Kusimudza gumbo: chii icho, zvinoitwa sei, uye kupora

Zvemukati

• Kuvhiyiwa kunoitwa sei
• Kudzoreka sei
• Ko vanga racho rakadii

Kusimudza gumbo rudzi rwekuvhiya kwepurasitiki iyo inobvumidza iwe kudzoreredza kusimba uye kutetepa zvidya zvako, zvinova zvinowedzera kuchena nekukwegura kana nekuda kwekureruka kwemaitiro, semuenzaniso, kunyanya kana kudya uye kurovedza muviri kusingaratidze zvinogutsa.

Mune mhando iyi yekuvhiya hapana kubviswa kwemafuta kubva pachidya, ganda rinongotambanudzwa kuti riumbe muviri contour uye, nekudaro, kana zvichidikanwa kubvisa mafuta enzvimbo kubva munzvimbo idzi, liposuction inofanira kuitwa pamberi pekusimudza chiso. Ona kuti liposuction inoitwa sei.

Kusimudza gumbo kunowanzo fanirwa kuitwa mushure memakore gumi nemasere uye kana huremu hwakakwana hwasvika, nekuti kana huremu hwekuwedzera kana huremu hwekuita zvikaitika, ganda rinogona kutambanuka uye kutsemuka zvakare, kunyanya kana paine mafuta mazhinji akaunganidzwa mukati zvidya.

Kuvhiyiwa kunoitwa sei

Rudzi rwekuvhiya urwu runowanzoitika pakati pemaawa maviri kusvika kumana uye zvinoitwa pasi peanesthesia yakajairika mukiriniki yekushongedza kana chipatara. Kuti uwane mhedzisiro yekupedzisira, chiremba anovhiya kazhinji:

1. Gadzira zvidimbu zvidiki munzvimbo yekugomera, pasi pemagaro kana mukati mechidya;
2. Inobvisa rakawandisa ganda munzvimbo yakatemwa;
3. Tambanudza ganda uye uvhare akacheka zvakare, kugadzirisa silhouette;
4. Putira chidya mumabhandeji akasunga.

Mune zvimwe zviitiko, chiremba anogona kutopinza madhireni padyo nenzvimbo yekuvhiya, ayo ari machubhu madiki anobatsira kubvisa mvura yakawandisa iyo inounganidzwa mushure mekuvhiyiwa, kudzivirira hutachiona uye kuona mhedzisiro yakanaka. Ona kuti ndeapi madhireni uye kuti ungavatarisira sei mushure mekuvhiyiwa.

Mutengo wekusimudza chidya kazhinji unosiyana pakati pe5 kusvika 10 zviuru reais, zvinoenderana nekiriniki uye chiremba anovhiya akasarudzwa.

Kudzoreka sei

Mushure mekuvhiyiwa zvakajairika kuti uwane mamwe marwadzo uye kusagadzikana uye, nekudaro, zvinokurudzirwa kugara pakati pe1 kusvika kumazuva maviri ekugadzira mishonga yekurapa zvakananga mutsinga uye nekuona kuti zviratidzo zvakakosha zvakanyatsogadziriswa.

Mune imwe nguva yekuvhiya, zvidya zvinowanzo kuve zvakavharwa nemabhandeji akasimba anosvika mazuva mashanu kuitira kuti urege kuunganidzwa kwemvura, izvo zvinogona kukanganisa mhedzisiro yekupedzisira.

Kunyangwe zororo richikurudzirwa kweanenge mavhiki matatu, kutanga kubva pasvondo rekutanga zvinokurudzirwa kutanga madiki kufamba kutenderera imba kuti ubatsire kudzora makumbo uye kudzivirira kugadzirwa kwemachira. Kuwedzera kurovedza muviri, sekumhanya kana kuenda kujimu, kunofanirwa kungotangwa nekurudziro yechiremba, kunoitika zvishoma nezvishoma mushure memwedzi miviri.

Uye zvakare, sezvo mavanga mazhinji ari padyo nenhengo yekubereka, mushure mekubvisa masitepisi, chiremba anogona kupa sipo inorwisa mabhakitiriya inofanirwa kushandiswa mushure mekushandisa imba yekugezera, kudzivirira kuunganidzwa kwebhakitiriya inogona kukonzera hutachiona.

Ko vanga racho rakadii

Iwo mavanga anobva pachidya anosimudza anowanzo nyanyo kuoneka mukati memazuva ekutanga mushure mekuvhiyiwa uye anogona kutowedzera kukura mukati memwedzi mitanhatu yekutanga. Nekudaro, ivo vanowanzo kudzikira mushure menguva ino, vachizopedzisira vanyatso kuvharika mumakona emuviri, kunyanya munzvimbo yebute uye yekugomera.

Kuchengetedza mhedzisiro iri nani, kurovedza muviri kunofanirwa kudzivirirwa mukati memwedzi miviri yekutanga nekuti inobatsira pakurapa uye kunodzivirira kumanikidza kwakanyanya pakucheka. Uye zvakare, kumwe kutarisirwa kwepamba kunogona kushandiswa kudzikisira vanga, sekushandisa aloe vera kana huchi, semuenzaniso. Heano mamwe mishonga yemumba inogona kuvandudza kupora.