Chii Chinokonzera Foraminal Stenosis uye Inobatwa Sei?

Zvemukati

• Matipi ekuzivikanwa
• Chii chinokonzera izvi uye ndiani ari panjodzi?
• Inoonekwa sei?
• Grading
• Ndedzipi nzira dzekurapa dziripo?
• Chiitiko chinogadziriswa
• Kurapa kwepanyama
• Orthotic
• Mishonga
• Kuvhiya
• Zvinonetsa zvinogoneka here?
• Ndeapi maonero?

Chii chinonzi foraminal stenosis?

Foraminal stenosis ndiko kudzikira kana kuomesa kwemavhuriro pakati pemabhonzo ari mumuzongoza wako. Aya magedhi madiki anonzi foramen. Foraminal stenosis irwo rudzi rwepinal stenosis.

Tsinga dzinopfuura kunyange maforamu kubva kumuzongoza wako kuenda kune imwe muviri wako wese. Kana maforamu akavhara mukati, iyo midzi yemitsipa inopfuura nepakati pavo inogona kupinhwa. Tsinga yakanamirwa inogona kutungamira kune radiculopathy - kana kurwadziwa, chiveve, uye kushaya simba muchikamu chemuviri iyo nerve inoshumirwa.

Foraminal stenosis uye pinched nerves zvakajairika. Muchokwadi, ingangoita hafu yevose vane zera repakati nepakati uye vanhu vakuru vane rumwe rudzi rwepinal stenosis uye yakasvinwa tsinga. Asi havazi vese vane foraminal stenosis vanozoona zviratidzo. Vamwe vanhu vanogona kuve nezviratidzo zvinouya uye zvichipera.

Iwe haugone kudzivirira foraminal stenosis, asi kugara uchirovedza muviri uye kuchengetedza huremu hwakanaka kunogona kubatsira kudzikisa njodzi yako. Kushandisa mamiriro akanaka uye hunyanzvi pawakagara, uchitamba mitambo, kurovedza muviri, nekusimudza zvinhu zvinorema zvinogona kubatsira kudzivirira kukuvara kumusana wako. Kukuvara kunogona kutungamira kune stenosis uye pini tsinga.

Ramba uchiverenga kuti udzidze nezvezviratidzo, sarudzo dzekurapa, uye nezvimwe.

Matipi ekuzivikanwa

Zviratidzo zveakachekwa mitsipa nekuda kwe foraminal stenosis zvinosiyana zvichienderana nechikamu chipi chemuzongoza wako chakakanganiswa.

Cervical stenosis inokura apo foramen yemutsipa wako yakatetepa. Tsinga dzakapinza mumutsipa wako dzinogona kukonzera kurwadziwa kana kupisa kunotanga mumutsipa uye kunofamba pasi nepafudzi rako uye ruoko. Ruoko rwako neruoko zvinogona kunzwa zvisina simba uye zvine chiveve ne “mapini netsono.”

Thoracic stenosis inokura apo foramu iri muchikamu chepamusoro chemusana wako yakatetepa. Akanamatira tsinga midzi mune ino chikamu chekumashure kwako inogona kukonzera marwadzo uye chiveve chinoputira chakatenderedza kumberi kwemuviri wako. Iyi inzvimbo diki diki yekukanganiswa ne foraminal stenosis.

Lumbar stenosis inokura apo foramen yepasi yako kumashure yakatetepa. Iyo yekumashure kumashure ndicho chikamu chemuzongoza wako chingangove chakakanganiswa ne foraminal stenosis. Izvi zvinogona kunzwika sekurwadziwa, kurira, chiveve, uye kushaya simba mukati megumbo, gumbo, uye dzimwe nguva tsoka. Sciatica izwi raungangodaro wakambonzwa rerudzi urwu rwekurwadziwa.

Kutambudzika kwako kunogona kuwedzera nekumwe kuita, sekukotama, kumonyanisa, kusvika, kukosora, kana kuhotsira.

Chii chinokonzera izvi uye ndiani ari panjodzi?

