Nzira Yokuziva Nayo Kubhururuka Kwemazano muBipolar Disorder uye Schizophrenia

Zvemukati

• Chii?
• Zvinotarisirwa nenyanzvi
• Mienzaniso
• Kubhururuka kwemazano vs. chimwe chinhu
• Zvinokonzera
• Kurapa
• Kurapa kwebipolar kusagadzikana
• Kurapa kwechichichiphrenia
• Ungaita sei
• Kubatsira sei
• Mune hutano hwepfungwa emergency
• Nguva yekuona chiremba
• Chinokosha

Kubhururuka kwemazano chiratidzo chehutano hwepfungwa, senge bipolar kusagadzikana kana schizophrenia. Uchazviona kana munhu atanga kutaura uye vanonzwika sejittery, vachishushikana, kana kufara zvakanyanya.

Kufamba kwekutaura kwemunhu kunogona kusimuka, uye vanotaura nekukasira, vaine tsika yekuchinja nyaya kazhinji. Nyaya nyowani inogona kunge iine chekuita nenyaya yapfuura, asi inogona kudaro. Kubatana kunogona kunge kusimba zvakanyanya.

Chii?

Sekudzidza kwa2013, pfungwa yekubhururuka kwemazano yakachinja nekufamba kwenguva.

Nhasi, nyanzvi dzinozviona seimwe yesumbu rezviratidzo zvinogona kuratidza kuti munhu ari kusangana nehutano hwepfungwa. Nekudaro, iwe haufanire kuti uve nehutano hwepfungwa kuti uwane kutiza kwemazano. Iwe unogona kuzviwana panguva yekunetseka kwekuzvidya mwoyo, semuenzaniso.

Asi zvakajairika kune vanhu vane mamwe mamiriro ehutano hwepfungwa senge bipolar kusagadzikana uye schizophrenia.

Kunyanya, mumwe munhu ane bipolar kusagadzikana uyo ari kusangana nechikamu chemania anogona kuratidza zviratidzo zvekubhururuka kwemazano.

Mania ndeimwe yemhando mbiri huru dzezvipimo zvemuviri izvo munhu ane bipolar kusagadzikana anogona kusangana nazvo. Imwe yacho inonzi inoshungurudza episode.

Mania inowanzo kuratidza se:

• kufadza
• tsika yekuva nesimba rakawandisa
• kusvetuka uye kutsamwa
• isingade kurara anopfuura maawa mashoma

Izvi zvinopesana nechiitiko chinoshungurudza.

Zvinotarisirwa nenyanzvi

Nyanzvi dzinotsvaga humbowo hwekubhururuka kwemazano pamwe nezvimwe zviratidzo izvo, kana zvabatanidzwa, zvinoratidza kuti iwe unogona kunge uine mamiriro ehutano hwepfungwa.

Muchokwadi, iyo Diagnostic uye Statistical Manual yeMental Disorders, 5th Edition (DSM-5) seimwe yemaitiro echikamu chemanic mune mumwe munhu ane bipolar disorder kana chirwere chakabatana.

Mamwe mashoma cues kana zviratidzo zvekutarisa:

• Ivo vanonyanya kutaura kupfuura zvakajairwa.
• Vanonyanya kutsauka.
• Vari kusangana nendege dzemazano.
• Vanoshanda kwemaawa mashoma ekurara.
• Vari kuita "wired" kana "yakakwirira."
• Vanogona kusashandisa hungwaru muzviito zvavo.
• Ivo vanoona zvakanyanya kuzvivimba kana hukuru.

Kana mumwe munhu achisangana nezvakawanda zvezviratidzo izvi achiramba, vanogona kunge vari kuita manic episode.

Mienzaniso

Fungidzira iwe ukatanga kutaura nemumwe munhu. Munhu iyeye anotanga kutaura nekukurumidza, achitora chirevo chekutaurirana bhora uye kumhanya nacho.

Iwe unobva wakurumidza kuona kuti mumwe munhu ari kubhejera uye achichinja misoro nekukurumidza kupfuura iwe yaunogona kuteedzera. Iwe unogona kunetseka kuchengeta, uye pamwe haugone kuwana izwi nenzira yekumusoro.

Wangoona munhu achiratidza zviratidzo zvekubhururuka kwemazano.

