaka.

Zvinoshandiswa

• 1 teaspoon yefennel yakaoma;
• 1 mukombe wemvura.

Kushandisa sei

Kugadzirira tii unofanirwa kufashaidza mvura, wozoisa mvura iyi mukapu pamwe nefennel. Wobva wavhara uye wozorora kwemaminetsi matatu kusvika ku5 wobva waomesa nekunwa mushure.

Fennel inogona zvakare kushandiswa mune anotapira mapheka, senge makeke uye makuki. Kana ichishandiswa mu capsule fomu inofanirwa kushandiswa zvinoenderana nachiremba kana murapi wemakwenzi.

2. Mafuta akakosha

Fennel mafuta anokosha anoshandiswa zvakanyanya mu aromatherapy kudzora mahormone echikadzi uye kudzikamisa maringe nekuenda kumwedzi uye kudzikisa zviratidzo zvekumwedzi, senge kupisa kunopisa, semuenzaniso.

Oiri iyi inogona zvakare kushandiswa senge mhasuru inozorodza uye inozorodza, kuburikidza nekukwiza muviri nemadonhwe maviri emafuta akakosha akasanganiswa nemafuta ealmond. Uye zvakare, kunatsiridza kukosora uye kumhanyisa mhino, iwe unogona kuisa matatu madonhwe eiyo fennel yakakosha mafuta mundiro yemvura irikufashaira uye kufema mumhepo iri kubuda.

Zvinoenderana nezvimwe ongororo, fennel yakakosha mafuta inogona kukurudzira kutanga kwekugwinha kwekufa kwevanhu vanotambura nepfari. Naizvozvo, inofanira kushandiswa nekuchenjerera uye, zvine hungwaru, nekutungamira kwechiremba kana wemakwenzi.

Zvinogona kuitika mhedzisiro

Fennel kazhinji haina kukonzera chero mhedzisiro, kunyanya kana ikashandiswa muhuwandu hwakakwana, asi mune zvimwe zvisingawanzoitika, kuda kurutsa, kurutsa uye kugadzirisa kweanogarisana kunogona kuitika kana kuchinge kwadyiwa zvakanyanya.

Ndiani asingafanire kushandisa

Fennel inopesana nevakadzi vane kenza yemazamu, sezvo ichichinja mahormone echikadzi, akadai seestrogen uye izvi zvinogona kukanganisa kurapwa kwekenza. Ichi chirimwa chinofanirwawo kudzivirirwa nevanhu vanowedzera nesimbi, sezvo ichigona kukanganisa kunwiswa kweichi chikafu.