Maitiro ekugadzira imba yekugadzira
Zvemukati
- 1. Shuga kukwesha uye maalmond mafuta
- Zvinoshandiswa
- Kugadzirira modhi
- 2. Munyu uye lavender scrub
- Zvinoshandiswa
- Kugadzirira modhi
- 3. Shuga nekokonati mafuta kukwesha
- Zvinoshandiswa
- Kugadzirira modhi
- 4. Hupfu hwegorosi uye gungwa munyu kukwesha
- Zvinoshandiswa
- Kugadzirira modhi
Munyu neshuga zvinhu zviviri zvinogona kuwanikwa zviri nyore kumba uye zvinoshanda chaizvo kuti zviwedzere kuburitsa muviri, zvichisiya ganda rakatsetseka, velvety uye zvakapfava.
Kuburitsa mafuta ekuzora isarudzo huru yekuona nani ganda kudonha, sezvo vachibvisa maseru akafa anogona kutadzisa kunwa kwekunyorovesa. Saka, zano rakanaka nderekushandisa kukwesha kamwe chete pasvondo, kuti ganda rako rigare rakapfava uye riine mvura.
Uye zvakare, sezvo iwo asingadhuri, munyu neshuga zvinogona kushandiswa muhuwandu hwakawanda kuvhara ganda rese remuviri.
Kana zvichidikanwa, onawo maitiro ekugadzira zvigadzirwa zvekugadzira kumeso.
1. Shuga kukwesha uye maalmond mafuta
Chinhu chakashongedzerwa chakagadzirwa nemuviri kusanganiswa kweshuga uye inotapira mafuta emuamanda, sezvo iine mavitamini anosiya ganda richitaridzika riine hutano, rakatsetseka uye risina masero akafa.
Zvinoshandiswa
- 1 girazi reshuga;
- 1 ½ mukombe wemafuta anotapira omuarumondi.
Kugadzirira modhi
Unganidza izvo zvinoshandiswa mumudziyo uye wozora mumuviri nemafambiro akatenderera usati wageza. Geza muviri wako nemvura inodziya uye woma pakaoma netauro nyoro. Pakupedzisira, isa mafuta anonyorova akakodzera mhando yeganda rako.
2. Munyu uye lavender scrub
Uku ndiko kukwesha kwakakwana kune chero munhu anotsvaga kwekanguva kekuzorora, sekuwedzera kune munyu unobvisa maseru eganda akafa, zvakare ine lavender, chirimwa chine simba rakadzikama uye rinozorodza zvivakwa.
Zvinoshandiswa
- 1 kapu yemunyu wakakora;
- 3 tablespoons maruva eLavender.
Kugadzirira modhi
Wedzera izvo zvinosanganisa mundiro uye fambisa zvakanaka kusvikira munyu nemaruva zvasanganiswa. Wobva wapfuudza uyu musanganiswa pamuviri mushure mekudiridza muviri neshawa. Bvisai musanganiswa mumuviri nekufamba kwedenderedzwa kwemaminetsi matatu kusvika mashanu. Chekupedzisira, bvisa musanganiswa neshawa uye geza muviri.
Kubvumira exfoliator kunamatira zvirinani pamuviri, unogona kuwedzera mafuta anotapira emuarumondi kana kugeza muviri nesipo usati washandisa furo sipo kuti ubate zvirinani musanganiswa we exfoliating.
3. Shuga nekokonati mafuta kukwesha
Iyi exfoliant, pamusoro pekubatsira kuchenesa ganda, zvakare inyanzvi yekunyorovesa, sezvo mafuta ekokonati anonyorova uye anopinza mvura, ichichengetedza ganda rakapfava kwenguva yakareba.
Zvinoshandiswa
- 3 maspuniji ekokonati mafuta;
- 1 kapu yeshuga.
Kugadzirira modhi
Isa mafuta ekokonati kuti upise zvishoma mu microwave uye wosanganisa zvinoshandiswa mumudziyo. Usati wageza, isa musanganiswa mumuviri mukutenderera tenderera kwemaminetsi matatu kusvika mashanu uye wozoshambidza muviri.
4. Hupfu hwegorosi uye gungwa munyu kukwesha
Hupfu hwezviyo uye gungwa munyu kukwesha mushonga wakanaka wemba kurapa ganda rakaomarara. Izvo zvigadzirwa zvinogadzira ichi kukwesha zvine zvivakwa zvinobvisa rakaoma ganda, rinosimbisa uye rinosimbisa ganda.
Zvinoshandiswa
- 45 g yeupfu hwakatsetseka hwezviyo,
- 1 tablespoon yegungwa munyu,
- 1 teaspoon yemafuta emuarumondi,
- 3 anodonhedza mint yakakosha mafuta.
Kugadzirira modhi
Zvese zvinoshandiswa zvinofanirwa kusanganiswa mundiro ine inodziya mvura uye inomutswa kusvikira vaumba puru inowirirana. Nyorera kukwesha pamusoro peganda rakaomarara, uchiita mafambiro edenderedzwa. Ichi kukwesha kwechisikigo kunogona kushandiswa kutsoka, maoko uye kumeso. Ona zvimwe zvakagadzirwa zvekugezesa zvekubika tsoka.
Nhanho inotevera ndeyekubvisa kukwesha nemvura inodziya uye nekuomesa ganda rako pasina kukwiza. Mushure mekushandisa ichi chakagadzirwa kukwesha, ganda rinotaridzika kuva rakanaka uye riine hutano.