Nzira yekuziva yakatyoka collarbone, zvikonzero zvikuru uye kurapwa

Zvemukati

• Kurapwa kunoitwa sei
• Physiotherapy yeclavicle yakaputsika
• Kuputsika kuri mu clavicle kunosiya sequelae here?

Iyo yakapwanyika collarbone inowanzoitika semhedzisiro yemotokari, mudhudhudhu kana tsaona tsaona, uye inogona kuzivikanwa kuburikidza nezviratidzo nezviratidzo, sekurwadziwa uye kuzvimba kwenzvimbo uye kunetsekana kufambisa ruoko, uye mhedzisiro yemiyedzo yekufungidzira inoratidzirwa nachiremba wemazino.

Kukurudzira kusunungurwa kwechiratidzo uye kupora kwemapfupa, inowanzo kuratidzirwa kudzikamisa ruoko nechipfuramabwe, kuchengetedza kugadzikana kweclavicle, uye inogona zvakare kukurudzirwa, mune dzimwe nguva, kuita zvikamu zvephysiotherapy, mushure mekusimbisa bone, kukurudzira kufamba kwepafudzi kwakajairika.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa kweclavicle yakaputsika kunowanzoitwa nekudzikamisa ruoko nechipfigiso chisina simba, kubvumira iyo clavicle kuti irambe iri munzvimbo, ichikurumidza kuporesa kwemapfupa. Iyo immobilization inofanirwa kuchengetwa kweanenge 4-5 mavhiki, mune kesi yevakuru, kana kusvika kumwedzi miviri mune vana.

Mune zvimwe zviitiko, kuvhiyiwa kweclavicle kuputsika kunoratidzwa, senge mune nyaya yekutsauka kwepfupa, kupfupisa kwepfupa rakakura kupfuura masendimita maviri pakati pezvimedu zvepfupa, pakatyoka kutsemuka, pamwe nenjodzi yekukuvadza chero tsinga kana tsinga .

Kunyangwe iyo yekudzoreredza nguva ichisiyana kubva kune mumwe munhu kuenda kune mumwe, zvingave zvakafanira kuve ne physiotherapy zvikamu kuti uwanezve zvakajairika kufamba kweruoko rwakabatwa uye kugadzirisa marwadzo.

Physiotherapy yeclavicle yakaputsika

Physiotherapy yeclavicle yakaputsika inovavarira kudzikisa marwadzo, kukurudzira kufamba kwepafudzi kwakajairika pasina kurwadziwa uye kusimbisa mhasuru kudzamara munhu agona kuita zvavakajaira nekuita zviitiko zvakajairika. Kune izvi, iyo physiotherapist inofanirwa kuongorora kana dunhu rakabatanidzwa, kana paine marwadzo, chii chiri kukanganisika kwekufamba uye matambudziko anounzwa nemunhu, uyezve kuratidza kurapwa kwakakodzera.

Kazhinji mushure memasvondo gumi nemaviri, zviitwa zvinorema, diagonal kabat kurovedza uye kurovedza kwakanaka kwepafudzi kusvikira kuburitswa kuchikurudzirwa. Ona mamwe maitiro ekuzvidzivirira papfudzi.

Kuputsika kuri mu clavicle kunosiya sequelae here?

Kutsemuka kuri mu clavicle kunogona kusiya zvimwe sequelae, sekukuvara kwetsinga, kuoneka kweiyo callus mupfupa kana kunonoka kupora, izvo zvinogona kudzivirirwa kana pfupa rikasasimba zvakanaka, saka mamwe matipi ekupora kwakanaka anosanganisira:

• Dzivisa zviitiko zvinogona kusimudza ruoko rwako kwemasvondo mana kusvika matanhatu, senge kuchovha bhasikoro kana kumhanya;
• Dzivisa kusimudza ruoko;
• Usatyaire panguva yekuporeswa kwemapfupa;
• Nguva dzose shandisa ruoko kudzikamisa inokurudzirwa nachiremba wemazino, kunyanya masikati neusiku;
• Kurara kumusana kwako ne immobilization, kana zvichibvira, kana kurara neruoko rwako pamwe nemuviri wako uye uchitsigirwa nemapiro;
• Pfeka mbatya dzakafara uye nyore kupfeka, pamwe neshangu dzisina makadhi;
• Fambisa fudzi, gokora, ruoko uye ruoko, sekurairwa nachiremba wemazino, kudzivirira kuomarara kwemajoini.

Uye zvakare, kudzikisa marwadzo panguva yekupora, chiremba anogona kupa mishonga yekunyaradza marwadzo uye mishonga inorwisa-kuzvimba iyo inofanira kushandiswa kugadzirisa zviratidzo.