Iwe uri mukana wekukudziridza foraminal stenosis uye pinched tsinga paunenge uchikwegura. Arthritis uye kupfeka uye kuchema kwehupenyu hwezuva nezuva zvinowanzo kutungamira kuchinjika mumuzongoza wako iyo inodzvinyirira foramen. Asi kukuvara kunogona kukonzera stenosis futi, kunyanya kune vechidiki.

Semuenzaniso, chimwe chikonzero che foraminal stenosis ndeyekuputika kana herniated disk.Aya madhisiki ekusimudzira pakati pemapfupa emusana wako anogona kutsvedza kubva panzvimbo kana kukuvara. Iyo bulging disk inodzvanya pane foramen uye nerve midzi. Izvi zvinonyanya kuitika muzasi kwako kumashure.

Kukura kwepfupa mukati uye kutenderedza foramen yako kunogona zvakare kutsinga tsinga dzinomhanya kuburikidza. Bone rinoburitsa fomu nekuda kwekukuvara kana kushomeka kwemamiriro senge osteoarthritis.

Zvimwe zvikonzero zvisingawanzo kuitika zveforaminal stenosis zvinosanganisira:

• kuwedzera kwemisungo yakakomberedza musana
• spondylolisthesis
• cysts kana mamota
• chirwere chepfupa, chakadai sechirwere chePaget
• majini mamiriro, senge kuderera

Inoonekwa sei?

Kana iwe uine marwadzo anoburitsa pasi ruoko kana gumbo kana manzwiro ehusimbe anogara kwemazuva akati wandei, iwe unofanirwa kuona nachiremba wako.

Pakusarudzwa kwako, chiremba wako achatanga nekuongorora kwemuviri. Vachatarisa mafambiro ako, simba remhasuru, mwero wekurwadziwa uye chiveve, nemafungiro.

Chiremba wako anogona kuraira zvimwe zvekufungidzira uye zvimwe bvunzo kuti asimbise kuongororwa:

• X-ray inogona kushandiswa kuona kuenderana kwemapfupa emuzongoza wako uye kudzikira kweforamu.
• MRI inoongorora inogona kuona kukuvara mumatomu akapfava, senge maronda uye disks.
• CT scans inogona kuratidza zvakadzama kupfuura X-rays, ichibvumira chiremba wako kuti aone bone spurs padhuze neforamu.
• Electromyography uye nerve conduction zvidzidzo zvinoitwa pamwechete kuti zvionere kana tsinga yako iri kushanda nemazvo. Aya bvunzo anobatsira chiremba wako kuti aone kana zviratidzo zvako zvichikonzerwa nekumanikidza pamusana wesisitimu midzi kana neimwe mamiriro.
• Kuongorora kwemapfupa kunogona kuona arthritis, kutsemuka, kutapukirwa, uye mamota.

Grading

Chiremba wako kana radiologist uyo anoverenga ako MRIs iwo mwero wekudzikisira maforamu ako.

• giredhi 0 = hapana foraminal stenosis
• giredhi 1 = nyoro stenosis isina humbowo hwekuchinja kwemuviri mumutsipa
• giredhi 2 = zvine mwero stenosis isina shanduko yemumuviri mutsinga
• giredhi 3 = yakaoma foraminal stenosis inoratidza nerve midzi kudonha

Ndedzipi nzira dzekurapa dziripo?

Zvichienderana nechakakonzera uye kuomarara kweako foraminal stenosis uye dzakapinza tsinga, akati wandei marapirwo aripo ekudzikisira kusagadzikana kwako.

Muzviitiko zvakawanda, tsinga dzakabayirwa - kunyanya mumutsipa - dzinozoita zvirinani pasina kurapwa kunze kwekutambanuka, kushandurwa kwebasa, uye mishonga inoderedza marwadzo.

Chiitiko chinogadziriswa

Kana iwe uine kurwadziwa kunopenya, chiveve, uye kushaya simba kweiyo pinched nerve, ungangoda kuzorora kwemazuva mashoma. Asi usave usingaite kwenguva yakareba, kana zviratidzo zvako zvinogona kuwedzera. Iwe unofanirwa kudzivirira mafambiro anokukonzera kurwadziwa kwakapinza, asi haufanire kunge usina kumira. Kushandisa mapakeji anotonhora kwemazuva mashoma ekutanga, achiteverwa neanodziya mapakeji kana pombi yekupisa, zvinogona kubatsira kudzikamisa kurwadziwa kwako.

