Iva neIri Nani Orgasm: Bvisa Kuvhiringidza

Zvemukati

• Ongororo ye

Nenzira imwechete iyo kushushikana pamusoro pekuyedza kuburuka kunogona kuita kuti zvinyanye kuomera kusvika pakufara kwe orgasmic, kukanganisa-kungava kwepfungwa kana kwemuviri-kunogona kuita kuti pave pedyo zvisingaite kusvika patambo.

"Kazhinji, vakadzi vanosvika pane imwe nhanho yekumutsa uye vozoita bombardment yemifungo-Ko kana ndikadaro? Ko kana ndikasadaro? Ndichaziva here kuti ndinayo? Dzose idzi pfungwa dzakapesana nekumutsa, "anodaro Emily Nagoski, Ph.D., munyori we Huya sezvauri: Iyo Inokatyamadza Itsva Sainzi Iyo Inoshandura Hupenyu Hwako hwepabonde. Saka chii musikana ane pfungwa dzinodzungaira kuti aite? Bvuma kuti varipo, saka rega vaende uye vadzokere kumanzwiro auri kusangana nawo, Nagoski anodaro.

Uye, hongu, tinoziva izvi zviri nyore kutaura pane kuita. "Kucherekedza kunzwa mumuviri wako kunogona kumutsa pfungwa dzakakomba pamusoro pomuviri wako - mafambiro ari kuita mudumbu mako, matako ako anotaridzika sei, kana chero chingave chiri," anodaro Nagoski.Kunyangwe aya mazwi ari echinyakare uye echisikigo, anodaro, kiyi yekuve neargasm ndeyekutarisa pane kunakidzwa, kwete iro izwi rinonetsekana mumusoro mako.

Sezvo huropi iri nhengo hombe yebonde, zvakakoshawo kuti uzviitire iwe chiitiko chikuru, anodaro Emily Morse, wezvepabonde, uye anotungamira Bonde naEmily podcast. Rangarira zvakapfuura zviitiko zvebonde izvo zvakasundira mabhatani ako kana kufunga nezvemamiriro ezvinhu aunoziva kuti anokuita kuti ubatidzwe. Nenzira iyi, kana chiito chikatanga, uropi hwako (nemuviri) unenge watove munzira, anokurudzira.

Pamusoro pepfungwa dzinodzungaira, panewo zvinovhiringa muviri-nharembozha yako ichirira zvisingaite, vana vako kana vaunogara navo mune imwe kamuri, katsi yako ichikwenya pamusuwo, nezvimwewo. Chinokosha ndechekugadzira nharaunda yako yepanyama kuti uve nechokwadi chekuti vakasununguka sezvinobvira, anodaro Nagoski.

Case in point? Vakadzi vainyanya kusvika kune orgasm kana vakapfeka masokisi, vaongorori vezvebonde vechiDutch vakawana mune imwe ongororo. Kwete, masokisi haasi akavanzika-tsoka dzavo dzinotonhora dzaingova kuvhiringidza ivo. (Kune zvimwe zvinhu zvinotsigirwa pakudzidza, verenga izvi 8 Zvinoshamisa Zvinhu Zvinokanganisa Hupenyu Hwepabonde.) Saka, kunyangwe kuri kugadzirisa thermostat kana kuve nechokwadi chekuti foni yako haioneke, ronga kumberi kuti ugone kugadzira inonakidza, kunetseka- uye kukanganisa- nharaunda yakasununguka iyo inobvumidza iwe kuti utarise pane iro basa riripo. "Mamiriro ezvinhu anofambisa huru orgasm akasiyana kune wese munhu, asi iwe unofanirwa kumbundira nekuzvida uye kuita kuti zviitike," Nagoski anodaro.

Nokuti kana zvasvika pakuita zvepabonde, unoda kubva mumusoro wako uye kuisa pfungwa pane basa riripo-kana chero chikamu chemuviri chinoita kuti unzwe zvakanaka.

Ongororo ye