Kubhururuka kwemazano kunogona zvakare kuratidza mumunhu ane schizophrenia panguva yechikamu chepfungwa, pamwe nezvimwe zviratidzo zvekusarongeka kwepfungwa nekutaura.

Munhu wacho anogona kutanga kutaura nekukurumidza, asi zvese muteereri anonzwa kungopopota kwemashoko. Munhu wacho anogona kutanga kudzokorora mazwi kana zvirevo, kana ivo vangangotaura nekutaura vasina kana kumboita sevanosvika padanho.

Kubhururuka kwemazano vs. chimwe chinhu

Kunyangwe zvisina kufanana, kubhururuka kwemazano kunotakura zvakafanana kune zvimwe zvinokanganisa vanhu vane dambudziko rekufunga, senge:

• Tangential kutaura: Iyo inozivikanwa zvakare sekusagadzikana, izvi zvinotsanangura chiitiko icho munhu anogara achitsvedza kuenda kune zvisina kujairika, pfungwa dzisina basa nemisoro. Munhu anogona kutanga kutaura nyaya asi otakisa nyaya pasi nezvakawanda zvisina basa zvekuti haatombo svika padanho kana mhedzisiro. Inowanzoitika kune vanhu vane schizophrenia kana kana vachisangana nedhirium.
• Kusunungura kushamwaridzana: Munhu anoratidzira kusununguka kwemasangano achasvetuka kubva kune imwe pfungwa kuenda kune imwe, nekuwedzera kuwedzera kupatsanuka kubatana pakati pemifungo. Iyo inozivikanwa zvakare se derailment, inowanzoonekwa kune vanhu vane schizophrenia.
• Mujaho pfungwa: Yekumhanyisa mifungo ndeye inokurumidza-inofamba nhevedzano yemifungo iyo inoita nzira yavo kuburikidza nepfungwa dzako uye inogona kutsausa zvikuru. Pfungwa dzekumhanya dzinoitika nemamiriro akati wandei, kusanganisira:
  • kucherechedza kushomeka kwehutano kusagadzikana (ADHD)
  • kushushikana
  • kuvhara kusagadzikana kusagadzikana (OCD)
  • mania episode ye bipolar kusagadzikana

Zvinokonzera

Zvichienderana nerudzi rwavanarwo, vanhu vane bipolar kusagadzikana vanogona kusangana nemusoro uye pasi. Iwo akakwirira zvikamu zvemanic. Iwo epasi ari kushushikana zvikamu.

Iwo macircuit anogona kuitika nekukurumidza zvikuru, kana anogona kutonyanya kuwanda. Mune manic episode, zviratidzo sekubhururuka kwemazano zvinogona kuitika.

Kurapa

Zvakakosha kuti vanhu vagamuchire chirwere chakakodzera kuti vagowana kurapwa kwakakodzera.

Nehurombo, kusanzwisisika kunogona kuitika. Semuenzaniso, vamwe vanhu vane bipolar disorder vanozoonekwa zvisirizvo vane schizophrenia kana ivo zvakare vane zviratidzo zvepfungwa.

Kurapa kwebipolar kusagadzikana

Sezvo bipolar disorder iri chirwere cheupenyu hwese, vanhu vane chirwere ichi vanoda kurapwa kunoramba kuripo. Iyo yekurapa inogona kusiyanisa zvichienderana nerudzi rwebipolar kusagadzikana, pamwe nechero mamwe mamiriro.

Iko kune chaiwo mana madiki ebipolar kusagadzikana. Uyezve, vanhu vazhinji vanoonawo mamwe mamiriro panguva imwe chete, senge kushushikana, post-traumatic stress disorder, kana ADHD.

Mishonga yakajairika inosanganisira psychotherapy, maitiro ekuzvibata-wega, uye mishonga. Mishonga inogona kusanganisira:

• mafungiro ekugadzirisa
• antipsychotic mishonga
• mishonga inodzvinyirira

Kurapa kwechichichiphrenia

Mishonga uye dzimwe nzira dzinogona kubatsira vanhu vane schizophrenia kubata mamiriro avo uye kudzikisa zviratidzo zvavo. Vanhu vazhinji vanotora mishonga inorapwa neyepfungwa kuti vadzikise fungidziro nekufungidzira.