Kurapa kwepanyama

Kutambanudza uye kwakakosha kurovedza muviri kunogona kushandiswa kudzikamisa musana wako, kuvandudza mafambiro, uye kuvhura iyo nzvimbo yekuti yako midzi midzi ipfuure. Kusimbisa mhasuru dzinotsigira musana wako kunogona kudzivirira kumwe kukuvara. Kurasikirwa nehuremu kunogona zvakare kutora kumanikidza kubva kumusana wako uye tsinga midzi.

Orthotic

Kana iwe uine tsinga yakanamirwa mumutsipa wako, chiremba wako anogona kukukurudzira kuti upfeke mutsipa wemutsipa kana nyoro remuromo wechibereko. Izvo zvinogumira kufamba kwako uye rega mutsipa wako mutsipa uzorore.

Inofanira kupfekwa kwenguva pfupi chete nekuti kana ukaipfeka kwenguva yakareba, mhasuru dziri mumutsipa wako dzinogona kupera simba. Chiremba wako achakupa zvakasarudzika nezve nguva yekuipfeka uye kwenguva yakareba sei.

Vanachiremba havawanzo kuraira kupfeka bhureki yekuseri yechero mhando yemapini tsinga mune yakadzika kumashure.

Mishonga

Mhando dzakasiyana dzemishonga dzinogona kushandiswa kurerutsa marwadzo ako:

• Nonsteroidal anti-anogumbura zvinodhaka (NSAIDs): Mishonga yakaita saasipurini (Bufferin), ibuprofen (Advil), uye naproxen (Aleve), inogona kudzora kuzvimba uye nekupa zororo kurwadziwa.

• Steroid: Oral corticosteroids, senge prednisone (Deltasone), inogona kubatsira kudzikamisa marwadzo nekudzora kuzvimba kwakakomberedza tsinga yakashatirwa. Steroid inogona zvakare kuiswa jekiseni padhuze nehutachiona hwakabatwa kudzora kuzvimba uye kurwadziwa.
• Narcotic: Kana kurwadziwa kwako kwakanyanya uye kumwe kurapwa kusati kwashanda, chiremba wako anogona kukuraira marwadzo ekurwadziwa. Ivo anowanzo shandiswa kwenguva pfupi chete.

Kuvhiya

Kana kurapwa kwakachengetedza kusabvisa zviratidzo zvako, iwe nachiremba wako mungangofunga nezvekuvhiyiwa. Mhando yekuvhiya inoenderana nenzvimbo yeiyo stenosis uye chii chiri kukonzeresa. Kana herniated disk iri kubaya yako tsinga midzi, ipapo kuvhiya kubvisa bulging disk ingave mhinduro.

Maitiro mashoma anokanganisa anonzi foraminotomy inogona kunge iri imwe sarudzo. Inowedzera nzvimbo iyo iyo tsinga inopfuura nekubvisa zvinovhiringidza, kunge mapfupa emabhonzo, kubva foramen.

Zvinonetsa zvinogoneka here?

Dzimwe nguva foraminal stenosis inogona kuperekedzwa ne stenosis yemusana wepamuviri pachayo. Kana rwonzi rwesipinha rwakamanikidzwa, zviratidzo zvinogona kunge zvakanyanyisa kupfuura apo midzi yemitsipa painosvinwa.

Zviratidzo izvi zvinogona kusanganisira:

• kusagadzikana
• kunetseka kushandisa maoko ako
• kunetseka kufamba
• kushaya simba

Ndeapi maonero?

Ivo vevanhu vane foraminal stenosis vanowana zororo nekurapwa kumba. Kuvhiya hakuwanzo kudikanwa. Dzimwe nguva, kunyangwe mushure mekunge zviratidzo zvako zvagadziriswa kwemavhiki kana makore, vanogona kudzoka. Tevedza rairo yechiremba wako nezve kurapwa kwemuviri uye kugadziridzwa kwezviitiko, uye kurwadziwa kwako kwemitsipa kungave chinhu chekare.