Kupfuura izvozvo, nyanzvi dzehutano hwepfungwa dzinowanzo tarisa kuti vanhu vaedze imwe nzira yekurapwa kwepfungwa, senge kugona kuziva maitiro ekurapa.

Vamwe vanhu vanobatsirwawo nekurapwa kwepfungwa, sekutora chikamu muboka rekutsigira vezera kana kurapwa kwevanhu munharaunda.

Ungaita sei

Kana iwe uchiziva kuti iwe unowanzo kuve nekuona kubhururuka kwemazano panguva yemanic episode, unogona kukwanisa kuzvigadzirira.

Chimwe chezvinhu zvakakosha kwazvo iwe chaunogona kuita kuenderera uchitora chero mishonga yawakarairwa nachiremba wako.

Unogona zvakare:

• Dzidza kuona zvinokonzeresa zvinogona kumisikidza manic episode, kuti ugone kushandira kuzvidzivirira.
• Ita shuwa shamwari nevadikani vanoziva zviratidzo zvehunhu hwehunhu, sezvo zvingave zvakaoma kuziva mauri.
• Gadzira mamwe marongero ekukubatsira iwe kutsungirira, izvo zvinogona kusanganisira kurovedza muviri uye kufungisisa.
• Gadzira Yekudzora Yekuita Wellness Chirongwa iyo iwe yaunogona kugovana nevako vaunoda, saka ivo vanenge vakagadzirira kukubatsira iwe kana kudiwa kukamuka. Zano racho rinofanira kusanganisira ruzivo rwekuonana nachiremba wako uye nevamwe vese vezvehutano, neruzivo nezve mamiriro ako uye kurapwa.

Kubatsira sei

Vanhu vazhinji vari pakati peiyo manic episode vanogona kusazviziva. Kana ivo vangangodaro vasingade kuita chero chinhu kumisa kuwedzera kwesimba, uye havazive kuti vanogona kunge vari kuzviisa munjodzi.

Shamwari uye nhengo dzemhuri dziri padhuze navo dzinogona kupindira.

Ndipo apo iyo Yekudzora Chiito Wellness Chirongwa inogona kubatsira. Kurudzira mudiwa wako kugadzira chirongwa, uyezve ita shuwa kuti iwe unokwanisa kuwana kwazviri kuti iwe ugone kuona kuti ungawana sei rubatsiro rwakakodzera kwavari.

Mune hutano hwepfungwa emergency

Ita shuwa kuti iwe une ruzivo urwu paruoko kuitira kuti mudiwa wako ave nehutano hwepfungwa emergency:

• ruzivo rwekuonana nachiremba
• ruzivo rwekufonera rweMunharaunda Dambudziko Rezvinetso
• nhamba yefoni kune yako yemunharaunda dambudziko hotline
• National Suicide Kudzivirira Lifeline: 1-800-273-TALK (8255)

Kana mudiwa wako aine schizophrenia uye iwe ukacherekedza zviratidzo zvekufungidzira, kunyengera, kana zvimwe zviratidzo zvepfungwa, usamirira kuti uwane rubatsiro.

Nguva yekuona chiremba

Mamiriro ezvinhu ekubhururuka kwemazano akakosha. Kana iwe usina hutano hwepfungwa senge bipolar kusagadzikana kana schizophrenia, iwe unogona kunge uchingove uchisangana nekushushikana. Iwe unogona kukwanisa kuyedza dzimwe nzira dzekudzora kushushikana kuti uzvibatsire iwe kudzikama.

Asi kana iwe uine nhoroondo yemhuri yemamiriro iwayo kana kuti watoonekwa kare, fonera chiremba wako kana ukatanga kuona zviratidzo zvemanic episode kana psychosis. Kana iwe unogona kuyambira nhengo yemhuri kana shamwari kuti ikubatsire kana ivo vakaona zviratidzo, futi.

Chinokosha

Zvese zvoga, kubhururuka kwemazano kunogona kunge kusiri chikonzero chekunetseka.

Kana munhu akaona kutiza kwemazano uye zvimwe zviratidzo, zvinogona kuratidza hutano hwepfungwa. Unogona kudzidza zvakawanda nekutsvaga rubatsiro kana kuongororwa.